મેનુ

1019 દૂધ રેસીપી, ભારતીય દૂધ રેસીપી, milk recipes in Gujarati

This category has been Viewed: 585 times
Recipes using  milk
Recipes using milk - Read in English
रेसिपी यूज़िंग दूध - हिन्दी में पढ़ें (Recipes using milk in Hindi)

96 દૂધની રેસીપી | દૂધના ઊપયોગથી બનતી રેસીપી | દૂધની રેસીપીઓનો સંગ્રહ | milk, full fat milk, buffalo milk, full cream milk, doodh Recipes in Gujarati | Indian Recipes using milk, doodh in Gujarati |

દૂધની રેસીપી | દૂધના ઊપયોગથી બનતી રેસીપી | દૂધની રેસીપીઓનો સંગ્રહ | milk, full fat milk, buffalo milk, full cream milk, doodh Recipes in Gujarati | Indian Recipes using milk, doodh in Gujarati. 

દૂધના ફાયદા, આરોગ્ય લાભો (benefits of milk, doodh, full fat milk, buffalo milk, full cream milk in Gujarati)

૧ કપ દૂધ લેખ દૈનિક ભથ્થાના 70% કેલ્શિયમની ભલામણ પૂરા પાડે છે. દૂધ મજબૂત હાડકાંને પ્રોત્સાહન આપે છે. દૂધમાં રહેલું કેલ્શિયમ દાંતના ગમ રોગ સામે તમારું રક્ષણ કરવામાં મદદ કરે છે અને તમારા જડબાના હાડકાને મજબૂત અને સ્વસ્થ રાખે છે. દૂધમાં કાર્બ્સ ઓછું હોય છે અને તેથી લોહીમાં શર્કરાનું પ્રમાણ વધતું નથી. જો કે ડાયાબિટીઝના દર્દીઓએ તેમના ડાયેટિશિયનની સલાહ મુજબ ઓછી ચરબીવાળા દૂધનો સમાવેશ કરવો જ જોઇએ જેથી રક્ત શર્કરાના સ્તરમાં કોઈ વધઘટ ન થાય. પ્રોટીન એ બીજું મુખ્ય પોષક તત્ત્વો છે જે દૂધ સમૃદ્ધ છે - એક કપમાંથી 8.6 ગ્રામ. તેથી તે પ્રોટીનના સ્તરને વધારવા માંગે છે તે દૂધ અને તેના ઉત્પાદનોમાં દહીં અને પનીર જેવા ખોરાક ઉમેરી શકે છે. એક કપ દૂધ 10 ગ્રામ કાર્બ્સ આપે છે. ઓછી ચરબીવાળા દૂધમાં ઓછી ચરબી હોય છે અને બીજા તો દૂધના સમાન જ ફાયદા હોય છે.

  • શાહી શીરમાં રેસીપી | મુગલાઈ શીરમાં | ઇંડા વગરની સ્વીટ નાન | બેક કરેલી શીર્મલ રોટી | 36 … More..

    Recipe# 907

    26 August, 2025

    0

    calories per serving

  • બદામ શીરો રેસીપી | ક્વિક બદામ કા હલવો | ઓથેન્ટિક ગુજરાતી બદામ શીરો | મહારાષ્ટ્રીયન બદામ હલવો | … More..

    Recipe# 903

    24 August, 2025

    0

    calories per serving

  • શાંત ઊંઘ લાવનારું પીણું | ગોલ્ડન બદામ મૂન મિલ્ક | કેસર-યુક્ત સ્લીપ એઇડ | શાંત ઊંઘ લાવનારું પીણું એક … More..

    Recipe# 897

    21 August, 2025

    0

    calories per serving

  • હોમમેઇડ વ્હાઈટ બટર કેવી રીતે બનાવવું | સફેદી માખણ રેસીપી | વ્હાઈટ બટર રેસીપી | 5 મિનિટમાં દેસી … More..

