This category has been viewed 16211 times

 हेल्दी इंडियन रेसिपी > जॉन्डिस के लिए आहार | पौष्टिक पीलिया आहार
18

पौष्टिक पीलिया आहार रिकवरी रेसिपी


Last Updated : Feb 26,2024



Jaundice Recovery Diet - Read in English
કમળા માં ઝટપટ રિકવરી કરતો આહાર - ગુજરાતી માં વાંચો (Jaundice Recovery Diet recipes in Gujarati)

पौष्टिक पीलिया आहार रिकवरी रेसिपी | Jaundice Recovery Diet Recipes in Hindi |

पौष्टिक पीलिया आहार रिकवरी रेसिपी | Jaundice Recovery Diet Recipes in Hindi |

पीलिया जिगर में कुछ नुकसान के कारण रक्त में बिलीरुबिन का निर्माण होता है। इस अंग का शरीर में एक सबसे महत्वपूर्ण कार्य है - शरीर में सभी पचे हुए पोषक तत्वों और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना।

पीलिया की उपस्थिति के साथ, हमारा उद्देश्य स्वस्थ भोजन खाना और चयापचय के लिए यकृत पर कम दबाव डालना है।

पीलिया के लिए भारतीय रस व्यंजनों | Indian Juice Recipes for Jaundice in hindi |

 
पीलिया में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि दिन में कम से कम 10 गिलास पानी के साथ अपने आप को बहुत अच्छी तरह से पोषण करना है। यह आपको हाइड्रेटेड रहने में मदद करेगा और शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में भी मदद करेगा। अगर आपको सादा पानी पाना मुश्किल है या एक सामान्य लक्षण के रूप में मितली है, तो फल के पानी को लाइम पपीता इन्फ्यूज्ड वॉटर की तरह आज़माएं। फलों की इन्फ्यूसर पानी की बोतलें पूरे भारत में ऑनलाइन दुकानों में आसानी से उपलब्ध हैं, साथ ही घर में सुपरमार्केट और खुदरा श्रृंखलाओं के अनुभाग भी हैं। यह बीमारी के दौरान आपके पानी की ज़रूरतों को पूरा करने का एक बढ़िया तरीका है।
 
 लेमानी- पपीता का इन्फ्यूज़ वॉटर की रेसिपी - Lemony Papaya Infused Water
 लेमानी- पपीता का इन्फ्यूज़ वॉटर की रेसिपी - Lemony Papaya Infused Water
 
पीलिया के निदान के पहले कुछ दिनों में, एक जूस आहार सबसे अच्छा विकल्प है। अपने दिन की शुरुआत एक गिलास गर्म पानी में नींबू के रस के साथ करें और रोजाना 4 से 5 गिलास जूस पिएं। आप चाहें तो स्वाद के लिए इसमें कुछ शहद मिला सकते हैं। हनी में पाचन एंजाइम होते हैं, यह एंटीऑक्सिडेंट के माध्यम से आपकी मदद करना सुनिश्चित करता है जो वसूली प्रक्रिया में मदद करते हैं। हनी लेमन वॉटर की रेसिपी देखें।
 
 शहद नींबू का पानी रेसिपी | नींबू शहद का पानी के फायदे | गर्म पानी और शहद - Honey Lemon Water for Weight Loss
 शहद नींबू का पानी रेसिपी | नींबू शहद का पानी के फायदे | गर्म पानी और शहद - Honey Lemon Water for Weight Loss

तनावपूर्ण रस जैसे स्पष्ट तरल आहार से शुरू करें। आप फलों और सब्जियों के रस दोनों का विकल्प चुन सकते हैं। इनमें पर्याप्त एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने और बीमारी से लड़ने में आपकी मदद करते हैं। 

