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फ्रूट एण्ड वेजिटेबल सलाद
Tarla Dalal
18 July, 2014
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Table of Content
स्वादिष्ट ड्रेसिंग के साथ एक हलका उष्ण सलाद, यह गर्मी और ठंड, दोनो मौसम के शाम के लिए एक बेहतरीन स्टार्टर है!
Tags
Preparation Time
20 Mins
None Time
0 Mins
Total Time
20 Mins
Makes
4 मात्रा के लिये
सामग्री
Main Ingredients
1 कप संतरे की फाँक (orange segments)
1 कप स्लाईस्ड सेब
1/2 कप स्लाईस्ड केला
1/2 कप स्लाईस्ड अनानास
1/2 कप मौसंबी की फाँक
2 चुकंदर , कटे या स्लाईस किये हुए
1/2 कप सलाद के पत्ते , कटे हुए
2 टेबल-स्पून अनार (pomegranate (anar)
2 टेबल-स्पून भूनी और क्रश की हुई मूंगफली (roasted and crushed peanuts)
मिलाकर ड्रेसिंग बनाने के लिए
2 टेबल-स्पून वनस्पति का तेल
1 टेबल-स्पून विनेगर (vinegar)
2 टी-स्पून संतरे का स्क्वाश
नमक (salt) और
विधि
- सभी सामग्री को एक बाउल में मिला लें, ड्रेसिंग पालकर हलके हाथों मिला लें।
- तुरंत परोसें।
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