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450 कटे हए टमाटर रेसिपी
Last Updated : Apr 28,2024
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नवाबी करी by तरला दलाल
नवाबी करी, इस शानदार करी के साथ नवाबों की दुनिया में जाने के लिए तैयार हो जाऐं। हालांकि इसे केवल 2 टी-स्पून तेल में पकाकर लो-कॅलरी विकल्प में बदला गया है, जो वास्तविक व्यंजन से काफी अलग है, चुनिन्दा मसालों का प्रयोग कर इसके पारंपरिक स्वाद को बनाकर रखा गया है। इसे शानदार व्यंजन का मज़ा लें, जो स्वाद ....
Recipe #1372
नवाबी करी
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गाज़पाचो by तरला दलाल
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गर्मी के दिनों में दोपहर के खाने से पहले परोसने के लिए यह ठंडा सूप पर्याप्त है। यह आपकी ज़ूबान को स्वाद से भर देते हैं, वह भी आपके माथे में पसीना आए बिना! जब ठंडे सूप की बात आती है, यह लो-कॅल स्पॅनिश सूप गाज़पाचो एक बेहतरीन चुनाव है। ककड़ी और शिमला मिर्च से बना एक करारा सूप, यह रेशांक, विटामीन ए और ....
Recipe #1341
गाज़पाचो
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कार्न सेव पुरी by तरला दलाल
अपने बच्चों को ग्लुटेन मुक्त आहार में चाट से दूर ना रखें- लेकिन उन्हें इन मकई से बनी पुरी के उपर रंग-बिरंगी मकई की टॉपिंग, टमाटर की चटनी और सेव का आनंद लेने दें! इस पुरीयों को पहले से बनाकर हवा बन्द डब्बे में रखें और ज़रुरत होने पर झटपट इस नाश्ते को बनाऐं।
Recipe #38088
कार्न सेव पुरी
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फेन्यूग्रीक एण्ड मशरुम ब्राउन राईस by तरला दलाल
अकसर मधुमेह से पीड़ीत के लिए चावल मना होते हैं, क्योंकि यह रक्त में शक्करा की मात्रा को तेज़ी से बढ़ाते हैं। सफेद चावल के उच्च ग्लाईसमिक ईन्डेक्स् के असर को विरुद्ध करने के लिए, इन्हें रेशांक भरपुर ब्राउन राईस से बदलें और साथ ही लहसुन और मेथी जैसे मधुमेह के लाभदायक सामग्री के साथ-साथ रेशांक भरपुर सब ....
Recipe #7468
फेन्यूग्रीक एण्ड मशरुम ब्राउन राईस
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स्टफ्ड कॅप्सिकम इन टमॅटो ग्रेवी by तरला दलाल
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रेशांक और विटामीन ए से भरपुर, स्वादिष्ट मिली-जुली सब्ज़ियों और लो फॅट पनीर के भरवां मिश्रण से भरी शिमला मिर्च को मसालेदार टमाटर की ग्रेवी में डालकर बनाया गया है। ना बहुत सारा तेल और ना ही क्रीम, लेकिन फिर भी बेहद स्वादिष्ट, इस स्टफ्ड कॅप्सिकम इन टमॅटो ग्रेवी को गाढ़ा बनाने के लिए, बहुत की कम मात्रा ....
Recipe #7461
स्टफ्ड कॅप्सिकम इन टमॅटो ग्रेवी
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सोया मेथी दाल ढ़ोकली by तरला दलाल
ढ़ोकली, एक पारंरपिक गुजराती पसंदिदा व्यंजन को, गेहूं के आटे सोया के आटे ओर मेथी के पत्तों का प्रयोग कर, मधुमेह पीड़ीत के लिए पर्याप्त बनाया गया है। पौष्टिक तुवर दाल के साथ मिलाकर, यह पौष्टिक ढ़ोकली सबके लिए एक बेहद स्वादिष्ट व्यंजन है। हालांकि इसे मधुमेह पीड़ीत को जजने के लिए, कम से कम वसा का प्रयोग ....
