This category has been viewed 51620 times
હેલ્ધી ઈન્ડિયન રેસીપી > કેલ્શિયમ થી ભરપૂર
22 કેલ્શિયમ થી ભરપૂર રેસીપી
Last Updated : 25 December, 2025
Table of Content
કેલ્શિયમ થી ભરપૂર રેસીપી | કેલ્શિયમ યુક્ત રેસીપી | કેલ્શિયમ યુક્ત ભારતીય વાનગીઓ | મજબૂત હાડકાં માટે કેલ્શિયમ થી ભરપૂર રેસીપી | Calcium Rich Recipes in Gujarati
મજબૂત હાડકાં અને સ્વસ્થ દાંત (strong bones and healthy teeth) બનાવવા માટે કેલ્શિયમથી ભરપૂર ભારતીય વાનગીઓ (Calcium rich Indian recipes) અનિવાર્ય છે. આ સંગ્રહમાં 373 કેલ્શિયમથી ભરપૂર શાકાહારી રેસીપી (373 calcium rich vegetarian recipes) રજૂ કરવામાં આવી છે, જે પનીર (paneer), દૂધ (milk), દહીં (curd), રાગી (ragi), તલ (sesame seeds), અને લીલા પાંદડાવાળા શાકભાજી (green leafy vegetables) જેવા કે પાલક (spinach) અને રાજગરો (amaranth) નો ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવી છે. આ કેલ્શિયમયુક્ત ભારતીય ખોરાક (high calcium Indian foods) બાળકો, પુખ્ત વયના લોકો અને વડીલો (kids, adults, and seniors) માટે યોગ્ય છે, જે કેલ્શિયમની ઉણપ (calcium deficiency) રોકવામાં અને હાડકાંના સ્વાસ્થ્ય (bone health) માં સુધારો કરવામાં મદદ કરે છે. દૈનિક પોષણ અને લાંબા ગાળાની સુખાકારી માટે તૈયાર કરાયેલી સરળ, પરંપરાગત અને સ્વસ્થ ભારતીય કેલ્શિયમયુક્ત રેસીપી (Indian calcium rich recipes) તપાસો.
બાળકો અને યુવાનો માટે રંગબેરંગી, ઉત્તેજક કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ વાનગીઓથી લઈને વરિષ્ઠ લોકો માટે પરંપરાગત, સરળતાથી ચાવી શકાય તેવી વાનગીઓ સુધી, તમામ વય જૂથો માટે કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ વાનગીઓ ઉપલબ્ધ છે. અહીં ટોચના 42 કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ ખોરાકની સૂચિ છે.
44 કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ ભારતીય ખોરાકની સૂચિ . 44 Calcium Rich Indian Food List
| Ingredients | mg/cup | Ingredients | mg/cup |
|---|---|---|---|
| 1740 | 132 | ||
| 730 | 130 | ||
| 632 | 125 | ||
| Buffalo’s milk | 420 | 120 | |
| Buffalo’s milk curds (Yoghurt) | 420 | 120 | |
| 420 | 114 | ||
| 406 | 114 | ||
| 344 | 111 | ||
| 331 | 106 | ||
| 270 | 105 | ||
| 240 | 105 | ||
| 240 | 102 | ||
ગાયના દૂધનું દહીં (દહીં) | 240 | 92 | |
| 240 | 92 | ||
| 240 | 80 | ||
| 233 | 64 | ||
| 230 | 54 | ||
| 200 | 52 | ||
| Skim milk paneer, shredded | 182 | 50 | |
| 180 | 46 | ||
| 173 | 46 | ||
| 163 | 46 | ||
| Cauliflower leaves, chopped(Cow peas), soaked and cooked | 163 | 38 | |
| 140 |
બાળકોથી લઈને પુખ્ત વયના લોકો સુધીની દૈનિક કેલ્શિયમની જરૂરિયાતનો ચાર્ટ | Chart of Daily Calcium Requirements from Kids to Adults
સમૂહ Group | કેલ્શિયમની જરૂર છે Need for Calcium | જરૂરિયાતો (દિવસ દીઠ) Requirements (per day) |
|---|---|---|
