मेनु

51 अखरोट क्या है, इसका उपयोग,स्वास्थ्य के लिए लाभ, रेसिपी, Walnuts in Hindi recipes

This category has been Viewed: 19667 times
Recipes using  walnuts
Recipes using walnuts - Read in English
અખરોટઉપયોગ કરીને વાનગીઓ - ગુજરાતી માં વાંચો (Recipes using walnuts in Gujarati)

47 अखरोट रेसिपी | अखरोट के व्यंजन | अखरोट रेसिपीओ का संग्रह | walnuts, akhrot Recipes in Hindi | Indian Recipes using walnuts, akhrot in Hindi |

47 अखरोट रेसिपी | अखरोट के व्यंजन | अखरोट रेसिपीओ का संग्रह | walnuts, akhrot Recipes in Hindi | Indian Recipes using walnuts, akhrot in Hindi. अखरोट का उपयोग कर भारतीय डेसर्ट | Indian desserts using walnuts |

1. मीठा पसंद करने वालों के लिए खास व्यंजन, यह ओट्स लड्डू, ओट्स, गुड़ और मेवे के पौष्टिक मेल से बने हैं। आपको गुड़ का तेज़ स्वाद, ओट्सपाउडर का अनाज जैसा स्वाद और मेवों का करारापन ज़रुर पसंद आएगा। 

ओट्स लड्डू रेसिपी | ओट्स एण्ड मिक्स्ड नट्स लड्डू | हेल्दी ओट्स लड्डू | - Oats and Mixed Nuts Ladoo ( Healthy Laddu)ओट्स लड्डू रेसिपी | ओट्स एण्ड मिक्स्ड नट्स लड्डू | - Oats and Mixed Nuts Ladoo ( Healthy Laddu)

2. अंजीर एण्ड मिक्स्ड नट बर्फी : एक मिनट में बर्फी, और वह भी बेहद पौष्टिक? यह एक ऐसी ही है! अंजीर एण्ड मिक्स्ड नट बर्फी, जैसा इसका नाम है, अंजीर, मेवे और तिल जैसे लौहतत्व भरपुर और स्वादभरी सामग्री का मेल है।

अंजीर एण्ड मिक्स्ड नट बर्फी - Anjeer and Mixed Nut Barfiअंजीर एण्ड मिक्स्ड नट बर्फी - Anjeer and Mixed Nut Barfi

3. अखरोट का शीरा : आपने आज तक रवा से बना हुआ या फिर किसी और आटे बनाया हुआ शिरा चखा होगा। लेकिन यह अखरोट से बनने वाला अनोखा है। इसकी बनावट और स्वाद दोनों सचमुच ही दिलचस्प है। बस एक चमम्च भर अकरोट का शीरा आपकी डीश में रखिए और इसका आनंद लीजिए। 

अखरोट का शीरा की रेसिपी - Walnut Sheeraअखरोट का शीरा की रेसिपी - Walnut Sheera

4. चॉकलेट अखरोट फज : फज़ का नाम सुनते ही उसकी चबाने वाली बनावट और शाही स्वाद याद आ जाता है, जिससे लार टपकने लगती है। यह चॉकलेट अखरोट फज़ आपकी अपेक्षाओं पर सुनिश्चित ही खरा उतरेगा। 

चॉकलेट वॉलनट फज रेसिपी | वॉलनट चॉकलेट फज । एगलेस चॉकलेट अखरोट फज | ३० मिनट में चॉकलेट फजचॉकलेट वॉलनट फज रेसिपी | वॉलनट चॉकलेट फज । एगलेस चॉकलेट अखरोट फज | ३० मिनट में चॉकलेट फज

अखरोट का उपयोग कर बच्चे के व्यंजनों | baby recipes using walnuts |

1. बच्चों के लिए अखरोट पनीर प्यूरी : ८ से ९ महीने तक बच्चा अखरोट के लिए तैयार हो जाता है और इसलिए बच्चों के लिए अखरोट पनीर प्यूरी जरूर खिलाएं! अखरोट मस्तिष्क के विकास को बढ़ावा देने के लिए प्रोटीन और ओमेगा -3 फैटी एसिड की एक अच्छी गुणवत्ता प्रदान करता है।

बच्चों के लिए अखरोट पनीर प्यूरी रेसिपी | शिशुओं के लिए पनीर प्यूरीबच्चों के लिए अखरोट पनीर प्यूरी रेसिपी | शिशुओं के लिए पनीर प्यूरी

