You are here: હોમમા> વિવિધ વ્યંજન > ભારતીય વ્યંજન > પંજાબી વ્યંજન | પંજાબી વાનગીઓ | Punjabi Recipes in Gujarati | > આલૂ મેથી પરાઠા રેસીપી (પંજાબી આલૂ મેથી પરાઠા)
આલૂ મેથી પરાઠા રેસીપી (પંજાબી આલૂ મેથી પરાઠા)
Tarla Dalal
26 November, 2024
Table of Content
About Aloo Methi Parathas
|
|
Ingredients
|
|
Methods
|
|
Like Aloo Methi Paratha
|
|
Dough for Aloo Methi Paratha
|
|
For the Methi Aloo stuffing:
|
|
How to make aloo methi paratha:
|
|
Nutrient values
|
આલુ મેથી પરાઠા રેસીપી | પંજાબી આલુ મેથી પરાઠા | સ્ટફ્ડ આલુ મેથી પરાઠા | આલુકા પરાઠા | aloo methi paratha in Gujarati | અદ્ભુત 30 છબીઓ સાથે.
મેથી પરાઠા રેસીપીએ એક પંજાબી આલુમેથી પરાઠા છે, જે ખૂબ જલોકપ્રિય આલુ પરાઠાનો ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ પ્રકારછે. સ્ટફ્ડ આલુ મેથી પરાઠા આલુ, મેથી, આખા ઘઉંના લોટ અને ભારતીય મસાલામાંથી બનાવવામાં આવે છે જે સરળતાથીઉપલબ્ધ ઘટકો છે.
આલુ મેથી પરાઠા દિવસના કોઈપણ સમયે ચાખી શકાય છે! આ બહુમુખી પરાઠાનાસ્તા, લંચ, ડિનર અથવા સાંજના નાસ્તા તરીકે પણ લો. હુંમારા બાળકના ટિફિન માટે આલુ મેથી પરાઠા પેક કરું છું કારણ કે તે પેટભરે છે અને તૃપ્તકરે છે.
ઉત્સાહથીભરપૂર; તે આલુ મેથી પરાઠાનું શ્રેષ્ઠ વર્ણન કરે છે!
આલૂ મેથી પરાઠાએ આખા ઘઉંના ભવ્ય પરાઠા છે જે બટાકાના સ્વાદિષ્ટ મિશ્રણથી ભરેલા હોય છે જેમાં મેથીનાપાન, જીરું અને મસાલા પાવડરનો સ્વાદ હોય છે, જે તેમને એટલા સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે કે તેમને ફક્ત દહીં અને અથાણા સાથે સીધા અને સરળ રીતે પીરસી શકાય છે.
જ્યારે મેથીને સાંતળવામાં આવે છે, ત્યારે તે તેની કડવાશદૂર કરે છે, જેનાથી ફક્ત તેના સકારાત્મક ગુણધર્મો જેમ કે તેની મજબૂત સુગંધ અને થી આલુ મેથી પરાઠામાં અસ્પષ્ટ સ્વાદ આવે છે. ખરેખર, આ એક મેન કોર્સ રેસીપી છે જે બધાને ગમશે!
જ્યારે તમે ઘરે બનાવેલા સફેદ માખણને તેના પર લગાવો અને બાજુમાં લસ્સીના લાંબા ગ્લાસ સાથે પીરસો ત્યારે આલૂ મેથી પરાઠાનો સ્વાદ વધુસારો અને આંગળી ચાટશે.
આનંદ માણો | આલુ મેથી પરાઠા રેસીપી | પંજાબી આલુ મેથી પરાઠા | સ્ટફ્ડ આલુ મેથી પરાઠા | આલુકા પરાઠા | વિગતવાર સ્ટેપ બાય સ્ટેપ ફોટા અને વિડિઓ નીચે સાથે.
