મેનુ

663 ઘઉંનો લોટ રેસીપી, whole wheat flour recipes in Gujarati | Tarladalal.com

This category has been Viewed: 906 times
Recipes using  whole wheat flour
रेसिपी यूज़िंग गेहूं का आटा - हिन्दी में पढ़ें (Recipes using whole wheat flour in Hindi)

64 ઘઉંના લોટની રેસીપી | ઘઉંના લોટના ઉપયોગથી બનતી રેસીપી | ઘઉંના લોટની રેસીપીઓનો સંગ્રહ | whole wheat flour recipes in Gujarati | recipes using whole wheat flour in Gujarati |

64 ઘઉંના લોટની રેસીપી | ઘઉંના લોટના ઉપયોગથી બનતી રેસીપી | ઘઉંના લોટની રેસીપીઓનો સંગ્રહ | whole wheat flour recipes in Gujarati | recipes using whole wheat flour in Gujarati |

ઘઉંના લોટના ફાયદા, આરોગ્ય લાભો (benefits of whole wheat flour in Gujarati)

ડાયાબિટીસ (મધુમેહ)ના દર્દીઓ માટે ઘઉંનો લોટ ઉત્તમ છે કારણ કે તેઓ તમારા બ્લડ સુગરનું પ્રમાણ વધારશે નહીં કારણ કે તે ઓછી જીઆઈ વાલો ખોરાક છે. ઘઉંનો લોટમાં ભરપૂર માત્રામાં ફોસ્ફરસ છે જે એક મુખ્ય મિનરલ છે જે આપણા હાડકાંને મજબૂત બનાવવા માટે કેલ્શિયમ સાથે મળીને કામ કરે છે. વિટામિન બી 9 તમારા શરીરને નવા કોષો ઉત્પન્ન કરવામાં અને જાળવવામાં મદદ કરે છે, ખાસ કરીને લાલ રક્તકણોમાં (red blood cells ) વધારો કરે છે. ઘઉંના લોટના વિગતવાર ૧૧ ફાયદાઓ જુઓ, કે તે તમારા માટે કેમ સારું છે.

  • બીટના ગુલાબી રંગનો આભાસ અને તલનો ચટાકેદાર સ્વાદ આ રંગબેરંગી રોટીની ખાસિયત છે અને ધાણા પાવડર અને લાલ … More..

    Recipe# 551

    20 September, 2020

    0

    calories per serving

  • રાગી અને ઓટ ક્રેકર્સ રેસીપી | નાચણી ક્રેકર્સ | બેકડ રાગી નાસ્તો | ઓછી કેલરીનો નાસ્તો | રાગી અને … More..

    Recipe# 571

    12 September, 2020

    0

    calories per serving

  • ફૂદીનાની સોડમ રોકી શકાતી નથી. જ્યારે ફૂદીના પરાઠા તવા પર શેકાતા હોય છે, ત્યારે ફૂદીના અને અજમાની સોડમ … More..

    Recipe# 544

    15 July, 2020

    0

    calories per serving

  • કોબીજ પનીર પરાઠા | કોબીજ અને પનીર પરાઠા | સ્વસ્થ કોબી પનીર પરાઠા | ૨૨ અદ્ભુત છબીઓ સાથે. કોબીજ … More..

    Recipe# 107

    10 June, 2020

    0

    calories per serving

  • ઝડપી મહારાષ્ટ્રીયન ચિલ્લા રેસીપી | સ્વસ્થ મિશ્ર લોટ ધીરડે | મલ્ટી લોટ ચીલા | ૨૧ અદ્ભુત છબીઓ સાથે. આ … More..

    Recipe# 142

    06 June, 2020

    0

    calories per serving

  • કોથમીર રોટલી રેસીપી | ભારતીય શૈલીના હરા ધનિયા પરાઠા | સ્વસ્થ કોથમીર રોટલી | 20 મિનિટમાં સરળ કોથમીર … More..

    Recipe# 106

    04 June, 2020

    0

    calories per serving

  • પરાઠા રેસીપી | પ્લેન પરાઠા | બેઝિક પંજાબી પરાઠા | હેલ્ધી આખા ઘઉંના લોટના પરાઠા | 25 અદ્ભુત … More..

    Recipe# 170

    22 March, 2020

    0

    calories per serving

  • રોટી રેસીપી | ચપાતી બનાવવાની રેસીપી | ફુલકા રોટી | સોફ્ટ રોટલી બનાવવાની રીત | roti recipe in … More..

    Recipe# 501

    14 March, 2020

    0

    calories per serving

  • બટાટા અને પનીરના અદભૂત પૂરણમાં મરચાં, કોથમીર, ફૂદીનો અને જીરૂ મેળવી જ્યારે લીલી ચટણી લગાવેલી તાજી રોટીમાં લપેટવામાં … More..