    Recipe# 892

    15 August, 2025

    0

    calories per serving

  • મોહનથાળ રેસીપી | હલવાઈ સ્ટાઈલ મોહનથાળ મીઠાઈ | ખોયા મોહનથાળ | ૩૫ અદ્ભુત છબીઓ સાથે. માવા મોહનથાળ એ એક … More..

    Recipe# 886

    13 August, 2025

    0

    calories per serving

  • પંચામૃત | પંચમરીત રેસીપી | પંચામૃત પ્રસાદ | ચરણામૃત | પૂજા માટે પંચામૃત | ૬ અદ્ભુત છબીઓ સાથે. પંચામૃત … More..

    Recipe# 871

    30 July, 2025

    0

    calories per serving

  • શ્રીખંડ રેસીપી | કેસર ઇલાયચી શ્રીખંડ રેસીપી | ૨૦ અદ્ભુત છબીઓ સાથે. સામાન્ય દહીં થોડા સરળ પગલાંમાં મોંમાં પાણી … More..

    Recipe# 865

    28 July, 2025

    0

    calories per serving

  • આટા કા માલપુઆ રેસીપી | સરળ ઘઉંના લોટના માલપુઆ | રાજસ્થાની માલપુઆ | ભારતીય મીઠાઈ રેસીપી | આટા કા … More..

    Recipe# 863

    28 July, 2025

    0

    calories per serving

  • ઘટ્ટ વાઈટ સોસ રેસીપી | ઘટ્ટ સફેદ સોસ | બેક કરેલી વાનગીઓ માટે વાઈટ સોસ | thick white … More..

    Recipe# 819

    26 June, 2025

    0

    calories per serving

  • રબડી રેસીપી | ઓથેન્ટિક રબડી રેસીપી | લછેદાર રબડી રેસીપી | સરળ રબડી રેસીપી | rabdi recipe | … More..

    Recipe# 818

    25 June, 2025

    0

    calories per serving

  • છેના રેસીપી | ઘરે બનાવેલા છેના | બંગાળી મીઠાઈઓ માટેનો મુખ્ય ઘટક | તાજા છેના | chhena recipe … More..

    Recipe# 814

    25 June, 2025

    0

    calories per serving

  • હલ્દી દૂધ રેસીપી | શરદી અને ખાંસી માટે ગરમ હળદરવાળું દૂધ | સોનેરી દૂધ | હલ્દીવાલા દૂધ | … More..

    Recipe# 805

    08 May, 2025

    0

    calories per serving

  • આદુ દૂધ રેસીપી | શરદી અને ઉધરસ માટે adrak દૂધ | આદુના દૂધના ફાયદા | અદ્રક વાલા દૂધ … More..

    Recipe# 782

    15 April, 2025

    0

    calories per serving

  • ઈલાયચી ચા રેસીપી | ભારતીય ઈલાયચી ચા | ઈલાયચી ચા | ઈલાયચી વાલી ચા | અદ્ભુત 10 છબીઓ … More..

    Recipe# 781

    15 April, 2025

    0

    calories per serving

  • અજવાઇન અને હળદરવાળા દૂધની રેસીપી | હલ્દી અજવાઇન કા દૂધ | શરદી અને ઉધરસ માટે હલ્દી અજવાઇન દૂધ … More..

    Recipe# 776

    12 April, 2025

    0

    calories per serving

  • મસાલા ચા રેસીપી |  મુંબઈ રોડસાઇડ મસાલા ચા | ભારતીય મસાલાવાળી ચા | 10 અદ્ભુત છબીઓ સાથે. મસાલા ચા … More..

    Recipe# 774

    08 April, 2025

    0

    calories per serving

  • ખજૂર બનાના મિલ્કશેક રેસીપી | એસિડિટી ફ્રેન્ડલી ખજૂર બનાના સ્મૂધી | ખાંડ વગર બનાના ખજૂર શેક | ૧૩ … More..

