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 भारतीय स्वस्थ > प्रोटीन भरपुर व्यंजन
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प्रोटीन भरपुर व्यंजन रोटी और पराठे व्यंजनों रेसिपी


Last Updated : Aug 01,2019



High Protein Rotis & Parathas - Read in English
હાઇ પ્રોટીન રોટી અને પરોઠા વાનગીઓ - ગુજરાતી માં વાંચો (High Protein Rotis & Parathas recipes in Gujarati)

प्रोटीन रोटी और परांठे व्यंजनों भरा, Protein Rich Roti Parathas Recipes in Hindi

 

प्रोटीन रोटी और परांठे व्यंजनों भरा, Protein Rich Roti Parathas Recipes in Hindi

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Kashmiri Roti (  Diabetic Recipe) in Hindi
Recipe# 7466
26 Mar 18
 by तरला दलाल
जब इन सौम्य रोटी को बनाने की चारी आती है, हर कोई बेहतरीन खाना बनाने वाला होता है। भारतीय मसालों के स्वाद से भरी गेहूं के आटे से बनी, इन प्रत्येक रोटी को केवल 1/4 टी-स्पून तेल का प्रयोग कर पकाया गया है जिससे यह मधुमेह पीड़ीत के लिए पर्याप्त होते हैं जिन्हें अपने पसंदिदा रेस्ट्रान्ट में इन स्वादिष्ट ....
Chilkewale Parathe, Protein Rich Recipes in Hindi
Recipe# 33238
03 Jul 18
 
by तरला दलाल
No reviews
न सिर्फ बच्चों बल्कि वयस्कों को भी कोशिकाओं के भरण-पोषण, प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए और शरीर के निर्माण के लिए प्रोटिन की आवश्कता होती है। तो इसके लिए इन
Paneer and Methi Roti in Hindi
Recipe# 38883
27 Jun 14
 by तरला दलाल
No reviews
एक पौष्टिक और स्वाद से भरी रोटी काम से भरे दिन के लिए पर्याप्त है। दिन भर के कार्य को अच्छी तरह से करने के लिए यह आपको भरपुर मात्रा में प्रोटीन, रेशांक और ऊर्जा प्रदान करेगा। आटे का संतुलित मेल इसे बेहद अनोखी खुशबु प्रदान करेगा और साथ ही बेहतरीन स्वाद और रुप। पनीर इन रोटी को नरम बनाते हैं, वहीं मेथी ....
Paneer Masoor Paratha in Hindi
Recipe# 1987
13 Jul 18
 
by तरला दलाल
इन पनीर मसूर पराठों में एक घरेलू एहसास है। शायद यह संतोषजनक तो हैं, पर साथ ही परंपरागत सामग्री का उपयोग करके एक संपूर्ण भोजन का एहसास देते हैं। इन मनमोहक पराठों में, गेहूं के आटे में मसूर और पनीर के साथ प्याज़ और मसालों के संयोजन से तैयार होते भरवां मिश्रण को भर दिया है। यह सुनिश्चित करें कि मसूर ....
Paneer Spring Onion Paratha in Hindi
Recipe# 4258
12 Apr 16
 
by तरला दलाल
जैसा हम सब को पता है, हम सबके जीवन मे, घुटनो के सहारे चलने से लेकर, लकड़ी के सहारे चलने तक, प्रोटीन का बहुत ज़्यादा महत्व होता है! इसका कारण है कि प्रोटीन ना केवल हड्डीयों को स्वस्थ रखने में मदद करती है, लेकिन साथ ही शरीर के प्रत्येक कण को स्वस्थ रखने में भी मदद करती है। गेहूं के आटे, पनीर और ....
Rotla ( Gujarati Recipe), Bajra Na Rotla Recipe in Hindi
Recipe# 629
12 Sep 18
 by तरला दलाल
रोटला बाजरा, ज्वार या नाचनी के आटे से बनाए जाते हैं और यह घी और गुड़ के साथ बेहद अच्छे लगते हैं। इस बात का ध्यान रखें कि रोटलों को आटा गूँथने के तुरंत बाद बना लें, क्योंकि यह आटा जल्दी सख्त हो जाता है जिसकी वजह से इन्हें बेलना मुश्किल हो जाता है। धैर्य से और बार-बार बनाने से आप इन रोटला को बहुत ....
Stuffed Buckwheat Paratha (  Gluten Free Recipe ) in Hindi
Recipe# 38910
30 Mar 15
 by तरला दलाल
एक पारंपरिक मेक्सिकन तरह का भरवां मिश्रण, इन बकव्हीट पराठों को स्वाद प्रदान करता है, जिसे एक संपूर्ण आहार बनाने के लिए केवल एक बाउल भर सूप की आवश्यक्ता है। इन स्वादिष्ट पराठों में, कूट्टू के आटे को मकई के आटे से भी बदला जा सकता है।
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