373 दूध, भैंस का दूध क्या है ? ग्लॉसरी | इसका उपयोग | स्वास्थ्य के लिए लाभ | दूध वाली रेसिपी | recipes

203 दूध रेसिपी | दूध के व्यंजन | दूध रेसिपीओ का संग्रह | milk, full fat milk, buffalo milk, full cream milk, doodh Recipes in Hindi | Indian Recipes using milk, doodh in Hindi |
203 दूध रेसिपी | दूध के व्यंजन | दूध रेसिपीओ का संग्रह | milk, full fat milk, buffalo milk, full cream milk, doodh Recipes in Hindi | Indian Recipes using milk, doodh in Hindi |
दूध के फायदे, स्वास्थ्य विषयक (benefits of milk, full fat milk, buffalo milk, full cream milk, doodh in Hindi)
1 कप दूध अनुशंसित दैनिक भत्ता का 70% कैल्शियम प्रदान करता है। दूध मजबूत हड्डियों को बढ़ावा देता है। दूध में मौजूद कैल्शियम आपके दांतों को मसूड़ों की बीमारी से बचाने में मदद करता है और आपके जबड़े की हड्डी को मजबूत और स्वस्थ रखता है। दूध कार्ब्स में कम है और इसलिए रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाता नहीं है। हालांकि मधुमेह रोगियों को कम वसा वाले दूध का सेवन अपने आहार विशेषज्ञ के द्वारा दी गई सलाह के अनुसार लेना चाहिए, ताकि रक्त शर्करा के स्तर में किसी भी उतार-चढ़ाव से बचा जा सके। प्रोटीन एक और महत्वपूर्ण पोषक तत्व है जो दूध में समृद्ध है - एक कप में 8.6 ग्राम। इसलिए प्रोटीन का स्तर बढ़ाने के लिए इच्छुक सभी लोग दूध और इसके उत्पादों जैसे दही और पनीर को अपने आहार में शामिल कर सकते हैं। एक कप दूध 10 ग्राम कार्ब्स देता है। कम वसा वाले दूध में केवल वसा कम होती है, बाकी दूध के समान लाभ होते हैं।
If you like your sandwich creamy and luscious, then you will fall head over heels in love with … More..
Recipe# 6660
22 July, 2024
calories per serving
The fact that kids love these Nutella and Strawberry Mini Pancakes is a good excuse to make it … More..
Recipe# 6649
16 September, 2024
calories per serving
hot dog roll recipe | vegetarian Indian style hot dog buns | soft fluffy hot dog rolls | … More..
Recipe# 6839
06 December, 2024
calories per serving
banana walnut pancake recipe | Indian style banana nut pancake | banana walnut pancake for kids | With … More..
Recipe# 2474
06 December, 2024
calories per serving
Recipe# 1514
06 December, 2024
calories per serving
Lucknowi Kofta Curry | Vegetable Kofta Curry | Potato Kofta Curry | North Indian Kofta Curry Lucknowi Kofta … More..
Recipe# 1958
06 December, 2024
calories per serving
Green pea pulao with paneer koftas is a luxurious Mughlai -style pulao, which is marked not just by … More..
Recipe# 2250
06 December, 2024
calories per serving
eggless chocolate walnut cake | chocolate chip walnut loaf | chocolate walnut cake| with 29 amazing images. eggless … More..
Recipe# 2543
06 December, 2024
calories per serving
This recipe adds a fruity dimension to the all-time favourite dry fruit roll! Freshly-made pineapple puree and cashews … More..
Recipe# 2600
06 December, 2024
calories per serving
Recipe# 1983
06 December, 2024
calories per serving
Recipe# 2122
06 December, 2024
calories per serving
This Kharek ka Halwa is like nothing youve ever tasted before! The combination of dry dates with full-fat … More..
Recipe# 1089
06 December, 2024
calories per serving
Recipe# 1602
06 December, 2024
calories per serving
Crisply toasted bread slices with a creamy topping of mushrooms cooked with crunchy capsicum, spring onions, celery and … More..
