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96 लो फॅट दही रेसिपी
Last Updated : Sep 13,2022
62 लो फॅट दही रेसिपी | लो फॅट दही रेसिपी का संग्रह | लो फॅट दही का उपयोग करके बनने वाली रेसिपी | low fat curds recipes in Hindi |
लो फॅट दही रेसिपी | लो फॅट दही रेसिपी का संग्रह | लो फॅट दही का उपयोग करके बनने वाली रेसिपी | low fat curds recipes in Hindi | recipes using low fat curds in hindi |
लो फॅट दही के फायदे
दही + कम वसा वाले दही (benefits of curds, low fat curds in hindi): दही पाचन में मदद करते हैं क्योंकि इसमें बहुत अच्छे बैक्टीरिया होते हैं। दही में प्रोबायोटिक्स एक हल्के रेचक के रूप में कार्य करता है और दस्त और पेचिश के मामले में, यह एक वरदान है, अगर दही चावल के साथ उपयोग किया जाता है। वे वजन कम करने में मदद करते हैं, आपके हार्ट के लिए अच्छा है और प्रतिरक्षा का निर्माण करते हैं। दही और कम फॅट वाले दही के बीच एकमात्र अंतर वसा का स्तर होता है। अपने दैनिक आहार में शामिल करने के लिए दही के लाभों को पढ़ें।
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Recipe #35093
अलसी रायता रेसिपी | हेल्दी लौकी अलसी रायता | ओमेगा-3 फैटी एसिड और कॅल्शियम युक्त रेसिपी |
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ओटस् एण्ड कैबेज रोटी by तरला दलाल
अपने हृदय और मन को इस ओटस् एण्ड कैबेज रोटी को लो-फॅट दही के साथ एक आहार के रुप में आनंद प्रदान करें और इसे खाकर स्वस्थ जीवन का आनंद लें!
पुरी तरह से स्वादिष्ट, इन संपूर्ण रोटी को गेहूं के आटे, ओट्स और पत्तागोभी के अनोखे आटे से बनाया गया है जिसे तिल और मसाला पाउडर से चटपटा बनाया गया है। ओट्स् न ....
Recipe #40321
ओटस् एण्ड कैबेज रोटी
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Recipe #39719
ओट्स एण्ड मूंग दाल दही वड़ा | हेल्दी ओट्स एण्ड मूंग दाल दही वड़ा | बिना तला हुआ दही वड़ा |
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ओट्स और हरे प्याज का पराठा रेसिपी by तरला दलाल
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ओट्स और हरे प्याज का पराठा रेसिपी |
ओट्स एंड स्प्रिंग अनियन पराठा |
वजन घटाने के लिए उच्च फाइबर वाला ओट्स पराठा |
spring onion stuffed oats paratha recipe in hindi | with 40 amazing images.
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Recipe #5578
ओट्स और हरे प्याज का पराठा रेसिपी
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Recipe #36983
ओट्स खिचड़ी रेसिपी | हेल्दी ओट्स खिचड़ी | ओट्स मूंग दाल खिचड़ी | वजन कम करने के लिए जई की खिचड़ी |
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Recipe #35075
ओट्स चाट रेसिपी | हेल्दी स्नैक्स | हेल्दी ओट्स रेसिपी | बच्चों के लिए हेल्दी नाश्ता
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Recipe #39094
ओट्स मेथी मुठिया की रेसिपी | लो कैलोरी मेथी मुठिया | मेथी ओट्स मुठिया
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Recipe #38819
ओट्स रवा पालक ढोकला रेसिपी | झटपट रवा ओट्स ढोकला | पालक ओट्स ढोकला | झटपट ओट्स रवा ढोकला
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Recipe #4227
कुकुम्बर पुदीना रायता रेसिपी | खीरा पुदीना रायता | पौष्टिक पुदीना कुकुम्बर रायता |
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कुकुम्बर स्नैक by तरला दलाल
कुकुम्बर स्नैक, बिना किसी झंझट के, एक स्वादिष्ट नाश्ता, जिसे पकाने की आवश्यक्ता नही है, इसे दिना के किसी भी समय बनाया जा सकता है। मैने यहाँ बिना स्वाद को बदले, कॅलरी की मात्रा कम करने के लिए लो-फॅट पनीर और दही का प्रयोग किया है। सूवा भाजी और हरी मिर्च का पेस्ट मिलाने से स्वाद को और भी चटपटा बनाया गय ....
Recipe #1430
कुकुम्बर स्नैक
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कुकुम्बर सोया पॅनकेक by तरला दलाल
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सूजी के साथ रसभरी ककड़ी और सोया के आटे के मेवेदार स्वाद को साथ लेकर आऐं और आपके पास एक बेहतरीन पॅनकेक तैयार होगा जो आपके दिन को ज़रुर मज़ेदार बना देगा! यह स्वादिष्ट कुकुम्बर सोया पॅनकेक में केवल हरी मिर्च और धनिया का स्वाद भरा गया है। साथ ही ककड़ी में ऑक्सीकरण रोधी और सूजन कम करने वाले गुण भी होते ह ....