બાળકો Kids | હાડકાં અને દાંત વૃદ્ધિના તબક્કામાં છે અને તેથી તેમને કેલ્શિયમની જરૂરિયાત વધુ હોય છે. Bones and teeth are at a growing stage and hence their need for calcium is high. | ૦-૧ વર્ષ - ૫૦૦ મિલિગ્રામ 0-1 year - 500 mg |
કિશોરો Teenagers | તરુણાવસ્થા ઝડપી અને ઝડપી વૃદ્ધિને પ્રોત્સાહન આપે છે અને તેથી કેલ્શિયમની જરૂરિયાત વધે છે. Puberty promotes a quick and rapid growth spurt and so the need for calcium increases. | ૧૦-૧૮ વર્ષ - ૬૦૦ મિલિગ્રામ 10-18 years-600 mg |
તરુણાવસ્થાથી મધ્ય યુગ સુધી Puberty to Middle Age | હાડકાં અને દાંતની જાળવણી માટે. For maintenance of bones and teeth. | ૧૯-૪૯ વર્ષ - ૪૦૦ મિલિગ્રામ 19-49 years-400 mg |
પુખ્ત પુરુષો Adult Men | ઉંમર વધવાની સાથે હાડકાંમાં કેલ્શિયમ ઓછું થતું જાય છે. As we age the bones lose calcium. | ૫૦ વર્ષથી વધુ ઉંમરના - ૪૦૦ મિલિગ્રામ above 50 years-400 mg |
પુખ્ત સ્ત્રીઓ Adult Women | જેમ જેમ આપણે ઉંમર વધારીએ છીએ તેમ હાડકાંમાં કેલ્શિયમ ઓછું થતું જાય છે. મેનોપોઝ પછી થતા હોર્મોનલ ફેરફારો (એસ્ટ્રોજનના સ્તરમાં ઘટાડો જે કેલ્શિયમ શોષણ શરૂ કરે છે) ના પરિણામે કેલ્શિયમની ઉણપને કારણે વૃદ્ધ સ્ત્રીઓને ઓસ્ટીયોપોરોસિસનું સૌથી વધુ જોખમ રહેલું છે. As we age the bones lose calcium. Elderly women are at utmost risk of osteoporosis due to calcium loss as a result of hormonal changes (decrease in estrogen levels which otherwise initiates calcium absorption) occurring after menopause. | ૫૧-૭૦ વર્ષ - ૪૦૦ મિલિગ્રામ 51–70 years - 400 mg |
સગર્ભા સ્ત્રીઓ Pregnant Women | વધતા ગર્ભને કેલ્શિયમની ખૂબ જ જરૂર હોય છે જે માતાના આહાર દ્વારા પૂરી પાડવી જરૂરી છે. The growing fetus has high requirements of calcium which need to be supplemented through mums diet. | ૧૦૦૦ મિલિગ્રામ 1000 mg |
સ્તનપાન કરાવતી માતા Lactating Mother | સ્તનપાન કરાવતી માતાએ માતાના દૂધ દ્વારા પોતાની અને બાળકની જરૂરિયાત પૂરી કરવી પડે છે. A nursing mother has to make up for her and the baby’s requirement through breast milk. | ૧૦૦૦ મિલિગ્રામ 1000 mg |
3 ખાસ વસ્તુઓ કે જે તમારા કેલ્શિયમને ટોચ પર લઈ જાય છે
| 3 Things to ensure that your calcium levels are topped up. | 3 ખાસ વસ્તુઓ કે જે તમારા કેલ્શિયમને ટોચ પર લઈ જાય છે. | |
| 1. | Eat Calcium Rich Foods | કેલ્શિયમ યુકત ખાવાનૂ ખાવું |
| 2. | Top up your Vitamin D | તમારા વિટામિન ડી ને ટોપ પર રાખો |
| 3. | Ensure you take healthy Fat in your diet. | ખાતરી કરો કે તમે તમારા આહારમાં તંદુરસ્ત ચરબીવાલો ખોરાક લો છો . |
कैल्शियम युक्त रोटियां. Calcium rich rotis for breakfast
સિમ્પલ રાગી રોટલી રેસીપી | સોફ્ટ રાગી રોટી | સાદી નાચની રોટી | ગ્લુટેન ફ્રી નાચની રોટી | પીરસવાનું કદ 2 રાગી રોટલી છે. બાળકોથી લઈને પુખ્ત વયના લોકો સુધી જરૂરી. RDA ના 30% કેલ્શિયમ.