Recipe #7453
सोया मेथी दाल ढ़ोकली
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बेक्ड मशरुम रोल्स् विद टमॅटो एण्ड व्हाईट सॉस by तरला दलाल
बेक्ड मशरुम रोल्स् विद टमॅटो एण्ड व्हाईट सॉस एक ऐसा व्यंजन है जो लगभग सबको ज़रुर पसंद आएगा, चाहे उन्हें क्रिमी सॉस पसंद हो या खट्टा सॉस! रेशांक भरपुर खूंभ के प्रयोग से यह यह व्यंजन विजेता की श्रेणी में आता है, जो रक्त में शक्करा की मात्रा को संतुलित रखने में मदद करता है। इस व्यंजन की दुसरी खास बात य ....
Recipe #7455
बेक्ड मशरुम रोल्स् विद टमॅटो एण्ड व्हाईट सॉस
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राजमा एण्ड पनीर सेन्डविच by तरला दलाल
कॅल्शियम और प्रोटीन भरपुर नाश्ता, खासतौर पर बच्चों के लिए। उनका पेट भरने के लिए एक ही सेन्डविच काफी है! यह दोनो आहार तत्व बढ़ती उम्र के लिए ज़रुरी हैं जिससे उनकी हड्डीयाँ मज़बूत रहती है। उन युवक के लिए, जिन्हें इस सेन्डविच का मज़ा लेना हो, वह आम वसा भरपुर मक्ख़न की जगह लो फॅट बटर का प्रयोग कर सकते ह ....
Recipe #5653
राजमा एण्ड पनीर सेन्डविच
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स्टफ्ड स्प्राउट्स डोसा by तरला दलाल
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यह ग्लुटन मुक्त डोसे का नाश्ता प्रोटीन और रेशांक भरपुर अंकुरित दाने और ऑक्सीकरण तत्व भरपुर सब्ज़ीयाँ जैसे चूकंदर, गाजर, पत्तागोभी और टमाटर से भरा है। ग्लुटन असहनशील के लिए जहाँ यह डोसे रोटी का अच्छा विकल्प बनाते हैं, इसका पौष्टिक भरवां मिश्रण स्टार्च भरपुर आलू का एक पौष्टिक विकल्प है! स्टफ्ड स्प्राउ ....
Recipe #5661
स्टफ्ड स्प्राउट्स डोसा
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स्पाईसी टॉरटिया चिप्स् विद रेड पेपर एण्ड टमॅटो सालसा by तरला दलाल
चिप्स् और डिप्स् के साथ दोस्तों के साथ गपशप घंटो बिताने का एक अच्छा तरीका है! अब कैसा रहेगा अगर आप इन्हें एक पौष्टिक रुप प्रदान कर सकते हैं और पौषणतत्व से भरपुर स्वादिष्ट, करारे और मज़ेदार चिप्स् और डिप्स् बना सके? यहाँ, इन स्पाईसी टॉरटिया चिप्स् विद रेड पेपर एण्ड टमॅटो सालसा को रेशांक भरपुर मकई के ....
Recipe #39885
स्पाईसी टॉरटिया चिप्स् विद रेड पेपर एण्ड टमॅटो सालसा
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सिटरस सालसा विद स्पाईसी कोरीएन्डर by तरला दलाल
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बेहद खट्टा और चटपटा, यह सिटरस सालसा विद स्पाईसी कोरीएन्डर आपके शरीर के हर कण की थकान कम कर देगा। बिना किसी संदेह के, जैसे ही आप इसे अपने मूँह में खाऐंगे, यह आपकी ज़ूबान को चटपटा बना देगा और आपकी सारी थकान कम कर देगा! भुना हुआ ज़ीरा पाउडर हमेशा किसी भी रुप में फलों के साथ जजता है, चाहे वह ज्यूस हो, स ....
Recipe #22730
सिटरस सालसा विद स्पाईसी कोरीएन्डर
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क्वेसो डिप (मैक्सिकन चीज़ डिप) रेसिपी by तरला दलाल
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क्वेसो डिप (मैक्सिकन चीज़ डिप) रेसिपी |
आसान क्वेसो डिप |
स्टोवटॉप पर क्वेसो डिप |
queso dip (Mexican cheese dip) in Hindi | with 19 amazing images.
क्वेसो डिप (मैक्सिकन ....
