મેનુ

412 લીલા વટાણા રેસીપી, green peas recipes in Gujarati | Tarladalal.com

This category has been Viewed: 573 times
Recipes using  green peas
Recipes using green peas - Read in English
रेसिपी यूज़िंग हरे मटर - हिन्दी में पढ़ें (Recipes using green peas in Hindi)

31 લીલા વટાણા રેસીપી | લીલા વટાણાના ઊપયોગથી બનતી રેસીપી | લીલા વટાણાની રેસીપીઓનો સંગ્રહ | green peas, matar, hare matar Recipes in Gujarati | Indian Recipes using green peas, hare matar in Gujarati |

લીલા વટાણા રેસીપી | લીલા વટાણાના ઊપયોગથી બનતી રેસીપી | લીલા વટાણાની રેસીપીઓનો સંગ્રહ | green peas, matar, hare matar Recipes in Gujarati | Indian Recipes using green peas, hare matar in Gujarati |

લીલા વટાણાના ફાયદા, આરોગ્ય લાભો (benefits of green peas, matar, hare matar, vatana in Gujarati)

લીલા વટાણા વજન ઘટાડવા માટે સારા છે, શાકાહારી માટે પ્રોટીનનો સ્રોત છે, કબજિયાતને દૂર કરવા માટે ઇન્સાલ્યુબલ ફાઇબર ધરાવે છે. લીલા વટાણા, ચોળા, મગ, કાબૂલી ચણા અને રાજમામાં કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું કરવાની ક્ષમતા હોય છે. લીલા વટાણામાં વિટામિન કે ભરપુર માત્રામાં હોય છે જે અસ્થિ ચયાપચયમાં સહાય કરે છે. લીલા વટાણામાં ગ્લાયસિમિક ઇન્ડેક્સ (જી.આઈ.) 22 હોય છે જે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ઓછું અને સારું છે. શું લીલા વટાણા ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે સારા છે અને લીલા વટાણાના સંપૂર્ણ ફાયદાઓ જુઓ.

 

  • હાંડીને ઢાંકીને રાંધવાથી તેમાં બનતી બાફ હાંડીમાં જ જળવાઇ રહે છે જેથી ખૂબ જ થોડા પાણીમાં સહેલાઇથી રાંધી … More..

    Recipe# 6

    15 September, 2021

    0

    calories per serving

  • લીલા વટાણા ના પરાઠા રેસીપી | મટર પરોઠા | એસિડિટી માટે વટાણા પરાઠા | green peas paratha in … More..

    Recipe# 359

    17 June, 2021

    0

    calories per serving

  • દહીં ગ્રેવીમાં પનીર કોફતા રેસીપી | પનીર કોફતા | paneer koftas in curd gravy in gujarati |પનીર કોફતા … More..

    Recipe# 258

    17 June, 2021

    0

    calories per serving

  • ઇડલી ઉપમા રેસીપી | વધેલી ઇડલી થી ઇડલી ઉપમા | હેલ્ધી ઈડલી ઉપમા | idli upma recipe in … More..

    Recipe# 138

    12 February, 2021

    0

    calories per serving

  • બ્રોકન વીટ ઉપમા રેસીપી | દલિયાઉપમા | હેલ્દી દલિયા ઉપમા | ગોડી ઉપમા | broken wheat upma recipe in Gujarati |22 અદ્ભુત છબીઓ સાથે. નાસ્તામાં … More..

    Recipe# 267

    22 November, 2020

    0

    calories per serving

  • વેજીટેરિયન થાઈ ગ્રીન કરી રેસીપી | ઇન્ડિયન સ્ટાઇલ થાઈ ગ્રીન કરી | 24 અદ્ભુત છબીઓ સાથે. અમે તમને વેજીટેરિયન … More..

    Recipe# 43

    26 October, 2020

    0

    calories per serving

  • ચીઝી ખડા ભાજી રેપ | ચીઝી રેપ | cheesy khada bhaji wrap in gujarati | સામાન્ય રીતે તાજી સ્થાનિક … More..

    Recipe# 397

    12 October, 2020

    0

    calories per serving

  • આ એક અદભૂત ટીફીનમાં આપી શકાય એવી વાનગી છે જે તમારા બાળકોને જરૂરથી ગમશે.  આમ તો બાળકોને ચીઝ દ્વારા … More..

