This category has been viewed 20341 times
વિવિધ વ્યંજન > ભારતીય વ્યંજન > ગુજરાતી વાનગીઓ | ગુજરાતી ફૂડ રેસીપી | Gujarati recipes in Gujarati | > ગુજરાતી સૂકા નાસ્તાની રેસિપી
14 ગુજરાતી સૂકા નાસ્તાની રેસિપી રેસીપી
ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તા પરંપરાગત ગુજરાતી ભોજન સંસ્કૃતિનો મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. તેની લાંબી શેલ્ફ લાઇફ, હળવી ટેક્સચર અને સંતુલિત સ્વાદ માટે તે જાણીતા છે. આ હોમમેડ નાસ્તા રોજિંદા ચા-સમય, તહેવારો અને મુસાફરી માટે ખૂબ જ યોગ્ય છે, તેથી ભારતના ઘરેલુ પરિવારો તેમજ અમેરિકા ખાતે રહેતા ભારતીય મૂળના પરિવારોમાં પણ ખૂબ લોકપ્રિય છે।
Table of Content
ક્લાસિક ગુજરાતી ફરજાણ અને ખારા નાસ્તા Classic Gujarati Farsan and Savoury Snacks
કુરકુરા ખાખરા, પરતદાર મઠરી, ચટપટા ચિવડા અને પરંપરાગત ફરાસાણ જેવી વિવિધતાઓ સાથે, ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તા ભારે કે ખૂબ તીખા લાગ્યા વગર સ્વાદિષ્ટ વિકલ્પો આપે છે. આમાંથી ઘણા ઈઝી પાર્ટી રેસીપી ભુંજેલા અથવા હળવાં તળેલા હોય છે, જેથી તે નિયમિત સેવન માટે પણ યોગ્ય બને છે અને સ્વાદમાં કોઈ સમાધાન થતું નથી. તેનો સૂકો સ્વરૂપ સરળ સ્ટોરેજ અને મહેમાનોને સરળતાથી પરોસવાની સુવિધા આપે છે।
ગરમ ચા સાથે હોય, લંચબોક્સમાં પેક કરેલા હોય કે તહેવારોમાં પીરસાતા હોય, ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તા પરંપરા, આરામ અને ઉપયોગિતાને એકસાથે જોડે છે. સરળ સામગ્રી, ઓળખીતાં મસાલા અને પહેલેથી તૈયાર રાખવાની સુવિધા કારણે, આ નાસ્તા આધુનિક પરિવાર માટે દરેક પ્રસંગે વિશ્વસનીય વિકલ્પ બની રહે છે।
ટી-ટાઇમ ક્રંચીઝ (પરંપરાગત ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તા) Tea-Time Crunchies (Traditional Gujarati Dry Snacks)
ટી-ટાઇમ ક્રંચીઝ ગુજરાતી નાસ્તા સંસ્કૃતિનો અવિભાજ્ય ભાગ છે, જે રોજિંદા ચા અથવા કોફી સાથે આનંદપૂર્વક ખાવામાં આવે છે. આ ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તા સામાન્ય રીતે હળવા, કુરકુરા અને ઓછી મસાલેદાર હોય છે, જેથી દરેક વયના લોકો માટે યોગ્ય રહે છે. ઘઉંનો લોટ, બેસન અને પરંપરાગત મસાલાથી બનતા આ નાસ્તા સરળતાથી સ્ટોર કરી શકાય છે અને પહેલેથી તૈયાર રાખવા માટે આદર્શ છે. તેની ઓછી તેલિયું સ્વરૂપ અને લાંબી શેલ્ફ લાઇફ તેને વ્યસ્ત પરિવાર અને વર્ક-ફ્રોમ-હોમ રૂટિન માટે યોગ્ય બનાવે છે।
મેથી ખાખરા ઘઉંના લોટ અને તાજી મેથીથી બનાવવામાં આવતો પરંપરાગત ગુજરાતી સુકો નાસ્તો છે। તેને ધીમી આંચ પર શેકવાથી તે ખૂબ જ કરકરો બને છે અને લાંબા સમય સુધી ટકી રહે છે। મેથીનો હળવો કડવો સ્વાદ તેને વિશેષ બનાવે છે। આ નાસ્તો હળવો અને પચવામાં સરળ છે। ચા અથવા દહીં સાથે તેનો સ્વાદ વધુ સારું લાગે છે।

