મેનુ

102 દૂધી એટલે શું | ગ્લોસરી | તેના ઉપયોગ | આરોગ્ય લાભો | રેસીપી | recipes

This category has been Viewed: 326 times
Recipes using  bottle gourd
रेसिपी यूज़िंग लौकी - हिन्दी में पढ़ें (Recipes using bottle gourd in Hindi)

૭ દૂધીની રેસીપી | દૂધીના ઊપયોગથી બનતી રેસીપી | દૂધીની રેસીપીઓનો સંગ્રહ | bottle gourd, doodhi, lauki Recipes in Gujarati | Indian Recipes using doodhi, lauki, ghiya in Gujarati |

૭ દૂધીની રેસીપી | દૂધીના ઊપયોગથી બનતી રેસીપી | દૂધીની રેસીપીઓનો સંગ્રહ | bottle gourd, doodhi, lauki, ghiya Recipes in Gujarati | Indian Recipes using doodhi, lauki in Gujarati |

 

દૂધીના ફાયદા, આરોગ્ય લાભો (benefits of bottle gourd, lauki, doodhi, ghiya in Gujarati)

સોડિયમનું પ્રમાણ ખૂબ જ નીચું હોવાથી, આ દૂધી ઉચ્ચ બી.પી.વાળા લોકો માટે ખૂબ યોગ્ય છે. તે લોહીમાં કોલેસ્ટરોલનું સ્તર ઘટાડવામાં અને બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે અને હૃદયમાં લોહીનો યોગ્ય પ્રવાહ સુનિશ્ચિત કરે છે જે શરીરના તમામ ભાગોમાં જાય છે. તે એસિડિટીને રોકવામાં મદદ કરે છે અને ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે પણ સારું છે. સંપૂર્ણ માહિતી માટે વાંચો દૂધીના ૧૦ ફાયદા.

  • સાંભાર રેસીપી | દક્ષિણ ભારતીય સાંભાર રેસીપી | ઘરે બનાવેલ સાંભાર રેસીપી | સાંભાર કેવી રીતે બનાવવો | … More..

    Recipe# 851

    24 July, 2025

    0

    calories per serving

  • પંચકુટીયું શાક રેસીપી | ગુજરાતી મિક્સ વેજીટેબલ | દક્ષિણ ગુજરાત મિક્સ વેજીટેબલ સબ્જી | panchkutiyu shaak recipe in … More..

    Recipe# 823

    09 July, 2025

    0

    calories per serving

  • લૌકી જ્યુસ રેસીપી | દૂધી જ્યુસ | સ્વસ્થ ભારતીય દૂધીનો જ્યુસ |  લૂકીનો રસ, એક તાજગી આપનારું અને પોષક … More..

    Recipe# 767

    02 April, 2025

    0

    calories per serving

  • પૌંઆ નાચણી હાંડવો રેસીપી | નાચની હાથવો | હાયપરટેન્શન માટે નાસ્તો | હાઈ બ્લડ પ્રેશર માટે ભારતીય નાસ્તો … More..

    Recipe# 353

    27 August, 2022

    0

    calories per serving

  • પાલક કેલ અને સફરજનનો જ્યુસ રેસીપી | સ્વસ્થ પાલક કેલ સફરજનનો જ્યુસ | સફરજનનો લીલો રસ | વજન … More..

    Recipe# 610

    22 July, 2022

    0

    calories per serving

  • સાંભર રેસિપી | રેસ્ટોરન્ટ સ્ટાઇલ સાંભર રેસીપી | ઈડલી માટે સાંભર રેસીપી | restaurant style sambar in gujarati … More..

    Recipe# 401

    23 August, 2021

    0

    calories per serving

  • હૈદરાબાદી ખીર રેસીપી | મીની રસગુલ્લા સાથે હૈદરાબાદી ખીર | દૂધી ની ખીર | hyderabadi lauki kheer with … More..

    Recipe# 662

    05 August, 2021

    0

    calories per serving

  • બરીતોસ મેક્સિકન વાનગીનું સમાનાર્થક જ ગણાય છે. તેના સ્વાદિષ્ટ ટૉટીલામાં ભાત, રીફ્રાઇડ બીન્સ્, સાલસા, ખાટું ક્રીમ અને ચીઝ … More..

    Recipe# 80

    31 May, 2021

    0

    calories per serving

  • આ વિશિષ્ટ ગુણકારી મજેદાર રાઇતો જ્યારે ગરમીના દીવસોમાં પીરસવામાં આવશે ત્યારે અતિ મજેદાર લાગશે. ઓછી કેલરીવાળી ખમણેલી દૂધી … More..

    Recipe# 216

    04 April, 2021

    0

    calories per serving

  • ફરાળી ઈડલી સંભાર રેસીપી | વ્રત માટે સંભાર | નવરાત્રી, વ્રત ઈડલી ચટણી | ઉપવાસ ઇડલી સંભાર | … More..

    Recipe# 390

    20 February, 2021

    0

    calories per serving

  • અળસી રાયતા | અળસી નું રાયતું | હેલ્દી રાયતા | flax seed raita in gujarati | with 13 … More..

    Recipe# 468

    13 February, 2021

    0

    calories per serving

  • આ કોકટેલ જેવા કબાબમાં દૂધી, બટાટા અને કાંદાનું સંયોજન અને ઉપરથી છંટકાવ કરેલો કાંદાનો રોચક મસાલો જરૂર તમારી … More..