કેલ્શિયમથી ભરપૂર નાસ્તાની વાનગીઓ. Calcium Rich Breakfast Recipes
છાશ રેસીપી | સાદી ભારતીય છાશ રેસીપી | છાશ બનાવવાની રીત | chaas recipe |
કેલ્શિયમથી ભરપૂર રેસીપીના અમારા વિશેષ રીતે તૈયાર કરાયેલા સંગ્રહનો આનંદ લો, જેમાં તમામ વય જૂથો માટે યોગ્ય કેલ્શિયમથી ભરપૂર ભારતીય રેસીપી અને મજબૂત હાડકાં માટેની કેલ્શિયમ રેસીપીનો વિશાળ સમૂહ સમાવિષ્ટ છે. પોષક સવારના ભોજનથી લઈને સ્વાદિષ્ટ મીઠાઈઓ સુધી, નીચે આપેલા પૌષ્ટિક વિકલ્પોને શોધો, જે કેલ્શિયમ રિચ બ્રેકફાસ્ટ રેસીપીથી લઈને કેલ્શિયમ રિચ ડિઝર્ટ્સ સુધી વિસ્તરેલા છે અને દૈનિક કેલ્શિયમ જરૂરિયાત તેમજ લાંબા ગાળાના હાડકાંના આરોગ્યને સમર્થન આપવા માટે રચાયેલા છે.
સ્વાદિષ્ટ કેલ્શિયમ રિચ બ્રેકફાસ્ટ, આરામદાયક કેલ્શિયમ રિચ દાળ અને કઢી, તાજગીભર્યા કેલ્શિયમ રિચ ડ્રિંક્સ, સ્મૂધી અને જ્યુસ, વૈશ્વિક સ્વાદ ધરાવતી કેલ્શિયમ રિચ ઇન્ટરનેશનલ રેસીપી, પેટ ભરનારા કેલ્શિયમ રિચ ભાત, ખીચડી અને બિરયાની, રોજિંદા ખોરાક જેવી કેલ્શિયમ રિચ રોટલી અને પરોઠા, હલકી અને હેલ્ધી કેલ્શિયમ રિચ સલાડ અને રાયતા, પોષક કેલ્શિયમ રિચ સૂપ, સ્વાદિષ્ટ કેલ્શિયમ રિચ સ્ટાર્ટર અને નાસ્તા, તેમજ સંતોષકારક કેલ્શિયમ રિચ ડિઝર્ટ્સને બ્રાઉઝ કરો. આ સંપૂર્ણ સંગ્રહ તમને તમારા દૈનિક આહારમાં સ્વાભાવિક અને સ્વાદિષ્ટ રીતે ઉચ્ચ કેલ્શિયમ ધરાવતાં ભારતીય ખોરાકનો સમાવેશ કરવામાં મદદ કરે છે.
