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स्वस्थ्य हार्ट संबंधित चावल, खिचडी और बिरयानी रेसिपी


Last Updated : Jul 16,2021



ચોખા, ખીચડી અને બિરયાની - ગુજરાતી માં વાંચો (Healthy Heart Rice, Khichdi and Biryani recipes in Gujarati)

स्वस्थ्य हार्ट संबंधित चावल, खिचडी और बिरयानी, healthy heart rice khichdi biryani recipes in hindi

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Corn Palak Pulao in Hindi
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Recipe# 5586
28 May 21

 
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Kabuli Chana Biryani in Hindi
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Bulgur Wheat Pulao, Low Salt Recipe in Hindi
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Fenugreek and Mushroom Brown Rice in Hindi
 
by तरला दलाल
अकसर मधुमेह से पीड़ीत के लिए चावल मना होते हैं, क्योंकि यह रक्त में शक्करा की मात्रा को तेज़ी से बढ़ाते हैं। सफेद चावल के उच्च ग्लाईसमिक ईन्डेक्स् के असर को विरुद्ध करने के लिए, इन्हें रेशांक भरपुर ब्राउन राईस से बदलें और साथ ही लहसुन और मेथी जैसे मधुमेह के लाभदायक सामग्री के साथ-साथ रेशांक भरपुर सब ....
Fada ni Khichdi ( Lower Cholesterol) in Hindi
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Vitamin Khichdi ( Protein Rich Recipe ) in Hindi
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