पपीता, जामुन, एवोकैडो, खरबूजे, और अंगूर जैसे फल, खट्टे फल पीलिया से पीड़ित व्यक्ति के लिए फायदेमंद होते हैं क्योंकि वे अपने समृद्ध एंजाइमों, सूक्ष्म पोषक तत्वों और सेलुलर पुनर्जनन क्षमताओं के कारण होते हैं। आपके पास सब्जियों का रस हो सकता है जैसे कि होममेड स्ट्रेन्ड केरट जूस

 घर का बना गाजर का जूस रेसिपी | होममेड स्ट्रेन्ड केरट जूस | गाजर का रस | - Homemade Strained Carrot Juice

 घर का बना गाजर का जूस रेसिपी | होममेड स्ट्रेन्ड केरट जूस | गाजर का रस | - Homemade Strained Carrot Juice

3 से 5 दिनों के लिए इसका पालन करने के बाद, स्थिति की गंभीरता के आधार पर, सब्जी और फलों के रस के कॉम्बो को मस्कमेलन और अनानास के रस की तरह पेश किया जा सकता है। धीरे-धीरे आप जूस निकालना भी बंद कर सकते हैं।

 खरबुजा और अनानास का ज्यूस | खरबुजा और अनानास का ज्यूस | हेल्दी ज्यूस | - Muskmelon and Pineapple Juice

 खरबुजा और अनानास का ज्यूस | खरबुजा और अनानास का ज्यूस | हेल्दी ज्यूस | - Muskmelon and Pineapple Juice

पीलिया के लिए भारतीय सूप व्यंजनों | Indian Soup Recipes for Jaundice in hindi |

पतली सब्जी सूप और पतली दाल का पानी बिना किसी मसाले और वसा के कुछ दिनों के बाद पेश किया जा सकता है। याद रखें कि आपको अपने शरीर को रिकवरी के लिए पर्याप्त प्रोटीन, विटामिन और खनिज देने की आवश्यकता है। आप जैसा खाते हैं वैसे ही होते हैं।
 
बिना किसी मसाले और वसा के बच्चों के लिए गाजर का सूप की तरह एक साधारण सूप बनाने के लिए एक ही सब्जी के साथ प्रयोग करें। हालांकि नमक की एक चुटकी जोड़ने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
 
 बच्चों के लिए गाजर का सूप रेसिपी | ६ महीने के शिशु के लिए गाजर का सूप | बच्चों के लिए गाजर का सूप - Carrot Soup for Babies
 बच्चों के लिए गाजर का सूप रेसिपी | ६ महीने के शिशु के लिए गाजर का सूप | बच्चों के लिए गाजर का सूप - Carrot Soup for Babies
 
पीलिया के लिए भारतीय शीतल आहार व्यंजनों | Indian Soft Diet Recipes for Jaundice in hindi |
 
सलाद, मुलायम चपातियाँ और नरम पकी हुई सब्ज़ियाँ और बिना मसाले वाली खिचड़ी भी 7 से 10 दिनों के बाद धीरे-धीरे डाली जा सकती है। सभी तले हुए चिप्स और समोसे से लेकर मिठा तक से बचें। लिवर पर कम खिंचाव डालने के लिए अभी तक कोई मसाला नहीं और न्यूनतम मात्रा में वसा।
 
नरम खिचड़ी जो चबाने और पचाने में आसान होती है, सबसे अच्छी होती है। बच्चों के लिए मूंग दाल खिचड़ी आजमाएं।

 बच्चों के लिए मूंग दाल की खिचड़ी रेसिपी | मूंग दाल खिचड़ी - Moong Dal Khichdi for Babies

 बच्चों के लिए मूंग दाल की खिचड़ी रेसिपी | मूंग दाल खिचड़ी - Moong Dal Khichdi for Babies

 

हमारे पौष्टिक पीलिया आहार रेसिपी | पीलिया व्यंजन | पीलिया के लिए भारतीय व्यंजनों और नीचे दिए गए अन्य स्वास्थ्य लेखों का आनंद लें।

1. पौष्टिक पीलिया आहार रेसिपी
2. पौष्टिक पीलिया आहार घरेलु नुस्खे रेसिपी
3. पीलिया के दौरान उल्टी के लिए आहार रेसिपी