Tags
Soaking Time
0
Preparation Time
15 Mins
Cooking Time
15 Mins
Baking Time
0 Mins
Baking Temperature
0
Sprouting Time
0
Total Time
30 Mins
Makes
5 પરોઠા માટે
સામગ્રી
કણિક માટે
1 કપ ઘઉંનો લોટ (whole wheat flour, gehun ka atta)
1 ટીસ્પૂન તેલ ( oil )
મીઠું (salt) , સ્વાદાનુસાર
બટાટા-મેથીના પૂરણ માટે
1 1/4 કપ બાફીને મસળી લીધેલા બટેટા (boiled and mashed potatoes)
1 કપ સમારેલા મેથીના પાન (chopped fenugreek leaves, methi)
2 ટેબલસ્પૂન તેલ ( oil )
1/2 ટીસ્પૂન જીરું ( cumin seeds, jeera)
2 ટીસ્પૂન આદુ-લીલા મરચાંની પેસ્ટ (ginger-green chilli paste)
1/2 ટીસ્પૂન હળદર (turmeric powder, haldi)
1 ટીસ્પૂન ધાણા પાવડર (coriander (dhania) powder)
1 ટીસ્પૂન ચાટ મસાલો (chaat masala)
મીઠું (salt) , સ્વાદાનુસાર
બીજી જરૂરી વસ્તુઓ
ઘઉંનો લોટ (whole wheat flour, gehun ka atta) , વણવા માટે
6 ટીસ્પૂન તેલ ( oil ) , રાંધવા માટે
પીરસવા માટે
દહીં (curd, dahi) પીરસવા માટે
વિધિ
કણિક માટે. For the dough.
- એક ઊંડા બાઉલમાં બધી વસ્તુઓ ભેગી કરી તેમાં જરૂરી પાણી મેળવી નરમ કણિક તૈયાર કરો.
- આ કણિકના ૫ સરખા ભાગ પાડી બાજુ પર રાખો.
બટાટા-મેથીના પૂરણ માટે. For the methi aloo stuffing.
- એક પહોળા નૉન-સ્ટીક પૅનમાં તેલ ગરમ કરી તેમાં જીરૂ મેળવો.
- જ્યારે દાણા તતડવા માંડે, ત્યારે તેમાં મેથી મેળવી મધ્યમ તાપ પર ૨ મિનિટ સુધી સાંતળી લો.
- તે પછી તેમાં આદૂ-લીલા મરચાંની પેસ્ટ, હળદર પાવડર, ધાણા પાવડર, ચાટ મસાલો અને મીઠું મેળવી મધ્યમ તાપ પર થોડી સેકંડ સુધી સાંતળી લો.
- તે પછી તેમાં બટાટા મેળવી સારી રીતે મિક્સ કરી મધ્યમ તાપ પર ૧ થી ૨ મિનિટ સુધી વચ્ચે-વચ્ચે હલાવતા રહી રાંધી લો.
- હવે આ પૂરણના ૫ સરખા ભાગ પાડી બાજુ પર રાખો.
આગળની રીત. How to proceed to make aloo methi parathas
- હવે કણિકના એક ભાગને ૧૦૦ મી. મી. (૪”)વ્યાસના ગોળાકારમાં સૂકા ઘઉંના લોટની મદદથી વણી લો.
- તે પછી તૈયાર કરેલા બટાટા-મેથીના પૂરણનો એક ભાગ તેની મધ્યમાં મૂકી, તેની બાજુઓને મધ્યમાં ભેગી કરી સજ્જડ રીતે બંધ કરી લો.
- તે પછી તેને ફરીથી વણીને ૧૫૦ મી. મી. (૬”) વ્યાસના ગોળાકારમાં થોડા સૂકા ઘઉંના લોટની મદદથી વણી લો.
- હવે એક નૉન-સ્ટીક તવાને ગરમ કરી તેની પર પરોઠાને મધ્યમ તાપ પર થોડા તેલની મદદથી તેની બન્ને બાજુઓ પર ગોલ્ડન બ્રાઉન ધાબા દેખાય ત્યાં સુધી શેકી લો.
- ક્રમાંક ૧ થી ૪ મુજબ બીજા ૪ પરોઠા તૈયાર કરો.
- દહીં અથવા અથાણાં સાથે ગરમ ગરમ પીરસો.