    Recipe# 771

    04 April, 2025

    0

    calories per serving

  • દહીં રેસીપી | દહીં કેવી રીતે બનાવવું | ઘરે બનાવેલી દહીં | સંપૂર્ણ ચરબીવાળા દહીં. દહીં અથવા 'દહીં' એ … More..

    Recipe# 746

    11 February, 2025

    0

    calories per serving

  • સોયા અને લીલા વટાણાનું શાક | સોયા મટર મસાલા કરી |  સોયા મટર સબ્ઝી, જેને સોયા મટર કી સબ્ઝી, … More..

    Recipe# 154

    05 February, 2025

    0

    calories per serving

  • પનીર સુવા બોલ્સ રેસીપી | પનીર બોલ્સ રેસીપી | કોલ્ડ સ્ટાર્ટર | હેલ્ધી પનીર ભારતીય નાસ્તો | 5 … More..

    Recipe# 648

    21 January, 2025

    0

    calories per serving

  • રવાનો શીરો | સોજીનો શીરો | રવાનો શીરો બનાવવાની રીત | સુજી કા હલવા | rava sheera in … More..

    Recipe# 447

    20 November, 2024

    0

    calories per serving

  • આ બિરયાની બનાવવાની વિધિ થોડી લાંબી છે જેમાં એક ખાસ પેસ્ટ, કેસરયુક્ત ભાત અને અલગથી એક મસૂરનું મિશ્રણ … More..

    Recipe# 539

    16 October, 2024

    0

    calories per serving

  • ચીકુ ઍન્ડ નટ મિલ્કશેક એક શક્તિદાયક અને પ્રોટીનયુક્ત પીણું છે જેમાં અદભૂત સામગ્રીનું સંયોજન છે, જેનો સ્વાદ આશ્ચર્યજનક … More..

    Recipe# 448

    08 October, 2024

    0

    calories per serving

  • પાલ પાયસમ રેસીપી | દક્ષિણ ભારતીય ચોખાની ખીર | કેરળ સ્ટાઇલ પાલ પાયસમ | paal payasam in Gujarati … More..

    Recipe# 413

    03 October, 2024

    0

    calories per serving

  • ઇંડા વગરના ચોકલેટ કૂકીઝ રેસીપી | ભારતીય શૈલીના ડાર્ક ચોકલેટ કૂકીઝ | ડબલ ચોકલેટ ચિપ કૂકીઝ | ૨૨ … More..

    Recipe# 151

    10 September, 2024

    0

    calories per serving

  • મેથી મટર મલાઈ | પંજાબી મેથી મટર મલાઈ | મેથી મટર મલાઈ | ૩૫ અદ્ભુત છબીઓ સાથે. મેથી મટર … More..

    Recipe# 39

    24 July, 2024

    0

    calories per serving

  • ચીઝી વેજીટેબલ પિઝા રેસીપી | વેજ ચીઝી પીઝા | ઇન્ડિયન સ્ટાઇલ ચીઝ સોસ વેજ પીઝા | ચીઝ વેજી … More..

    Recipe# 147

    12 June, 2024

    0

    calories per serving

  • અતિ પ્રખ્યાત એવી આ ભારતીય મીઠાઇ મલાઇ પેંડા એક શાહી મીઠાઇ છે.  અહીં દૂધને ફાડીને શાહી બનાવટવાળો માવો તૈયાર … More..

    Recipe# 164

    30 May, 2024

    0

    calories per serving

  • સ્કિમ્ડ મિલ્ક બનાવવાની રીત | હોમમેઇડ સ્કિમ્ડ મિલ્ક | ઘરે લો ફેટ દૂધ બનાવવાની રીત | how to … More..

    Recipe# 712

    07 December, 2023

    0

    calories per serving

  • મોહનથાળ | પરંપરાગત ગુજરાતી મોહનથાળ | રાજસ્થાની મોહનથાળ | ૩૦ છબીઓ સાથે. મોહનથાળ એ ઘીમાં શેકેલા બેસન અને ખાંડના … More..

