મેનુ

463 ચણાનો લોટ, એટલે શું? ગ્લોસરી, તેના ઉપયોગ, આરોગ્ય લાભો, રેસીપી recipes

This category has been Viewed: 731 times
Recipes using  besan
Recipes using besan - Read in English
रेसिपी यूज़िंग बेसन - हिन्दी में पढ़ें (Recipes using besan in Hindi)

46 ચણાનો લોટ રેસીપી, ચણાનો લોટ રેસિપીઓનો સંગ્રહ, besan recipes in Gujarati | 

 

ચણાનો લોટ રેસીપી, ચણાનો લોટ રેસિપીઓનો સંગ્રહ, besan recipes in Gujarati | 

 

બેસનનો ઉપયોગ કરીને બનાવેલા નાસ્તા. snacks using besan

 

સોયા ખમણ ઢોકળા રેસીપી | ઇન્સ્ટન્ટ સોયા ખમણ ઢોકળા | ફોલિક એસિડ અને પ્રોટીનથી ભરપૂર ઢોકળા | soya khaman dhokla

 

 

ચણાનો લોટ (besan benefits in Gujarati): ચણાના લોટમાં ઘઉંના લોટ કરતાં વધુ સારી ચરબી હોય છે અને પ્રોટીનની માત્રા પણ વધુ હોય છે. જટિલ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સથી સમૃદ્ધ અને ઓછા ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સવાળા, ચણાનો લોટ મધુમેહના (ડાયાબિટીસ) દર્દીઓ માટે પણ સારો છે. ચણાનો લોટમાં ફોલેટ અથવા ફોલિક એસિડનું પ્રમાણ વધુ છે, જે અસ્થિ મજ્જામાં લાલ રક્તકણો (red blood cells) અને સફેદ રક્તકણો (WBC) ની ઝડપી વૃદ્ધિ અને ગુણાકાર માટે મહત્વપૂર્ણ છે. ચણાના લોટના વિગતવાર ૧૦ ફાયદાઓ જુઓ અને તે તમારા માટે કેમ સારો છે.

  • ફાફડા ચટણી રેસીપી | ઇન્ડિયન બેસન ચટણી | ગુજરાતી ખમણ કઢી | ખમણ અને ફાફડા માટેની કઢી ચટણી … More..

    Recipe# 868

    29 July, 2025

    0

    calories per serving

  • જલેબી રેસીપી | અધિકૃત જલેબી | હલવાઈ સ્ટાઈલ જલેબી | દહીં અને યીસ્ટ વગર ઘરે બનાવેલી ક્રિસ્પી જલેબી … More..

    Recipe# 867

    29 July, 2025

    0

    calories per serving

  • ફાફડા રેસીપી | ગુજરાતી ફાફડા | ફાફડા ગાંઠિયા | ક્રિસ્પી બેસન સ્નેક રેસીપી | ૧૯ અદ્ભુત છબીઓ સાથે. ફાફડા … More..

    Recipe# 866

    29 July, 2025

    0

    calories per serving

  • ઓવનમાં પનીર ટીક્કા રેસીપી | ઓવનમાં પંજાબી પનીર ટીક્કા | પનીર ટીક્કા | ૩૦ અદ્ભુત છબીઓ સાથે. પનીર ટીક્કા … More..

    Recipe# 859

    27 July, 2025

    0

    calories per serving

  • ઊંધિયું રેસીપી | સુરતી ઊંધિયું | ઊંધિયું | અધિકૃત ગુજરાતી ઊંધિયું | undhiyu recipe in Gujarati | 60 … More..

    Recipe# 830

    17 July, 2025

    0

    calories per serving

  • ફણસી ઢોકળી રેસીપી | ગુજરાતી ફ્રેન્ચ બીન્સ સબઝી | સ્વસ્થ ફણસી ઢોકળી | fansi dhokli recipe in Gujarati … More..

    Recipe# 820

    05 July, 2025

    0

    calories per serving

  • ભાતના પકોડા રેસીપી | ચાવલ કે પકોડા | બચેલા ભાતનો નાસ્તો | ભારતીય શૈલીના ભાતના ભજિયા | rice … More..

    Recipe# 816

    20 June, 2025

    0

    calories per serving

  • ગુજરાતી કઢી | પરંપરાગત ગુજરાતી કઢી | ગુજરાતી કઢી બનાવવાની રીત | with 12 amazing images. કઢી એ એક … More..