    Recipe# 430

    19 April, 2020

    0

    calories per serving

  • સમોસા રેસીપી | મુંબઈ સ્ટ્રીટ સ્ટાઇલ સમોસા | વેજ સમોસા | અધિકૃત સમોસા | ૨૪ અદ્ભુત છબીઓ સાથે. સમોસા! … More..

    Recipe# 491

    19 February, 2020

    0

    calories per serving

  • આ મસાલેદાર ગરમ વાનગીમાં વિવિધ શાક તેને રંગીન અને સુવાસિત બનાવે છે. ઉપરાંત બ્રાઉન ચોખામાં રહેલા વિવિધ પૌષ્ટિક ગુણો … More..

    Recipe# 342

    12 January, 2020

    0

    calories per serving

  • તમને પાકશાળાની દેવી બનવું છે? તો આ બ્રેડ કોફ્તા બિરયાની તમને તેનો તાજ જરૂરથી અપાવશે. આ બિરયાની મજેદાર … More..

    Recipe# 540

    26 December, 2018

    0

    calories per serving

  • વેજીટેબલ્સ્ ઇન કોકોનટ કરી, ભારતના પશ્ચિમ કીનારાવાળા રાજ્યોની ખાસિયત રહી છે કારણકે તે પ્રદેશમાં નાળિયેર પુષ્કળ પ્રમાણમાં મળી … More..

    Recipe# 459

    04 February, 2018

    0

    calories per serving

  • આ ખીચડીમાં સ્વાદિષ્ટ મસાલા ભરેલા શાક, ચોખા અને દાળનું સંયોજન ધ્યાનપૂર્વક એક સાથે રાંધવામાં આવ્યું છે.  આ તુવરની દાળ … More..

    Recipe# 498

    21 February, 2017

    0

    calories per serving

  • તમે આજ સુધી કાજૂનો પુલાવ ચાખ્યો હશે પણ બદામની બિરયાનીનો સ્વાદ માણ્યો છે? આ બદામની બિરયાની એક એવી … More..

    Recipe# 555

    19 December, 2016

    0

    calories per serving

  • લીલા વટાણાની પૂરી એક મજેદાર નાસ્તાની વાનગી છે જેમાં અર્ધકચરેલા લીલા વટાણાને ખટ્ટાશવાળા લીંબુના રસ, તીખા લીલા મરચાં … More..

    Recipe# 520

    12 October, 2016

    0

    calories per serving

  • આ રંગીન અને સ્વાદિષ્ટ પડવાળા પરોઠા તમને અને તમારા બાળકોને જરૂરથી ભાવશે. આ ડબલ ડેકર પરોઠામાં સમજી વિચારીને … More..

    Recipe# 576

    30 September, 2016

    0

    calories per serving

  • ચાટ એક રસપ્રદ વાનગી છે જેમાં તમે સર્જનાત્મક બનીને, તમે તમારી મનપસંદ અને વિવિધ સામગ્રી વાપરી શકો છો.  લીલા … More..

    Recipe# 490

    29 March, 2016

    0

    calories per serving

  • આલૂ પનીર ચાટ રેસીપી | બટાકા અને પનીર સાથે ચાટ | આલૂ મટર પનીર ચાટ | આલુ પનીર ચાટ: … More..

    Recipe# 485

    29 March, 2016

    0

    calories per serving

  • ટમેટા અને ગાજર વડે બનતાં ઑરેન્જ ભાત, કોથમીર અને લીલા વટાણા વડે બનતા લીલા ભાત અને શાહીજીરા તથા … More..

    Recipe# 127

    12 February, 2016

    0

    calories per serving

    0

    calories per serving

    હાંડીને ઢાંકીને રાંધવાથી તેમાં બનતી બાફ હાંડીમાં જ જળવાઇ રહે છે જેથી ખૂબ જ થોડા પાણીમાં સહેલાઇથી રાંધી … More..

    0

    calories per serving

    લીલા વટાણા ના પરાઠા રેસીપી | મટર પરોઠા | એસિડિટી માટે વટાણા પરાઠા | green peas paratha in … More..

    0

    calories per serving

    દહીં ગ્રેવીમાં પનીર કોફતા રેસીપી | પનીર કોફતા | paneer koftas in curd gravy in gujarati |પનીર કોફતા … More..

