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भारतीय स्वस्थ व्यंजनों > कैल्शियम युक्त आहार
18 कॅल्शियम युक्त आहार पेय स्मूदी रेसिपी
Last Updated : May 03,2021
कॅल्शियम युक्त आहार पेय स्मूदी रेसिपी
अपने आहार में पेय के माध्यम से क़ल्शियम बढाने के लिए स्मूदि, मिल्कशेक, लस्सी और अन्य पेय अकसर जाने जाते हैं। लेकिन, इस भाग में आपको आराम प्रदान करने वालो से लेकर ताज़गी और ऊर्जा प्रदान करने वाले, विभिन्न प्रकार के पेय मिलेंगे, जिन्हें कॅल्शियम भरपुर सामग्री जैसे दही, दूध और खजूर से बनाया जा सकता है। एप्पल सिनमन सोया शेक और डेट एण्ड एप्पल शेक बनाकर देखें
Recipe #22614
आयर्न, तुर्की योगर्ट पेय रेसिपी | तुर्की दही पेय | वजन घटाने के लिए स्वस्थ आयरन ड्रिंक
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एप्पल सिनामन सोया शेक - Apple Cinnamon Soya Shake by तरला दलाल
एक संतृप्त फलों के स्वाद से भरा खाने के बीच खाने वाला नाश्ता, जिसे झटपट बनाया जा सकता है। सोया से फ्लेवोनोईड्स् नामक ऑक्सीकरण तत्व, सेब से रेशांक और दालचीनी से जैव गुणी पदार्थ, रक्त में शक्करा की मात्रा को तेज़ी से बढ़ने से रोकते हैं और लो फॅट दूध भरपुर मात्रा में कॅल्शियम प्रदान करने के साथ-साथ अना ....
Recipe #7459
एप्पल सिनामन सोया शेक
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Recipe #2924
खजूर केले का मिल्क शेक रेसिपी | बनाना डेट मिल्क शेक | खजूर केला स्मूदी
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Recipe #42186
चॉकलेट बादाम का दूध | अनस्वीटनड चॉकलेट बादाम का दूध | वीगन चॉकलेट बादाम का दूध |
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डेट एण्ड एप्पल शेक - Date and Apple Shake ( Healthy Snacks Recipe) by तरला दलाल
भूख लगी है लेकिन खाने का अभी तक समय नहीं हुआ है? इस प्रकार की भूख के लिए यह डेट एण्ड एप्पल शेक पर्याप्त है। ऊर्जा भरपुर यह ग्लास आपको तुरंत तरो ताज़ा कर देगा! सेब और खजूर का मेल रेशांक से भरपुर होता है, जो आपका पेट लंबे समय तक भरा रखने में मदद करता है। लो-फॅट दूध का प्रयोग करने से आपको ज़रुरी कॅल्शि ....
Recipe #5675
डेट एण्ड एप्पल शेक
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Recipe #4216
पुदीना लेमन ग्रास दूध रेसिपी | लेमन ग्रास दूध के साथ पुदीना | लेमन ग्रास अदरक दूध
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Recipe# 40111
11 Jul 18
पपीते और हरे सेब की स्मूदी - Papaya and Green Apple Smoothie by तरला दलाल
फल, दही और वैनिला एैसेन्स से तैयार होता यह स्मूदी आपका मन जरूर जीत लेगा। इसका आंनददायक स्वाद और अद्भुत बनावट निश्चित रूप से आपको भा जाएगा।
असल में इस पपीते और हरे सेब की स्मूदी को चखने के बाद आप किसी भी अस्वस्थ नाश्ते की ओर नहीं देखना चाहेंगे।
इस स्मूदी में रहे अच्छे वसा की मात्रा आपका पूरा ....
Recipe #40111
पपीते और हरे सेब की स्मूदी
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पपीता नाशपाती और योगहर्ट का स्मुदी की रेसिपी - Papaya Pear and Yoghurt Smoothie by तरला दलाल
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सुखद और मज़ेदार फलों के संयोजन से बनता यह स्मुदी बहुत ही ताज़गीभरा है। नाशपती और पपीता दोनों ही आसानी से बाज़ार में उपलब्ध हैं, इसलिए यह स्मूदी आप कभी भी बना सकता हैं।
दही इस स्मूदी को हल्की से खट्टास प्रदान करता है, जबकि पपीता इसे मज़ेदार रंग और परिमाण देता है। दूसरी ओर नाशपती इसमें आवश्यक मीठा ....
Recipe #41601
पपीता नाशपाती और योगहर्ट का स्मुदी की रेसिपी
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Recipe #6227
पालक और पुदीना जूस | | पालक का जूस | पुदीना का जूस | पौष्टिक हरा जूस | वजन कम करने के लिए पालक का जूस |
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Recipe #6219
पालक संतरा चुकंदर जूस रेसिपी | चुकंदर का जूस | स्वस्थ चुकंदर संतरे का जूस | चुकंदर पालक संतरे के जूस के फायदे
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Recipe #40984
बादाम दूध रेसिपी | आलमंड मिल्क | बादाम दूध बनाने की विधि | बादाम का दूध के फायदे
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Recipe #36243
मैंगो एप्पल स्मूदी रेसिपी | टेस्टी मैंगो एप्पल शेक | आम और सेब का स्मूदी
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Recipe #42374
स्किम मिल्क कैसे बनाएं रेसिपी | घर का बना स्किम मिल्क | घर पर कम वसा वाला दूध बनाने का तरीका
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Recipe #2567
स्ट्रॉबेरी बनाना मिल्कशेक की रेसिपी | ५ मिनट में स्ट्रॉबेरी बनाना शेक | स्ट्रॉबेरी और केले का मिल्कश
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Recipe #39024
स्वस्थ स्ट्रॉबेरी शहद मिल्कशेक रेसिपी | स्ट्रॉबेरी मिल्कशेक बादाम दूध के साथ
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Recipe #42745
हेल्थी छाछ रेसिपी
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Recipe #42805
हेल्दी आइस्ड कॉफी रेसिपी | इंडियन स्टाइल आइस्ड कॉफी | घर बनाए पर आइस्ड कॉफी
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Recipe #41699
हेल्दी पीनट बटर ब्लूबेरी बादाम मिल्क का स्मूदी की रेसिपी | हेल्दी स्मूदी | हेल्दी ब्लूबेरी स्मूदी
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