આલૂ મેથી પરાઠા રેસીપી (પંજાબી આલૂ મેથી પરાઠા) Video by Tarla Dalal
-
-
આલૂ મેથી પરાઠા જેને મેથી આલૂ પરાઠા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે તે બાળકો માટે એક ઉત્તમ ટિફિન બોક્સ વિકલ્પ છે. પરાઠા અથવા સ્ટફ્ડ પરાઠા એ ભવ્ય ભારતીય ફ્લેટ-બ્રેડ છે જેનો સ્વાદ દહીં, અથાણું, રાયતા અથવા તો સબ્જી સાથે પણ લઈ શકાય છે. નીચે મારી કેટલીક મનપસંદ સ્ટફ્ડ પરાઠા રેસિપી છે જેનો તમે નાસ્તામાં કે બપોરના ભોજનમાં સ્વાદ માણી શકો છો:
- આલૂ ગોબી કે પરાઠા
- ભરેલા બટાકા અને લીલા વટાણાના પરાઠા
- આલૂ પરાઠા
-
-
-
આલુ મેથી પરાઠા રેસીપી બનાવવા માટે | પંજાબી આલુ મેથી પરાઠા | સ્ટફ્ડ આલુ મેથી પરાઠા | મેથી આલુ કા પરાઠા | એક ઊંડા બાઉલમાં, 1 કપ ઘઉંનો લોટ (whole wheat flour, gehun ka atta) લો. For making the dough of aloo methi paratha recipe | in a deep bowl, take 1 cup whole wheat flour.
૧ ચમચી તેલ ઉમેરો. તેલને ઘી અથવા માખણથી બદલી શકાય છે. ચરબી નરમ પરાઠા બનાવવામાં મદદ કરે છે. Add 1 tsp oil . Oil can be substituted with ghee or butter. The fat helps in making soft parathas.
સ્વાદ પ્રમાણે મીઠું ઉમેરો. Add salt to taste.
ધીમે ધીમે પાણી ઉમેરીને લોટ બનાવો. પાણીની માત્રા લોટની ગુણવત્તા પર આધાર રાખે છે. પૂરતા પાણીનો ઉપયોગ કરીને નરમ કણક ભેળવો. અમે લગભગ 5 ચમચી પાણીનો ઉપયોગ કર્યો છે. સ્ટફ્ડ પરાઠા બનાવતી વખતે હંમેશા લોટ થોડો નરમ ભેળવો જેથી પરાઠાને સરળતાથી ગોળવામાં આવે. Gradually add water to form a dough. The quantity of water will depend upon the quality of flour. Knead into a soft dough using enough water. We have used approx. 5 tbsp of water. Always while making stuffed paratha knead the dough little soft so it is easy to roll the parathas.
કણકને ૫ સરખા ભાગમાં વહેંચો અને બાજુ પર રાખો. Divide the dough into 5 equal portions and keep aside.
For the Methi Aloo stuffing:-
-
આલુ મેથી પરાઠા બનાવવા માટે | પંજાબી આલુ મેથી પરાઠા | સ્ટફ્ડ આલુ મેથી પરાઠા | મેથી આલુ કા પરાઠા | સ્ટફિંગ, મેથીના પાનનો ગુચ્છો લો. For preparing the aloo methi paratha stuffing, take a bunch of methi leaves.
સૌપ્રથમ, આપણે મેથીના પાનને સાફ કરીને ધોઈશું અને પાંદડાને થડથી અલગ કરીશું. Firstly, we will clean and wash the Methi Leaves and separate the leaves from the stems.
હવે મેથીના પાનને બારીક કાપીને બાજુ પર રાખો. Now chop the methi leaves finely and keep aside.
આલુ મેથીના પરાઠા બનાવવા માટે, એક પહોળા નોન-સ્ટીક પેનમાં તેલ ગરમ કરો. તેલ ગરમ થઈ જાય પછી, તેમાં જીરું ઉમેરો. To begin making the aloo methi parathas, heat the oil in a broad non-stick pan. Once the oil is hot, add the cumin seeds.
જ્યારે દાણા તતડવા લાગે, ત્યારે 1 કપ સમારેલી મેથી (chopped fenugreek leaves, methi) ઉમેરો. તાજા મેથીના પાનનો સ્વાદ સૌથી સારો લાગે છે, પરંતુ જો તમારી પાસે તે ન હોય તો કસુરી મેથી અથવા સૂકા મેથીના પાન ઉમેરો. When the seeds crackle, add the fenugreek leaves. Fresh methi leaves tastes the best but, if you don’t have them then add kasuri methi or dried fenugreek leaves.
