गाजर पालक और टमाटर का जूस की रेसिपी | गाजर टमाटर का जूस | कैल्शियम युक्त जूस | गाजर टमाटर डिटॉक्स जूस | Calcium Rich Carrot Spinach and Tomato Juice

गाजर पालक और टमाटर का जूस की रेसिपी | गाजर टमाटर का जूस | कैल्शियम युक्त जूस | गाजर टमाटर डिटॉक्स जूस | carrot spinach and tomato juice in hindi | with 17 amazing images.

गाजर पालक और टमाटर का जूस की रेसिपी | कैल्शियम युक्त जूस | भारतीय गाजर टमाटर डिटॉक्स जूस एक गिलास में पोषक तत्व होता है। कैल्शियम युक्त जूस बनाना सीखें।

तुरंत उपलब्ध आवश्यक पोषक तत्वों के साथ अतिप्रवाह, भारतीय गाजर टमाटर डिटॉक्स जूस बस एक गिलास में शक्ति, ऊर्जा और सहनशक्ति प्रदान करता है। आप हर घूंट में मीठी गाजर के साथ पूरी तरह से संतुलित पालक के स्वस्थ स्वाद का आनंद लेंगे।

इस "एक गिलास में कैल्शियम" के साथ कमजोर हड्डियों और दांतों की सड़न की अपनी चिंताओं को अलविदा कहें! इस कैल्शियम युक्त जूस की उच्च विटामिन सी सामग्री कैल्शियम के अवशोषण में और सहायता करती है। इसे ऊपर से बारीक कटे टमाटर के साथ परोसें जो इस पेय में क्रंच जोड़ने के अलावा इसे और अधिक रंगीन और दिलचस्प बनाता है।

विटामिन ए की पर्याप्त मात्रा आंखों के स्वास्थ्य का समर्थन करके चमकती त्वचा और स्वस्थ दृष्टि की दिशा में काम करती है। गाजर पालक और टमाटर का जूस में लाइकोपीन, बीटा कैरोटीन, ल्यूटिन और ज़ैंथीन जैसे एंटीऑक्सिडेंट सेलुलर सूजन को कम करने में मदद करते हैं। वजन पर नजर रखने वालों और हृदय रोगियों को इस जूस में मिलने वाले फाइबर से फायदा हो सकता है। चूंकि हमने एक उच्च गुणवत्ता वाले ब्लेंडर का उपयोग किया है, यह रस छाना नहीं होता है और इसलिए अधिकांश फाइबर बरकरार रहता है।

भारतीय गाजर टमाटर डिटॉक्स जूस के लिए टिप्स। 1. १/२ कप पानी डालें। गाजर को मिलाने के लिए यह आवश्यक है। 2. गाजर डालने से रस मीठा हो जाता है। इसलिए यह जीरो शुगर हैल्दी गाजर पालक और टमाटर का रस है। 3. 10 बर्फ के टुकड़े डालें। इससे रस ठंडा हो जाता है। यदि आप रस को पतला करना चाहते हैं तो आप कुछ और डाल सकते हैं।

आनंद लें गाजर पालक और टमाटर का जूस की रेसिपी | गाजर टमाटर का जूस | कैल्शियम युक्त जूस | गाजर टमाटर डिटॉक्स जूस | carrot spinach and tomato juice in hindi | स्टेप बाय स्टेप फोटो के साथ।

गाजर पालक और टमाटर का जूस की रेसिपी - Calcium Rich Carrot Spinach and Tomato Juice recipe in hindi

तैयारी का समय: ५ मिनट   पकाने का समय : 0 मिनट    कुल समय : ५ मिनट     २ बड़े गिलास के लिये
Show me for बड़े गिलास