    Recipe# 163

    13 November, 2023

    0

    calories per serving

    0

    calories per serving

    શાહી શીરમાં રેસીપી | મુગલાઈ શીરમાં | ઇંડા વગરની સ્વીટ નાન | બેક કરેલી શીર્મલ રોટી | 36 … More..

    0

    calories per serving

    બદામ શીરો રેસીપી | ક્વિક બદામ કા હલવો | ઓથેન્ટિક ગુજરાતી બદામ શીરો | મહારાષ્ટ્રીયન બદામ હલવો | … More..

    0

    calories per serving

    શાંત ઊંઘ લાવનારું પીણું | ગોલ્ડન બદામ મૂન મિલ્ક | કેસર-યુક્ત સ્લીપ એઇડ | શાંત ઊંઘ લાવનારું પીણું એક … More..

    0

    calories per serving

    હોમમેઇડ વ્હાઈટ બટર કેવી રીતે બનાવવું | સફેદી માખણ રેસીપી | વ્હાઈટ બટર રેસીપી | 5 મિનિટમાં દેસી … More..

    0

    calories per serving

    મોહનથાળ રેસીપી | હલવાઈ સ્ટાઈલ મોહનથાળ મીઠાઈ | ખોયા મોહનથાળ | ૩૫ અદ્ભુત છબીઓ સાથે. માવા મોહનથાળ એ એક … More..

    0

    calories per serving

    પંચામૃત | પંચમરીત રેસીપી | પંચામૃત પ્રસાદ | ચરણામૃત | પૂજા માટે પંચામૃત | ૬ અદ્ભુત છબીઓ સાથે. પંચામૃત … More..

    0

    calories per serving

    શ્રીખંડ રેસીપી | કેસર ઇલાયચી શ્રીખંડ રેસીપી | ૨૦ અદ્ભુત છબીઓ સાથે. સામાન્ય દહીં થોડા સરળ પગલાંમાં મોંમાં પાણી … More..

    0

    calories per serving

    આટા કા માલપુઆ રેસીપી | સરળ ઘઉંના લોટના માલપુઆ | રાજસ્થાની માલપુઆ | ભારતીય મીઠાઈ રેસીપી | આટા કા … More..

    0

    calories per serving

    ઘટ્ટ વાઈટ સોસ રેસીપી | ઘટ્ટ સફેદ સોસ | બેક કરેલી વાનગીઓ માટે વાઈટ સોસ | thick white … More..

    0

    calories per serving

    રબડી રેસીપી | ઓથેન્ટિક રબડી રેસીપી | લછેદાર રબડી રેસીપી | સરળ રબડી રેસીપી | rabdi recipe | … More..

    0

    calories per serving

    છેના રેસીપી | ઘરે બનાવેલા છેના | બંગાળી મીઠાઈઓ માટેનો મુખ્ય ઘટક | તાજા છેના | chhena recipe … More..

    0

    calories per serving

    હલ્દી દૂધ રેસીપી | શરદી અને ખાંસી માટે ગરમ હળદરવાળું દૂધ | સોનેરી દૂધ | હલ્દીવાલા દૂધ | … More..

    0

    calories per serving

    આદુ દૂધ રેસીપી | શરદી અને ઉધરસ માટે adrak દૂધ | આદુના દૂધના ફાયદા | અદ્રક વાલા દૂધ … More..

    0

    calories per serving

    ઈલાયચી ચા રેસીપી | ભારતીય ઈલાયચી ચા | ઈલાયચી ચા | ઈલાયચી વાલી ચા | અદ્ભુત 10 છબીઓ … More..

    0

    calories per serving

    અજવાઇન અને હળદરવાળા દૂધની રેસીપી | હલ્દી અજવાઇન કા દૂધ | શરદી અને ઉધરસ માટે હલ્દી અજવાઇન દૂધ … More..