Show only recipe names containing:
  

Oats Khichdi in Hindi
 by तरला दलाल
ओट्स खिचड़ी रेसिपी | हेल्दी ओट्स खिचड़ी | जई मूंग दाल खिचड़ी | oats khichdi recipe in hindi | with 12 amazing images. लहसुन के स्वाद से भरी ओट्स खिचड़ी, जो आ ....
Cucumber Melon Juice, How To Make Kharbuja Juice in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
ककड़ी तरबूज जूस रेसिपी | खरबूजा ककड़ी डिटॉक्स जूस | गर्मियों के लिए स्वास्थ्यवर्धक खरबूजे का जूस | रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाला खरबूजा जूस | ककड़ी तरबूज जूस रेसिपी हिंद ....
Muskmelon and Pineapple Juice in Hindi
 
by तरला दलाल
खरबूजा अनानास जूस रेसिपी | भारतीय अनानास खरबूजा जूस | अदरक के साथ स्वस्थ अनानास खरबूजा | खरबूजा अनानास जूस रेसिपी हिंदी में | muskmelon pineapple juice recipe in hindi
Homemade Strained Carrot Juice in Hindi
Recipe# 42300
24 Feb 24

 by तरला दलाल
No reviews
घर का बना गाजर का जूस रेसिपी | होममेड स्ट्रेन्ड केरट जूस | गाजर का रस | homemade strained carrot juice in hindi. आसान लेकिन फायदेमंद, होममेड स्ट्रेन्ड केरट जूस उ ....
Homemade Strained Tomato Juice in Hindi
Recipe# 42301
07 May 20

 by तरला दलाल
No reviews
घर का बना टमाटर का जूस रेसिपी | होममेड स्ट्रेन्ड टमाटर जूस | टमाटर का रस | homemade strained tomato juice in hindi. टमाटर हमेशा भरपूर मात्रा में उपलब्ध होते हैं, इसलिए जब भी आपका मन करे आप ....
Homemade Strained Orange Juice in Hindi
Recipe# 42298
21 Nov 20

 by तरला दलाल
No reviews
घर का बना संतरे का जूस रेसिपी | लिक्वीड डाइट रेसिपी | संतरे के जूस के फायदे | पीलिया और टाइफाइड के लिए संतरे का जूस | homemade strained orange juice in hindi.
How To Make Curd Or Dahi At Home in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
घर पर दही कैसे बनाएं रेसिपी | दही बनाने का सही तरीका | फूल फैट दही | फूल फैट दूध से घर पर दही कैसे बनाएं | how to make curd or dahi at home in hindi | with 16 amazin ....
Strained Toovar Dal Recipe, Clear Fluid Recipe in Hindi
Recipe# 42263
12 Apr 21

