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50 कटी हुई पालक रेसिपी
Last Updated : Dec 09,2019
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Recipe# 30887
16 Nov 18
आलू पालक बनाने की रेसिपी, आलू पालक बनाने का तरीका by तरला दलाल
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आलू और पालक का संयोजन, जो बहुत ही प्रख्यात है, वह यहाँ इस सब्ज़ी में भी पाया गया है। एक बार आपने आलू को छिलकर काट लिया हो और पालक को धोकर काट लिया हो, फिर रोज़मर्रा के मसालों से यह सब्ज़ी बहुत ही आसानी से बनाई जा सकती है।
हालांकि यह बहुत ही साधारण लगती है, पर उपयुक्त संयोजन से बनती यह सब्ज़ी वास ....
Recipe #30887
आलू पालक बनाने की रेसिपी, आलू पालक बनाने का तरीका
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Recipe# 39146
22 Jun 14
आलू पालक रोटी by तरला दलाल
किसी भी रोटी और सब्ज़ी में आलू एक महत्वपूर्ण गुण प्रदान करता है जो बच्चों और बडों दोनों को ही बहुत पसंद आता है। इसमें मिलाइए ताज़ी पालक, क्रीमी दही और उर्जा से भरपुर गेहूं का आटा और होगा आपके टेबल पर एक स्फूर्तिदायक व्यंजन तैयार।
Recipe #39146
आलू पालक रोटी
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Recipe# 38819
01 Dec 17
ओटस् रवा पालक ढोकला by तरला दलाल
आपने विभिन्न आटों के और विभिन्न तड़केवाले
ढोकलों का स्वाद चखा होगा, लेकिन क्या आपने कभी ओट्स, रवा और पालक से बने हुए ढोकलों का मज़ा लिया है? इन सभी सामग्री के संयोजन से
Recipe #38819
ओटस् रवा पालक ढोकला
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Recipe# 4206
10 Mar 16
क्रिमी अनियन, स्पिनॅच एण्ड कॅरट सूप by तरला दलाल
स्वादिष्ट और क्रिमी, यह सूप सबको ज़रुर पसंद आएगा! इस क्रिमी अनियन, स्पिनॅच एण्ड कॅरट सूप जो खास बनाता है, वह है विटामीन ए, ई और लौहतत्व जैसे आहारतत्वों का मेल। दूध में प्रस्तुत प्रोटीन विटामीन ए के साथ अच्छी तरह काम कर आपकी आँखो को स्वस्थ रखने में मदद करता है। इस स्वादिष्ट क्रिमी अनियन, स्पिनॅच एण्ड ....
Recipe #4206
क्रिमी अनियन, स्पिनॅच एण्ड कॅरट सूप
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Recipe# 39446
02 Nov 14
क्विक वेजिटेबल अप्पे by तरला दलाल
इस झटपट नाश्ते को हर तरौके से पुरे नम्बर मिलते हैं- स्वाद, पौषणतत्व और माँ और बच्चों को पसंद आने वाला! तैयार डइली के घोल, कटी हुई पालक और कसी हुई सब्ज़ीयों से आसानी से बने, यह क्विक वेजिटेबल अप्पे ना केवल पौष्टिक है लेकिन साथ ही स्वादिष्ट और बच्चों को पकड़ने और खाने के लिए आसान भी है। बिना किसी झंझट ....
Recipe #39446
क्विक वेजिटेबल अप्पे
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Recipe# 5710
17 Oct 14
कोर्न पालक पुलाव by तरला दलाल
स्वादिष्ट और पौष्टिक, यह एक ऐसा व्यंजन है जो अपने स्वादिष्ट मेल और रुप से सबका मन जीत लेगा! बनाकर देखा गया, मकई और पालक का मेल लगभग किसी भी व्यंजन में जजता है, जिसका श्रेय इनके रंग, रुप और स्वाद को जाता है। यह लौह भरपुर कोर्न पालक पुलाव बनाने में बेहद आसान और एक झटपट बनने वाला व्यंजन है, जो आपके सार ....
Recipe #5710
कोर्न पालक पुलाव
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Recipe# 6421
08 Nov 19
चना पालक by तरला दलाल
चना पालक एक बेहद स्वादिष्ट सब्ज़ी है जो आपको ना केवल स्वाद के मामले में संतुष्टि देगी लेकिन पौष्टिक्ता के मामले में भी! पालक और काबुली चने के आहार तत्व भरपुर मेल को ना केवल एक लेकिन दो स्वादिष्ट पेस्ट से मज़ेदार बनाया गयाहै- एक प्याज़ से बना और दुसरा बैंगन और टमाटर से। आम मसाले और मसाला पाउडर के साथ ....