ઓટ્સ અને હળવા મસાલાથી બનેલો કુરકુરો ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તો છે।
તે ભુંજેલો હોય છે, ઓછા તેલમાં તૈયાર થાય છે અને રોજિંદા ચા-સમય માટે યોગ્ય છે।
હેલ્ધી અને ડાયટ ધ્યાનમાં રાખનારા લોકો માટે ઉત્તમ વિકલ્પ છે।

મસાલા મઠરી એક લોકપ્રિય ભારતીય સુકો નાસ્તો છે, જે તેની કરકરી રચના અને મસાલેદાર સ્વાદ માટે ઓળખાય છે। તે મેદા, તેલ અથવા ઘી અને સુગંધિત મસાલાઓથી બનાવવામાં આવે છે। લોટની નાની ટિકિયાઓ બનાવી તેને સોનેરી અને કરકરી થાય ત્યાં સુધી તળવામાં આવે છે। મસાલા મઠરી લાંબા સમય સુધી સાચવી શકાય તેવી હોવાથી સંગ્રહ માટે ઉત્તમ છે। તે સામાન્ય રીતે ચા સાથે અથવા હળવા નાસ્તા તરીકે પીરસવામાં આવે છે।

નમક પારા એક પરંપરાગત ભારતીય સૂકો નાસ્તો છે, જે મસાલેદાર ઘઉંના લોટથી બનાવવામાં આવે છે। લોટને વણીને નાના ટુકડાઓમાં કાપી ખમણિયા થાય ત્યાં સુધી તળવામાં આવે છે। તેનો સ્વાદ હળવો ખારો અને મસાલેદાર હોય છે, જે ચા સાથે ખૂબ જ સારો લાગે છે। નમક પારા લાંબા સમય સુધી સંગ્રહ કરી શકાય છે। તહેવારો અને વિશેષ પ્રસંગોએ આ નાસ્તો ખાસ કરીને બનાવવામાં આવે છે।

ટીખા ગાઠિયા એક લોકપ્રિય ગુજરાતી નાસ્તો છે, જે તેના તીખા સ્વાદ અને કરકરા ટેક્સચર માટે ઓળખાય છે. બેસનના લોટમાં મસાલા ઉમેરીને બનાવવામાં આવે છે અને તે સુવર્ણ રંગ સુધી તળવામાં આવે છે. તેનો તીખો સ્વાદ તેને ચા સાથેના ફરાળ તરીકે ખૂબ પસંદગીયોગ્ય બનાવે છે. યોગ્ય રીતે સંગ્રહ કરવાથી આ ગાઠિયા ઘણા દિવસો સુધી તાજા રહે છે.

ટ્રાવેલ અને લંચબોક્સ ફેવરિટ્સ (ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તા) Travel & Lunchbox Favorites (Gujarati Dry Snacks)
ટ્રાવેલ અને લંચબોક્સ નાસ્તા સુવિધા, મજબૂત ટેક્સચર અને ગંદકી વગર ખાવાની સરળતા માટે બનાવવામાં આવે છે. આ ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તા મજબૂત બંધારણ, સંતુલિત મસાલા અને ઉત્તમ શેલ્ફ લાઇફને કારણે સ્કૂલ ટિફિન, ઓફિસ લંચ અને લાંબી મુસાફરી માટે આદર્શ છે. તેને ગરમ કરવાની જરૂર નથી અને કલાકો સુધી તાજા રહે છે।
ભાવનગરી ગાઠિયા સામાન્ય ગાઠિયાની તુલનામાં નરમ અને હળવા સ્વાદવાળા હોય છે. તેની જાડા આકાર અને મોઢામાં ઓગળી જાય તેવી રચના તેને ખાસ બનાવે છે. આ ગાઠિયા ઓછી મસાલેદાર હોવાથી તમામ ઉંમરના લોકો માટે યોગ્ય છે. તે લીલા મરચાં અથવા પપૈયાની સંભાર સાથે ખૂબ સારું લાગે છે.

ચોરાફળી –
ચોરાફળી એક કરકરી ગુજરાતી ફરાળ છે, જે ખાસ કરીને તહેવારો દરમિયાન બનાવવામાં આવે છે. તે બેસન અને ચોખાના લોટથી બનાવી પાતળી વાળી તળવામાં આવે છે. ઉપરથી મરચાં પાવડર અને ચાટ મસાલો છાંટવાથી તેનો સ્વાદ વધારે ઉછરે છે. તેની કરકરી અને સ્તરદાર રચના તેને ખૂબ લલચાવનારી બનાવે છે.

