મેનુ

77 રાગીનો લોટ, નાચણી નો લોટ એટલે શું? ગ્લોસરી, તેના ઉપયોગ, આરોગ્ય લાભો, રેસીપી recipes

This category has been Viewed: 508 times
Recipes using  ragi flour
Recipes using ragi flour - Read in English
रेसिपी यूज़िंग रागी का आटा - हिन्दी में पढ़ें (Recipes using ragi flour in Hindi)

7 રાગીના લોટની રેસીપી | નાચણી ના લોટના ઊપયોગથી બનતી રેસીપી | રાગી લોટની રેસીપીઓનો સંગ્રહ | ragi flour, nachni flour, nachni ka atta, red millet flour Recipes in Gujarati | Indian Recipes using ragi flour, nachni flour in Gujarati |

રાગીના લોટની રેસીપી | નાચણી ના લોટના ઊપયોગથી બનતી રેસીપી | રાગી લોટની રેસીપીઓનો સંગ્રહ | ragi flour, nachni flour, nachni ka atta, red millet flour Recipes in Gujarati | Indian Recipes using ragi flour, nachni flour in Gujarati |

 

રાગીના લોટના, નાચણી ના લોટના ફાયદા, આરોગ્ય લાભો (benefits of ragi flour, nachni flour, nachni ka atta, red millet flour in Gujarati)

રાગીના લોટમાં વધુ પ્રમાણમાં પ્રોટીન હોય છે અને તે શાકાહારીઓ માટે ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. આ લોટ ગ્લૂટન મુક્ત હોવા ઉપરાંત, તે ફાઇબરથી પણ સમૃદ્ધ છે, જે બદલામાં ડાયાબિટીસ અને હૃદય-સ્વસ્થ માટે સારું છે. ઘઉંના લોટની સરખામણીમાં રાગીનો લોટ લોહીમાં શર્કરાના સ્તરમાં ખૂબ ઓછો વધારો કરે છે. રાગી મેગ્નેશિયમથી સમૃદ્ધ છે જે ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર ઘટાડીને ઇન્સ્યુલિન પ્રતિભાવમાં સુધારો કરે છે. તમારા દૈનિક આહારમાં શામેલ કરવા માટે રાગીના 11 ફાયદાઓ વાંચો.

  • નાચની ઢોસા | રાગી ઢોસા રેસીપી |  ફિંગર બાજરી ઢોસા | સ્વસ્થ રાગી ઢોસા | 28 અદ્ભુત છબીઓ … More..

    Recipe# 759

    12 March, 2025

    0

    calories per serving

    Recipe# 513

    25 November, 2024

    0

    calories per serving

  • મગની દાળ અને પનીરને જ્યારે રાગી સાથે મેળવવામાં આવે છે ત્યારે તેની ગુણવત્તા વધે છે અને સવારના એક … More..

    Recipe# 503

    13 April, 2024

    0

    calories per serving

  • રાગી અને કોથમીર ઉત્તપમ રેસીપી | રાગી ઉત્તપમ | નાચની ઉત્તપમ | હેલ્ધી રાગી ઉત્તપમ | ragi and … More..

    Recipe# 293

    04 September, 2023

    0

    calories per serving

  • મલ્ટીગ્રેન રોટી | ૫ મિક્સ લોટની રોટલી | હેલ્ધી મલ્ટીગ્રેન ચપાતી | multigrain roti recipe in Gujarati | … More..

    Recipe# 508

    05 July, 2023

    0

    calories per serving

  • બેક્ડ નાચની સેવ રેસીપી | રાગીના લોટની સેવ | હેલ્ધી રેડ બાજરી બેકડ નૂડલ્સ નાસ્તો | વેગન નાચની … More..

    Recipe# 598

    19 June, 2023

    0

    calories per serving

  • રાગી શીરા રેસીપી | રાગી હલવો | સ્વસ્થ નચની શીરા | ragi sheera recipe in gujarati | 15 … More..

    Recipe# 89

    25 April, 2023

    0

    calories per serving

  • સોયા, રાગી અને જુવારના લોટમાંથી બનતા આ પરોઠા થોડા ઓછા મસાલાવાળા છે. આ બધા લોટ ગ્લુટન વગરના તો … More..

    Recipe# 502

    03 November, 2022

    0

    calories per serving

  • પૌંઆ નાચણી હાંડવો રેસીપી | નાચની હાથવો | હાયપરટેન્શન માટે નાસ્તો | હાઈ બ્લડ પ્રેશર માટે ભારતીય નાસ્તો … More..