Recipe #6421
चना पालक
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Recipe# 3093
07 Sep 14
ज्वार बाजरा रोटीस् विद पनीर by तरला दलाल
ज्वार और बाजरे के आटे जैसे अनाज के मेल को खाने का भाग बनाने का यह एक स्वादिष्ट तरीका है, जिसमें गेहूं के आटे की तुलना में भरपुर मात्रा में लौह और रेशांक होते हैं।
साथ ही, पहले साल में बच्चों को जितने विभिन्न तरह के खाने खिलाये जायें, वह उतनी ही जल्दी नये स्वाद को अपनाना सीख जाते हैं।
Recipe #3093
ज्वार बाजरा रोटीस् विद पनीर
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Recipe# 3086
07 Sep 14
दाल एण्ड वेजिटेबल सूप by तरला दलाल
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दाल और सब्ज़ीयों को मिलाने का यह रंग बिरंगा सूप एक बेहतरीन तरीका है, जो आपके बच्चे को दाल से प्रोटीन प्रदान करेगा और सब्ज़ीयाँ लौह, कॅल्शियम, फोलिक एसिड, विटामीन ए और रेशांक प्रदान करेंगे। इसे होल व्हीट ब्रेड स्टिक्स् के साथ परोसें और देखें कि कैसे आपका बच्चा इन्हें सूप में डुबोकर इनके मज़े लेता है।
Recipe #3086
दाल एण्ड वेजिटेबल सूप
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Recipe# 22264
04 Jul 18
Recipe #22264
दाल पंडोली की रेसिपी
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Recipe# 32762
18 Jul 14
नादीयर पालक टिक्की by तरला दलाल
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कमल ककड़ी, आलू और पालकर से बनी एक पारंपरिक टिक्की, जिसे ग्रीन पेस्ट से साथ मिलाकर सौंफ के पाउडर का सौम्य स्वाद भरा गया है।
Recipe #32762
नादीयर पालक टिक्की
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Recipe# 1457
27 Mar 18
पनीर एण्ड स्पिनॅच सूप by तरला दलाल
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प्रोटीन से भरपुर यह पनीर एण्ड स्पिनॅच सूप अपने आप मे संपुर्ण आहार है!
मूंग दाल, पानीर और पालक का प्रयोग इस सूप को बेहद पौष्टिक और पुर्ण बनाता है, और साथ ही प्याज़ और कालीमिर्च इस सूप को सौम्य और त ....
Recipe #1457
पनीर एण्ड स्पिनॅच सूप
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Recipe# 1501
28 May 14
पनीर कोफ्तास् इन स्पिनॅच सॉस by तरला दलाल
इस व्यंजन मे प्रयोग किये जाने वाला पालाक का सॉस बेहतरीन है, जिसमे पालक के प्युरी मे नारीयल, काजू, खस-खस और मसाले मिलये गये है। यह नाज़ूक पनीर के कोफ्ते के लिये एक बेहतरीन आधारिय ग्रेवी है जो आपके मूँह मे जाते ही पिघल जायेंगे।
Recipe #1501
पनीर कोफ्तास् इन स्पिनॅच सॉस
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Recipe# 22166
29 Sep 17
पालक चना दाल by तरला दलाल
एक
महाराष्ट्रीयन व्यंजन जिसमें हल्का सा बदलाव लाया गया है ताकि उसकी पौष्टिकता बढाई जा सके।
जहाँ पालक इस दाल में विटामिन `ए` की मात्रा बढा़ती है, वहाँ चना दाल इसमें कैल्शियम, फोलिक एसिड और फाइबर जैसे पोषकतत्वों की म ....
Recipe #22166
पालक चना दाल
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Recipe# 5707
16 Oct 14
पालक तुवर दाल by तरला दलाल
स्वाद और पौष्टिक्ता से भरपुर, यह पालक तुवर दाल एक बेहद पौष्टिक व्यंजन है, जिसे आप बिना झंझट के बार-बार बना सकते हैं, क्योंकि इसमें पकाने के आसान से तरीके और आम सामग्रीयों का प्रयोग किया गया है। आपको केवल तुवर दाल को पहले से भिगोकर रखना याद रखना है। इस दाल में नींबू का रस डाला गया है, जो लौहतत्व को ब ....
Recipe #5707
पालक तुवर दाल
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Recipe# 3885
09 Nov 15
पालक तुवर दाल by तरला दलाल
तुवर दाल हरे पत्तेदार सब्ज़ीयों के साथ अच्छी तरह जजती है, केवल इस बात का ध्यान रखें कि दाल पुरी तरह घुल जाए लेकिन मसल ना जाए। यहाँ, पालक और तुवर दाल को साथ मिलाकर, संभल कर प्रैशर कुक किया गया है और पर्याप्त रुप पाने के लिए ब्लेन्ड किया गया है। तड़के में कुछ साबूत मसाले डाले गए हैं जो इस पालक तुवर दा ....