ફરસી પુરી એક પરંપરાગત ચા-સમયની નાસ્તાની વસ્તુ છે, જેમાં કરકરો અને થોડી સ્તરદાર ટેક્સચર હોય છે. મેંદા અને હળવા મસાલાથી બનેલી પુરી ધીમે ધીમે તળવામાં આવે છે. આ પુરી લાંબા સમય સુધી સારી રહે છે. સામાન્ય રીતે તે મસાલા ચા અથવા સૂકી ચટણી સાથે પીરસવામાં આવે છે.

પોહિત ચિવડા પાતળા પોહાથી બનતો હળવો અને કરકરો નાસ્તો છે. તેમાં મગફળી, કરી પત્તા અને હળવા મસાલા ઉમેરીને શેકવામાં અથવા હળવાં તળવામાં આવે છે. આ ચિવડો પચવામાં સરળ અને ઓછો તેલિયો હોય છે. રોજિંદા નાસ્તા માટે આ એક ઉત્તમ વિકલ્પ છે.

કોર્નફ્લેક્સ ચિવડો પરંપરાગત ભારતીય નમકીનનું આધુનિક સ્વરૂપ છે. કરકરા કોર્નફ્લેક્સને શેકેલા ડ્રાયફ્રૂટ્સ અને મસાલા સાથે મિક્સ કરવામાં આવે છે. તેમાં સ્વાદ અને કરકરાપણાનું સુંદર સંતુલન હોય છે. આ ચિવડો હળવો અને ઝડપથી તૈયાર થતો હોવાથી લોકપ્રિય છે.

તહેવાર અને ઉજવણી માટેના નાસ્તા (ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તા) Festive & Celebration Specials (Gujarati Dry Snacks)
તહેવાર અને ઉજવણીના નાસ્તા ગુજરાતી ભોજનમાં વિશેષ મહત્વ ધરાવે છે, કારણ કે તે મળાપટ્ટી, ભેટ અને પરંપરાગત મહેમાનગતિ સાથે જોડાયેલા છે. આ ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તા પહેલેથી તૈયાર કરી શકાય છે, લાંબા સમય સુધી ટકાવે છે અને મોટી મહેફિલોમાં પરોસવા સરળ હોય છે।
સેવ –
સેવ બેસનના લોટથી બનતો પાતળો અને કરકરો નાસ્તો છે. તેને હળવા મસાલા સાથે તળી ને તૈયાર કરવામાં આવે છે. સેવ સ્વતંત્ર નાસ્તા તરીકે પણ અને ચાટમાં ઉપરથી ઉમેરવા માટે પણ ઉપયોગી છે. તેનો નાજુક કરકરાપણો અન્ય વાનગીઓનો સ્વાદ વધારે છે.

સેવ મમરા –
સેવ મમરા એક હળવો ગુજરાતી નમકીન છે, જેમાં મમરા અને પાતળી સેવનો સમાવેશ થાય છે. તેમાં મગફળી અને હળવા મસાલા ઉમેરવામાં આવે છે. આ નાસ્તો હળવો, કરકરો અને પચવામાં સરળ છે. સાંજના નાસ્તા માટે તે ખાસ પસંદ કરવામાં આવે છે.

ચણા દાળ નમકીન એક કરકરો અને પ્રોટીનથી ભરપૂર નાસ્તો છે. ચણા દાળને પલાળી, મસાલા લગાવીને તળી લેવામાં આવે છે. તેનો સ્વાદ ગાઢ અને કરકરાપણો સંતોષકારક હોય છે. તે નાસ્તા તરીકે તેમજ અન્ય વાનગીઓ પર છાંટવા માટે પણ ઉપયોગી છે.

રાજગિરા ચિવડો ફુલેલા રાજગિરા દાણાથી બનતો ગ્લૂટન-ફ્રી નાસ્તો છે. તેને ડ્રાયફ્રૂટ્સ અને હળવા મસાલા સાથે શેકવામાં આવે છે. આ ચિવડો પૌષ્ટિક, હળવો અને પચવામાં સરળ છે. ઉપવાસ અને સ્વસ્થ આહાર દરમિયાન ખાસ લોકપ્રિય છે.

