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मिर्च लहसुन चटनी (रैप्स और रोल्स) रेसिपी
Tarla Dalal
• Updated : Jan 02, 2025
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Table of Content
यह आसानी से बनने वाली चटनी किसी भी भरवां मिश्रण के स्वाद को निखार देती है।
Tags
Soaking Time
30 मिनट
Preparation Time
5 Mins
Cooking Time
5 Mins
Baking Time
0 Mins
Baking Temperature
0
Sprouting Time
0
Total Time
10 Mins
Makes
0.50 कप के लिये
सामग्री
Main Ingredients
16 सूखी कश्मीरी लाल मिर्च (whole dry kashmiri red chillies) , गुनगुने पानी में 30 मिनट भिगोकर छाने हुए
4 टेबल-स्पून कटा हुआ लहसुन (chopped garlic)
1 टेबल-स्पून नींबू का रस (lemon juice)
नमक (salt) स्वादअनुसार
विधि
- सभी सामग्री को 2 टेबल-स्पून पानी के साथ मिलाकर, मिक्सर में पीसकर मुलायम पेस्ट बना लें।
- फ्रिज में रखकर ज़रुरत अनुसार प्रयोग करें।
| ऊर्जा | 129 कैलोरी |
| प्रोटीन | 6.8 ग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 23.3 ग्राम |
| फाइबर | 5.4 ग्राम |
| वसा | 0.3 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 9 मिलीग्राम |
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