Recipe# 353
27 August, 2022
calories per serving
Recipe# 96
18 August, 2022
calories per serving
Recipe# 630
03 May, 2021
calories per serving
Related Recipes
Follow US
રેસીપી શ્રેણીઓ
- વિટામિન બી 12 કોબાલમિન થી ભરપૂર રેસીપી 7 recipes
- ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય શાકાહારી રેસિપિસ | વજન ઘટાડવાની શાકાહારી વાનગીઓ | ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય ખોરાક | 8 recipes
- લો કોલેસ્ટ્રોલ રેસીપી 17 recipes
- પૌષ્ટિક સવારના નાસ્તાની રેસિપી 22 recipes
- ડાયાબિટીસ રેસિપી 23 recipes
- ગર્ભાવસ્થા માટે રેસિપી 9 recipes
- તેલ વગરના રેસિપિ | તેલ વગરની ભારતીય શાકાહારી વાનગીઓ | તેલ વગરની ભારતીય વાનગીઓ | zero oil recipes in Gujarati | 2 recipes
- આયર્નથી ભરપૂર રેસીપી 10 recipes
- એસિડિટી રેસિપિ | એસિડિટીને નિયંત્રિત કરવા માટે શાકાહારી ભારતીય વાનગીઓ | Acidity recipes in Gujarati | 23 recipes
- પૌષ્ટિક શાકની રેસીપી 5 recipes
- સ્વસ્થ નાસ્તાની રેસિપી 9 recipes
- સ્વસ્થ હૃદય રેસીપી | હેલ્ધી હાર્ટ રેસિપી | સ્વસ્થ હૃદય માટેના વ્યંજન 16 recipes
- સ્વસ્થ શાકાહારી સૂપ | સ્વસ્થ ભારતીય શાકાહારી સૂપ | 7 recipes
- કેલ્શિયમ થી ભરપૂર 22 recipes
- હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઓછી મીઠાવાળી ભારતીય વાનગીઓ | બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા માટે ઓછી સોડિયમવાળી શાકાહારી વાનગીઓ | Low Sodium recipes in Gujarati | 9 recipes
- સ્વસ્થ ભારતીય સલાડ રેસિપિ | સ્વસ્થ શાકાહારી ભારતીય સલાડ રેસિપિ | 4 recipes
- લો કાર્બ ડાઇઅટ રેસીપી 30 recipes
- હાયપોથાઇરોડીઝમ વેજ ડાયેટ પ્લાન, ભારતીય 8 recipes
- સંધિવા માટે ડાયેટ રેસિપી | આર્થ્રાઇટિસ માટે ભારતીય આહાર | સાંધાના દુખાવા માટે સ્વસ્થ વાનગીઓ | 17 recipes
- પ્રોટીનથી ભરપૂર રેસિપી 15 recipes
- વિટામિન K આહાર, વાનગીઓ, ફાયદા + વિટામિન K થી ભરપૂર ભારતીય ખોરાક. Vitamin K Diet. 5 recipes
- ફેટી લીવર ડાયેટ | ફેટી લીવર માટે સ્વસ્થ ભારતીય શાકાહારી વાનગીઓ | લીવર હેલ્થ ડાયેટ | 13 recipes
- પીસીઓએસ આહાર | પીસીઓએસ વાનગીઓ | પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ ભારતીય વાનગીઓ | 22 recipes
- ગ્લૂટન વગરનાં વ્યંજન 29 recipes
- ફાઇબર યુક્ત રેસીપી 20 recipes
- કેન્સરના દર્દીઓ માટે પૌષ્ટિક વ્યંજન 35 recipes
- કમળા માટે આહાર | તંદુરસ્ત કમળા માં લેવાતો આહાર 2 recipes
- ફણગાવેલા કઠોળની રેસિપી 7 recipes