મધ્યમ તાપ પર ૨ મિનિટ સુધી સાંતળો. Sauté on a medium flame for 2 minutes.
2 ટીસ્પૂન આદુ-લીલા મરચાંની પેસ્ટ (ginger-green chilli paste) ઉમેરો. તમે બારીક સમારેલા આદુ-લીલા મરચાંનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. Add the ginger-green chilli paste. You can also make use of finely chopped ginger-green chillies.
હળદર પાવડર અને ધાણા પાવડર ઉમેરો. Add the turmeric powder and coriander powder.
1 ટીસ્પૂન ચાટ મસાલો ઉમેરો. તમે તેને આમચુર પાવડર, અનારદના પાવડર અથવા લીંબુના રસથી બદલી શકો છો. Add the chaat masala. You can substitute it with amchur powder, anardana powder or lemon juice.
મીઠું ઉમેરો, સારી રીતે મિક્સ કરો અને મધ્યમ તાપ પર થોડી સેકન્ડ માટે સાંતળો. Add the salt, mix well and sauté on a medium flame for a few seconds.
1 1/4 કપ બાફીને મસળી લીધેલા બટેટા ઉમેરો. Add 1 1/4 cups boiled and mashed potatoes.
સારી રીતે મિક્સ કરો અને મધ્યમ તાપ પર ૧ થી ૨ મિનિટ સુધી, ક્યારેક ક્યારેક હલાવતા રહો. Mix well and cook on a medium flame for 1 to 2 minutes, while stirring occasionally.
સ્ટફિંગને ૫ સરખા ભાગમાં વહેંચો અને બાજુ પર રાખો. Divide the stuffing into 5 equal portions and keep aside.
How to make aloo methi paratha:-
-
મેથી આલુ પરાઠા બનાવવા માટે, લોટનો એક ભાગ લો અને તેને બંને હથેળીઓ વચ્ચે ચપટી કરો. તેને આખા ઘઉંના લોટમાં સારી રીતે બોળીને વધારાનો લોટ કાઢી નાખો. To make the methi aloo paratha, take a portion of the dough and flatten them between the palms. Dip it in whole wheat flour nicely and remove the excess flour.
કણકને ૧૨૫ મીમી (૫") વ્યાસના ગોળાકારમાં થોડો ઘઉંનો લોટ ગોળ ગોળ ફેરવો. Roll out the dough into a 125 mm. (5") diameter circle using a little whole wheat flour for rolling.
આલુ મેથીના સ્ટફિંગનો એક ભાગ વર્તુળની મધ્યમાં મૂકો. Place one portion of the aloo methi stuffing in the centre of the circle.
બધી બાજુઓને વચ્ચેથી ભેગી કરો. કણકના ગોળાને ચુસ્તપણે બંધ કરો. Bring together all the sides in the centre. Seal the dough ball tightly.
ફરીથી ૧૫૦ મીમી (૬") વ્યાસના ગોળાકારમાં ફેરવો, થોડું ઘઉંનો લોટ વાપરો. તેને ખૂબ જ હળવા હાથે ફેરવો, જો તમે રોલ કરતી વખતે જોરથી દબાવો તો પરાઠાની બાજુઓમાંથી સ્ટફિંગ બહાર આવી શકે છે. Roll out again into a 150 mm. (6") diameter circle, using a little whole wheat flour for rolling. Roll it very lightly, if you press hard while rolling then the stuffing may come out from the sides of the paratha.
ગરમ તવા પર સ્ટફ્ડ આલુ મેથી પરાઠા ધીમેથી મૂકો. પરાઠાની એક બાજુ ત્યાં સુધી રાંધો જ્યાં સુધી તમને પરાઠાની ઉપર નાના ફોલ્લા ન દેખાય. Place the stuffed aloo methi paratha gently on the hot tava. Cook one side of the paratha till you see small blisters on top of the paratha.
આલુ મેથીના પરાઠાને પલટાવીને થોડો રાંધો. પરાઠાની આસપાસ ૧ ચમચી તેલ છાંટો. Flip the Aloo Methi paratha and cook a little. Drizzle 1 tsp oil around the paratha.