अखरोट के फायदे, स्वास्थ्य विषयक (benefits of walnuts, akhrot in hindi)

एक दिन में एक मुट्ठी अखरोट खाने से अच्छे कोलेस्ट्रॉल (HDL) में वृद्धि होती है। अखरोट ओमेगा 3 फैटी एसिड से भरपूर होते हैं, जिसमें उच्च मात्रा में डी.एच.ए. (DHA) होता है, जो वयस्कों में सोचने की शक्ति में सुधार करता है और बच्चों के लिए दिमागी स्वास्थ्य के लिए उत्कृष्ट होता है। फोलेट और विटामिन बी 9 का एक अच्छा स्रोत होने के नाते, गर्भवती महिलाओं द्वारा रोजाना थोड़े अखरोट खाने से फोलिक एसिड के स्तर में बढ़ावा हो सकता है। चूंकि इसका ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम है और यह फाइबर से भरे हुए होते हैं, इसलिए यह मधुमेह रोगियों के लिए एक भी अच्छा विकल्प है। अखरोट के विस्तृत लाभ पढें।

  • बनाना वॉलनट ब्रेड रेसिपी | अंडा रहित बनाना वॉलनट ब्रेड | केले अखरोट की ब्रेड | banana and … More..

    Recipe# 2749

    08 January, 2025

    0

    calories per serving

  • अंडे रहित प्रेशर कुकर चॉकलेट केक रेसिपी | एगलेस प्रेशर कुकर चॉकलेट केक | इंडियन स्टाइल प्रेशर कुकर … More..

    Recipe# 1715

    14 December, 2024

    0

    calories per serving

  • एंटी एजिंग ब्रेकफास्ट फूड रेसिपी | स्वस्थ त्वचा के लिए सुबह का नाश्ता | शाकाहारी स्वस्थ ब्रेकफास्ट फूड … More..

    Recipe# 258

    02 December, 2024

    0

    calories per serving

  • क्रिमी पेस्तो पास्ता रेसिपी | वेजिटेरीयन पेस्तो पास्ता | टिफिन के लिए वेज पेस्तो पास्ता | vegetarian creamy … More..

    Recipe# 2647

    12 November, 2024

    0

    calories per serving

  • चीकू काजू मिल्कशेक रेसिपी | चीकू अखरोट मिल्कशेक | चीकू और नटस् का मिल्कशेक | शुगर फ्री चीकू … More..

    Recipe# 2096

    08 October, 2024

    0

    calories per serving

    Recipe# 1559

    12 September, 2024

    0

    calories per serving

  • मूसली रेसिपी | ताज़े फलों के साथ मूसली | दूध और फलों के साथ भारतीय स्टाइल मूसली | … More..

    Recipe# 1139

    23 August, 2024

    0

    calories per serving

  • मूसली रेसिपी | भारतीय स्टाइल मूसली | हेल्दी नो बेक मूसली | घर पर बनी नो शुगर मूसली … More..

    Recipe# 1057

    12 August, 2024

    0

    calories per serving

  • चॉकलेट पिज़्ज़ा रेसिपी | भारतीय स्टाइल चॉकलेट पिज़्ज़ा | घर पर चॉकलेट पिज़्ज़ा कैसे बनाये | चॉकलेट डिज़र्ट … More..

    Recipe# 2555

    12 July, 2024

    0

    calories per serving

  • अखरोट का शीरा की रेसिपी | वॉलनट हलवा | गर्भावस्था अखरोट शेरा नुस्खा | walnut (akhrot) sheera recipe … More..

    Recipe# 2788

    07 March, 2024

    0

    calories per serving

  • अंडा रहित अखरोट चॉकलेट टार्ट रेसिपी | भारतीय स्टाइल चॉकलेट अखरोट टार्ट | मिनी चॉकलेट और समुद्री नमक … More..

    Recipe# 565

    08 December, 2023

    0

    calories per serving

  • हेल्दी शीरा रेसिपी | रागी, गेहूं के आटे का शीरा | बिना चीनी वाला शीरा | मल्टी आटा … More..

    Recipe# 1255

    28 November, 2023

    0

    calories per serving

  • ड्राई फ्रूट्स मिल्कशेक रेसिपी | भारतीय ड्राई फ्रूट मिल्कशेक | स्वस्थ ड्राई फ्रूट्स नट्स मिल्कशेक | ड्राई फ्रूट्स … More..

    Recipe# 2955

    29 September, 2023

    0

    calories per serving

  • फ्रूट ऐन्ड नट मिल्कशेक रेसिपी | स्वस्थ भारतीय फल और अखरोट मिल्कशेक | वजन घटाने के लिए फल … More..