Recipe #39811
क्वेसो डिप (मैक्सिकन चीज़ डिप) रेसिपी
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Recipe# 2202
05 Jan 15
कटलेट्स् इन टमॅटो सॉस विद स्पैगटी by तरला दलाल
कटलेट और स्पैगटी का यह मेल इस स्टार्टर को काफी स्वादिष्ट बनाता है, वहीं टमॅटो सॉस वह स्वाद प्रदान करता है, जिसकी आपको इस स्टार्टर को मज़ेदार बनाने के लिए ज़रुरत होती है। देखा गया तो, यह कटलेट्स् इन टमॅटो सॉस विद स्पैगटी स्वाद के मामले में विजेता है, जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ एक अनोखा स्टार्टर बनत ....
Recipe #2202
कटलेट्स् इन टमॅटो सॉस विद स्पैगटी
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Recipe# 37386
05 Jan 15
कॉर्न एण्ड फ्युसिली सूप by तरला दलाल
एह बेहद स्वादिष्ट कॉर्न एण्ड फ्युसिली सूप आपकी ज़ूबान को ज़रुर चटपटा बना देगा, क्योंकि इसमें प्याज़, लहसुन, मिले-जुले हर्बस्, काली मिर्च और टमाटर तेज़ स्वाद वाली सामग्री का प्रयोग किया गया है! जैतून के तेल के सौम्य स्वाद से भरा, इस शानदार सूप को कसे हुए चीज़ से ज़रुर सजाऐं।
Recipe #37386
कॉर्न एण्ड फ्युसिली सूप
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Recipe# 39778
05 Jan 15
हर्बड टमॅटो, कॅरट एण्ड मॅकारोनी सूप by तरला दलाल
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खट्टे टमाटर और कुरकुरे गाजर का एक मज़ेदार मेल, जिसे ऑरेगानो से चटपटा बनाया गया है, इसके अनोखे रुप और स्वाद से, यह हर्बड टमॅटो, कॅरट एण्ड मॅकारोनी सूप आपको ज़रुर मोहित करेगा। इस सूप का बेहद ही मज़ेदार स्वाद है, क्योंकि पकी हुई सब्ज़ीयों के मिश्रण को पुरी पीसकर सूप को मुलायम बनाने की जगह, हेण्ड ब्लेन् ....
Recipe #39778
हर्बड टमॅटो, कॅरट एण्ड मॅकारोनी सूप
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स्पिनॅच एण्ड मोठ बीन्स करी by तरला दलाल
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अकसर रोज़ के खाने में, पालक को पनीर या आलू के साथ मिलाया जाता है। इस आसानी से बनने वाली सब्ज़ी में, इसके पौषणतत्व को और भी बढ़ाने के लिए, पालक को अंकुरित मटकी के साथ मिलाया गया है। अंकुरित करने से मोठ के लौहतत्व और विटामीन ए की मात्रा बढ़ जाती है, वहीं इस अनोखे व्यंजन में, पालक लौहतत्व, फोलिक एसिड औ ....
Recipe #6419
स्पिनॅच एण्ड मोठ बीन्स करी
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स्पाईसी रेड चना सब्ज़ी by तरला दलाल
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ज़िन्क, कॅल्शियम और प्रोटीन से भरपुर, रोटी और दही के साथ, यह बेहद स्वादिष्ट स्पाईसी रेड चना सब्ज़ी एक संपूर्ण और स्वादिष्ट आहार बनाता है। इस व्यंजन में टमाटर, प्याज़ और अन्य मसालों के साथ मशहुर पाव भाजी मसाले का प्रयोग किया गया है, जो एक चटपटा स्वाद प्रदान करता है जिसका स्वाद आपको हमेशा याद रहेगा।
Recipe #39689
स्पाईसी रेड चना सब्ज़ी
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प्याज़वाले मटर by तरला दलाल
जहाँ प्याज़ को अकसर सब्ज़ीयों का स्वाद बढ़ाने के लिए चर्चित माना जाता है, प्याज़वाले मटर एक मज़ेदार व्यंजन है जहाँ प्याज़ के रिंग्स् और हरे मटर साथ मिलकर इस सब्ज़ी की शान बनते हैं। यह रेशांक, लौहतत्व और विटामीन ई भरपुर व्यंजन, स्वाद, रुप और खुशबु के मामले में अव्वल है। खट्टे ताज़े टमाटर का पल्प और स ....
