ड्राई फ्रूट मिल्क शेक रेसिपी | ड्राई फ्रूट्स मिल्क शेक | ड्राई फ्रूट्स नट्स मिल्क शेक | Dry Fruit Milkshake
तरला दलाल द्वारा
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ड्राई फ्रूट मिल्क शेक रेसिपी | ड्राई फ्रूट्स मिल्क शेक | ड्राई फ्रूट्स नट्स मिल्क शेक | ड्राई फ्रूट स्मूदी | dry fruit milkshake in hindi | with 17 amazing images.
ड्राई फ्रूट स्मूदी ड्राई फ्रूट्स का आनंद लेने का एक शानदार तरीका है, यह मिल्कशेक ताक़त और पंच से भरा होता है। ड्राई फ्रूट मिल्क शेक बनाना सीखें।
ड्राई फ्रूट मिल्क शेक में नट्स और ड्राय फ्रूट्स का एक भव्य वर्गीकरण गर्म पानी में मिलाया जाता है और फिर एक चिकनी और सुस्वादता प्राप्त करने के लिए मिश्रित किया जाता है।
दूध के समृद्ध और आरामदायक स्वाद के साथ संयुक्त, मिश्रित ड्राई फ्रूट्स एक यादगार भारतीय ड्राई फ्रूट मिल्कशेक को जन्म देते हैं जो मिश्रित नट्स के कुरकुरे गार्निश द्वारा और अधिक बढ़ाया जाता है। यह ड्राई फ्रूट्स नट्स मिल्क शेक वास्तव में प्रोटीन से भरपूर है। इसे स्वस्थ बनाने के लिए यदि संभव हो तो इसे कम से कम चीनी के साथ मिलाकर देखें।
ड्राई फ्रूट्स मिल्क शेक बनाने के लिए, एक गहरे कटोरे में पर्याप्त गर्म पानी में खजूर, काजू, बादाम, अखरोट और अंजीर मिलाएं, इसे ढक्कन के साथ कवर करें और 30 मिनट के लिए भिगोने के लिए रख दें। एक झरनी का उपयोग करके इसे छान दें और पानी को फेंक दें। भीगे हुए मिक्स नट्स, 3/4 कप दूध और चीनी को मिलाएं और मिक्सर में स्मूद होने तक पीस लें। बचा हुआ दूध डालें और इसे फिर से मिक्सर में स्मूद होने तक पीस लें। ड्राई फ्रूट्स मिल्क शेक को मिक्स नट्स के साथ गार्निश करें और सर्व करें।
आप इस ड्राई फ्रूट्स मिल्क शेक के समृद्ध, मीठे, आरामदायक स्वाद को अपनी इंद्रियों के माध्यम से महसूस कर सकते हैं और अपने शरीर को पुनर्जीवित कर सकते हैं।
अन्य मिल्कशेक भी आजमाएं जैसे नुटेला फेरेरो रोचर मिल्कशेक या बनाना योगर्ट मिल्कशेक।
ड्राई फ्रूट मिल्क शेक के लिए टिप्स। 1. पाउडर चीनी का उपयोग करें ताकि यह ड्राई फ्रूट्स और दूध के साथ अच्छी तरह से मिश्रण हो। 2. भिगोना एक समान सम्मिश्रण सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है।
आनंद लें ड्राई फ्रूट मिल्क शेक रेसिपी | ड्राई फ्रूट्स मिल्क शेक | ड्राई फ्रूट्स नट्स मिल्क शेक | ड्राई फ्रूट स्मूदी | dry fruit milkshake in hindi | नीचे दिए गए वीडियो के साथ।
ड्राई फ्रूट मिल्क शेक बनाने की विधि- ड्राई फ्रूट मिल्क शेक बनाने के लिए, एक गहरे कटोरे में पर्याप्त गर्म पानी में खजूर, काजू, बादाम, अखरोट और अंजीर मिलाएं, इसे ढक्कन के साथ कवर करें और ३० मिनट के लिए भिगोने के लिए रख दें।
- एक झरनी का उपयोग करके इसे छान दें और पानी को फेंक दें।
- भीगे हुए मिक्स नट्स, ३/४ कप दूध और चीनी को मिलाएं और मिक्सर में स्मूद होने तक पीस लें।
- शेष १ १/४ कप दूध मिलाएं और इसे फिर से मिक्सर में स्मूद होने तक पीस लें।
- मिल्क शेक की बराबर मात्रा को ५ अलग-अलग ग्लास में डालें।
- ड्राई फ्रूट मिल्क शेक के प्रत्येक ग्लास को १ टीस्पून मिश्रित नट्स के साथ गार्निश करें और तुरंत परोसें।
विस्तृत फोटो के साथ ड्राई फ्रूट मिल्क शेक रेसिपी | ड्राई फ्रूट्स मिल्क शेक | ड्राई फ्रूट्स नट्स मिल्क शेक
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अगर आप को ड्राई फ्रूट्स मिल्कशेक रेसिपी | ड्राई फ्रूट्स मिल्क शेक | ड्राई फ्रूट्स नट्स मिल्क शेक | ड्राई फ्रूट स्मूदी | dry fruit milkshake in hindi | पसंद है, तो हमारे प्रसिद्ध भारतीय मिल्कशेक व्यंजनों की जाँच करें। नीचे दिए गए कुछ व्यंजनों से हम प्यार करते हैं।
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इससे पहले कि हम ड्राई फ्रूट मिल्क शेक बनाना शुरू करें, एक गहरे कटोरे में खजूर लें।