Recipe# 2428
06 December, 2024
calories per serving
Easy but awesome – that describes this baked dish best of all. This unique creation features crepes with … More..
Recipe# 2055
06 December, 2024
calories per serving
Recipe# 1912
06 December, 2024
calories per serving
homemade khoya (mawa) recipe | how to make mawa at home from milk | khoya recipe without microwave … More..
Recipe# 2588
06 December, 2024
calories per serving
Recipe# 2233
06 December, 2024
calories per serving
This summer - time favourite is almost a meal. Serve it at high tea or after "bhel puri. More..
Recipe# 1141
06 December, 2024
calories per serving
kopra pak recipe | Gujarati topra pak | nariyal ki barfi | coconut barfi | with 26 amazing … More..
Recipe# 2610
06 December, 2024
calories per serving
Dark chocolate and whipped cream are opposites in all respects, but they always team up so wonderfully to … More..
Recipe# 2504
06 December, 2024
calories per serving
Rich chocolate cake topped with a tangy lemon mousse. More..
Recipe# 2525
06 December, 2024
calories per serving
A tongue-tickling stir-fry zestfully flavoured with Tabasco sauce! A tempering of cumin seeds and flavourful additions like onions, … More..
Recipe# 2389
06 December, 2024
calories per serving
Recipe# 1486
06 December, 2024
calories per serving
doodh pak recipe | Gujarati doodh pak | dudhpak | with amazing 30 images.doodh pak is not your … More..
Recipe# 180
06 December, 2024
calories per serving
Consider making this amazing recipe when you feel a sense of achievement or contentment, and wish to reward … More..
Recipe# 790
06 December, 2024
calories per serving
This heavenly Whole Wheat Fresh Fruits Pie just melts in your mouth, giving way to a burst of … More..
Recipe# 1852
06 December, 2024
calories per serving
Crêpes are very thin pancakes with a nice and soft texture, which makes them perfect to make delicious … More..
Recipe# 2007
06 December, 2024
calories per serving
Stewed Mushroom Rice is sure to satiate your tummy and your taste buds, with its rich texture and … More..
Recipe# 2301
06 December, 2024
calories per serving
Recipe# 1446
06 December, 2024
calories per serving
calories per serving
If you like your sandwich creamy and luscious, then you will fall head over heels in love with … More..
calories per serving
The fact that kids love these Nutella and Strawberry Mini Pancakes is a good excuse to make it … More..
calories per serving
hot dog roll recipe | vegetarian Indian style hot dog buns | soft fluffy hot dog rolls | … More..
calories per serving
banana walnut pancake recipe | Indian style banana nut pancake | banana walnut pancake for kids | With … More..
calories per serving
Lucknowi Kofta Curry | Vegetable Kofta Curry | Potato Kofta Curry | North Indian Kofta Curry Lucknowi Kofta … More..
calories per serving
Green pea pulao with paneer koftas is a luxurious Mughlai -style pulao, which is marked not just by … More..
calories per serving
eggless chocolate walnut cake | chocolate chip walnut loaf | chocolate walnut cake| with 29 amazing images. eggless … More..
calories per serving
This recipe adds a fruity dimension to the all-time favourite dry fruit roll! Freshly-made pineapple puree and cashews … More..
calories per serving
More..
calories per serving
This Kharek ka Halwa is like nothing youve ever tasted before! The combination of dry dates with full-fat … More..
calories per serving
Crisply toasted bread slices with a creamy topping of mushrooms cooked with crunchy capsicum, spring onions, celery and … More..
calories per serving
Easy but awesome – that describes this baked dish best of all. This unique creation features crepes with … More..
calories per serving
More..
calories per serving
homemade khoya (mawa) recipe | how to make mawa at home from milk | khoya recipe without microwave … More..
calories per serving
More..
calories per serving
This summer - time favourite is almost a meal. Serve it at high tea or after "bhel puri. More..