    Recipe# 541

    13 December, 2019

    0

    calories per serving

  • આ સ્વાદિષ્ટ કસાડીયા, ચીઝ તથા કરકરી મીઠી મકાઇ વડે બનાવીને બધાને પસંદ પડે એવા તૈયાર કરવામાં આવ્યા છે. … More..

    Recipe# 583

    08 August, 2019

    0

    calories per serving

  • એક અલગ જ પ્રકારનું સંયોજન ચીઝ અને ચોકલેટનું. આ બે વસ્તુઓ અરસપરસ મેળવીને એવા પરોઠા તૈયાર થાય છે, … More..

    Recipe# 728

    21 February, 2019

    0

    calories per serving

  • બહુ સાદી અને સામાન્ય વસ્તુઓ વડે બનતી આ પાતળી અને નાજુક રોટી ઉંચા રક્તદાબ ધરાવનારા માટે અતિ માફક … More..

    Recipe# 686

    30 November, 2018

    0

    calories per serving

  • આ ગુણકારી અને સ્વાદિષ્ટ પરોઠા એક મજેદાર સવારનો નાસ્તો ગણી શકાય જેને બીજી કોઇ વાનગી સાથે પીરસવાની જરૂર … More..

    Recipe# 522

    21 November, 2018

    0

    calories per serving

  • મિક્સ વેજીટેબલ પરાઠા રેસીપી | વેજીટેબલ પરાઠા | સબ્જી પરાઠા | મિક્સ વેજીટેબલ પરાઠા, જેને વેજીટેબલ પરાઠા અથવા સબ્ઝી … More..

    Recipe# 19

    12 November, 2018

    0

    calories per serving

  • મોઢામાં પીગળી જાય એવા વેનીલા કેકમાં સ્ટ્રોબરી જામ, વ્હીપ્ડ ક્રીમ અને તાજા ફળોનું સંયોજન છે. જામ, ક્રીમ અને … More..

    Recipe# 183

    03 April, 2018

    0

    calories per serving

  • આવો, આપણે સાદા નાનને એક ભપકાદાર અને નવી રીતે વધુ સ્વાદિષ્ટ બનાવીને સાદા નાનથી અધિક આનંદ માણીએ. આ … More..

    Recipe# 690

    26 December, 2017

    0

    calories per serving

  • ઓછા ફાઈબરવાળા મેંદાની અવેજીમાં ઓટસ્ એક ઉત્તમ વિકલ્પ છે અને કિસમિસ વડે બનતી આ કુકિઝ પૌષ્ટિક તથા સ્વાદિષ્ટ … More..

    Recipe# 310

    21 October, 2017

    0

    calories per serving

  • પાલકના મસાલદાર ડમ્પલીંગ ! ચળકતા લીલા રંગના પૌષ્ટિક ડમ્પલીંગ નાસ્તા માટેની અતિ ઉત્તમ વાનગી છે. અમે અહીં તેને … More..

    Recipe# 428

    18 September, 2017

    0

    calories per serving

  • દેખાવમાં અતિ સુંદર, સ્વાદિષ્ટ આ મફિન્સમાં ગાજર તેને મજેદાર રંગની રોનક આપી અત્યંત આર્કષક બનાવે છે, જ્યારે તેમાં … More..

    Recipe# 451

    25 August, 2017

    0

    calories per serving

  • ખસ્તા રોટી રેસીપી | પંજાબી ક્રિસ્પી રોટી | રાજસ્થાની ફ્લેટબ્રેડ | ખસ્તા રોટી: એક ક્રિસ્પ ઇન્ડિયન ફ્લેટબ્રેડ ડિલાઈટ ખસ્તા રોટી, … More..

    Recipe# 263

    21 December, 2016

    0

    calories per serving

  • મિસી રોટીની અસાધારણ સોડમ, તેમાં વપરાતા ચણાના લોટને કારણે હોય છે, છતાં તેની કણિકમાં અલગ અલગ લોટનું મિશ્રણ … More..

    Recipe# 361

    06 November, 2016

    0

    calories per serving

  • ફૂલકોબીનો એક અદભૂત ઉપયોગ. ફૂલકોબીને જ્યારે નાળિયેર અને મગફળી સાથે મેળવવામાં આવે છે ત્યારે ફૂલકોબીની અણગમતી ગંધ દૂર … More..

    Recipe# 519

    10 October, 2016

    0

    calories per serving

  • આ રંગીન અને સ્વાદિષ્ટ પડવાળા પરોઠા તમને અને તમારા બાળકોને જરૂરથી ભાવશે. આ ડબલ ડેકર પરોઠામાં સમજી વિચારીને … More..