Recipe #4651
कुकुम्बर सोया पॅनकेक
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कुकुम्बर, कॅप्सिकम एण्ड सेलेरी सलाद रेसिपी by तरला दलाल
कुकुम्बर, कैप्सिकम एंड सैलरी सलाद रेसिपी |
बेसिल ड्रेसिंग के साथ फ्रूट और वेजिटेबल सलाद |
पौष्टिक सलाद |
cucumber, capsicum and celery salad recipe in Hindi | with 20 amazing images.
बेसिल ....
Recipe #1354
कुकुम्बर, कॅप्सिकम एण्ड सेलेरी सलाद रेसिपी
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Recipe #22269
कुट्टू के पैनकेक की रेसिपी | बकव्हीट पैनकेक | कुट्टू के आटे के चीले | मधुमेह रोगियों के लिए नाश्ता
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Recipe #3537
कम कैलोरी वाली हरी चटनी की रेसिपी | मघुमेह के लिए हरी चटनी | डायबिटीज के लिए हरी चटनी |
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कर्ड शोरबा by तरला दलाल
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सौम्य दही से क्या आपने कभी शोरबा बनाने के बारे में सोचा होगा? यहाँ, हमनें लो-फॅट दही, टमाटर और प्याज़ के प्रयोग से एक मज़ेदार सूप तैयार किया है, जिससे इसकी कॅलरी की मात्रा 100 से कम रखी गई है। इस शोरबा में उच्च मात्रा में प्रोटीन और कॅल्शियम मज़बूत हड्डीयों के लिए भी अच्छा तरीका है।
Recipe #1345
कर्ड शोरबा
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करेला मुठिया रेसिपी by तरला दलाल
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करेला मुठिया रेसिपी |
भारतीय करेला मुठिया |
हेल्दी डायबिटिक स्नैक रेसिपी |
karela muthia in Hindi | with 31 amazing images.
करेला मुठिया रेसिपी |
Recipe #3511
करेला मुठिया रेसिपी
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Recipe #5530
क्रिमी अल्फा अल्फा स्प्राउट्स ऍन्ड ऐपल ऑन टोस्ट की रेसिपी | अल्फा अल्फा स्प्राउट्स टोस्ट
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काबुली चना का सलाद रेसिपी by तरला दलाल
काबुली चना का सलाद रेसिपी |
हाई प्रोटीन चना सलाद |
वजन घटाने के लिए स्वस्थ चना सलाद |
पुदीना ड्रेसिंग के साथ काबुली चना सलाद |
indian chickpea salad for weight loss in hind ....
Recipe #3596
काबुली चना का सलाद रेसिपी
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कोथिंबीर वडी by तरला दलाल
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यह एक लोकप्रिय
महाराष्ट्रीय नाश्ता है जिसे सेहतमंद बनाया गया है।
आमतौर पर इसे तला हुआ नाश्ता माना जाता है. . . लेकिन यहाँ पर उन्हें बिना तेल का उपयोग किए बनाया गया है और ये व़डियाँ बहुत ही स्वादिष्ट लगती हैं।
कोथिंबीर यानी धनिया, इस ....
Recipe #22262
कोथिंबीर वडी
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कोफ्ता कढ़ी रेसिपी by तरला दलाल
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कोफ्ता कढ़ी रेसिपी |
हेल्दी कोफ्ता कढ़ी |
कोफ्ता कढ़ी बनाने का आसान तरीका |
स्प्राउट्स कोफ्ता कढ़ी |
healthy kofta kadhi in hindi | with 32 amazing images.
वजन द ....
Recipe #5294
कोफ्ता कढ़ी रेसिपी
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Recipe #22173
खट्टी उड़द दाल की रेसिपी | खट्टा उड़द दाल | उड़द की दाल | खट्टा उड़द दाल बनाने की विधि
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खूंभ हरा धनिया की रेसिपी by तरला दलाल
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खूंभ को अंग्रेजी में मशरूम कहा जाता है। ये स्वाद में सौम्य होते हैं, इसलिए अन्य स्वादों को खूबसूरती से अवशोषित करते हैं। चाहे फिर वह टमाटर और ऑरेगनो हो या फिर पालक, प्याज़ और लहसुन हो - सभी के साथ वो एक मज़ेदार पकवान बनाते हैं।
खूंभ हरा धनिया विविध मसालों और धनिए के संयोजन से तैयार की हुई एक स्वाद ....
Recipe #3502
खूंभ हरा धनिया की रेसिपी
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गवारफल्ली की सब्ज़ी by तरला दलाल
विपरीततया, पारंपरिक सब्ज़ीयों को आदुनिक तरीकों से बनाया जा सकता है। लेकिन, कभी-कभी पुराने पसंदिदा तरीके हमेशा सबका पहला चुनाव होते हैं! समय इस गवारफल्ली की सब्ज़ी की ना ही खुशबु और ना ही स्वाद को धुंधला कर सकती है…यह एक आसानी से बनने वाली सब्ज़ी है, जहाँ गवारफल्ली को दही आधारित करी में पकाया गया है। ....
Recipe #6406
गवारफल्ली की सब्ज़ी
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Recipe #3554
गोभी जवार मुठिया | गुजराती गोभी जवार मुठिया | पौष्टिक गोभी जवार मुठिया |
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