 by तरला दलाल
No reviews
छानी हुई अरहर दाल का पानी रेसिपी | क्लियर लिक्विड डाइट रेसिपी | सर्जरी के बाद लिक्विड डाइट रेसिपी | शिशु के लिए दाल का पानी | strained toovar dal recipe, clear fluid recipe ....
Fruit and Lettuce Salad ( Healthy Soups and Salads Recipe) in Hindi
 by तरला दलाल
स्वादिषट फलों का यह मेल ताज़े करारे लैट्यूस के साथ ना केवल स्वादिष्ट सलाद बनाता है, लेकिन यह विटामीन सी और रेशांक से भरपुर भी है। एक ताज़ा सलाद जो नींबू के खट्टेपन को शहद की सौम्य मीठास के साथ शानदार तरह से मिलाकर, इस सलाद के हर कौर को बेहतरीन बनाता है। नींबू जैसी ड्रसिंग के साथ, यह सलाद आपके दिन भर ....
Carrot Soup for Babies in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
बच्चों के लिए गाजर का सूप रेसिपी | 6 महीने के शिशु के लिए गाजर का सूप | बच्चों के लिए गाजर का सूप कैसे बनाये | बच्चों के लिए गजरे का सूप बनाने की विधि | carrot soup for bab ....
Palak Masoor Dal for Babies and Toddlers in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
बच्चों के लिए पालक मसूर दाल रेसिपी | बच्चों के लिए मसूर के साथ पालक की दाल | बच्चों के लिए दाल पालक | palak masoor dal for babies and toddlers in hindi | with 25 amazing images.
Broccoli Broth, Healthy Clear Broccoli Carrot Soup in Hindi
 by तरला दलाल
ब्रोकली ब्रोथ रेसिपी | क्लियर ब्रोकोली गाजर का सूप | स्वस्थ वेज क्लियर ब्रोकोली गाजर का सूप | broccoli broth recipe in hindi, clear broccoli carrot soup in hindi | with 11 amazing image ....
Black Grape, Strawberry and Pineapple Juice in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
यह ब्लैक ग्रेप, स्ट्रॉबेरी एण्ड पाईनएप्पल ज्यूस एक स्वाद से भरा पेय है जिसका मज़ा आप दिन में कभी भी ले सकते हैं। चूंकी इस ज्यूस को छाना नहीं गया है, इसमें रेशांक भी प्रस्तुत है। सबसे अच्छी बात यह है कि यह विटामीन सी भरपुर ज्यूस का मज़ा सब ले सकते है, और साथ ही बेहतरीन त्वचा और प्रतिरक्षी तंत्र का ला ....
Mooli Jowar ki Roti in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
मूली ज्वार की रोटी रेसिपी | हेल्दी रोटी | हेल्दी ब्रेकफास्ट रेसिपी | रैडिश ज्वार रोटी | mooli jowar ki roti in hindi | with 25 amazing images.
Roti ( How To Make Soft Roti Or Phulka Or Chapati) in Hindi
Recipe# 38565
14 Mar 20

 by तरला दलाल
रोटी रेसिपी | चपाती रेसिपी | मुलायम रोटी | फुल्का रेसिपी | roti recipe in hindi | with 15 amazing images. लाखों भारतीयों के लिए रोटी ....
Honey Lemon Water for Weight Loss in Hindi
 by तरला दलाल
शहद नींबू का पानी रेसिपी | नींबू शहद का पानी के फायदे | गर्म पानी और शहद | शहद और नींबू के साथ गुनगुना गर्म पानी | honey lemon water in hindi | with 8 amazing images ....
Mixed Vegetable Soup for Babies and Toddlers in Hindi
Recipe# 38836
23 Dec 21

 by तरला दलाल
शिशु के लिए मिक्स वेजिटेबल सूप रेसिपी | बच्चों के लिए सब्जी का सूप | मिक्स वेजिटेबल सूप बच्चों का आहार | वेजिटेबल सूप - बेबी फ़ूड | mixed vegetable soup for babies and to ....
Wholesome Khichdi in Hindi
 by तरला दलाल
चावल से बने व्यंजन में से खिचड़ी सबसे मशहुर, सौम्य व्यंजन है, जिसे विश्व-भर के भारतीय पसंद करते हैं। जहाँ अलग-अलग नाम के विभिन्न प्रकार के खिचड़ी मिलते हैं, इस चावल और मूंग दाल के मले को बनाने का हर समुदाय का अपना अलग तरीका होता है, जो बनाने मे आसान, पौष्टिक और सभी उम्र के लोगों के लिए पर्याप्त होता ....
Subscribe to the free food mailer

Soya

Missed out on our mailers?
Our mailers are now online!

View Mailer Archive

Privacy Policy: We never give away your email

REGISTER NOW If you are a new user.
Or Sign In here, if you are an existing member.

Login Name
Password

Forgot Login / Passowrd?Click here

If your Gmail or Facebook email id is registered with Tarladalal.com, the accounts will be merged. If the respective id is not registered, a new Tarladalal.com account will be created.

Click OK to sign out from tarladalal.
For security reasons (specially on shared computers), proceed to Google and sign out from your Google account.

Are you sure you want to delete this review ?