स्प्राउट्स बीटरूट वेजिटेबल सलाद रेसिपी | स्प्राउट्स फेटा चीज़ वेजिटेबल सलाद | चेरी टमाटर, स्प्राउट्स प्रोटीन और फाइबर युक्त सलाद | sprouts beetroot vegetable salad in hindi | with 40 amazing images.
स्प्राउट्स बीटरूट वेजिटेबल सलाद एक स्वस्थ एक व्यंजन भोजन या स्वस्थ भारतीय दोपहर का भोजन है। चेरी टमाटर, स्प्राउट्स, प्रोटीन और फाइबर युक्त सलाद बनाना सीखें।
जायके और बनावट की सिम्फनी में खुद को खोने के लिए तैयार हो जाइए! मिक्स स्प्राउट्स बीटरूट हेल्दी भारतीय वेज सलाद एक कटोरे में भोजन की तरह है, जिसमें पौष्टिक और स्वादिष्ट सामग्री का एक सही मिश्रण है - अंकुरित और काबुली चना से लेकर रसदार टमाटर और कुरकुरे सलाद तक, मीठे चुकंदर और रसीले फेटा चीज़ को न भूलें!
नींबू का रस, शहद, एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल और मसालों की मीठी, तीखी और मसालेदार भारतीय ड्रेसिंग इस स्वादिष्ट मिक्स स्प्राउट्स बीटरूट हेल्दी भारतीय वेज सलाद के स्वाद को और बढ़ा देती है, जिससे हर चम्मच स्वाद के लिए एक आनंददायक अनुभव बन जाता है।
सबसे अच्छी बात यह है कि इस लाजवाब स्वाद के साथ बढ़िया पोषण भी मिलता है। चुकंदर कैलोरी में कम और फाइबर में उच्च होता है, जो वजन पर नजर रखने वालों के लिए यह एक अच्छा सलाद है। चुकंदर में मौजूद नाइट्रेट विषहरण में सहायता करते हैं और खराब कोलेस्ट्रॉल (एलडीएल) के स्तर को कम करने में मदद करते हैं।
मिक्स स्प्राउट्स चेरी टमाटर, स्प्राउट्स, प्रोटीन और फाइबर से भरपूर सलाद में अंकुरित होने पर, बीज विटामिन ए, विटामीन–सी, विटामिन ई, विटामिन के और बी-कॉम्प्लेक्स की अधिक मात्रा के साथ एक वास्तविक पोषक तत्व का कारखाना बन जाता है। स्प्राउट्स फाईबर का एक अच्छा स्रोत हैं, मधूमेह और हृदय के अनुकूल के लिए अच्छा है।
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