रशियन सलाद सैंडविच - Russian Salad Sandwich


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Russian Salad Sandwich - Read in English 
રશિયન સલાડ સેન્ડવીચ - ગુજરાતી માં વાંચો (Russian Salad Sandwich in Gujarati) 

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रशियन सलाद सैंडविच एक ठंडी सैंडविच है जो गर्मी के दिनों के लिए एक उपयुक्त नुस्खा है। अन्य सामग्री की तुलना में कटा हुआ अनानस अच्छा करकरापन और हल्का सा खट्टापन प्रदान करता है। यहाँ ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च का ही प्रयोग करें।

आप क्रीम चीज़ सैंडविच और कॉटैज चीज़, टमॅटो एण्ड चटनी सेन्डविच जैसे अन्य रोचक ठंडे सैंडविच भी आज़मा सकते हैं।

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Russian Salad Sandwich recipe - How to make Russian Salad Sandwich in hindi

तैयारी का समय:    पकाने का समय :    कुल समय :     ४ सैंडविच के लिये
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सामग्री

रशियन सलाद के लिए
३/४ कप कटी और उबाली हुई मिली-जुली सब्जियाँ (गाजर , हरे मटर और फण्सी)
१/२ कप मेयोनीज़
२ टेबल-स्पून फ्रेश क्रीम
१/४ कप कटा हुआ कॅन्ड अनानास
१/४ कप उबाले और कटे हुए आलू
नमक और ताजी पिसी काली मिर्च , स्वादानुसार

अन्य सामग्री
ब्रेड की स्लाईस
मक्ख़न , चुपड़ने के लिए

परोसने के लिए
टमॅटो कैचप
आलू के वेफर्स
विधि
रशियन सलाद के लिए

    रशियन सलाद के लिए
  1. एक गहरे बाउल में सभी सामग्री डालकर अच्छी तरह से मिला लीजिए।
  2. मिश्रण को 4 बराबर भागों में बाँट लीजिए और एक तरफ रख दीजिए।

आगे बढ़ने की विधि

    आगे बढ़ने की विधि
  1. एक साफ और सूखी सतह पर ब्रेड की 2 स्लाइस रखिए और प्रत्येक ब्रेड स्लाइस पर थोड़ा मक्ख़न लगाइए।
  2. एक मक्ख़न लगाई हुई ब्रेड की स्लाइस के मध्य भाग में तैयार रशियन सलाद का एक भाग रखकर उसे समान रूप से फैलाइए।
  3. दूसरी ब्रेड स्लाईस को रशियन सलाद के मिश्रण के उपर रखिए। ध्यान रहे कि मक्ख़न लगाया हुआ भाग नीचे की तरफ हो।
  4. सैंडविच को तिरछे 2 बराबर भागो में तीरछा काट लीजिए।
  5. विधि क्रमांक 1 से 4 को दोहराकर 3 और सैंडविच बनाइए।
  6. टमॅटो कैचप और आलू के वेफर्स के साथ तुरंत परोसिए।
Accompaniments

Herbal Lentil Soup 
पापड़ पनीर फ्रिटर्स 

Nutrient values per sandwich
Energy325 cal
Protein4.6 g
Carbohydrates40.7 g
Fiber1.4 g
Fat18.2 g
Cholesterol7.5 mg
Vitamin A311.1 mcg
Vitamin B10.1 mg
Vitamin B20.1 mg
Vitamin B30.5 mg
Vitamin C8.2 mg
Folic Acid8.9 mcg
Calcium28.2 mg
Iron0.9 mg
Magnesium11.8 mg
Phosphorus49.8 mg
Sodium311.8 mg
Potassium80.3 mg
Zinc0.2 mg

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