    Recipe# 576

    30 September, 2016

    0

    calories per serving

  • આ હરિયાળી રોટી એવી સ્વાદિષ્ટ અને ખુશ્બુદાર બને છે કે જો તમને ભૂખ ન લાગી હોય તો પણ … More..

    Recipe# 515

    12 September, 2016

    0

    calories per serving

  • આ પૌષ્ટિક અને સ્વાદિષ્ટ રોટી તમારા પ્રવૃત્તિ ભર્યા દિવસ માટે યોગ્ય વાનગી ગણી શકાય. આ રોટી પ્રોટીન, ફાઇબર … More..

    Recipe# 514

    12 September, 2016

    0

    calories per serving

  • બાજરી ફાઇબર, લોહતત્વ, કૅલ્શિયમ અને પ્રોટીનથી ભરપૂર છે.  બાજરીના લોટથી બનેલ પરોઠા ખૂબ જ આરોગ્યદાયક અને સ્વાદિષ્ટ બને છે … More..

    Recipe# 280

    22 April, 2016

    0

    calories per serving

  • જ્યારે તમારી પાસે આટલો સ્વાદિષ્ટ વિકલ્પ છે તો તમે પૅનકેક મેંદામાથી કેમ બનાવો છો?  ઘઉં અને ઓટસ્, આ સ્પાઇસ્ડ … More..

    Recipe# 270

    19 April, 2016

    0

    calories per serving

  • પનીર એક બહુલક્ષી સામગ્રી છે જે તમે રોટી, સબ્જી અને મીઠાઇમાં પણ વાપરી શકો છો.  પનીર આ રોટીમાં કણિક … More..

    Recipe# 543

    30 March, 2016

    0

    calories per serving

    0

    calories per serving

    બીટના ગુલાબી રંગનો આભાસ અને તલનો ચટાકેદાર સ્વાદ આ રંગબેરંગી રોટીની ખાસિયત છે અને ધાણા પાવડર અને લાલ … More..

    0

    calories per serving

    રાગી અને ઓટ ક્રેકર્સ રેસીપી | નાચણી ક્રેકર્સ | બેકડ રાગી નાસ્તો | ઓછી કેલરીનો નાસ્તો | રાગી અને … More..

    0

    calories per serving

    ફૂદીનાની સોડમ રોકી શકાતી નથી. જ્યારે ફૂદીના પરાઠા તવા પર શેકાતા હોય છે, ત્યારે ફૂદીના અને અજમાની સોડમ … More..

    0

    calories per serving

    કોબીજ પનીર પરાઠા | કોબીજ અને પનીર પરાઠા | સ્વસ્થ કોબી પનીર પરાઠા | ૨૨ અદ્ભુત છબીઓ સાથે. કોબીજ … More..

    0

    calories per serving

    ઝડપી મહારાષ્ટ્રીયન ચિલ્લા રેસીપી | સ્વસ્થ મિશ્ર લોટ ધીરડે | મલ્ટી લોટ ચીલા | ૨૧ અદ્ભુત છબીઓ સાથે. આ … More..

    0

    calories per serving

    કોથમીર રોટલી રેસીપી | ભારતીય શૈલીના હરા ધનિયા પરાઠા | સ્વસ્થ કોથમીર રોટલી | 20 મિનિટમાં સરળ કોથમીર … More..

    0

    calories per serving

    પરાઠા રેસીપી | પ્લેન પરાઠા | બેઝિક પંજાબી પરાઠા | હેલ્ધી આખા ઘઉંના લોટના પરાઠા | 25 અદ્ભુત … More..

    0

    calories per serving

    રોટી રેસીપી | ચપાતી બનાવવાની રેસીપી | ફુલકા રોટી | સોફ્ટ રોટલી બનાવવાની રીત | roti recipe in … More..

    0

    calories per serving

    બટાટા અને પનીરના અદભૂત પૂરણમાં મરચાં, કોથમીર, ફૂદીનો અને જીરૂ મેળવી જ્યારે લીલી ચટણી લગાવેલી તાજી રોટીમાં લપેટવામાં … More..

    0

    calories per serving

    આ સ્વાદિષ્ટ કસાડીયા, ચીઝ તથા કરકરી મીઠી મકાઇ વડે બનાવીને બધાને પસંદ પડે એવા તૈયાર કરવામાં આવ્યા છે. … More..

    0

    calories per serving

    એક અલગ જ પ્રકારનું સંયોજન ચીઝ અને ચોકલેટનું. આ બે વસ્તુઓ અરસપરસ મેળવીને એવા પરોઠા તૈયાર થાય છે, … More..

    0

    calories per serving

    બહુ સાદી અને સામાન્ય વસ્તુઓ વડે બનતી આ પાતળી અને નાજુક રોટી ઉંચા રક્તદાબ ધરાવનારા માટે અતિ માફક … More..