Recipe #3885
पालक तुवर दाल
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Recipe# 37779
26 Feb 15
पालक तिल ज्वार निम्की by तरला दलाल
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छोटे होने के बाद भी तिल लौहतत्व का खज़ाना है और साथ ही बेहद शानदार खुशबु के भरे। यहाँ, हमनें पारंपरिक बंगाली निम्की के विकल्प को बनाने के लिए तिल और पालक को ज्वार और गेहूं के आटे के साथ मिलाया है। साथ ही यह देखना मज़ेदार है कि हमने इस पालक तिल ज्वार निम्की को तेल में तलने की जगह तवे पर पकाया है, जो ....
Recipe #37779
पालक तिल ज्वार निम्की
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Recipe# 42079
25 Jul 19
पालक पकौड़ा की रेसिपी by तरला दलाल
इस दिलचस्प पकौड़ों के मनमोहक हरे रंग और रोमांचक प्याज़ के करकरेपन का संयोजन है।
हमने इस नुस्खे में पकौड़ों को करकरा बनाने के लिए सही मात्रा में बेसन और चावल के आटे का प्रयोग किया है। इस मज़ेदार पकौड़ों का मज़ा सर्दी और
बार ....
Recipe #42079
पालक पकौड़ा की रेसिपी
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Recipe# 30899
07 Dec 19
पालक पनीर by तरला दलाल
यह सबसे पसंदीदा शाकाहारी
पंजाबी व्यंजन है जिसमें पनीर का संयोजन किसी सब्ज़ी के साथ किया जाता है। पंजाब में दूध की प्रचूरता के कारण दूध के उत्पादक जैसे कि पनीर का बहुत उपयोग किया जाता है।
पनीर का पालक के साथ संयोजन अत्यधिक < ....
Recipe #30899
पालक पनीर
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Recipe# 3071
14 Aug 19
पालक पनीर राईस by तरला दलाल
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यह चावल से बना व्यंजन अकसर बच्चों को इसके गहरे हरे रंग के कारण पसंद आता है। आपके बढ़ते बच्चे के लिय पालक ज़रुरी मात्रा में लौह और फोलिक एसिड प्रदान करता है, और वहीं पनीर कॅल्शियम का अच्छा स्रोत है। यह पौष्टिक चावल दोपहर या रात के खाने के लिए उपयुक्त है और आपके बच्चे का पेट लंबे समय तक भरा रखेगा।
Recipe #3071
पालक पनीर राईस
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Recipe# 38086
28 Mar 15
पालक पनीर रोटी by तरला दलाल
मशहुर पालक-पनीर के मेल को चावल के आटे और रागी के आटे के साथ मिलाकर इन रोटी को बनाऐं, जिनमे से दोनो ही ग्लुटन मुक्त हैं।
Recipe #38086
पालक पनीर रोटी
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Recipe# 38894
15 Jun 15
पालक पनीर रोटी by तरला दलाल
पालक और पनीर से बेहतरीन सब्ज़ी बन सकती है ना? यहाँ आप देख सकते हैं कि कैसे इन दोनो के मेल से स्वादिष्ट रोटीयाँ भी बनाई जा सकती है! चावल और रागी के आटे के अनोखे मेल का प्रयोग कर, यह पालक पनीर रोटी बेहद पौष्टिक और स्वादिष्ट बनते हैं।
Recipe #38894
पालक पनीर रोटी
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Recipe# 554
26 Mar 18
पालक मेथी ना मुठीया by तरला दलाल
मैं कहूंगी, "स्टीम करें, तड़का लगाऐं और फटाफट खा लें!" देखा गया तो आपको इस पालक मेथी मुठीया को विधी अनुसर बनाकर, स्टीम करने के बाद तुरंत परोसना चाहिए, जिससे व्यंजन की ताज़गी बनी रहे। पालक और मेथी को साफ करने और काटने में समय ज़रुर लगात है, लेकिन आपकी यह मेहनत व्यर्थ नहीं जाएगी।
Recipe #554
पालक मेथी ना मुठीया
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Recipe# 4668
10 Oct 14
पालक मेथी मुठिया by तरला दलाल
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यह पालक मेथी मुठिया स्वाद, पौष्टिक्ता और बेहतरीन रुप को दर्शाते हैं। इन स्टीम किये हुए डम्पलिंगस् में, पालक और मेथी का स्वाद एक दुसरे के साथ बेहद अच्छी तरह जजते हैं, जिसकी खुशबु सरसों और तिल के तड़के के बाद और निखर जाती है। न्यूट्रिशियस ग्रीन चटनी के साथ परोसने से यह पालक मेथी मुठिया बेहद स्वादिष्ट ....
Recipe #4668
पालक मेथी मुठिया
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