આલુ મેથીના પરાઠાને પલટાવી, તેની કિનારીઓ પર થોડું દબાવો અને પરાઠાને એક બાજુ સારી રીતે રાંધો. Flip the Aloo Methi paratha, press it lightly on the edges and cook the paratha well one one side.
આલુ મેથીનો પરાઠો બંને બાજુથી સરસ રીતે શેકાઈ જાય પછી તેને પ્લેટમાં કાઢી લો. Once the aloo methi paratha is cooked nicely on both sides, remove it on a plate.
આલૂ મેથીના પરાઠા (મેથી આલૂ પરાઠા) ને તાજા દહીં અથવા અથાણા સાથે ગરમાગરમ પીરસો. Serve the aloo methi parathas (methi aloo paratha) hot with fresh curds or pickle.
પ્લેટ દીઠ પોષક મૂલ્યો (સંક્ષિપ્ત)
ઊર્જા 222 કૅલ પ્રોટીન 3.8 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ 24.4 ગ્રામ ફાઇબર 4.1 ગ્રામ ચરબી 12.6 ગ્રામ કોલેસ્ટ્રોલ 0 મિલિગ્રામ સોડિયમ 12 મિલિગ્રામ આલુ મેથી પરાઠા માં કેટલી કેલરી છે? કેલરી માટે અહીં ક્લિક કરો
Related Recipes
Follow US
રેસીપી શ્રેણીઓ
- વિટામિન બી 12 કોબાલમિન થી ભરપૂર રેસીપી 7 recipes
- ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય શાકાહારી રેસિપિસ | વજન ઘટાડવાની શાકાહારી વાનગીઓ | ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય ખોરાક | 8 recipes
- લો કોલેસ્ટ્રોલ રેસીપી 17 recipes
- પૌષ્ટિક સવારના નાસ્તાની રેસિપી 22 recipes
- ડાયાબિટીસ રેસિપી 23 recipes
- ગર્ભાવસ્થા માટે રેસિપી 9 recipes
- તેલ વગરના રેસિપિ | તેલ વગરની ભારતીય શાકાહારી વાનગીઓ | તેલ વગરની ભારતીય વાનગીઓ | zero oil recipes in Gujarati | 2 recipes
- આયર્નથી ભરપૂર રેસીપી 10 recipes
- એસિડિટી રેસિપિ | એસિડિટીને નિયંત્રિત કરવા માટે શાકાહારી ભારતીય વાનગીઓ | Acidity recipes in Gujarati | 23 recipes
- પૌષ્ટિક શાકની રેસીપી 5 recipes
- સ્વસ્થ નાસ્તાની રેસિપી 9 recipes
- સ્વસ્થ હૃદય રેસીપી | હેલ્ધી હાર્ટ રેસિપી | સ્વસ્થ હૃદય માટેના વ્યંજન 16 recipes
- સ્વસ્થ શાકાહારી સૂપ | સ્વસ્થ ભારતીય શાકાહારી સૂપ | 7 recipes
- કેલ્શિયમ થી ભરપૂર 22 recipes
- હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઓછી મીઠાવાળી ભારતીય વાનગીઓ | બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા માટે ઓછી સોડિયમવાળી શાકાહારી વાનગીઓ | Low Sodium recipes in Gujarati | 9 recipes
- સ્વસ્થ ભારતીય સલાડ રેસિપિ | સ્વસ્થ શાકાહારી ભારતીય સલાડ રેસિપિ | 4 recipes
- લો કાર્બ ડાઇઅટ રેસીપી 30 recipes
- હાયપોથાઇરોડીઝમ વેજ ડાયેટ પ્લાન, ભારતીય 8 recipes
- સંધિવા માટે ડાયેટ રેસિપી | આર્થ્રાઇટિસ માટે ભારતીય આહાર | સાંધાના દુખાવા માટે સ્વસ્થ વાનગીઓ | 17 recipes
- પ્રોટીનથી ભરપૂર રેસિપી 15 recipes
- વિટામિન K આહાર, વાનગીઓ, ફાયદા + વિટામિન K થી ભરપૂર ભારતીય ખોરાક. Vitamin K Diet. 5 recipes