    0

    calories per serving

    મસાલા ચા રેસીપી |  મુંબઈ રોડસાઇડ મસાલા ચા | ભારતીય મસાલાવાળી ચા | 10 અદ્ભુત છબીઓ સાથે. મસાલા ચા … More..

    0

    calories per serving

    ખજૂર બનાના મિલ્કશેક રેસીપી | એસિડિટી ફ્રેન્ડલી ખજૂર બનાના સ્મૂધી | ખાંડ વગર બનાના ખજૂર શેક | ૧૩ … More..

    0

    calories per serving

    દહીં રેસીપી | દહીં કેવી રીતે બનાવવું | ઘરે બનાવેલી દહીં | સંપૂર્ણ ચરબીવાળા દહીં. દહીં અથવા 'દહીં' એ … More..

    0

    calories per serving

    સોયા અને લીલા વટાણાનું શાક | સોયા મટર મસાલા કરી |  સોયા મટર સબ્ઝી, જેને સોયા મટર કી સબ્ઝી, … More..

    0

    calories per serving

    પનીર સુવા બોલ્સ રેસીપી | પનીર બોલ્સ રેસીપી | કોલ્ડ સ્ટાર્ટર | હેલ્ધી પનીર ભારતીય નાસ્તો | 5 … More..

    0

    calories per serving

    રવાનો શીરો | સોજીનો શીરો | રવાનો શીરો બનાવવાની રીત | સુજી કા હલવા | rava sheera in … More..

    0

    calories per serving

    આ બિરયાની બનાવવાની વિધિ થોડી લાંબી છે જેમાં એક ખાસ પેસ્ટ, કેસરયુક્ત ભાત અને અલગથી એક મસૂરનું મિશ્રણ … More..

    0

    calories per serving

    ચીકુ ઍન્ડ નટ મિલ્કશેક એક શક્તિદાયક અને પ્રોટીનયુક્ત પીણું છે જેમાં અદભૂત સામગ્રીનું સંયોજન છે, જેનો સ્વાદ આશ્ચર્યજનક … More..

    0

    calories per serving

    પાલ પાયસમ રેસીપી | દક્ષિણ ભારતીય ચોખાની ખીર | કેરળ સ્ટાઇલ પાલ પાયસમ | paal payasam in Gujarati … More..

    0

    calories per serving

    ઇંડા વગરના ચોકલેટ કૂકીઝ રેસીપી | ભારતીય શૈલીના ડાર્ક ચોકલેટ કૂકીઝ | ડબલ ચોકલેટ ચિપ કૂકીઝ | ૨૨ … More..

    0

    calories per serving

    મેથી મટર મલાઈ | પંજાબી મેથી મટર મલાઈ | મેથી મટર મલાઈ | ૩૫ અદ્ભુત છબીઓ સાથે. મેથી મટર … More..

    0

    calories per serving

    ચીઝી વેજીટેબલ પિઝા રેસીપી | વેજ ચીઝી પીઝા | ઇન્ડિયન સ્ટાઇલ ચીઝ સોસ વેજ પીઝા | ચીઝ વેજી … More..

    0

    calories per serving

    અતિ પ્રખ્યાત એવી આ ભારતીય મીઠાઇ મલાઇ પેંડા એક શાહી મીઠાઇ છે.  અહીં દૂધને ફાડીને શાહી બનાવટવાળો માવો તૈયાર … More..

    0

    calories per serving

    સ્કિમ્ડ મિલ્ક બનાવવાની રીત | હોમમેઇડ સ્કિમ્ડ મિલ્ક | ઘરે લો ફેટ દૂધ બનાવવાની રીત | how to … More..

    0

    calories per serving

    મોહનથાળ | પરંપરાગત ગુજરાતી મોહનથાળ | રાજસ્થાની મોહનથાળ | ૩૦ છબીઓ સાથે. મોહનથાળ એ ઘીમાં શેકેલા બેસન અને ખાંડના … More..

    user

    Follow US

    રેસીપી શ્રેણીઓ