नीम का जूस रेसिपी | नीम का रस | वजन घटाने नीम का रस | Neem Juice
तरला दलाल  द्वारा
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नीम का जूस की रेसिपी | पौष्टिक नीम का रस | वजन घटाने नीम का रस | नीम का जूस कैसे बनाएं | neem juice recipe in hindi | with 8 amazing images.
जीवन कड़वी-मीठी यादों का मिश्रण है। और इसलिए यह नीम का रस है - जिस क्षण आप इसे चूसते हैं, यह थोड़ा कड़वा होता है, लेकिन यह आश्चर्यजनक रूप से एक मीठा स्वाद छोड़ देता है! नीम का जूस नीम के पत्तों और पानी से बनाया जाता है, इसलिए इसका 100% शुद्ध होता है।
नीम रस के बहुत सारे औषधीय लाभ हैं, और विशेष रूप से आपके बालों, त्वचा और पेट के लिए अच्छा है। इसके डिटॉक्स और क्लींजिंग गुणों के लिए जाना जाता है, इसके लाभों को पुनः प्राप्त करने के लिए नीम जूस का सेवन करना बुद्धिमानी है।
इसलिए महाराष्ट्रीयन परिवारों में गुड़ी पड़वा के दिन इस नीम रस की थोड़ी मात्रा लेने की प्रथा है। आप इसे भी आजमा सकते हैं!
इस नीम जूस से डायबिटिक को भी फायदा हो सकता है। एक सप्ताह में 2 से 3 बार नीम रस की थोड़ी मात्रा रक्त शर्करा के स्तर को जांच में रखने में मदद कर सकती है।
नीचे दिया गया है नीम का जूस की रेसिपी | पौष्टिक नीम का रस | नीम जूस बनाने की विधि | नीम का जूस कैसे बनाएं | neem juice recipe in hindi स्टेप बाय स्टेप फोटो के साथ।
नीम के जूस के लिए विधि विधि- नीम का रस बनाने के लिए, एक मिक्सर में नीम के पत्ते और १ कप पानी को मिलाएं और इसे मुलायम होने तक पिस लें।
- छलनी का उपयोग करके मिश्रण को एक गहरे कटोरे में छान लें ।
- नीम का जूस, नीम का रस तुरंत परोसें।
विस्तृत फोटो के साथ नीम का जूस रेसिपी | नीम का रस | वजन घटाने नीम का रस |
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पोषक मूल्य प्रति serving
ऊर्जा | 15 कैलरी |
प्रोटीन | 0.8 ग्राम |
कार्बोहाइड्रेट | 2.7 ग्राम |
फाइबर | 0.7 ग्राम |
वसा | 0.1 ग्राम |
कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
सोडियम | 8.4 मिलीग्राम |
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