    0

    calories per serving

    ઇડલી ઉપમા રેસીપી | વધેલી ઇડલી થી ઇડલી ઉપમા | હેલ્ધી ઈડલી ઉપમા | idli upma recipe in … More..

    0

    calories per serving

    બ્રોકન વીટ ઉપમા રેસીપી | દલિયાઉપમા | હેલ્દી દલિયા ઉપમા | ગોડી ઉપમા | broken wheat upma recipe in Gujarati |22 અદ્ભુત છબીઓ સાથે. નાસ્તામાં … More..

    0

    calories per serving

    વેજીટેરિયન થાઈ ગ્રીન કરી રેસીપી | ઇન્ડિયન સ્ટાઇલ થાઈ ગ્રીન કરી | 24 અદ્ભુત છબીઓ સાથે. અમે તમને વેજીટેરિયન … More..

    0

    calories per serving

    ચીઝી ખડા ભાજી રેપ | ચીઝી રેપ | cheesy khada bhaji wrap in gujarati | સામાન્ય રીતે તાજી સ્થાનિક … More..

    0

    calories per serving

    આ એક અદભૂત ટીફીનમાં આપી શકાય એવી વાનગી છે જે તમારા બાળકોને જરૂરથી ગમશે.  આમ તો બાળકોને ચીઝ દ્વારા … More..

    0

    calories per serving

    સમોસા રેસીપી | મુંબઈ સ્ટ્રીટ સ્ટાઇલ સમોસા | વેજ સમોસા | અધિકૃત સમોસા | ૨૪ અદ્ભુત છબીઓ સાથે. સમોસા! … More..

    0

    calories per serving

    આ મસાલેદાર ગરમ વાનગીમાં વિવિધ શાક તેને રંગીન અને સુવાસિત બનાવે છે. ઉપરાંત બ્રાઉન ચોખામાં રહેલા વિવિધ પૌષ્ટિક ગુણો … More..

    0

    calories per serving

    તમને પાકશાળાની દેવી બનવું છે? તો આ બ્રેડ કોફ્તા બિરયાની તમને તેનો તાજ જરૂરથી અપાવશે. આ બિરયાની મજેદાર … More..

    0

    calories per serving

    વેજીટેબલ્સ્ ઇન કોકોનટ કરી, ભારતના પશ્ચિમ કીનારાવાળા રાજ્યોની ખાસિયત રહી છે કારણકે તે પ્રદેશમાં નાળિયેર પુષ્કળ પ્રમાણમાં મળી … More..

    0

    calories per serving

    આ ખીચડીમાં સ્વાદિષ્ટ મસાલા ભરેલા શાક, ચોખા અને દાળનું સંયોજન ધ્યાનપૂર્વક એક સાથે રાંધવામાં આવ્યું છે.  આ તુવરની દાળ … More..

    0

    calories per serving

    તમે આજ સુધી કાજૂનો પુલાવ ચાખ્યો હશે પણ બદામની બિરયાનીનો સ્વાદ માણ્યો છે? આ બદામની બિરયાની એક એવી … More..

    0

    calories per serving

    લીલા વટાણાની પૂરી એક મજેદાર નાસ્તાની વાનગી છે જેમાં અર્ધકચરેલા લીલા વટાણાને ખટ્ટાશવાળા લીંબુના રસ, તીખા લીલા મરચાં … More..

    0

    calories per serving

    આ રંગીન અને સ્વાદિષ્ટ પડવાળા પરોઠા તમને અને તમારા બાળકોને જરૂરથી ભાવશે. આ ડબલ ડેકર પરોઠામાં સમજી વિચારીને … More..

    0

    calories per serving

    ચાટ એક રસપ્રદ વાનગી છે જેમાં તમે સર્જનાત્મક બનીને, તમે તમારી મનપસંદ અને વિવિધ સામગ્રી વાપરી શકો છો.  લીલા … More..

    0

    calories per serving

    આલૂ પનીર ચાટ રેસીપી | બટાકા અને પનીર સાથે ચાટ | આલૂ મટર પનીર ચાટ | આલુ પનીર ચાટ: … More..

    0

    calories per serving

    ટમેટા અને ગાજર વડે બનતાં ઑરેન્જ ભાત, કોથમીર અને લીલા વટાણા વડે બનતા લીલા ભાત અને શાહીજીરા તથા … More..

    user

    Follow US

    રેસીપી શ્રેણીઓ