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वेज क्रीम चीज़ डिप

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User 

Tarla Dalal

 22 February, 2015

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Veg Cream Cheese Dip - Read in English

Table of Content

मुलायम पनीर, खट्टा दही, करारी सब्ज़ीयाँ और हल्की मात्रा में लाल मिर्च के फ्लैक्स् को साथ मिलाकर पीसने पर आपको क्या प्राप्त होगा? एक स्वाद से भरा और ताज़े स्वाद वाला डिप! गाजर, अजमोदा और लाल मिर्च के फ्लैक्स् के आसान सी सजावट इस वेज क्रीम चीज़ डिप को पर्याप्त मात्रा में करारापन भी प्रदान करते हैं, जो इसे क्रेकर, चिप्स् या पीटा ब्रेड के लिए पर्यापप्त डिप बनाता है।

Preparation Time

10 Mins

None Time

0 Mins

Total Time

10 Mins

Makes

1 कप के लिये

सामग्री

विधि

  1. पनीर और दही को मिलाकर मिक्सर में पीसकर मुलायम पेस्ट बना लें।
  2. इस पेस्ट को बाउल में निकाल लें, सभी सामग्री डालकर अच्छी तरह मिला लें।
  3. कम से कम 1 घंटे के लिए फ्रिज में रख दें।
  4. सूखी लाल मिर्च के फ्लैक्स्, गाजर और अजमोदा से सजाऐं।
  5. क्रीम क्रेकर बिस्कुट के साथ ठंडा परोसें।

पोषक मूल्य प्रति (Abbrv) per tbsp
ऊर्जा41 कैलरी
प्रोटीन1.7 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट1.7 ग्राम
फाइबर0.2 ग्राम
वसा2.8 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल1.1 मिलीग्राम
सोडियम4.6 मिलीग्राम

वेज क्रीम चीज़ डिप की कैलोरी के लिए यहाँ क्लिक करें

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