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काजू डालें।
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बादाम डालें। ये नट्स गाढ़ी स्थिरता और मलाईदार बनावट को प्राप्त करने में मदद करते हैं।
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अखरोट डालें। इसके अलावा आप किशमिश, हेज़लनट्स या पिस्ता भी इस्तेमाल कर सकते हैं। आप अपनी पसंद के अनुसार मात्रा बढ़ा या घटा सकते हैं या उपलब्ध नहीं होने पर डालना छोड सकते हैं।
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अंजीर डालें।
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उन्हें भिगोने के लिए पर्याप्त गरम पानी डालें। इसे ढक्कन के साथ कवर करें और ३० मिनट के लिए भिगोने के लिए अलग रख दें। यदि नियमित पानी का उपयोग करते हैं, तो भिगोने की अवधि लंबी होगी (लगभग २-३ घंटे)। उन्हें भिगोने से वे नरम हो जाएंगे और पीसने में आसानी होगी।
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आधे घंटे के बाद, आप देखेंगे कि हमारे ड्राई फ्रूट नरम हो गए होगे।
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एक झरनी का उपयोग करके उन्हें छान लें और पानी को निकाल दें। आप चाहें तो पिस्ता को हल्के से छील सकते हैं। अगर आपका मिक्सर ग्राइंडर उतना शक्तिशाली नहीं है, तो खजूर और अंजीर भी काट लें।
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एक मिक्सर जार में भिगोए हुए नट्स को डालें।
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३/४ कप दूध डालें। विगन में रूपांतर के लिए, सोया दूध या बादाम दूध का उपयोग करें। एक बार में सभी दूध मिलाने से ढेर सारे ड्राई फ्रूट के चंक्स रह जाएंगे। इस स्तर पर, हम सिर्फ ड्राई फ्रूट का एक पेस्ट चाहते हैं।
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शक्कर डालें। यदि आप शक्कर नहीं डालना चाहते हैं और इसे स्वाभाविक रूप से मीठा रखना चाहते हैं तो अधिक खजूर और अंजीर डालें। स्टीविया, गुड़, या पाम शुगर जैसे स्वस्थ विकल्पों का भी उपयोग किया जा सकता है।
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मिक्सर में स्मूद होने तक पीस लें।
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शेष १ १/४ कप दूध डालें।
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इसे फिर से स्मूद और झागदार होने तक पीस लें। यह ड्राई फ्रूट मिल्कशेक लोह और कैल्शियम से भरपूर होता है। यदि आप एक पतली स्थिरता चाहते हैं तो आप अधिक दूध जोड़ सकते हैं।
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ड्राई फ्रूट मिल्क शेक को समान मात्रा को ५ अलग-अलग गिलास में डालें।
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प्रत्येक ड्राई फ्रूट मिल्कशेक ग्लास को १ टीस्पून मिक्स नट्स से गार्निश करें। आप इन्हें अधिक आकर्षक बनाने के लिए थोड़ा केसर भी रख सकते हैं।
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ड्राई फ्रूट मिल्क शेक को | ड्राई फ्रूट्स मिल्क शेक | ड्राई फ्रूट्स नट्स मिल्क शेक | ड्राई फ्रूट स्मूदी | dry fruit milkshake in hindi | तुरंत परोसें। यह मिल्कशेक व्रत (व्रत) के दौरान तैयार किया जा सकता है क्योंकि यह समृद्ध और ऊर्जा बढ़ाने वाला होता है।
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यहां कुछ और घर की बनी मिल्कशेक रेसिपी बताई गई हैं जिन्हें आप आजमाना चाहेंगे:
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पोषक मूल्य प्रति ग्रामlass
| ऊर्जा | 229 कैलरी |
| प्रोटीन | 6.3 ग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 18.1 ग्राम |
| फाइबर | 1.6 ग्राम |
| वसा | 13 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 12.8 मिलीग्राम |
| सोडियम | 16.3 मिलीग्राम |
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