क्विक भाकरवड़ी चाट रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | क्विक भाकरवड़ी चाट रेसिपी की कैलोरी | calories for Quick Bhakarwadi Chaat in hindi

तरला दलाल द्वारा
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कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
झट पट शाम के नाश्ते

कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
शाम के चाय के नाश्ते

मूल्य प्रति serving% दैनिक मूल्य
ऊर्जा656 कैलरी33%
प्रोटीन13.2 ग्राम24%
कार्बोहाइड्रेट53.6 ग्राम18%
फाइबर8.5 ग्राम34%
वसा43.2 ग्राम65%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए637.4 माइक्रोग्राम13%
विटामिन बी 1 (थायमीन)0.3 मिलीग्राम30%
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)0.1 मिलीग्राम9%
विटामिन बी 3 (नियासिन)2.2 मिलीग्राम18%
विटामिन सी16.9 मिलीग्राम42%
विटामिन ई
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)64.6 माइक्रोग्राम32%
मिनरल
कैल्शियम191.9 मिलीग्राम32%
लोह4.3 मिलीग्राम20%
मैग्नीशियम0 मिलीग्राम0%
फॉस्फोरस0 मिलीग्राम0%
सोडियम36.1 मिलीग्राम2%
पोटेशियम393.4 मिलीग्राम8%
जिंक1.8 मिलीग्राम18%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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