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191 चावल रेसिपी
Last Updated : Feb 07,2023
ચોખા રેસીપી - ગુજરાતી માં વાંચો (rice recipes in Gujarati)
193 चावल रेसिपी | चावल के व्यंजन | चावल रेसिपीओ का संग्रह | Rice, Chawal Recipes in Hindi | Indian Recipes using Rice, Chawal in Hindi |
193 चावल रेसिपी | चावल के व्यंजन | चावल रेसिपीओ का संग्रह | Rice, Chawal Recipes in Hindi | Indian Recipes using Rice, Chawal in Hindi.
चावल के फायदे, स्वास्थ्य विषयक (benefits of rice, chawal in Hindi)
यह चावल के गुण हैं - चावल कॉम्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट का एक बड़ा स्रोत है, जो हमारे शरीर के लिए ऊर्जा का एक महत्वपूर्ण स्रोत है। इसके अलावा यह लस मुक्त है। चावल में फाइबर कम होता है और इसलिए दस्त से पीड़ित लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प है। लेकिन चावल प्रोटीन और बी विटामिन का एक अच्छा स्रोत है।
चावल के अवगुण - चावल जैसे खाद्य पदार्थ का ग्लाइसेमिक इंडेक्स ज्यादा होता है और यह वजन घटाने के लिए, हृदय रोगियों के लिए और डायबिटीज रोगियों के लिए उपयुक्त नहीं हैं क्योंकि यह रक्त शर्करा स्तर को प्रभावित करता है। पर यदि चावल को उच्च प्रोटीन या उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थों के साथ जोड़ा जाए, तो ग्लाइसेमिक लोड संतुलित हो सकता है। इस प्रकार इसका कॉम्बो एक बेहतर विकल्प है जैसे हमने पांच धन खिचड़ी और तुवर दाल नी खिचड़ी में किया है। क्या आपके लिए सफेद चावल और उकडा चावल अच्छा है, यह पढें?
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आलू भजिया रेसिपी by तरला दलाल
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एक टोप ना दाल भात by तरला दलाल
गुजरात की रसोई से एक और मशहुर व्यंजन, एक टोप ना दाल भात शाम के खाने के लिए अच्छा चुनाव है। यहाँ, चावल और दाल को सब्ज़ीयों और पारंपरिक गुजराती मसालों के मेल के साथ पकाया गया है। एक संपूर्ण आहार बनाने के लिए और अपने परिवार को खुश रखने के लिए, इसे भरपुर मात्रा में छास के साथ परोसें।
Recipe #580
एक टोप ना दाल भात
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Recipe# 33335
17 Jun 22
एक टोप ना दाल भात रेसिपी by तरला दलाल
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Recipe #42242
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ओरीयेन्टल वेजिटेबल करी by तरला दलाल
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थायलेन्ड के नारीयल करी का एक मशहुर विकल्प है यह ओरीयेन्टल करी। यह धनिया-नारीयल से बनी ग्रेवी में मिली-जुली सब्ज़ीयों का बेहतरीन मेल है।
Recipe #38897
ओरीयेन्टल वेजिटेबल करी
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कंद भजिया रेसिपी by तरला दलाल
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Recipe #566
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Recipe #42331
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कूर्गी रोटी रेसिपी by तरला दलाल
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Recipe #4384
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क्रंची मिनी पटॅटो पैनकेक by तरला दलाल
आसान से बनने वाला, आम सामग्रीयों से बना, झटपट बनने वाला, स्वादिष्ट और पौष्टिक- इस क्रंची मिनी पटॅटो पैनकेक में वह सब कुछ है कि जो आपकी सुबह को मज़ेदार बनाने के लिए चाहिए! ऊर्जा के लिए आलू और मूचगफली और स्वाद के लिए धनिया और हरी मिर्च, पह पैनकेक सुबह के नाशते के लिए पर्याप्त है लेकिन इसे किसी भी समय ....
Recipe #39309
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कॅरट एण्ड कोरीयेन्डर रोटी रेसिपी by तरला दलाल
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Recipe #38895
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कॅरट एण्ड मूंग दाल पुलाव by तरला दलाल
एक आसान से बनने वाला लेकिन स्वादिष्ट व्यंजन जब आपको काम में साथ ले जाने के लिए या रात में थकान होने पर, अपने परिवार के लिए झटपट बनाने के लिए एक ऐसा व्यंजन, जो झटपट सुबह के लिए पर्याप्त है। जहाँ गाजर और मूंग दाल को रंग, रुप और पौषणतत्व प्रदान करने के लिए और स्वाद प्रदान करने के लिए मसालों का प्रयोग क ....
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कॅरट डोसा by तरला दलाल
चावल के आटे और कसे हुए गाजर से बना एक नरम पॅनकेक जैसा व्यंजन यह कॅरट डोसा सुबह के नाशते या भूख लगने पर किसी भी समय के नाशते के लिए पर्याप्त है, कयोंकि इसे बिना झंझट के आसानी से बनाया जा सकता है। इसमें मिलाया गया कसा हुआ नारियल ऊर्जा प्रदान करता है और साथ इन्हें नरम बनाता है। इन पॅनकेक को तवे से गरमा ....
Recipe #2877
कॅरट डोसा
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करेला चिप्स रेसिपी by तरला दलाल
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तले हु ....
Recipe #42123
करेला चिप्स रेसिपी
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Recipe #7591
क्रिस्पी राइस बॉल्स रेसिपी | कुरकुरे चावल के बॉल्स | पार्टी स्टार्टर | लेफ्टओवर राइस रेसिपी
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Recipe# 219
21 Apr 22
क्विक तवा राइस | तवा पुलाव | वेज तवा राइस by तरला दलाल
क्विक तवा राइस |
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tawa rice, quick tawa pulao in hindi | with amazing 20 images.
रविवार या लंबे थका देने वाला दिन? हमारे पास ऐसे दिन के लिए एक सही, त्वरित और शानदा ....
Recipe #219
क्विक तवा राइस | तवा पुलाव | वेज तवा राइस
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