calories per serving
kopra pak recipe | Gujarati topra pak | nariyal ki barfi | coconut barfi | with 26 amazing … More..
calories per serving
Dark chocolate and whipped cream are opposites in all respects, but they always team up so wonderfully to … More..
calories per serving
Rich chocolate cake topped with a tangy lemon mousse. More..
calories per serving
A tongue-tickling stir-fry zestfully flavoured with Tabasco sauce! A tempering of cumin seeds and flavourful additions like onions, … More..
calories per serving
doodh pak recipe | Gujarati doodh pak | dudhpak | with amazing 30 images.doodh pak is not your … More..
calories per serving
Consider making this amazing recipe when you feel a sense of achievement or contentment, and wish to reward … More..
calories per serving
This heavenly Whole Wheat Fresh Fruits Pie just melts in your mouth, giving way to a burst of … More..
calories per serving
Crêpes are very thin pancakes with a nice and soft texture, which makes them perfect to make delicious … More..
calories per serving
Stewed Mushroom Rice is sure to satiate your tummy and your taste buds, with its rich texture and … More..

Related Glossary
Follow US
रेसिपी श्रेणियाँ
- विटामिन बी12 से भरपूर रेसिपी | शाकाहारियों के लिए विटामिन बी12 युक्त 16 recipes
- कम कैलोरी भारतीय शाकाहारी व्यंजन | पौष्टिक लो कैलोरी रेसिपी 269 recipes
- पौष्टिक लो-कोलेस्ट्रॉल रेसिपी | पौष्टिक लो-कॉलेस्ट्रोल फूड्स | कोलेस्ट्रॉल को कम करता 164 recipes
- पौष्टिक ब्रेकफास्ट रेसिपी | हेल्दी भारतीय शाकाहारी सुबह का नाश्ता | 191 recipes
- डायबिटीज रेसिपी | मधुमेह के लिए रेसिपी | 304 recipes
- गर्भावस्था के लिए रेसिपी | गर्भावस्था के लिए व्यंजन 258 recipes
- बिना तेल रेसिपी, हेल्दी जीरो ऑयल के व्यंजन 41 recipes
- आयरन से भरपूर भारतीय व्यंजन 137 recipes
- एसिडिटी को नियंत्रित करने के लिए शाकाहारी भारतीय व्यंजन 77 recipes
- पौष्टिक सब्जी रेसिपी 51 recipes
- हेल्दी स्नैक्स रेसिपी 130 recipes
- हेल्दी हार्ट रेसिपी | हेल्दी हार्ट रेसिपी 232 recipes
- हेल्दी सूप रेसिपीज | पौष्टिक सूप 49 recipes
- कैल्शियम से भरपूर 177 recipes
- उच्च रक्तचाप के लिए व्यंजन | रक्त चाप को कम करने 48 recipes
- स्वस्थ भारतीय सलाद रेसिपी | स्वस्थ शाकाहारी भारतीय सलाद व्यंजन | 64 recipes
- लो कार्ब डाइट रेसिपी 98 recipes
- हाइपोथायरायडिज्म शाकाहारी आहार योजना 30 recipes
- आर्थराइटिस डाइट रेसिपी | गठिया के लिए भारतीय आहार | जोड़ों के दर्द के लिए स्वस्थ आहार | 41 recipes
- विटामिन के से भरपूर रेसिपी 21 recipes