- ફેટી લીવર ડાયેટ | ફેટી લીવર માટે સ્વસ્થ ભારતીય શાકાહારી વાનગીઓ | લીવર હેલ્થ ડાયેટ | 13 recipes
- પીસીઓએસ આહાર | પીસીઓએસ વાનગીઓ | પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ ભારતીય વાનગીઓ | 22 recipes
- ગ્લૂટન વગરનાં વ્યંજન 29 recipes
- ફાઇબર યુક્ત રેસીપી 20 recipes
- કેન્સરના દર્દીઓ માટે પૌષ્ટિક વ્યંજન 35 recipes
- કમળા માટે આહાર | તંદુરસ્ત કમળા માં લેવાતો આહાર 2 recipes
- ફણગાવેલા કઠોળની રેસિપી 7 recipes
- ટાઇફોઇડ રેસિપિ | સ્વસ્થ ભારતીય ટાઇફોઇડ રેસિપિ | આહાર | Typhoid Recipes in Gujarati | 10 recipes
- ઇરિટેબલ બાવલ સિન્ડ્રોમ માટે ડાયેટ 7 recipes
- કિડની સ્ટોન માટેની ડાયેટ રેસિપી 2 recipes
- ઘરેલું ઉપાય 8 recipes
- વરિષ્ઠ નાગરિકો માટે ની રેસિપિ 20 recipes
- સ્વસ્થ ભારતીય પીણાં | વજન ઘટાડવા માટે સ્વસ્થ ભારતીય જ્યુસ | ખાંડ વગરના ભારતીય પીણાં, જ્યુસ | 9 recipes
- ડાયાલિસિસ માટે ડાયેટ રેસિપી 1 recipes
- સંધિવા માટે ભારતીય રેસીપી 5 recipes
- પોટેશિયમથી ભરપૂર 8 recipes
- વેગન ડાયટ 31 recipes
- ઉલટીની સારવાર માટેની રેસિપી 2 recipes
- હમેંશા જુવાન રહેવા માટેનો આહાર 19 recipes
- એન્ટીઑકિસડન્ટ યુક્ત ભારતીય રેસીપી 30 recipes
- વિટામિન બી1 થાઇમીન માટે ની રેસીપી 13 recipes
- ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ્સ થી ભરપૂર રેસીપી 8 recipes
- ઝીંક યુકત રેસિપી 8 recipes
- વિટામિન એ થી ભરપૂર રેસીપી | બીટા કેરોટિન | રેટિનોલ 14 recipes
- મેલેરિયાની સારવાર માટે કયો ખોરાક ખાવો અને કયો ટાળવો | મેલેરિયા માટે ભારતીય આહાર | 5 recipes
- મેગ્નેશિયમ યુક્ત ભારતીય 15 recipes
- પૌષ્ટિક ડિનર 10 recipes
- વિટામિન સી યુક્ત રેસીપી 13 recipes
- લો વેજ ગ્લાયસેમિક ઈન્ડેક્સ ભારતીય 16 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના સલાડ 0 recipes
- પૌષ્ટિક લંચ વાનગીઓ 8 recipes
- સ્તનપાન માટે રેસીપી 4 recipes
- વિટામિન ઇ યુક્ત આહાર 7 recipes
- હાઈપરથાઈરોડિસમ 8 recipes
- વિટામિન બી3, નિયાસિન થી ભરપૂર 7 recipes
- સર્જરી પછી ખવાતા આહારની રેસિપિ 4 recipes
- સેલેનિયમ રેસિપી, સેલેનિયમ ખોરાક 2 recipes
- ફોસ્ફરસ યુક્ત રેસિપિ 17 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના ડેઝર્ટ / મીઠાઇ 2 recipes
- કોપર રેસિપી 3 recipes
- પૌષ્ટિક વિટામિન B2 યુક્ત રીબોફ્લેવિન માટે રેસીપી 7 recipes
- વિટામિન બી6 ડાયેટ રેસિપી 4 recipes
- બી વિટામિન રેસીપી 33 recipes
- વિટામિન બી૯ યુક્ત ફોલેટ માટે ની રેસીપી 8 recipes
- મેરેથોનના ઐથ્લીટ માટે પૌષ્ટિક વાનગીઓ 15 recipes
- મેંગેનીઝ ડાયેટ 4 recipes
- થેલેસેમિયા ડાયેટ 2 recipes
- ફળોનું ડિટોક્સ પાણી 0 recipes