    Recipe# 809

    08 May, 2025

    0

    calories per serving

  • વડાપાવ રેસીપી | મુંબઈ સ્ટાઈલ વડાપાવ | બટાટા વડા પાવ | અદ્ભુત 26 અદ્ભુત ચિત્રો સાથે. મુંબઈનો પોતાનો બર્ગર, … More..

    Recipe# 773

    07 April, 2025

    0

    calories per serving

  • પિટલા રેસીપી | મહારાષ્ટ્રીયન પિટલા | બેસન પિટલા | ચાવલ ભાખરી સાથે મહારાષ્ટ્રીયન પિટલા | અદ્ભુત 15 ચિત્રો … More..

    Recipe# 755

    03 March, 2025

    0

    calories per serving

  • સોયા અને લીલા વટાણાનું શાક | સોયા મટર મસાલા કરી |  સોયા મટર સબ્ઝી, જેને સોયા મટર કી સબ્ઝી, … More..

    Recipe# 154

    05 February, 2025

    0

    calories per serving

  • રીંગણાને જો મજેદાર રીતે રાંધવામાં આવે તો તેના માટે ફરીયાદ કરવા જેવું શું હોય? આ રીંગણાની સબ્જી એવી … More..

    Recipe# 31

    29 January, 2025

    0

    calories per serving

  • ફૂલકોબીના પાન અને બેસન મુઠીયા રેસીપી | ફૂલગોભી બેસન મુઠિયા | ભારતીય શૈલીમાં સ્ટીમ્ડ મુઠિયા | સ્વસ્થ નાસ્તો … More..

    Recipe# 632

    07 December, 2024

    0

    calories per serving

  • ઘટ્ટા એટલે ચણાના લોટના ડપકા, જેને સૂકા મસાલા વડે સ્વાદિષ્ટ બનાવી લીધા પછી તેને બાફીને નાના નાના ટુકડા … More..

    Recipe# 223

    04 December, 2024

    0

    calories per serving

  • દહીં કચોરી રેસીપી | ખસ્તા કચોરી ચાટ | મૂંગ દાળ રાજ કચોરી ચાટ | રાજ કચોરી રેસીપી | … More..

    Recipe# 444

    28 August, 2024

    0

    calories per serving

  • આ તરત જ તૈયાર કરી શકાય એવા પૅનકેકમાં આગળથી કોઇ તૈયારી કરવાની જરૂરત જ નથી. બસ, બધી વસ્તુઓને … More..

    Recipe# 532

    10 June, 2024

    0

    calories per serving

  • આવી અનોખી વાનગી ફક્ત ભારતીય રાંધણકળામાં જ જોવા મળશે. તમે કોઇ શાકભાજી લો તો તેને રાંધવાની હજારો રીત … More..

    Recipe# 524

    31 May, 2024

    0

    calories per serving

  • મોહનથાળ રેસીપી | પરંપરાગત ગુજરાતી મોહનથાળ | રાજસ્થાની મોહનથાળ | mohanthal recipe in gujarati | with 30 images. … More..

    Recipe# 163

    13 November, 2023

    0

    calories per serving

  • પાત્રા રેસીપી | ગુજરાતી પાત્રા | મહારાષ્ટ્રીયન આલુ વડી | patra in gujarati | with 28 amazing images. … More..

    Recipe# 441

    08 August, 2023

    0

    calories per serving

  • મલ્ટીગ્રેન રોટી | ૫ મિક્સ લોટની રોટલી | હેલ્ધી મલ્ટીગ્રેન ચપાતી | multigrain roti recipe in Gujarati | … More..

    Recipe# 508

    05 July, 2023

    0

    calories per serving

  • રોટી હોય કે શાક, બટાટા હંમેશાં તેમાં તેનો એક વિશિષ્ટ સ્વાદ ઉમેરે છે અને બાળકો અને મોટા લોકોને … More..

    Recipe# 542

    06 June, 2023

    0

    calories per serving

  • પાલક મેથી ના મુઠિયા રેસીપી | પાલક અને મેથીના મુઠીયા | ગુજરાતી પાલક મેથી ના મુઠીયા | મુઠીયા … More..

    Recipe# 54

    09 May, 2023

    0

    calories per serving

  • પાલક કઢી રેસીપી | કઢી રેસીપી | હેલ્ધી પાલક ની કઢી | palak kadhi recipe in Gujarati | … More..