હેલ્ધી, વ્રત અને ડાયટ-ફ્રેન્ડલી ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તા Healthy, Fasting & Diet-Friendly Gujarati Dry Snacks
હેલ્ધી, વ્રત અને ડાયટ-ફ્રેન્ડલી નાસ્તા ગુજરાતી ભોજનમાં પોષણ, સ્વાદ અને પરંપરાનું સુંદર સંતુલન ધરાવે છે. આ ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તામાં બાજરી, રાજગિરા, ઓટ્સ અને વ્રતમાં વપરાતા લોટનો ઉપયોગ થાય છે, જેથી તે ઉપવાસ અને હળવી ડાયટ માટે યોગ્ય બને છે।
રાજગિરા ચિવડો ફુલેલા રાજગિરા દાણાથી બનતો ગ્લૂટન-ફ્રી નાસ્તો છે. તેને ડ્રાયફ્રૂટ્સ અને હળવા મસાલા સાથે શેકવામાં આવે છે. આ ચિવડો પૌષ્ટિક, હળવો અને પચવામાં સરળ છે. ઉપવાસ અને સ્વસ્થ આહાર દરમિયાન ખાસ લોકપ્રિય છે.

બેક્ડ મેથી મઠરી પરંપરાગત તળેલી મઠરીનું સ્વસ્થ વિકલ્પ છે. તેમાં ઘઉંનો લોટ અને સૂકી મેથીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે અને તેને ઓવનમાં બેક કરવામાં આવે છે. તેનો સ્વાદ હળવો કડવો અને સુગંધિત હોય છે. તે નિઃચિંતા નાસ્તા માટે યોગ્ય છે.

બાજરા ખાખરા બાજરાના લોટથી બનતું તળ્યા વગરનું કરકરું ખાખરું છે. તેને ધીમે ધીમે શેકીને તૈયાર કરવામાં આવે છે, જેથી તેની શેલ્ફ લાઇફ લાંબી રહે. તેનો સ્વાદ થોડો નટ્ટી અને ટેક્સચર મજબૂત હોય છે. દહીં અથવા અથાણાં સાથે તે ખૂબ સારું લાગે છે.

ઓટ્સ ચિવડો પરંપરાગત અનાજના બદલે ઓટ્સથી બનતો પૌષ્ટિક નાસ્તો છે. તેને બદામ, બીજ અને મસાલા સાથે હળવાં શેકવામાં આવે છે. તેનો ટેક્સચર કરકરો રહે છે અને તેલિયો લાગતો નથી. સ્વસ્થ નાસ્તાની દૈનિક આદત માટે આ ઉત્તમ વિકલ્પ છે.

વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો (FAQs)
ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તા શું છે?
ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તા ગુજરાત પ્રદેશના પરંપરાગત નમકીન નાસ્તા છે, જે સામાન્ય રીતે હળવા, કરકરા અને મધ્યમ મસાલેદાર હોય છે. લાંબી શેલ્ફ લાઈફ હોવાને કારણે તે ચા-ટાઈમ, મુસાફરી, લંચબોક્સ અને તહેવારો માટે ખૂબ યોગ્ય છે.ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તામાં સામાન્ય રીતે કયા ઘટકો વપરાય છે?
ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તામાં સામાન્ય રીતે બેસન, ઘઉંનો લોટ, મસાલા (જીરૂ, મરચું પાવડર, અજમો), મમરા, વિવિધ મિલેટ્સ અને દાળનો ઉપયોગ થાય છે, જે નાસ્તાની રેસીપી પર આધાર રાખે છે.શું ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તા પહેલેથી બનાવીને સંગ્રહ કરી શકાય?
હા. મોટા ભાગના ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તા પહેલેથી બનાવીને સંગ્રહ કરવા માટે જ બનાવવામાં આવે છે. તેમની સુકી બનાવટ અને ઓછી તેલિયાતના કારણે તે લાંબા સમય સુધી કરકરા રહે છે.ચા સાથે ખાવા માટે કયા લોકપ્રિય ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તા છે?
મેથી ખાખરા, મિની ઓટ્સ ખાખરા, મસાલા મઠરી, નમક પારા અને તીખા ગાઠિયા જેવા નાસ્તા ચા સાથે ખૂબ લોકપ્રિય છે. આ નાસ્તા હળવા અને કરકરા હોવાથી ચા સાથે સારી રીતે મેળ ખાતા હોય છે.મુસાફરી અથવા લંચબોક્સ માટે કયા ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તા યોગ્ય છે?
ભાવનગરિ ગાઠિયા, ચોરાફળી, ફરસી પુરી, પોહા ચિવડા અને કોર્નફ્લેક્સ ચિવડા મુસાફરી અથવા લંચબોક્સ માટે ઉત્તમ વિકલ્પ છે, કારણ કે તે મજબૂત ટેક્સચર ધરાવે છે અને વાપરવામાં સરળ છે.શું તહેવારો અને ઉજવણી માટે યોગ્ય ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તા ઉપલબ્ધ છે?
હા. સેવ, સેવ મમરા, જ્વાર ધાણી ચિવડા અને ચણા દાળ નમકીન જેવા નાસ્તા તહેવારો અને વિશેષ પ્રસંગોમાં વ્યાપક રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે.શું ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તામાં હેલ્ધી વિકલ્પો મળે છે?
હા. રાજગિરા ચિવડા, બેક કરેલી મેથી મઠરી, બાજરી ખાખરા અને ઓટ્સ ચિવડા જેવા હેલ્ધી વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે, જે સંપૂર્ણ અનાજ અને મિલેટ્સના ઉપયોગથી પોષક તત્વો વધારે છે.- શું ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તા વ્રતના દિવસોમાં પણ ખાઈ શકાય છે?
હા. કેટલાક ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તા વ્રત માટે માન્ય સામગ્રી જેવી કે મિલેટ્સ અને રાજગિરાનો ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવે છે, જેથી તે વ્રત દરમિયાન પણ સ્વાદિષ્ટ અને સહેલાઈથી પચી શકે છે.
નિષ્કર્ષ: ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તા Conclusion Gujarati Dry Snacks
ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તા પરંપરા, સુવિધા અને સ્વાદનું ઉત્તમ સંયોજન છે. રોજિંદા ચા-સમય માટે, મુસાફરી દરમિયાન, તહેવારોમાં અથવા હેલ્ધી અને વ્રત માટે પસંદ કરવામાં આવે ત્યારે પણ, આ હોમમેડ નાસ્તા વિકલ્પો હંમેશા વિશ્વસનીય રહે છે. તેની લાંબી શેલ્ફ લાઇફ, સરળ સામગ્રી અને બહુમુખી સ્વાદને કારણે, ગુજરાતી ડ્રાય નાસ્તા આજેય આધુનિક પરિવારો માટે દરેક પ્રસંગે પસંદગીનું નાસ્તા વિકલ્પ બની રહ્યા છે।