- લેક્ટોઝ મુક્ત / ડેરી મુક્ત વાનગીઓ 3 recipes
- ઓમેગા 6 ફેટી એસિડ રેસિપી 7 recipes
- ફોટોન્યુટ્રન્ટ્સ રેસિપી 9 recipes
- ક્રોનિક કિડની રોગ માટે ભારતીય વાનગીઓ | કિડનીને અનુકૂળ ભારતીય વાનગીઓ | 2 recipes
- Selenium1 0 recipes
- ઝડપી ભારતીય નાસ્તા અને સ્ટાર્ટર | Quick Indian Snacks & Starters in Gujarati | 34 recipes
- સવારના નાસ્તાની ઝટપટ રેસીપી 39 recipes
- ઝટ-પટ શાક 14 recipes
- ઝટ-પટ રોટી | ઝટ-પટ પરોઠા | Quick Rotis | Quick Parathas | 10 recipes
- ભારતીય ઝટપટ મીઠાઈ રેસીપી 10 recipes
- ઝટ-પટ સ્ટર-ફ્રાય રેસીપી 3 recipes
- ઝટ-પટ સૂપ 9 recipes
- ઝટ-પટ ચટણી 14 recipes
- ઝટ-પટ ચોખાના વ્યંજન 6 recipes
- 10 મિનિટમાં બનતી નાસ્તાની રેસિપિ 2 recipes
- ઝટ-પટ ડીપ્સ્ અને સૉસ 7 recipes
- ઝટ-પટ પિઝા 2 recipes
- ઝટ-પટ પાસ્તા 2 recipes
- ઝટ-પટ અથાણાં 5 recipes
- ઝટ-પટ દાલ / કઢી 2 recipes
- 5 મિનિટમાં બનતા નાસ્તા ની 3 recipes
- ઝટ-પટ સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક રેસીપી 6 recipes
- ઝટ-પટ બનતી પ્રેશર કૂકર રેસીપી 5 recipes
- ઝટ-પટ બનતી ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 4 recipes
- 3 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 10 recipes
- ઝટ-પટ ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 5 recipes
- 4 સામગ્રી ના ઉપયોગ થી બનતી રેસિપિ 6 recipes
- 5 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 5 recipes
- બાળકો માટે ટિફિન રેસીપી 43 recipes
- બાળકો માટે રેસીપી (1 થી 3 વર્ષ માટે) 5 recipes
- બાળકો માટે મીઠી વાનગીઓ 45 recipes
- બાળકો નો આહાર (૧૦ થી ૧૨ મહીના માટે) 9 recipes
- ઝટપટ બાળકોનો વેજ રેસિપી 4 recipes
- બાળકોનો સવાર નો નાસ્તા 40 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૮ થી ૯ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 8 recipes
- બાળકો માટેનો પૌષ્ટિક આહાર 43 recipes
- બાળકો માટે નાસ્તાની રેસિપી 66 recipes
- બાળકો પોતે રાંધી શકે એવા વ્યંજન 1 recipes
- શાળા પછીનો નાસ્તો બાળકો માટે 74 recipes
- બાળકો માટે સૂકા નાસ્તા ની રેસીપી 16 recipes
- ફીંગર ફૂડસ્ બાળકો માટે 9 recipes
- બાળકો માટે વજન વધારનાર વ્યંજન 10 recipes
- બાળકો રૅપ્સ્ અને રોલ્સ્ 2 recipes
- બાળકો માટે વેજ પાસ્તા 1 recipes
- બાળકો માટે મગજ તેજ કરવાવાળી રેસિપી 11 recipes
- બાળકો માટે પ્રોટીન યુક્ત આહાર 10 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૬ થી ૭ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 5 recipes
- બાળકો માટે પિઝા 1 recipes
- બાળકો લોહ યુક્ત આહાર 3 recipes
- બાળકો માટે ફાઇબર યુક્ત આહાર 7 recipes