- ટાઇફોઇડ રેસિપિ | સ્વસ્થ ભારતીય ટાઇફોઇડ રેસિપિ | આહાર | Typhoid Recipes in Gujarati | 10 recipes
- ઇરિટેબલ બાવલ સિન્ડ્રોમ માટે ડાયેટ 7 recipes
- કિડની સ્ટોન માટેની ડાયેટ રેસિપી 2 recipes
- ઘરેલું ઉપાય 8 recipes
- વરિષ્ઠ નાગરિકો માટે ની રેસિપિ 20 recipes
- સ્વસ્થ ભારતીય પીણાં | વજન ઘટાડવા માટે સ્વસ્થ ભારતીય જ્યુસ | ખાંડ વગરના ભારતીય પીણાં, જ્યુસ | 9 recipes
- ડાયાલિસિસ માટે ડાયેટ રેસિપી 1 recipes
- સંધિવા માટે ભારતીય રેસીપી 5 recipes
- પોટેશિયમથી ભરપૂર 8 recipes
- વેગન ડાયટ 31 recipes
- ઉલટીની સારવાર માટેની રેસિપી 2 recipes
- હમેંશા જુવાન રહેવા માટેનો આહાર 19 recipes
- એન્ટીઑકિસડન્ટ યુક્ત ભારતીય રેસીપી 30 recipes
- વિટામિન બી1 થાઇમીન માટે ની રેસીપી 13 recipes
- ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ્સ થી ભરપૂર રેસીપી 8 recipes
- ઝીંક યુકત રેસિપી 8 recipes
- વિટામિન એ થી ભરપૂર રેસીપી | બીટા કેરોટિન | રેટિનોલ 14 recipes
- મેલેરિયાની સારવાર માટે કયો ખોરાક ખાવો અને કયો ટાળવો | મેલેરિયા માટે ભારતીય આહાર | 5 recipes
- મેગ્નેશિયમ યુક્ત ભારતીય 15 recipes
- પૌષ્ટિક ડિનર 10 recipes
- વિટામિન સી યુક્ત રેસીપી 13 recipes
- લો વેજ ગ્લાયસેમિક ઈન્ડેક્સ ભારતીય 16 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના સલાડ 0 recipes
- પૌષ્ટિક લંચ વાનગીઓ 8 recipes
- સ્તનપાન માટે રેસીપી 4 recipes
- વિટામિન ઇ યુક્ત આહાર 7 recipes
- હાઈપરથાઈરોડિસમ 8 recipes
- વિટામિન બી3, નિયાસિન થી ભરપૂર 7 recipes
- સર્જરી પછી ખવાતા આહારની રેસિપિ 4 recipes
- સેલેનિયમ રેસિપી, સેલેનિયમ ખોરાક 2 recipes
- ફોસ્ફરસ યુક્ત રેસિપિ 17 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના ડેઝર્ટ / મીઠાઇ 2 recipes
- કોપર રેસિપી 3 recipes
- પૌષ્ટિક વિટામિન B2 યુક્ત રીબોફ્લેવિન માટે રેસીપી 7 recipes
- વિટામિન બી6 ડાયેટ રેસિપી 4 recipes
- બી વિટામિન રેસીપી 33 recipes
- વિટામિન બી૯ યુક્ત ફોલેટ માટે ની રેસીપી 8 recipes
- મેરેથોનના ઐથ્લીટ માટે પૌષ્ટિક વાનગીઓ 15 recipes
- મેંગેનીઝ ડાયેટ 4 recipes
- થેલેસેમિયા ડાયેટ 2 recipes
- ફળોનું ડિટોક્સ પાણી 0 recipes
- લેક્ટોઝ મુક્ત / ડેરી મુક્ત વાનગીઓ 3 recipes
- ઓમેગા 6 ફેટી એસિડ રેસિપી 7 recipes
- ફોટોન્યુટ્રન્ટ્સ રેસિપી 9 recipes
- ક્રોનિક કિડની રોગ માટે ભારતીય વાનગીઓ | કિડનીને અનુકૂળ ભારતીય વાનગીઓ | 2 recipes
- Selenium1 0 recipes
- ઝડપી ભારતીય નાસ્તા અને સ્ટાર્ટર | Quick Indian Snacks & Starters in Gujarati | 34 recipes