Recipe# 198
14 December, 2022
calories per serving
Recipe# 534
27 June, 2022
calories per serving
Recipe# 711
12 January, 2020
calories per serving
Recipe# 593
08 October, 2022
calories per serving
Related Recipes
Follow US
રેસીપી શ્રેણીઓ
- વિટામિન બી 12 કોબાલમિન થી ભરપૂર રેસીપી 7 recipes
- ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય શાકાહારી રેસિપિસ | વજન ઘટાડવાની શાકાહારી વાનગીઓ | ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય ખોરાક | 8 recipes
- લો કોલેસ્ટ્રોલ રેસીપી 18 recipes
- પૌષ્ટિક સવારના નાસ્તાની રેસિપી 22 recipes
- ડાયાબિટીસ રેસિપી 24 recipes
- ગર્ભાવસ્થા માટે રેસિપી 9 recipes
- તેલ વગરના રેસિપિ | તેલ વગરની ભારતીય શાકાહારી વાનગીઓ | તેલ વગરની ભારતીય વાનગીઓ | zero oil recipes in Gujarati | 2 recipes
- આયર્નથી ભરપૂર રેસીપી 10 recipes
- એસિડિટી રેસિપિ | એસિડિટીને નિયંત્રિત કરવા માટે શાકાહારી ભારતીય વાનગીઓ | Acidity recipes in Gujarati | 23 recipes
- પૌષ્ટિક શાકની રેસીપી 5 recipes
- સ્વસ્થ નાસ્તાની રેસિપી 9 recipes
- સ્વસ્થ હૃદય રેસીપી | હેલ્ધી હાર્ટ રેસિપી | સ્વસ્થ હૃદય માટેના વ્યંજન 17 recipes
- સ્વસ્થ શાકાહારી સૂપ | સ્વસ્થ ભારતીય શાકાહારી સૂપ | 7 recipes
- કેલ્શિયમ થી ભરપૂર 22 recipes
- હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઓછી મીઠાવાળી ભારતીય વાનગીઓ | બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા માટે ઓછી સોડિયમવાળી શાકાહારી વાનગીઓ | Low Sodium recipes in Gujarati | 9 recipes
- સ્વસ્થ ભારતીય સલાડ રેસિપિ | સ્વસ્થ શાકાહારી ભારતીય સલાડ રેસિપિ | 4 recipes
- લો કાર્બ ડાઇઅટ રેસીપી 30 recipes
- હાયપોથાઇરોડીઝમ વેજ ડાયેટ પ્લાન, ભારતીય 8 recipes
- સંધિવા માટે ડાયેટ રેસિપી | આર્થ્રાઇટિસ માટે ભારતીય આહાર | સાંધાના દુખાવા માટે સ્વસ્થ વાનગીઓ | 17 recipes
- પ્રોટીનથી ભરપૂર રેસિપી 15 recipes
- વિટામિન K આહાર, વાનગીઓ, ફાયદા + વિટામિન K થી ભરપૂર ભારતીય ખોરાક. Vitamin K Diet. 5 recipes
- ફેટી લીવર ડાયેટ | ફેટી લીવર માટે સ્વસ્થ ભારતીય શાકાહારી વાનગીઓ | લીવર હેલ્થ ડાયેટ | 13 recipes
- પીસીઓએસ આહાર | પીસીઓએસ વાનગીઓ | પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ ભારતીય વાનગીઓ | 22 recipes
- ગ્લૂટન વગરનાં વ્યંજન 29 recipes
- ફાઇબર યુક્ત રેસીપી 20 recipes
- કેન્સરના દર્દીઓ માટે પૌષ્ટિક વ્યંજન 35 recipes
- કમળા માટે આહાર | તંદુરસ્ત કમળા માં લેવાતો આહાર 2 recipes
- ફણગાવેલા કઠોળની રેસિપી 7 recipes
- ટાઇફોઇડ રેસિપિ | સ્વસ્થ ભારતીય ટાઇફોઇડ રેસિપિ | આહાર | Typhoid Recipes in Gujarati | 10 recipes
- ઇરિટેબલ બાવલ સિન્ડ્રોમ માટે ડાયેટ 7 recipes
- કિડની સ્ટોન માટેની ડાયેટ રેસિપી 2 recipes
- ઘરેલું ઉપાય 8 recipes
- વરિષ્ઠ નાગરિકો માટે ની રેસિપિ 20 recipes
- સ્વસ્થ ભારતીય પીણાં | વજન ઘટાડવા માટે સ્વસ્થ ભારતીય જ્યુસ | ખાંડ વગરના ભારતીય પીણાં, જ્યુસ | 10 recipes
- ડાયાલિસિસ માટે ડાયેટ રેસિપી 1 recipes
- સંધિવા માટે ભારતીય રેસીપી 5 recipes
- પોટેશિયમથી ભરપૂર 8 recipes
- વેગન ડાયટ 31 recipes
- ઉલટીની સારવાર માટેની રેસિપી 2 recipes
- હમેંશા જુવાન રહેવા માટેનો આહાર 19 recipes
- એન્ટીઑકિસડન્ટ યુક્ત ભારતીય રેસીપી 30 recipes
- વિટામિન બી1 થાઇમીન માટે ની રેસીપી 13 recipes
- ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ્સ થી ભરપૂર રેસીપી 8 recipes
- ઝીંક યુકત રેસિપી 8 recipes
- વિટામિન એ થી ભરપૂર રેસીપી | બીટા કેરોટિન | રેટિનોલ 14 recipes
- મેલેરિયાની સારવાર માટે કયો ખોરાક ખાવો અને કયો ટાળવો | મેલેરિયા માટે ભારતીય આહાર | 5 recipes
- મેગ્નેશિયમ યુક્ત ભારતીય 15 recipes
- પૌષ્ટિક ડિનર 10 recipes
- વિટામિન સી યુક્ત રેસીપી 13 recipes
- લો વેજ ગ્લાયસેમિક ઈન્ડેક્સ ભારતીય 16 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના સલાડ 0 recipes
- પૌષ્ટિક લંચ વાનગીઓ 8 recipes
- સ્તનપાન માટે રેસીપી 4 recipes
- વિટામિન ઇ યુક્ત આહાર 7 recipes
- હાઈપરથાઈરોડિસમ 8 recipes
- વિટામિન બી3, નિયાસિન થી ભરપૂર 7 recipes
- સર્જરી પછી ખવાતા આહારની રેસિપિ 4 recipes
- સેલેનિયમ રેસિપી, સેલેનિયમ ખોરાક 2 recipes
- ફોસ્ફરસ યુક્ત રેસિપિ 17 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના ડેઝર્ટ / મીઠાઇ 2 recipes
- કોપર રેસિપી 3 recipes
- પૌષ્ટિક વિટામિન B2 યુક્ત રીબોફ્લેવિન માટે રેસીપી 7 recipes
- વિટામિન બી6 ડાયેટ રેસિપી 4 recipes
- બી વિટામિન રેસીપી 33 recipes
- વિટામિન બી૯ યુક્ત ફોલેટ માટે ની રેસીપી 8 recipes
- મેરેથોનના ઐથ્લીટ માટે પૌષ્ટિક વાનગીઓ 15 recipes
- મેંગેનીઝ ડાયેટ 4 recipes
- થેલેસેમિયા ડાયેટ 2 recipes
- ફળોનું ડિટોક્સ પાણી 0 recipes
- લેક્ટોઝ મુક્ત / ડેરી મુક્ત વાનગીઓ 3 recipes
- ઓમેગા 6 ફેટી એસિડ રેસિપી 7 recipes
- ફોટોન્યુટ્રન્ટ્સ રેસિપી 9 recipes
- ક્રોનિક કિડની રોગ માટે ભારતીય વાનગીઓ | કિડનીને અનુકૂળ ભારતીય વાનગીઓ | 2 recipes
- Selenium1 0 recipes
- ઝડપી ભારતીય નાસ્તા અને સ્ટાર્ટર | Quick Indian Snacks & Starters in Gujarati | 34 recipes
- સવારના નાસ્તાની ઝટપટ રેસીપી 39 recipes
- ઝટ-પટ શાક 14 recipes
- ઝટ-પટ રોટી | ઝટ-પટ પરોઠા | Quick Rotis | Quick Parathas | 10 recipes
- ભારતીય ઝટપટ મીઠાઈ રેસીપી 10 recipes
- ઝટ-પટ સ્ટર-ફ્રાય રેસીપી 3 recipes
- ઝટ-પટ સૂપ 9 recipes
- ઝટ-પટ ચટણી 14 recipes
- ઝટ-પટ ચોખાના વ્યંજન 6 recipes
- 10 મિનિટમાં બનતી નાસ્તાની રેસિપિ 2 recipes
- ઝટ-પટ ડીપ્સ્ અને સૉસ 7 recipes
- ઝટ-પટ પિઝા 2 recipes
- ઝટ-પટ પાસ્તા 2 recipes
- ઝટ-પટ અથાણાં 5 recipes
- ઝટ-પટ દાલ / કઢી 2 recipes
- 5 મિનિટમાં બનતા નાસ્તા ની 3 recipes
- ઝટ-પટ સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક રેસીપી 6 recipes
- ઝટ-પટ બનતી પ્રેશર કૂકર રેસીપી 5 recipes
- ઝટ-પટ બનતી ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 4 recipes
- 3 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 10 recipes
- ઝટ-પટ ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 5 recipes
- 4 સામગ્રી ના ઉપયોગ થી બનતી રેસિપિ 6 recipes
- 5 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 5 recipes
- બાળકો માટે ટિફિન રેસીપી 43 recipes
- બાળકો માટે રેસીપી (1 થી 3 વર્ષ માટે) 5 recipes
- બાળકો માટે મીઠી વાનગીઓ 45 recipes
- બાળકો નો આહાર (૧૦ થી ૧૨ મહીના માટે) 9 recipes
- ઝટપટ બાળકોનો વેજ રેસિપી 4 recipes
- બાળકોનો સવાર નો નાસ્તા 40 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૮ થી ૯ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 8 recipes
- બાળકો માટેનો પૌષ્ટિક આહાર 43 recipes
- બાળકો માટે નાસ્તાની રેસિપી 66 recipes