- બાળકો માટે શક્તિદાયક આહાર 7 recipes
- બાળકો માટે નૂડલ્સ્ 4 recipes
- બાળકો માટે કેલ્શિયમથી ભરપૂર રેસિપિસ 11 recipes
- બેબી ફૂડ રેસીપી, 6 થી 18 મહિના બાળકો માટે 15 recipes
- બાળકો માટે રોગપ્રતિકાર શક્તિ વધારનાર વ્યંજન 4 recipes
- બાળકો વજન ઓછું કરનાર વ્યંજન 13 recipes
- દાંત આવતા સમયનો બાળકોનો આહાર 0 recipes
- 8 થી 9 મહિના બાળક માટે અનાજ અને કઠોળથી બનતી રેસિપિ 7 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે આપી શકાય એવો આહાર (૭ મહીના માટે) 6 recipes
- ટીનએજર માટે 30 recipes
- સ્ટાર્ટસ્ રેસિપિ, નાસ્તા રેસિપિ 29 recipes
- શાકાહારી બ્રેકફાસ્ટ રેસીપી | ભારતીય સવારના નાસ્તાની રેસીપી | Breakfast Recipes in Gujarati | 20 recipes
- મેન કોર્સ રેસીપી 30 recipes
- સલાડ રેસિપિ | વેજ સલાડ રેસિપિ | 2 recipes
- ભારતીય મીઠાઈ | ઈંડા વગરની ભારતીય મીઠાઈ | 14 recipes
- ભારતીય સૂપ રેસીપી, વેજ સૂપ 3 recipes
- પીણાંની રેસીપી 8 recipes
- ડિનર રેસીપી 41 recipes
- Indian Dinner1 0 recipes
- ભારતીય લંચ રેસિપી 15 recipes
- જમણની સાથે 9 recipes
- મુસાફરી માટે ભારતીય 10 recipes
- બાર્બેક્યુએ 0 recipes
- ફ્રોજ઼ન ફૂડ / ફ્રીજ઼ર 14 recipes
- આખા ઘઉંની વાનગીઓ 8 recipes
- મનગમતી રેસીપી 37 recipes
- ડિનરમાં બનતી રેસિપિ મેન્યૂ 1 recipes
- સરળ ભારતીય વેજ રેસિપી 13 recipes
- નવીનતા ભરી વાનગી 1 recipes
- રાંધયા વગરની ભારતીય રેસીપી 9 recipes
- ઐડ્વૈન્સ રેસીપી 13 recipes
- ઇંડાવાળા કેક 0 recipes
- માઇક્રોવેવ રેસિપિ | માઇક્રોવેવ ઓવન રેસિપિસ | 11 recipes
- અવન 44 recipes
- સ્ટીમર 20 recipes
- કઢાઇ વેજ 69 recipes
- બાર્બેક્યૂ 5 recipes
- સિજલર ટ્રે 1 recipes
- મિક્સર 60 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 37 recipes
- તવો વેજ 113 recipes
- નૉન-સ્ટીક પૅન 138 recipes
- ફ્રીજર 8 recipes
- અપ્પે મોલ્ડ 2 recipes
- પૅન 25 recipes
- નૉન-સ્ટીક કઢાઇ 35 recipes
- કડાઈ ભારતીય રેસીપી | કડાઈ શાકાહારી વાનગીઓ | 19 recipes
- ફ્રીજ 13 recipes
- વોફલ રેસીપી 2 recipes
- હાંડી 6 recipes
- જ્યુસર અને હોપર 5 recipes
- ગ્રિલર 4 recipes
- ટોસ્ટર 1 recipes
- ગેસ ટોસ્ટર રેસિપિ 2 recipes
- સ્ટીમ રેસિપિ, સ્ટીમ્ડ ઈન્ડિયન વેજિટેરિયન 10 recipes
- રાંધ્યા વગરની રેસીપી 17 recipes
- વેગેટરીઅન બકેદ ઇન્ડિયન રેસિપિસ 18 recipes
- બાફીને બનતી રેસિપિ 9 recipes
- તળીને બનતી રેસિપિ 35 recipes
- તવા રેસિપિસ 43 recipes
- હલકા તળવાના વેજ 2 recipes
- માઇક્રોવેવ 5 recipes
- સાંતળવું 19 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 27 recipes
- સ્ટર-ફ્રાય 4 recipes
- રોસ્ટીંગ 0 recipes
નવીનતમ રેસીપી
-
-
-