    Recipe# 509

    08 March, 2020

    0

    calories per serving

  • શાકભાજી વગરની ખીચડી તો સામાન્ય ગણાય પણ ખીચડીને રંગીન બનાવવા તેમાં શાક મેળવવાથી જરૂર એક નવો અનુભવ મળશે. … More..

    Recipe# 729

    15 October, 2019

    0

    calories per serving

  • ભારતીય મીઠાઇઓમાં દૂધીનો હલવો દરેક સમયે બધાની માનીતી મીઠાઇ રહી છે, ભલે તે રેફ્રીજરેટરમાં રાખેલું ઠંડું, કે પછી … More..

    Recipe# 442

    12 November, 2018

    0

    calories per serving

  • ખીચડી એક અતિ પ્રખ્યાત ઘર ઘરમાં બનતી ચોખાની વાનગી છે જેનો દુનીયાભરના બધા ભારતીઓ આનંદ માણતા હોય છે. … More..

    Recipe# 558

    15 March, 2018

    0

    calories per serving

  • વેજીટેબલ્સ્ ઇન કોકોનટ કરી, ભારતના પશ્ચિમ કીનારાવાળા રાજ્યોની ખાસિયત રહી છે કારણકે તે પ્રદેશમાં નાળિયેર પુષ્કળ પ્રમાણમાં મળી … More..

    Recipe# 459

    04 February, 2018

    0

    calories per serving

    0

    calories per serving

    સાંભાર રેસીપી | દક્ષિણ ભારતીય સાંભાર રેસીપી | ઘરે બનાવેલ સાંભાર રેસીપી | સાંભાર કેવી રીતે બનાવવો | … More..

    0

    calories per serving

    પંચકુટીયું શાક રેસીપી | ગુજરાતી મિક્સ વેજીટેબલ | દક્ષિણ ગુજરાત મિક્સ વેજીટેબલ સબ્જી | panchkutiyu shaak recipe in … More..

    0

    calories per serving

    લૌકી જ્યુસ રેસીપી | દૂધી જ્યુસ | સ્વસ્થ ભારતીય દૂધીનો જ્યુસ |  લૂકીનો રસ, એક તાજગી આપનારું અને પોષક … More..

    0

    calories per serving

    પૌંઆ નાચણી હાંડવો રેસીપી | નાચની હાથવો | હાયપરટેન્શન માટે નાસ્તો | હાઈ બ્લડ પ્રેશર માટે ભારતીય નાસ્તો … More..

    0

    calories per serving

    પાલક કેલ અને સફરજનનો જ્યુસ રેસીપી | સ્વસ્થ પાલક કેલ સફરજનનો જ્યુસ | સફરજનનો લીલો રસ | વજન … More..

    0

    calories per serving

    સાંભર રેસિપી | રેસ્ટોરન્ટ સ્ટાઇલ સાંભર રેસીપી | ઈડલી માટે સાંભર રેસીપી | restaurant style sambar in gujarati … More..

    0

    calories per serving

    હૈદરાબાદી ખીર રેસીપી | મીની રસગુલ્લા સાથે હૈદરાબાદી ખીર | દૂધી ની ખીર | hyderabadi lauki kheer with … More..

    0

    calories per serving

    બરીતોસ મેક્સિકન વાનગીનું સમાનાર્થક જ ગણાય છે. તેના સ્વાદિષ્ટ ટૉટીલામાં ભાત, રીફ્રાઇડ બીન્સ્, સાલસા, ખાટું ક્રીમ અને ચીઝ … More..

    0

    calories per serving

    આ વિશિષ્ટ ગુણકારી મજેદાર રાઇતો જ્યારે ગરમીના દીવસોમાં પીરસવામાં આવશે ત્યારે અતિ મજેદાર લાગશે. ઓછી કેલરીવાળી ખમણેલી દૂધી … More..

    0

    calories per serving

    ફરાળી ઈડલી સંભાર રેસીપી | વ્રત માટે સંભાર | નવરાત્રી, વ્રત ઈડલી ચટણી | ઉપવાસ ઇડલી સંભાર | … More..

    0

    calories per serving

    અળસી રાયતા | અળસી નું રાયતું | હેલ્દી રાયતા | flax seed raita in gujarati | with 13 … More..

    0

    calories per serving

    આ કોકટેલ જેવા કબાબમાં દૂધી, બટાટા અને કાંદાનું સંયોજન અને ઉપરથી છંટકાવ કરેલો કાંદાનો રોચક મસાલો જરૂર તમારી … More..

    0

    calories per serving

    શાકભાજી વગરની ખીચડી તો સામાન્ય ગણાય પણ ખીચડીને રંગીન બનાવવા તેમાં શાક મેળવવાથી જરૂર એક નવો અનુભવ મળશે. … More..

    0

    calories per serving

    ભારતીય મીઠાઇઓમાં દૂધીનો હલવો દરેક સમયે બધાની માનીતી મીઠાઇ રહી છે, ભલે તે રેફ્રીજરેટરમાં રાખેલું ઠંડું, કે પછી … More..

    0

    calories per serving

    ખીચડી એક અતિ પ્રખ્યાત ઘર ઘરમાં બનતી ચોખાની વાનગી છે જેનો દુનીયાભરના બધા ભારતીઓ આનંદ માણતા હોય છે. … More..

    0

    calories per serving

    વેજીટેબલ્સ્ ઇન કોકોનટ કરી, ભારતના પશ્ચિમ કીનારાવાળા રાજ્યોની ખાસિયત રહી છે કારણકે તે પ્રદેશમાં નાળિયેર પુષ્કળ પ્રમાણમાં મળી … More..

    user

    Follow US

    રેસીપી શ્રેણીઓ