    0

    calories per serving

    આ ગુણકારી અને સ્વાદિષ્ટ પરોઠા એક મજેદાર સવારનો નાસ્તો ગણી શકાય જેને બીજી કોઇ વાનગી સાથે પીરસવાની જરૂર … More..

    0

    calories per serving

    મિક્સ વેજીટેબલ પરાઠા રેસીપી | વેજીટેબલ પરાઠા | સબ્જી પરાઠા | મિક્સ વેજીટેબલ પરાઠા, જેને વેજીટેબલ પરાઠા અથવા સબ્ઝી … More..

    0

    calories per serving

    મોઢામાં પીગળી જાય એવા વેનીલા કેકમાં સ્ટ્રોબરી જામ, વ્હીપ્ડ ક્રીમ અને તાજા ફળોનું સંયોજન છે. જામ, ક્રીમ અને … More..

    0

    calories per serving

    આવો, આપણે સાદા નાનને એક ભપકાદાર અને નવી રીતે વધુ સ્વાદિષ્ટ બનાવીને સાદા નાનથી અધિક આનંદ માણીએ. આ … More..

    0

    calories per serving

    ઓછા ફાઈબરવાળા મેંદાની અવેજીમાં ઓટસ્ એક ઉત્તમ વિકલ્પ છે અને કિસમિસ વડે બનતી આ કુકિઝ પૌષ્ટિક તથા સ્વાદિષ્ટ … More..

    0

    calories per serving

    પાલકના મસાલદાર ડમ્પલીંગ ! ચળકતા લીલા રંગના પૌષ્ટિક ડમ્પલીંગ નાસ્તા માટેની અતિ ઉત્તમ વાનગી છે. અમે અહીં તેને … More..

    0

    calories per serving

    દેખાવમાં અતિ સુંદર, સ્વાદિષ્ટ આ મફિન્સમાં ગાજર તેને મજેદાર રંગની રોનક આપી અત્યંત આર્કષક બનાવે છે, જ્યારે તેમાં … More..

    0

    calories per serving

    ખસ્તા રોટી રેસીપી | પંજાબી ક્રિસ્પી રોટી | રાજસ્થાની ફ્લેટબ્રેડ | ખસ્તા રોટી: એક ક્રિસ્પ ઇન્ડિયન ફ્લેટબ્રેડ ડિલાઈટ ખસ્તા રોટી, … More..

    0

    calories per serving

    મિસી રોટીની અસાધારણ સોડમ, તેમાં વપરાતા ચણાના લોટને કારણે હોય છે, છતાં તેની કણિકમાં અલગ અલગ લોટનું મિશ્રણ … More..

    0

    calories per serving

    ફૂલકોબીનો એક અદભૂત ઉપયોગ. ફૂલકોબીને જ્યારે નાળિયેર અને મગફળી સાથે મેળવવામાં આવે છે ત્યારે ફૂલકોબીની અણગમતી ગંધ દૂર … More..

    0

    calories per serving

    આ રંગીન અને સ્વાદિષ્ટ પડવાળા પરોઠા તમને અને તમારા બાળકોને જરૂરથી ભાવશે. આ ડબલ ડેકર પરોઠામાં સમજી વિચારીને … More..

    0

    calories per serving

    આ હરિયાળી રોટી એવી સ્વાદિષ્ટ અને ખુશ્બુદાર બને છે કે જો તમને ભૂખ ન લાગી હોય તો પણ … More..

    0

    calories per serving

    આ પૌષ્ટિક અને સ્વાદિષ્ટ રોટી તમારા પ્રવૃત્તિ ભર્યા દિવસ માટે યોગ્ય વાનગી ગણી શકાય. આ રોટી પ્રોટીન, ફાઇબર … More..

    0

    calories per serving

    બાજરી ફાઇબર, લોહતત્વ, કૅલ્શિયમ અને પ્રોટીનથી ભરપૂર છે.  બાજરીના લોટથી બનેલ પરોઠા ખૂબ જ આરોગ્યદાયક અને સ્વાદિષ્ટ બને છે … More..

    0

    calories per serving

    જ્યારે તમારી પાસે આટલો સ્વાદિષ્ટ વિકલ્પ છે તો તમે પૅનકેક મેંદામાથી કેમ બનાવો છો?  ઘઉં અને ઓટસ્, આ સ્પાઇસ્ડ … More..

    0

    calories per serving

    પનીર એક બહુલક્ષી સામગ્રી છે જે તમે રોટી, સબ્જી અને મીઠાઇમાં પણ વાપરી શકો છો.  પનીર આ રોટીમાં કણિક … More..

    user

    Follow US

    રેસીપી શ્રેણીઓ