मेनु

You are here: होम> कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों >  स्टार्टस् रेसिपी, नाश्ते रेसिपी >  रॅप्स रेसिपी, वेज भारतीय रॅप्स रेसिपी >  पनीर वेजी रैप रेसिपी | पनीर फ्रेंकी | वेज पनीर रैप | पनीर सब्जी रैप

पनीर वेजी रैप रेसिपी | पनीर फ्रेंकी | वेज पनीर रैप | पनीर सब्जी रैप

Viewed: 6938 times
User 

Tarla Dalal

 12 May, 2020

Image
0.0/5 stars   100% LIKED IT | 0 REVIEWS OK
Paneer Veggie Wrap - Read in English

Table of Content

About Paneer Veggie Wrap down arrow
Ingredients down arrow
Methods down arrow
Nutrient values down arrow

पनीर वेजी रैप रेसिपी | पनीर फ्रेंकी | वेज पनीर रैप | पनीर सब्जी रैप | paneer veggie wrap in hindi | with 30 amazing images.

पनीर वेजी रैप रेसिपी | पनीर फ्रेंकी | वेज पनीर रैप | पनीर सब्जी रैप - Paneer Veggie Wrap recipe in hindi

Tags

Preparation Time

5 Mins

None Time

5 Mins

Total Time

10 Mins

Makes

4 रैप

सामग्री

पनीर वेजी रैप के लिए सामग्री

मिक्स करके पनीर वेजी रैप का फिलिंग बनाने के लिए सामग्री

पनीर वेजी रैप के लिए अन्य सामग्री

विधि

पनीर वेजी रैप बनाने की विधि
 

  1. पनीर वेजी रैप बनाने के लिए, फिलिंग को 4 बराबर भागों में विभाजित करें और अलग रखें।
  2. एक नॉन-स्टिक तवा गरम करें, उस पर बची हुई 1 चपाती रखें और 1/2 टीस्पून मूंगफली के तेल का का उपयोग करके दोनों तरफ से हल्के भूरे रंग की होने तक पका लें।
  3. चपाती को एक साफ, सूखी सतह पर रखें और उस पर 1 टी-स्पून हरी चटनी फैलाएं। चपाती के एक छोर पर फिलिंग का एक भाग रखें, फिर थोड़े स्लाइस किए हुए प्याज और चाट मसाला को समान रूप से छिड़कें और इसे कसकर रोल कर लें।
  4. शेष चपातियों और फिलिंग के साथ 3 और पनीर वेजी रैप बनाने लें।
  5. पनीर वेजी रैप को तुरंत परोसें।

पोषक मूल्य प्रति (Abbrv) per wrap
ऊर्जा181 कैलरी
प्रोटीन7.2 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट24.3 ग्राम
फाइबर3.6 ग्राम
वसा6.4 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम
सोडियम71.1 मिलीग्राम

पनीर वेजी रैप रेसिपी | पनीर फ्रेंकी | वेज पनीर रैप | पनीर सब्जी रैप की कैलोरी के लिए यहाँ क्लिक करें

Your Rating*

user

Related Recipes

recipe
थाई साते पनीर रैप रेसिपी, Thai Satay Paneer Wrap ( Wraps and Rolls) Recipe In Hindi

0 Calories

recipe
हर्बड योगहर्ट कॉर्न केक रैप रेसिपी, Herbed Yoghurt Corn Cake Wrap ( Wraps and Rolls) Recipe In Hindi

0 Calories

recipe
वेजिटेबल एण्ड नूडल रैप रेसिपी, Vegetable and Noodle Wrap Recipe In Hindi

0 Calories

recipe
चटपटा राजमा रोल रेसिपी, Chatpata Rajma Wrap Recipe In Hindi

0 Calories

recipe
मिक्सड स्प्राउट्स् रैप रेसिपी, Mixed Sprouts Wrap ( Wraps and Rolls) Recipe In Hindi

0 Calories

recipe
ज्वार वेजिटेबल रैप की रेसिपी | jowar veggiew wrap in hindi |

0 Calories

recipe
अचारी आलू रोल रेसिपी | अचारी वेजिटेबल रैप | भारतीय अचार वेजिटेबल रैप | अचारी आलू रोल रेसिपी हिंदी में | achari aloo roll recipe in Hindi |

0 Calories

recipe
आलू फ्रेन्की रेसिपी, Aloo Frankie ( Wraps and Rolls) Recipe In Hindi

0 Calories

recipe
एस्पैरेगस एण्ड बेबी कॉर्न रैप रेसिपी, Asparagus and Baby Corn Wrap ( Wraps and Rolls) Recipe In Hindi

0 Calories

recipe
बीन स्प्राउट्स रैप रेसिपी | वेज स्प्राउट रैप | उच्च प्रोटीन व्यंजन | bean sprouts veggie wrap in hindi

0 Calories

recipe
वेज बरितोस् रेसिपीVeg Burritos ( Wraps and Rolls) Recipe In Hindi by Tarla Dalal

0 Calories

recipe
कॉर्न चीज बॉल्स रैप रेसिपी | मैक्सिकन रैप | चीज कॉर्न बॉल्स रैप | corn cheese balls wrap in Hindi |

0 Calories

recipe
चीज़ी खड़ा भाजी रैप रेसिपी, Cheesy Khada Bhaji Wrap ( Wraps and Rolls) Recipe In Hindi

0 Calories

recipe
हरा भरा टिक्की रोल रेसिपी | पालक कबाब रोल | Hara Bhara Tikki Roll in Hindi

0 Calories

recipe
हर्बड कॉटेज चीज़ रैप रेसिपी, Herbed Cottage Cheese Wrap ( Wraps and Rolls) Recipe In Hindi

0 Calories

recipe
मेथी थेपला रॅप रेसिपी, Methi Thepla Wrap Recipe In Hindi

0 Calories

recipe
पनीर काठी रोल रेसिपी | पनीर टिक्का काठी रोल | पनीर फ्रैंकी | पनीर टिक्का काठी रैप

0 Calories

recipe
पालक ताहिनी रैप रेसिपी | स्वस्थ पालक रैप | ताहिनी के साथ पालक रैप | स्वस्थ पालक रोल

0 Calories

recipe
वेजिटेबल मन्चूरीयन रोल रेसिपी, Vegetable Manchurian Roll ( Wraps and Rolls Recipes) In Hindi

0 Calories

recipe
चिली पनीर रैप रेसिपी, Chilli Paneer Wrap ( Wraps and Rolls) Recipe In Hindi

0 Calories

Follow US

रेसिपी श्रेणियाँ

नवीनतम रेसिपी