    Recipe# 311

    22 April, 2023

    0

    calories per serving

  • તાજા તૈયાર કરેલા ચણાના લોટના પકોડા જેમાં કોથમીર અને લીલા મરચાં મેળવેલા હોય અને તેના વડે બનતી આ … More..

    Recipe# 337

    21 April, 2023

    0

    calories per serving

  • નાયલોન ખમણ ઢોકળા | ગુજરાતી નાયલોન ખમણ ઢોકળા | ક્વિક નાયલોન ખમણ ઢોકળા | nylon khamman dhokla in … More..

    Recipe# 52

    15 April, 2023

    0

    calories per serving

  • મસાલેદાર અળુની ભાજી રેસીપી | અળવી ફ્રાય | અળવીનું કોરું શાક | હેલ્દી અળુની ભાજી | with 35 … More..

    Recipe# 364

    11 April, 2023

    0

    calories per serving

  • હેલ્ધી કઢી રેસીપી | પૌષ્ટિક ગુજરાતી કઢી | લૉ ફેટ કઢી | healthy kadhi recipe in Gujarati | … More..

    Recipe# 731

    15 March, 2023

    0

    calories per serving

    Recipe# 5

    11 March, 2023

    0

    calories per serving

  • સોયા ખમણ ઢોકળા રેસીપી | ઇન્સ્ટન્ટ સોયા ખમણ ઢોકળા | ફોલિક એસિડ અને પ્રોટીનથી ભરપૂર ઢોકળા | soya … More..

    Recipe# 273

    27 February, 2023

    0

    calories per serving

  • ક્રિસ્પી બટેટા ભજીયા રેસીપી | બટાકાના ભજીયા | આલુ ભજીયા રેસીપી | બટાકા ના ભજીયા બનાવવાની રીત | … More..

    Recipe# 483

    14 January, 2023

    0

    calories per serving

    0

    calories per serving

    ફાફડા ચટણી રેસીપી | ઇન્ડિયન બેસન ચટણી | ગુજરાતી ખમણ કઢી | ખમણ અને ફાફડા માટેની કઢી ચટણી … More..

    0

    calories per serving

    જલેબી રેસીપી | અધિકૃત જલેબી | હલવાઈ સ્ટાઈલ જલેબી | દહીં અને યીસ્ટ વગર ઘરે બનાવેલી ક્રિસ્પી જલેબી … More..

    0

    calories per serving

    ફાફડા રેસીપી | ગુજરાતી ફાફડા | ફાફડા ગાંઠિયા | ક્રિસ્પી બેસન સ્નેક રેસીપી | ૧૯ અદ્ભુત છબીઓ સાથે. ફાફડા … More..

    0

    calories per serving

    ઓવનમાં પનીર ટીક્કા રેસીપી | ઓવનમાં પંજાબી પનીર ટીક્કા | પનીર ટીક્કા | ૩૦ અદ્ભુત છબીઓ સાથે. પનીર ટીક્કા … More..

    0

    calories per serving

    ઊંધિયું રેસીપી | સુરતી ઊંધિયું | ઊંધિયું | અધિકૃત ગુજરાતી ઊંધિયું | undhiyu recipe in Gujarati | 60 … More..

    0

    calories per serving

    ફણસી ઢોકળી રેસીપી | ગુજરાતી ફ્રેન્ચ બીન્સ સબઝી | સ્વસ્થ ફણસી ઢોકળી | fansi dhokli recipe in Gujarati … More..

    0

    calories per serving

    ભાતના પકોડા રેસીપી | ચાવલ કે પકોડા | બચેલા ભાતનો નાસ્તો | ભારતીય શૈલીના ભાતના ભજિયા | rice … More..

    0

    calories per serving

    ગુજરાતી કઢી | પરંપરાગત ગુજરાતી કઢી | ગુજરાતી કઢી બનાવવાની રીત | with 12 amazing images. કઢી એ એક … More..

    0

    calories per serving

    વડાપાવ રેસીપી | મુંબઈ સ્ટાઈલ વડાપાવ | બટાટા વડા પાવ | અદ્ભુત 26 અદ્ભુત ચિત્રો સાથે. મુંબઈનો પોતાનો બર્ગર, … More..

    0

    calories per serving

    પિટલા રેસીપી | મહારાષ્ટ્રીયન પિટલા | બેસન પિટલા | ચાવલ ભાખરી સાથે મહારાષ્ટ્રીયન પિટલા | અદ્ભુત 15 ચિત્રો … More..

