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धनिया और पुदीना डिप रेसिपी

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Tarla Dalal • Updated : Jan 02, 2025

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Creamy Coriander and Mint Dip - Read in English

Table of Content

About Creamy Coriander And Mint Dip

Ingredients

Methods

क्रीमी कोरीऐन्डर डीप बनाने के लिए

Nutrient values

धनिया पुदीना डिप रेसिपी | भारतीय स्टाइल धनिया पुदीना दही डिप | हेल्दी पुदीना और धनिया डिप | creamy coriander and mint dip in hindi | with amazing 11 images.

सामग्री

धनिया पुदीना डिप के लिए सामग्री

3/4 कप चक्का दही (hung curds )

5 टेबल-स्पून कटा हुआ हरा धनिया (chopped coriander)

2 टेबल-स्पून कटे हुए पुदीने के पत्ते (chopped mint leaves (pudina)

1 टी-स्पून कटी हुई हरी मिर्च (chopped green chillies)

2 टी-स्पून कटा हुआ लहसुन (chopped garlic)

1 टी-स्पून कटा हुआ अदरक (chopped ginger)

1/2 टी-स्पून नींबू का रस (lemon juice)

नमक (salt) , स्वादअनुसार

विधि

धनिया पुदीना डिप बनाने की विधि

धनिया पुदीना डिप बनाने के लिए, मिक्सर में चक्का दही को छोड़कर सभी सामग्रियाँ डालें औ दरदरा पीस लें।
मिश्रण को एक कटोरे में डालें, असमें चक्का दही डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
धनिया पुदीना डिप को कम से कम एक घंटे के लिए फ्रिज में रखें।
धनिया पुदीना डिप को ठंडा परोसें।

क्रीमी कोरीऐन्डर डीप बनाने के लिए

1. धनिया पुदीना डिप बनाने के लिए | भारतीय स्टाइल धनिया पुदीना दही डिप | हेल्दी पुदीना और धनिया डिप | creamy coriander and mint dip in hindi | एक मिक्सर जार में धनिया डालें।
2. पुदीने के पत्ते डालें।
3. कटी हुई हरी मिर्च डालें। आप मसाले की मात्रा अपनी पसंद के अनुसार समायोजित कर सकते हैं।
4. लहसुन डालें। यह हमारे डिप में एक अच्छा स्वाद जोड़ देगा।
5. अदरक डालें।
6. नींबू का रस डालें।
7. नमक डालें।
8. दरदरा होने तक मिक्सर में पीस लें।
9. आगे, मिश्रण को एक गहरे कटोरे में डाल दें।
10. चक्का दही डालें।
11. धनिया पुदीना डिप को | भारतीय स्टाइल धनिया पुदीना दही डिप | हेल्दी पुदीना और धनिया डिप | creamy coriander and mint dip in hindi | अच्छी तरह मिलाएं।
12. हमारा धनिया पुदीना डिप | भारतीय स्टाइल धनिया पुदीना दही डिप | हेल्दी पुदीना और धनिया डिप | creamy coriander and mint dip in hindi | तैयार है! १ घंटे के लिए फ्रिज में रखें और ठंडा परोसें।

ऊर्जा	486 कैलोरी
प्रोटीन	18.4 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट	22.6 ग्राम
फाइबर	1.6 ग्राम
वसा	26.2 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल	64 मिलीग्राम
सोडियम	88 मिलीग्राम