- प्रोटीन से भरपूर भारतीय व्यंजन 191 recipes
- फैटी लीवर डाइट रेसिपी 19 recipes
- पीसीओएस आहार | पीसीओएस व्यंजन | पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम भारतीय व्यंजन | 96 recipes
- ग्लूटेन मुक्त व्यंजनों | लस मुक्त | ग्लूटिन फ्री 115 recipes
- उच्च फाइबर व्यंजनों, फाइबर युक्त 196 recipes
- कैंसर रोगियों के लिए व्यंजन 203 recipes
- जॉन्डिस के लिए आहार | पौष्टिक पीलिया आहार 33 recipes
- अंकुरित अनाज के व्यंजन 43 recipes
- टायफ़ायड 45 recipes
- इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम का आहार 8 recipes
- किडनी स्टोन के लिए डाइट रेसिपी 5 recipes
- घरेलु नुस्खे रेसिपी | पौष्टिक घरेलु नुस्खे 135 recipes
- स्वस्थ वरिष्ठ नागरिक रेसिपी 143 recipes
- डायलिसिस के लिए डाइट रेसिपी 4 recipes
- स्वस्थ भारतीय पेय | वजन घटाने के लिए स्वस्थ भारतीय जूस | बिना चीनी वाले भारतीय पेय, जूस | 90 recipes
- गठिया के लिए भारतीय रेसिपी 10 recipes
- पोटेशियम से भरपूर 45 recipes
- वीगन ड़ाइट 146 recipes
- सदा जवान रहने का 134 recipes
- उल्टी के इलाज के व्यंजन 5 recipes
- ओमेगा 3 फैटी एसिड से भरपूर रेसिपी 18 recipes
- जिंक रिच फूड्स | जिंक रिच भारतीय व्यंजनों | 27 recipes
- विटामिन बी1 थायमीन की रेसीपी 66 recipes
- मलेरिया के मरीजों के लिए डाइट रेसिपी 13 recipes
- विटामिन ए से भरपूर रेसिपी | बीटा कैरोटीन | रेटिनोल 60 recipes
- एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर भारतीय रेसिपी 231 recipes
- कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स भारतीय 59 recipes
- मैग्नीशियम से भरपूर भारतीय रेसिपी 77 recipes
- पौष्टिक भारतीय डिनर 63 recipes
- लो ब्लड प्रेशर के लिए सलाद 4 recipes
- विटामिन सी से भरपूर रेसिपी 61 recipes
- पौष्टिक लंच 20 recipes
- स्तनपान की रेसिपीः 22 recipes
- हाइपरथायराइडिज़्म आहार योजना | भारतीय व्यंजनों हाइपरथायराइडिज़्म 24 recipes
- विटामिन E युक्त आहार 37 recipes
- विटामिन बी3, नियासिन से भरपूर 21 recipes
- सर्जरी के पश्चात का आहार 29 recipes
- लो ब्लड प्रेशर डेसर्टस् / मिठाई 6 recipes
- सेलेनियम रेसिपी, सेलेनियम भोजन 12 recipes
- फास्फोरस रिच फूड्स 44 recipes
- कॉपर 9 recipes
- विटामिन बी 2 रिबोफ्लाविन 18 recipes
- विटामिन बी6 डाइट रेसिपी 17 recipes
- विटामिन बी 9 रिच फोलेट की रेसिपी 30 recipes
- बी विटामिन रेसिपी 160 recipes
- मैराथन दौड़ने वाले एथलीट के लिए पौष्टिक 95 recipes
- मैंगनीज डाइट रेसिपी 16 recipes
- थैलेसीमिया आहार 11 recipes
- डिटॉक्स वाटर, फलों का डिटॉक्स पानी 4 recipes
- लैक्टोज मुक्त / डेयरी मुक्त व्यंजन 17 recipes
- ओमेगा 6 फैटी एसिड व्यंजनों 18 recipes
- फ़यटोनुट्रिएंट्स रेसिपी 33 recipes