    Recipe# 2006

    20 September, 2023

    0

    calories per serving

  • हेल्दी ग्रेनोला रेसिपी | भारतीय कुरकुरा घर का बना ग्रेनोला | बिना चीनी वाली ग्रेनोला रेसिपी | हेल्दी … More..

    Recipe# 3179

    25 August, 2023

    0

    calories per serving

  • सेब और केला स्टील कट ओट्स रेसिपी | बादाम के दूध के साथ वीगन केला सेब स्टील कट … More..

    Recipe# 3146

    06 January, 2023

    0

    calories per serving

  • अंजीर एण्ड मिक्स्ड नट बर्फी रेसिपी | शुगर फ्री अंजीर बर्फी | अंजीर और ड्राई फ्रूट बर्फी | … More..

    Recipe# 1318

    02 November, 2022

    0

    calories per serving

  • एगलेस ब्रेड बटर पुडिंग रेसिपी |भारतीय स्टाइल ब्रेड पुडिंग | कस्टर्ड ब्रेड बटर पुडिंग | eggless bread butter … More..

    Recipe# 312

    05 August, 2022

    0

    calories per serving

  • प्रोटीन पाउडर रेसिपी | वजन घटाने के लिए प्रोटीन पाउडर | घर का बना प्रोटीन पाउडर कैसे बनाये … More..

    Recipe# 2991

    29 July, 2022

    0

    calories per serving

  • पास्ता सलाद रेसिपी | पास्ता सलाद इन बेसिल विनाईग्रेट ड्रेसिंग | वेजिटेबल पास्ता सलाद | टमाटर पास्ता सलाद … More..

    Recipe# 838

    24 May, 2022

    0

    calories per serving

  • वॉलनट एण्ड चेरी टमॅटो सलाद रेसिपी | १० मिनट में टमाटर अखरोट का सलाद | अखरोट और चेरी … More..

    Recipe# 2204

    16 October, 2021

    0

    calories per serving

  • अखरोट का डिप रेसिपी | झटपट अखरोट पनीर डिप | स्वस्थ वॉलनट डिप | walnut dip in Hindi … More..

    Recipe# 1603

    11 October, 2021

    0

    calories per serving

  • लो कार्ब चॉकलेट विद सी सॉल्ट रेसिपी | कीटो चॉकलेट बार | कीटो डार्क चॉकलेट के साथ समुद्री … More..

    Recipe# 2956

    24 September, 2021

    0

    calories per serving

  • चॉकलेट पुडिंग रेसिपी | गुई चॉकलेट पुडिंग | प्रेशर कुकर में चॉकलेट पुडिंग | chocolate pudding (pressure cooker) … More..

    Recipe# 2040

    19 June, 2021

    0

    calories per serving

  • पेने पेस्तो पास्ता रेसिपी | जैन वेजिटेबल पेस्तो पास्ता | क्रीमी पेने पेस्तो पास्ता | पेस्तो सॉस में … More..

    Recipe# 1423

    11 May, 2021

    0

    calories per serving

  • एगलेस चॉकलेट ब्राउनी मफिन रेसिपी | अंडा रहित चॉकलेट ब्राउनी मफिन | भारतीय अंडे रहित ब्राउनी मफिन | … More..

    Recipe# 532

    16 April, 2021

    0

    calories per serving

  • बनाना वॉलनट पैनकेक रेसिपी | आसान केला अखरोट पैनकेक | बच्चों के लिए बनाना वॉलनट पॅनकेक | ब्रेकफास्ट … More..

    Recipe# 507

    03 February, 2021

    0

    calories per serving

  • डेट केक रेसिपी | खजूर का केक | एगलेस डेट वॉलनट केक | खजूर अखरोट केक | बच्चों … More..

    Recipe# 618

    15 December, 2020

    0

    calories per serving

  • एगलेस चॉकलेट ब्राउनी रेसिपी | 5 मिनट में चॉकलेट ब्राउनी | चॉकलेट वॉलनेट ब्राउनी | चॉकलेट ब्राउनी बनाने … More..

    Recipe# 1212

    07 November, 2020

    0

    calories per serving

  • एगलेस चॉकलेट फज केक रेसिपी | चॉकलेट फज केक रेसिपी | भारतीय स्टाइल आसान चॉकलेट फज केक | … More..

    Recipe# 666

    14 October, 2020

    0

    calories per serving

    user

    Follow US

    रेसिपी श्रेणियाँ