- બાળકો પોતે રાંધી શકે એવા વ્યંજન 1 recipes
- શાળા પછીનો નાસ્તો બાળકો માટે 74 recipes
- બાળકો માટે સૂકા નાસ્તા ની રેસીપી 16 recipes
- ફીંગર ફૂડસ્ બાળકો માટે 9 recipes
- બાળકો માટે વજન વધારનાર વ્યંજન 10 recipes
- બાળકો રૅપ્સ્ અને રોલ્સ્ 2 recipes
- બાળકો માટે વેજ પાસ્તા 1 recipes
- બાળકો માટે મગજ તેજ કરવાવાળી રેસિપી 11 recipes
- બાળકો માટે પ્રોટીન યુક્ત આહાર 10 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૬ થી ૭ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 5 recipes
- બાળકો માટે પિઝા 1 recipes
- બાળકો લોહ યુક્ત આહાર 3 recipes
- બાળકો માટે ફાઇબર યુક્ત આહાર 7 recipes
- બાળકો માટે શક્તિદાયક આહાર 7 recipes
- બાળકો માટે નૂડલ્સ્ 4 recipes
- બાળકો માટે કેલ્શિયમથી ભરપૂર રેસિપિસ 11 recipes
- બેબી ફૂડ રેસીપી, 6 થી 18 મહિના બાળકો માટે 15 recipes
- બાળકો માટે રોગપ્રતિકાર શક્તિ વધારનાર વ્યંજન 4 recipes
- બાળકો વજન ઓછું કરનાર વ્યંજન 13 recipes
- દાંત આવતા સમયનો બાળકોનો આહાર 0 recipes
- 8 થી 9 મહિના બાળક માટે અનાજ અને કઠોળથી બનતી રેસિપિ 7 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે આપી શકાય એવો આહાર (૭ મહીના માટે) 6 recipes
- ટીનએજર માટે 30 recipes
- સ્ટાર્ટસ્ રેસિપિ, નાસ્તા રેસિપિ 29 recipes
- શાકાહારી બ્રેકફાસ્ટ રેસીપી | ભારતીય સવારના નાસ્તાની રેસીપી | Breakfast Recipes in Gujarati | 20 recipes
- મેન કોર્સ રેસીપી 39 recipes
- સલાડ રેસિપિ | વેજ સલાડ રેસિપિ | 2 recipes
- ભારતીય મીઠાઈ | ઈંડા વગરની ભારતીય મીઠાઈ | 14 recipes
- ભારતીય સૂપ રેસીપી, વેજ સૂપ 3 recipes
- પીણાંની રેસીપી 9 recipes
- ડિનર રેસીપી 41 recipes
- Indian Dinner1 0 recipes
- ભારતીય લંચ રેસિપી 15 recipes
- જમણની સાથે 9 recipes
- મુસાફરી માટે ભારતીય 10 recipes
- બાર્બેક્યુએ 0 recipes
- ફ્રોજ઼ન ફૂડ / ફ્રીજ઼ર 14 recipes
- આખા ઘઉંની વાનગીઓ 8 recipes
- મનગમતી રેસીપી 37 recipes
- ડિનરમાં બનતી રેસિપિ મેન્યૂ 1 recipes
- સરળ ભારતીય વેજ રેસિપી 13 recipes
- નવીનતા ભરી વાનગી 1 recipes
- રાંધયા વગરની ભારતીય રેસીપી 9 recipes
- ઐડ્વૈન્સ રેસીપી 13 recipes
- ઇંડાવાળા કેક 0 recipes
- માઇક્રોવેવ રેસિપિ | માઇક્રોવેવ ઓવન રેસિપિસ | 11 recipes
- અવન 44 recipes
- સ્ટીમર 20 recipes
- કઢાઇ વેજ 69 recipes
- બાર્બેક્યૂ 5 recipes
- સિજલર ટ્રે 1 recipes
- મિક્સર 60 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 37 recipes
- તવો વેજ 113 recipes
- નૉન-સ્ટીક પૅન 138 recipes
- ફ્રીજર 8 recipes
- અપ્પે મોલ્ડ 2 recipes
- પૅન 25 recipes
- નૉન-સ્ટીક કઢાઇ 35 recipes
- કડાઈ ભારતીય રેસીપી | કડાઈ શાકાહારી વાનગીઓ | 19 recipes
- ફ્રીજ 13 recipes
- વોફલ રેસીપી 2 recipes
- હાંડી 6 recipes
- જ્યુસર અને હોપર 5 recipes
- ગ્રિલર 4 recipes
- ટોસ્ટર 1 recipes
- ગેસ ટોસ્ટર રેસિપિ 2 recipes
- સ્ટીમ રેસિપિ, સ્ટીમ્ડ ઈન્ડિયન વેજિટેરિયન 10 recipes
- રાંધ્યા વગરની રેસીપી 17 recipes
- વેગેટરીઅન બકેદ ઇન્ડિયન રેસિપિસ 18 recipes
- બાફીને બનતી રેસિપિ 9 recipes
- તળીને બનતી રેસિપિ 35 recipes
- તવા રેસિપિસ 43 recipes
- હલકા તળવાના વેજ 2 recipes
- માઇક્રોવેવ 5 recipes
- સાંતળવું 19 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 27 recipes
- સ્ટર-ફ્રાય 4 recipes
- રોસ્ટીંગ 0 recipes