- Indian recipes for Chronic Kidney Disease | kidney friendly Indian recipes | 1 recipes
- Selenium1 0 recipes
- झटपट स्नॅकस् रेसिपी , झटपट स्टार्टस् रेसिपी 197 recipes
- सुबह का झटपट नाश्ता रेसिपी | भारतीय क्विक नाश्ता रेसिपी | 92 recipes
- झटपट सब्जी रेसिपी 62 recipes
- झटपट रोटी | झटपट पराठे रेसिपी 27 recipes
- भारतीय झटपट मिठाई की रेसिपी 63 recipes
- झट-पट स्टर-फ्राय 10 recipes
- झटपट सूप रेसिपीज 45 recipes
- झटपट चटनी 47 recipes
- चावल के व्यंजन 30 recipes
- 10 मिनट व्यंजनों के तहत नाश्ता 36 recipes
- डिप्स् और सॉस की झटपट भारतीय रेसिपी 54 recipes
- क्विक वेज इंडियन पिज़्ज़ा 12 recipes
- पास्ता की झटपट रेसिपी 14 recipes
- अचार की झटपट रेसिपी 14 recipes
- झटपट दाल रेसिपी , झटपट कढ़ी 13 recipes
- 5 मिनट में बनने वाली स्नैक्स 22 recipes
- झटपट स्वस्थ रेसिपी 23 recipes
- झटपट भारतीय प्रेशर कुकर 31 recipes
- झटपट डेसर्ट व्यंजन 41 recipes
- 3 सामग्री के उपयोग से बनती 36 recipes
- झटपट डेसर्टस् भारतीय रेसिपी 10 recipes
- 4 सामग्री से बनने वाली रेसिपी 18 recipes
- 5 सामग्री के उपयोग से बनती 16 recipes
- भारतीय व्यंजन 1397 recipes
- चाइनीज रेसिपी | चायनीज़ व्यंजन | 117 recipes
- इटालियन व्यंजन, इटालियन खाना 147 recipes
- मेक्सिकन व्यंजन | मेक्सिकन खाना | मेक्सिकन रेसिपी | 52 recipes
- लॅबनीस् के रेसिपी | शाकाहारी लॅबनीस् व्यंजन 33 recipes
- थाई रेसिपी | थाई व्यंजन | 24 recipes
- फ्रेन्च व्यंजन 32 recipes
- अमेरिकन व्यंजन 19 recipes
- बच्चों के लिए टिफिन की रेसिपी 161 recipes
- बच्चों के लिए रेसिपी (1 से 3 साल के लिए) 19 recipes
- बच्चों के लिए मिठे व्यंजन 173 recipes
- बच्चों का आहार (10 से 12 महीने के लिए) भारतीय 14 recipes
- बच्चों के लिए झटपट वेज व्यंजन 40 recipes
- बच्चों का सुबह का नाश्ता 105 recipes
- माँ का दूध छुड़ाने के समय ८ से ९ महीने के बच्चों के लिए आहार 19 recipes
- बच्चों का पौष्टिक आहार 99 recipes
- बच्चों के लिए नाश्ते की रेसिपी 312 recipes
- व्यंजन जो बच्चे पकाएँ 8 recipes
- बच्चों के लिए स्कूल के बाद का नाश्ता 350 recipes
- बच्चों के लिए सूखे नाश्ते की रेसिपी 36 recipes
- फिंगर फूड़स् 30 recipes
- बच्चों का वज़न बढ़ाने के व्यंजन 24 recipes
- बच्चों के लिए रॅप्स् और रोल्स् 9 recipes
- बच्चों के लिए वेज पास्ता 14 recipes
- दिमाग तेज़ करने वाले व्यंजन 32 recipes
- बच्चों के लिए प्रोटीन युक्त आहार 37 recipes
- माँ का दूध छुडाने के समय ६ से ७ महीने के बच्चों के लिए आहार 12 recipes
- बच्चों के लिए पिज्जा 18 recipes
- बच्चों के लिए लोह युक्त आहार 23 recipes
- बच्चों के लिए फाइबर युक्त आहार 25 recipes
- बच्चों के लिए नूडल्स् 6 recipes