- સવારના નાસ્તાની ઝટપટ રેસીપી 39 recipes
- ઝટ-પટ શાક 14 recipes
- ઝટ-પટ રોટી | ઝટ-પટ પરોઠા | Quick Rotis | Quick Parathas | 10 recipes
- ભારતીય ઝટપટ મીઠાઈ રેસીપી 10 recipes
- ઝટ-પટ સ્ટર-ફ્રાય રેસીપી 3 recipes
- ઝટ-પટ સૂપ 9 recipes
- ઝટ-પટ ચટણી 14 recipes
- ઝટ-પટ ચોખાના વ્યંજન 6 recipes
- 10 મિનિટમાં બનતી નાસ્તાની રેસિપિ 2 recipes
- ઝટ-પટ ડીપ્સ્ અને સૉસ 7 recipes
- ઝટ-પટ પિઝા 2 recipes
- ઝટ-પટ પાસ્તા 2 recipes
- ઝટ-પટ અથાણાં 5 recipes
- ઝટ-પટ દાલ / કઢી 2 recipes
- 5 મિનિટમાં બનતા નાસ્તા ની 3 recipes
- ઝટ-પટ સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક રેસીપી 6 recipes
- ઝટ-પટ બનતી પ્રેશર કૂકર રેસીપી 5 recipes
- ઝટ-પટ બનતી ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 4 recipes
- 3 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 10 recipes
- ઝટ-પટ ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 5 recipes
- 4 સામગ્રી ના ઉપયોગ થી બનતી રેસિપિ 6 recipes
- 5 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 5 recipes
- બાળકો માટે ટિફિન રેસીપી 43 recipes
- બાળકો માટે રેસીપી (1 થી 3 વર્ષ માટે) 5 recipes
- બાળકો માટે મીઠી વાનગીઓ 45 recipes
- બાળકો નો આહાર (૧૦ થી ૧૨ મહીના માટે) 9 recipes
- ઝટપટ બાળકોનો વેજ રેસિપી 4 recipes
- બાળકોનો સવાર નો નાસ્તા 40 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૮ થી ૯ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 8 recipes
- બાળકો માટેનો પૌષ્ટિક આહાર 43 recipes
- બાળકો માટે નાસ્તાની રેસિપી 66 recipes
- બાળકો પોતે રાંધી શકે એવા વ્યંજન 1 recipes
- શાળા પછીનો નાસ્તો બાળકો માટે 74 recipes
- બાળકો માટે સૂકા નાસ્તા ની રેસીપી 16 recipes
- ફીંગર ફૂડસ્ બાળકો માટે 9 recipes
- બાળકો માટે વજન વધારનાર વ્યંજન 10 recipes
- બાળકો રૅપ્સ્ અને રોલ્સ્ 2 recipes
- બાળકો માટે વેજ પાસ્તા 1 recipes
- બાળકો માટે મગજ તેજ કરવાવાળી રેસિપી 11 recipes
- બાળકો માટે પ્રોટીન યુક્ત આહાર 10 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૬ થી ૭ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 5 recipes
- બાળકો માટે પિઝા 1 recipes
- બાળકો લોહ યુક્ત આહાર 3 recipes
- બાળકો માટે ફાઇબર યુક્ત આહાર 7 recipes
- બાળકો માટે શક્તિદાયક આહાર 7 recipes
- બાળકો માટે નૂડલ્સ્ 4 recipes
- બાળકો માટે કેલ્શિયમથી ભરપૂર રેસિપિસ 11 recipes