Recipe #6433
प्याज़वाले मटर
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भरवां लौकी by तरला दलाल
लौकी के बीच भाग को निकालकर, स्वाद से भरे पनीर भरवां मिश्रण से भरा गया है और उपर खट्टे टमाटर से बनी ग्रेवी डाली गयी है। अपने पौष्टिक गुणों के लिए जानने वली, लौकी, इस भरवां लौकी में और भी सबकी पसंदिदा बन जाती है, क्योंकि इसे प्रोटीन से भरपुर पनीर और विटामीन ए और सी से भरपुर टमाटर के साथ बेहतरीन तरह से ....
Recipe #6402
भरवां लौकी
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चटाकेदार पनीर by तरला दलाल
पनीर से बना एक बेहद स्वादिष्ट व्यंजन जो आपको ज़रुर पसंद आएगा। देसी खाना पसंद करने वालों के लिए पर्याप्त, यह चटाकेदार पनीर नरम पनीर के टुकड़ो को ना केवल खट्टे टमाटर के साथ, लेकिन साथ ही कसूरी मेथी और लाल मिर्च और धनिया पाउडर जैसे आम मसालों के साथ दर्शाता है और साथ ही पाव भाजी मसाला, जो इस हमेशा से पस ....
Recipe #32941
चटाकेदार पनीर
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सोआ चना दाल by तरला दलाल
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कभी-कभी आहार-तत्वों का सही मेल एक आहार से ज़्यादा अच्छी तरह काम करता है। उदाहरण के तौर पर, हिमोगलोबिन की मात्रा बढ़ाने के लिए, लौहतत्व और प्रोटीन का मेल ज़्यादा अच्छी तरह काम करता है, जैसे सोआ चना दाल में किया गया है, जहाँ चना दाल से प्रोटीन, सुआ के लौहतत्व के साथ अच्छी तरह जजता है। टमाटर और प्याज़ ....
Recipe #5705
सोआ चना दाल
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स्पिनॅच एण्ड चीज़ स्टफ्ड क्रैप्स् by तरला दलाल
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पालक, टमाटर और चीज़ से भरे संपूर्ण क्रैप्स्, यह इतना स्वादिष्ट व्यंजन है जिसे बच्चे मन नहीं कर सकते। क्रीमी चीज़ और खट्टे टमाटर इस विटामीन और लौह भरपुर पालक भरवां मिश्रण को बच्चों का पसंदिदा बनाते हैं, और वहीं गहेूं का आटा यह सुनिश्चित करता है कि घोल में भरपुर मात्रा में प्रोटीन और कॅल्शियम है। जितन ....
Recipe #1886
स्पिनॅच एण्ड चीज़ स्टफ्ड क्रैप्स्
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मसूर एण्ड टमॅटो बिरयानी by तरला दलाल
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थोड़ी लंबी चौड़ी विधी, क्योंकि इसमें खास तरह के मसाले का पेस्ट, केसरी रग के चावल और मसूर के मिश्रण का प्रयोग किया गया है, जिन्हें अच्छी तरह परतों में सजाकर स्वाद के घुलने और मज़ेदार खुशबु आने तक बेक किया गया है। इस बात में कोई शक नहीं कि यह मसूर एण्ड टमॅटो बिरयानी को ज़रुर बनाकर देखना चाहिए।
Recipe #39084
मसूर एण्ड टमॅटो बिरयानी
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स्प्राउट्स एण्ड मेथी राईस by तरला दलाल
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आप जल्दी में हैं? आपको फिर भी ऊर्जा भरपुर रहने के लिए पौष्टिक खाने की आवश्यक्ता होती है! कैसा होगा अगर आप इस बेहद स्वादिष्ट चावल से बने संपूर्ण व्यंजन को झटपट बना सके या अपके साथ डब्बे में भी ले जा सके? ब्राउन राईस, अंकुरित दानें, मेथी भाजी और मसालों का यह मेल एक लौष भरपुर बेहद सवादिष्ट व्यंजन बनाता ....
Recipe #38440
स्प्राउट्स एण्ड मेथी राईस
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