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बेक्ड बीन्स और स्प्रिंग अनियन डिप रेसिपी
Tarla Dalal
01 August, 2022
Table of Content
बेक्ड बीन्स और स्प्रिंग अनियन डिप रेसिपी | बेक्ड बीन्स डिप | हॉट बीन डिप | baked beans and spring onion dip in Hindi | with 19 amazing images.
बेक्ड बीन्स और स्प्रिंग अनियन डिप रेसिपी | भारतीय बेक्ड बीन्स डिप | हॉट बीन डिप | बेक्ड बीन डिप बाउल पार्टियों और अवसरों के लिए एक आसान और त्वरित डिप है। भारतीय बेक्ड बीन्स डिप बनाना सीखें।
बेक्ड बीन्स और स्प्रिंग अनियन डिप बनाने के लिए, एक चौड़े नॉन-स्टिक पॅन में तेल गरम करें, लहसुन डालकर मध्यम आँच पर कुछ सेकन्ड तक भुन लें। हरी प्याज़ का सफेद भाग और पत्ते और शिमला मिर्च डालकर मध्यम आँच पर १ मिनट के लिए भुन लें। बेक्ड बीन्स्, लाल मिर्च पाउडर, टमॅटो कैचप और नमक डालकर अच्छी तरह मिला लें और लगातार हिलाते हुए, मध्यम आँच पर १ मिनट के लिए पका लें। चीज़ से सजाकर अपनी पसंद के चिप्स् के साथ तुरंत परोसें।
चीज़ और डिप बर्तन और उनके ढ़क्कन की तरह होते हैं- इनका पर्याप्त तरह से मेल खाना ज़रुरी है। यह भारतीय बेक्ड बीन्स डिप एक खट्टा, स्वाद से भरा डिप है जो मीठे-खट्टे बेक्ड बीन्स्, करारी शिमला मिर्च और खुशबुदार हरी प्याज़ से बना है।
हॉट बीन डिप झटपट तैयार हो जाता है। जब आप एक विस्तृत मुख्य भोजन करते हैं तो समय बचाने के लिए इसे अपने पार्टी मेनू में शामिल करें। हड़ताली लाल रंग के साथ, इसका स्वाद बहुत तीव्र होता है और आप प्रत्येक निवाले में स्वाद का अनुभव करेंगे।
पनीर का अंतिम गार्निश एक अतिरिक्त स्वाद बूस्टर है। बच्चों को इस बेक्ड बीन डिप बाउल में कुरकुरे चिप्स डुबाने का आनंद लेने दें और चारों ओर खेलें और पार्टी में डांस करें।
बेक्ड बीन्स और स्प्रिंग अनियन डिप के लिए टिप्स। 1. स्पाइसी डिप बनाने के लिए १/२ टीस्पून गर्मागर्म गार्लिक सॉस या अपनी पसंद की कोई भी स्पाइसी सॉस डालें। 2. विविधता के रूप में, इस डिप को टोस्ट पर स्प्रेड के रूप में परोसें।
आनंद लें बेक्ड बीन्स और स्प्रिंग अनियन डिप रेसिपी | बेक्ड बीन्स डिप | हॉट बीन डिप | baked beans and spring onion dip in Hindi | स्टेप बाय स्टेप फोटो के साथ।
Tags
Preparation Time
5 Mins
None Time
3 Mins
Total Time
8 Mins
Makes
2 कप के लिये
सामग्री
Main Ingredients
1 1/2 कप बेक्ड़ बीन्स
1/4 कप कटा हुआ हरे प्याज़ का सफेद भाग (chopped spring onions whites)
1/4 कप कटे हुए हरे प्याज़ के पत्ते (chopped spring onion greens)
1/2 टेबल-स्पून तेल ( oil )
1 टी-स्पून कटा हुआ लहसुन (chopped garlic)
1/4 कप कटी हुई शिमला मिर्च (chopped capsicum)
1 टी-स्पून लाल मिर्च का पाउडर (red chilli powder)
2 टेबल-स्पून टमॅटो कैचप
नमक (salt) स्वादअनुसार
सजाने के लिए
2 टेबल-स्पून कसा हुआ प्रोसेस्ड चीज़ (grated processed cheese)
परोसने के लिए
विधि
- एक चौड़े नॉन-स्टिक पॅन में तेल गरम करें, लहसुन डालकर मध्यम आँच पर कुछ सेकन्ड तक भुन लें।
- हरी प्याज़ का सफेद भाग और पत्ते और शिमला मिर्च डालकर मध्यम आँच पर 1 मिनट के लिए भुन लें।
- बेक्ड बीन्स्, लाल मिर्च पाउडर, टमॅटो कैचप और नमक डालकर अच्छी तरह मिला लें और लगातार हिलाते हुए, मध्यम आँच पर 1 मिनट के लिए पका लें।
- चीज़ से सजाकर अपनी पसंद के चिप्स् के साथ तुरंत परोसें।
| ऊर्जा | 18 कैलरी |
| प्रोटीन | 0.8 ग्राम |
| कार्बोहाइड्रेट | 3.4 ग्राम |
| फाइबर | 1.1 ग्राम |
| वसा | 0.4 ग्राम |
| कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
| सोडियम | 67.5 मिलीग्राम |
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