- बच्चों के लिए ऊर्जा युक्त आहार 38 recipes
- बच्चों के लिए कॅल्शियम युक्त आहार 51 recipes
- बच्चों के लिए रोगश्रमता बढ़ाने के व्यंजन 18 recipes
- बेबी फूड रेसिपी, 6 से 18 महीने तक के लिए 24 recipes
- बच्चों का वजन कम करने के व्यंजन 31 recipes
- दाँत आने के समय बच्चों का आहार 7 recipes
- 8 से 9 महीने के भारतीय बेबी के लिए अनाज और दालें 5 recipes
- 7 महीनों में खाद्य पदार्थों के सेवन करना 7 recipes
- टीनएजर के लिए 154 recipes
- स्टार्टस् रेसिपी, नाश्ते रेसिपी 1015 recipes
- ब्रेकफास्ट रेसिपी | सुबह का नाश्ता | 483 recipes
- मेन कोर्स वेज रेसिपी 879 recipes
- भारतीय सलाद रेसिपी | सलाद रेसिपी | सलाद वेज रेसिपी | 130 recipes
- भारतीय मिठाई | अंडा रहित भारतीय मिठाई 330 recipes
- भारतीय सूप की रेसिपी | वेज सूप रेसिपीज | 128 recipes
- भारतीय पेय रेसिपी 191 recipes
- डिनर रेसिपी 613 recipes
- Indian Dinner1 0 recipes
- भारतीय लंच रेसिपी 541 recipes
- खाने के साथ परोसे जाने वाले रेसिपी 223 recipes
- यात्रा के लिए भारतीय 293 recipes
- बार्बेक्यू 13 recipes
- भारतीय फ्रोजन फूड्स वेज फ्रीज़र 67 recipes
- पूरे गेहूँ की रेसिपी 31 recipes
- मनपसंद भारतीय रेसिपी | कम्फर्ट फ़ूड 120 recipes
- डिनर मेनू 27 recipes
- आसान भारतीय शाकाहारी रेसिपी 39 recipes
- नया तरीका से 4 recipes
- बिना पकाए हुई इंडियन रेसिपी 27 recipes
- अड्वैन्स्ड रेसपी 59 recipes
- अंडेवाला केक रेसिपी 3 recipes
- माइक्रोवेव रेसिपी | माइक्रोवेव व्यंजनों | भारतीय माइक्रोवेव ओवन शाकाहारी 44 recipes
- अवन 212 recipes
- स्टीमर 50 recipes
- कढ़ाई 254 recipes
- भारतीय बारबेक्यू रेसिपी | भारतीय बारबेक्यू शाकाहारी व्यंजन 10 recipes
- सिजलर ट्रे 3 recipes
- मिक्सर ग्राइंडर के व्यंजन | मिक्सर ग्राइंडर 313 recipes
- प्रेशर कुकर 178 recipes
- तवा वेज 362 recipes
- नॉन - स्टीक पॅन 653 recipes
- अप्पे मोल्ड रेसिपी 10 recipes
- भारतीय फ्रीजर व्यंजन | भारतीय फ्रीजर शाकाहारी व्यंजन 14 recipes
- पॅन 113 recipes
- गहरा पॅन 75 recipes
- नॉन - स्टीक कढ़ाई 119 recipes
- फ्रिज 68 recipes
- वफ़ल रेसिपी 2 recipes
- हाण्डी 9 recipes
- ज्यूसर और हॉपर 30 recipes
- इक्विपमेंट ग्रिलर 11 recipes
- टोस्टर 10 recipes
- गैस टोस्टर 3 recipes
- स्टीम रेसिपी, स्टीम्ड इंडियन वेजिटेरियन 30 recipes
- बिना पकाए हुई रेसिपी 108 recipes
- वेजीटेरियन बेक्ड इंडियन रेसिपी 108 recipes
- उबालकर कर पकाया हुई 45 recipes
- तली हुई रेसिपी 115 recipes
- तवा रेसिपी 124 recipes
- हल्का तलना वेज भारतीय 11 recipes
- माइक्रोवेव 20 recipes
- हल्के से तला हुआ रेसिपी 120 recipes
- प्रेशर कुक 67 recipes
- स्टर-फ्राय 19 recipes
- भुना हुआ रेसिपी 0 recipes