    0

    calories per serving

    સોયા અને લીલા વટાણાનું શાક | સોયા મટર મસાલા કરી |  સોયા મટર સબ્ઝી, જેને સોયા મટર કી સબ્ઝી, … More..

    0

    calories per serving

    રીંગણાને જો મજેદાર રીતે રાંધવામાં આવે તો તેના માટે ફરીયાદ કરવા જેવું શું હોય? આ રીંગણાની સબ્જી એવી … More..

    0

    calories per serving

    ફૂલકોબીના પાન અને બેસન મુઠીયા રેસીપી | ફૂલગોભી બેસન મુઠિયા | ભારતીય શૈલીમાં સ્ટીમ્ડ મુઠિયા | સ્વસ્થ નાસ્તો … More..

    0

    calories per serving

    ઘટ્ટા એટલે ચણાના લોટના ડપકા, જેને સૂકા મસાલા વડે સ્વાદિષ્ટ બનાવી લીધા પછી તેને બાફીને નાના નાના ટુકડા … More..

    0

    calories per serving

    દહીં કચોરી રેસીપી | ખસ્તા કચોરી ચાટ | મૂંગ દાળ રાજ કચોરી ચાટ | રાજ કચોરી રેસીપી | … More..

    0

    calories per serving

    આ તરત જ તૈયાર કરી શકાય એવા પૅનકેકમાં આગળથી કોઇ તૈયારી કરવાની જરૂરત જ નથી. બસ, બધી વસ્તુઓને … More..

    0

    calories per serving

    આવી અનોખી વાનગી ફક્ત ભારતીય રાંધણકળામાં જ જોવા મળશે. તમે કોઇ શાકભાજી લો તો તેને રાંધવાની હજારો રીત … More..

    0

    calories per serving

    મોહનથાળ રેસીપી | પરંપરાગત ગુજરાતી મોહનથાળ | રાજસ્થાની મોહનથાળ | mohanthal recipe in gujarati | with 30 images. … More..

    0

    calories per serving

    પાત્રા રેસીપી | ગુજરાતી પાત્રા | મહારાષ્ટ્રીયન આલુ વડી | patra in gujarati | with 28 amazing images. … More..

    0

    calories per serving

    મલ્ટીગ્રેન રોટી | ૫ મિક્સ લોટની રોટલી | હેલ્ધી મલ્ટીગ્રેન ચપાતી | multigrain roti recipe in Gujarati | … More..

    0

    calories per serving

    રોટી હોય કે શાક, બટાટા હંમેશાં તેમાં તેનો એક વિશિષ્ટ સ્વાદ ઉમેરે છે અને બાળકો અને મોટા લોકોને … More..

    0

    calories per serving

    પાલક મેથી ના મુઠિયા રેસીપી | પાલક અને મેથીના મુઠીયા | ગુજરાતી પાલક મેથી ના મુઠીયા | મુઠીયા … More..

    0

    calories per serving

    પાલક કઢી રેસીપી | કઢી રેસીપી | હેલ્ધી પાલક ની કઢી | palak kadhi recipe in Gujarati | … More..

    0

    calories per serving

    તાજા તૈયાર કરેલા ચણાના લોટના પકોડા જેમાં કોથમીર અને લીલા મરચાં મેળવેલા હોય અને તેના વડે બનતી આ … More..

    0

    calories per serving

    નાયલોન ખમણ ઢોકળા | ગુજરાતી નાયલોન ખમણ ઢોકળા | ક્વિક નાયલોન ખમણ ઢોકળા | nylon khamman dhokla in … More..

    0

    calories per serving

    મસાલેદાર અળુની ભાજી રેસીપી | અળવી ફ્રાય | અળવીનું કોરું શાક | હેલ્દી અળુની ભાજી | with 35 … More..

    0

    calories per serving

    હેલ્ધી કઢી રેસીપી | પૌષ્ટિક ગુજરાતી કઢી | લૉ ફેટ કઢી | healthy kadhi recipe in Gujarati | … More..

    0

    calories per serving

    સોયા ખમણ ઢોકળા રેસીપી | ઇન્સ્ટન્ટ સોયા ખમણ ઢોકળા | ફોલિક એસિડ અને પ્રોટીનથી ભરપૂર ઢોકળા | soya … More..

    0

    calories per serving

    ક્રિસ્પી બટેટા ભજીયા રેસીપી | બટાકાના ભજીયા | આલુ ભજીયા રેસીપી | બટાકા ના ભજીયા બનાવવાની રીત | … More..

    user

    Follow US

    રેસીપી શ્રેણીઓ