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 भारतीय स्वस्थ व्यंजनों
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पौष्टिक ब्रेकफास्ट सुबह का नाश्ता रेसिपी


Last Updated : Feb 05,2021



Healthy Indian Breakfast - Read in English
સવારનાં પૌષ્ટિક નાસ્તા - ગુજરાતી માં વાંચો (Healthy Indian Breakfast recipes in Gujarati)

पौष्टिक ब्रेकफास्ट रेसिपी | हेल्दी भारतीय सुबह का नाश्ता | healthy breakfast recipes in hindi |

 

पौष्टिक ब्रेकफास्ट रेसिपी | हेल्दी भारतीय सुबह का नाश्ता | healthy breakfast recipes in hindi | हम सभी जानते हैं कि ब्रेकफास्ट एक ऐसा भोजन है जिसे छोड़ा नहीं जा सकता है, और निश्चित रूप से कोई भी भोजन स्वादिष्ट और स्वस्थ सुबह का नाश्ता के रूप में संतोषजनक नहीं है। हालांकि, व्यस्त सुबह की हलचल में नाश्ता तैयार करना ज्यादातर लोगों के लिए एक असली दुखद बिंदु हो सकता है!

समय की कमी अक्सर उन्हें हर दिन एक ही पुराने व्यंजन पर वापस लाती है, पैक किए गए अनाज का चयन करें, या सबसे खराब, नाश्ते को छोड़ दें। हेल्दी ब्रेकफास्ट रेसिपी का यह सेक्शन निश्चित रूप से इस परिदृश्य को बदल देगा।

 

 

1. साबुत गेहूं की रोटी 
2. ब्राउन ब्रेड 
3. जई 
4. स्टील कट ओट्स
5. बादाम दूध 
6. रागी 
7. ज्वार 
8. बाजरा 25 ब्रोकोली
9. एक प्रकार का अनाज 
10 अंकुरित 
11. बेसन 
12. लो जीआई फूड्स 
13. Quinoa
14. रास्पबेरी 
15. स्ट्राबेरी 
18 घर का बना पीनट बटर
19 चना दाल
20 पालक
21 पनीर
22 सेब
23 ब्राउन राइस
24 काले kale
25 ब्रोकोली
26 संतरे oranges
27 अंडे eggs
28 मूंग दाल moong dal
29 एवोकाडो avocado
30 नारियल coconut
31 सोया
32 करेला karela

 

नीचे दिए गए हमारे पौष्टिक ब्रेकफास्ट रेसिपी | हेल्दी भारतीय सुबह का नाश्ता | healthy breakfast recipes in hindi | और अन्य स्वस्थ नाश्ते के व्यंजनों का आनंद लें।

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