    Recipe# 353

    27 August, 2022

    0

    calories per serving

  • ભાખરી એક એવી વાનગી છે જે સામાન્ય રીતે મહારાષ્ટ્ર અને ગુજરાત ઉપરાંત રાજસ્થાનમાં પણ દરેક જણ બનાવતા જ … More..

    Recipe# 584

    14 July, 2022

    0

    calories per serving

  • પાલક પનીર રોટી રેસીપી | ગ્લુટેન ફ્રી પાલક પનીર રોટી | હેલ્ધી પાલક પનીર પરાઠા | palak paneer … More..

    Recipe# 495

    10 June, 2022

    0

    calories per serving

  • રાગી નો ઉપમા | ઉપમા રેસીપી | હેલ્ધી ઉપમા રેસીપી | સવાર ના નાસ્તા માટે રાગી રવા ઉપમા … More..

    Recipe# 552

    14 March, 2022

    0

    calories per serving

  • કૅલ્શિયમ એક એવો પોષક તત્વ છે જે દરેક ઉમરના લોકોને તેમના શરીરના હાડકા અને દાંતની તંદુરસ્તી તથા વૃધ્ધિ … More..

    Recipe# 251

    06 January, 2022

    0

    calories per serving

  • પચવામાં હલકા અને સ્વાદમાં કરકરા આ લોહતત્વ ધરાવતા ક્રેકર્સ સવારના નાસ્તા માટેની એક ઉત્તમ વાનગી છે. આ રાગી … More..

    Recipe# 571

    12 September, 2020

    0

    calories per serving

    0

    calories per serving

    નાચની ઢોસા | રાગી ઢોસા રેસીપી |  ફિંગર બાજરી ઢોસા | સ્વસ્થ રાગી ઢોસા | 28 અદ્ભુત છબીઓ … More..

    0

    calories per serving

    મગની દાળ અને પનીરને જ્યારે રાગી સાથે મેળવવામાં આવે છે ત્યારે તેની ગુણવત્તા વધે છે અને સવારના એક … More..

    0

    calories per serving

    રાગી અને કોથમીર ઉત્તપમ રેસીપી | રાગી ઉત્તપમ | નાચની ઉત્તપમ | હેલ્ધી રાગી ઉત્તપમ | ragi and … More..

    0

    calories per serving

    મલ્ટીગ્રેન રોટી | ૫ મિક્સ લોટની રોટલી | હેલ્ધી મલ્ટીગ્રેન ચપાતી | multigrain roti recipe in Gujarati | … More..

    0

    calories per serving

    બેક્ડ નાચની સેવ રેસીપી | રાગીના લોટની સેવ | હેલ્ધી રેડ બાજરી બેકડ નૂડલ્સ નાસ્તો | વેગન નાચની … More..

    0

    calories per serving

    રાગી શીરા રેસીપી | રાગી હલવો | સ્વસ્થ નચની શીરા | ragi sheera recipe in gujarati | 15 … More..

    0

    calories per serving

    સોયા, રાગી અને જુવારના લોટમાંથી બનતા આ પરોઠા થોડા ઓછા મસાલાવાળા છે. આ બધા લોટ ગ્લુટન વગરના તો … More..

    0

    calories per serving

    પૌંઆ નાચણી હાંડવો રેસીપી | નાચની હાથવો | હાયપરટેન્શન માટે નાસ્તો | હાઈ બ્લડ પ્રેશર માટે ભારતીય નાસ્તો … More..

    0

    calories per serving

    ભાખરી એક એવી વાનગી છે જે સામાન્ય રીતે મહારાષ્ટ્ર અને ગુજરાત ઉપરાંત રાજસ્થાનમાં પણ દરેક જણ બનાવતા જ … More..

    0

    calories per serving

    પાલક પનીર રોટી રેસીપી | ગ્લુટેન ફ્રી પાલક પનીર રોટી | હેલ્ધી પાલક પનીર પરાઠા | palak paneer … More..

    0

    calories per serving

    રાગી નો ઉપમા | ઉપમા રેસીપી | હેલ્ધી ઉપમા રેસીપી | સવાર ના નાસ્તા માટે રાગી રવા ઉપમા … More..

    0

    calories per serving

    કૅલ્શિયમ એક એવો પોષક તત્વ છે જે દરેક ઉમરના લોકોને તેમના શરીરના હાડકા અને દાંતની તંદુરસ્તી તથા વૃધ્ધિ … More..

    0

    calories per serving

    પચવામાં હલકા અને સ્વાદમાં કરકરા આ લોહતત્વ ધરાવતા ક્રેકર્સ સવારના નાસ્તા માટેની એક ઉત્તમ વાનગી છે. આ રાગી … More..

    user

    Follow US

    રેસીપી શ્રેણીઓ