- બેબી ફૂડ રેસીપી, 6 થી 18 મહિના બાળકો માટે 15 recipes
- બાળકો માટે રોગપ્રતિકાર શક્તિ વધારનાર વ્યંજન 4 recipes
- બાળકો વજન ઓછું કરનાર વ્યંજન 13 recipes
- દાંત આવતા સમયનો બાળકોનો આહાર 0 recipes
- 8 થી 9 મહિના બાળક માટે અનાજ અને કઠોળથી બનતી રેસિપિ 7 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે આપી શકાય એવો આહાર (૭ મહીના માટે) 6 recipes
- ટીનએજર માટે 30 recipes
- સ્ટાર્ટસ્ રેસિપિ, નાસ્તા રેસિપિ 29 recipes
- શાકાહારી બ્રેકફાસ્ટ રેસીપી | ભારતીય સવારના નાસ્તાની રેસીપી | Breakfast Recipes in Gujarati | 20 recipes
- મેન કોર્સ રેસીપી 30 recipes
- સલાડ રેસિપિ | વેજ સલાડ રેસિપિ | 2 recipes
- ભારતીય મીઠાઈ | ઈંડા વગરની ભારતીય મીઠાઈ | 14 recipes
- ભારતીય સૂપ રેસીપી, વેજ સૂપ 3 recipes
- પીણાંની રેસીપી 8 recipes
- ડિનર રેસીપી 41 recipes
- Indian Dinner1 0 recipes
- ભારતીય લંચ રેસિપી 15 recipes
- જમણની સાથે 9 recipes
- મુસાફરી માટે ભારતીય 10 recipes
- બાર્બેક્યુએ 0 recipes
- ફ્રોજ઼ન ફૂડ / ફ્રીજ઼ર 14 recipes
- આખા ઘઉંની વાનગીઓ 8 recipes
- મનગમતી રેસીપી 37 recipes
- ડિનરમાં બનતી રેસિપિ મેન્યૂ 1 recipes
- સરળ ભારતીય વેજ રેસિપી 13 recipes
- નવીનતા ભરી વાનગી 1 recipes
- રાંધયા વગરની ભારતીય રેસીપી 9 recipes
- ઐડ્વૈન્સ રેસીપી 13 recipes
- ઇંડાવાળા કેક 0 recipes
- માઇક્રોવેવ રેસિપિ | માઇક્રોવેવ ઓવન રેસિપિસ | 11 recipes
- અવન 44 recipes
- સ્ટીમર 20 recipes
- કઢાઇ વેજ 69 recipes
- બાર્બેક્યૂ 5 recipes
- સિજલર ટ્રે 1 recipes
- મિક્સર 60 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 37 recipes
- તવો વેજ 113 recipes
- નૉન-સ્ટીક પૅન 138 recipes
- ફ્રીજર 8 recipes
- અપ્પે મોલ્ડ 2 recipes
- પૅન 25 recipes
- નૉન-સ્ટીક કઢાઇ 35 recipes
- કડાઈ ભારતીય રેસીપી | કડાઈ શાકાહારી વાનગીઓ | 19 recipes
- ફ્રીજ 13 recipes
- વોફલ રેસીપી 2 recipes
- હાંડી 6 recipes
- જ્યુસર અને હોપર 5 recipes
- ગ્રિલર 4 recipes
- ટોસ્ટર 1 recipes
- ગેસ ટોસ્ટર રેસિપિ 2 recipes
- સ્ટીમ રેસિપિ, સ્ટીમ્ડ ઈન્ડિયન વેજિટેરિયન 10 recipes
- રાંધ્યા વગરની રેસીપી 17 recipes
- વેગેટરીઅન બકેદ ઇન્ડિયન રેસિપિસ 18 recipes
- બાફીને બનતી રેસિપિ 9 recipes
- તળીને બનતી રેસિપિ 35 recipes
- તવા રેસિપિસ 43 recipes
- હલકા તળવાના વેજ 2 recipes
- માઇક્રોવેવ 5 recipes
- સાંતળવું 19 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 27 recipes
- સ્ટર-ફ્રાય 4 recipes
- રોસ્ટીંગ 0 recipes
