बनाना पैन केक वीद चॉकलेट सॉस रेसिपी | चॉकलेट सॉस के साथ बनाना पैन केक | बनाना चॉकलेट पैनकेक | Banana Pancakes with Chocolate Sauce


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बनाना पैन केक वीद चॉकलेट सॉस रेसिपी | चॉकलेट सॉस के साथ बनाना पैन केक | बनाना चॉकलेट पैनकेक | चॉकलेट केला पैनकेक | banana pancakes with chocolate sauce in hindi.

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बनाना पैन केक वीद चॉकलेट सॉस रेसिपी | चॉकलेट सॉस के साथ बनाना पैन केक | बनाना चॉकलेट पैनकेक - Banana Pancakes with Chocolate Sauce recipe in hindi

तैयारी का समय:    पकाने का समय:    कुल समय :     ६ पैन केक के लिये
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सामग्री

बनाना पैन केक वीद चॉकलेट सॉस के लिए सामग्री
१/४ कप मैश किया हुआ केला
१/२ कप गेहूं का आटा
१ टी-स्पून मक्खन , चिकनाई और खाना पकाने के लिए

चॉकलेट सॉस के लिए सामग्री
१/२ कप मोटी कटी हुई चॉकलेट
१/४ कप दूध

गार्निश के लिए सामग्री
१ टेबल-स्पून भुने हुए बादाम के स्लाइस
विधि
बनाना पैन केक बनाने की विधि

    बनाना पैन केक बनाने की विधि
  1. एक गहरी कटोरी में १ कप पानी के साथ सभी सामग्रियाँ डालें और एक व्हिस्क का उपयोग करके अच्छी तरह मिलाएं।
  2. एक नॉन-स्टिक तवा गरम करें और इसे १/४ टीस्पून मक्खन का उपयोग करके चिकना करें, इस पर बैटर का १/४ कप डालें और एक गोलाकार में फैलाकर १५० मि। मी। (६”) व्यास का मोटा पैन केक बनाएं। ।
  3. पैन केक को मध्यम आंच पर, १/४ टीस्पून मक्खन का उपयोग करके, दोनों तरफ से सुनहरा भूरा होने तक पकाएं।
  4. ५ और पैन केक बनाने के लिए विधि क्रमांक २ और ३ को दोहराएं। एक तरफ रख दें।

चॉकलेट सॉस बनाने की विधि

    चॉकलेट सॉस बनाने की विधि
  1. एक माइक्रोवेव-सेफ बाउल में चॉकलेट और दूध मिलाकर ३० सेकंड के लिए उच्च पर माइक्रोवेव करें।
  2. निकालें और एक चम्मच का उपयोग करके अच्छी तरह मिलाएं। एक तरफ रख दें।

बनाना पैन केक वीद चॉकलेट सॉस के लिए आगे की विधि

    बनाना पैन केक वीद चॉकलेट सॉस के लिए आगे की विधि
  1. प्रत्येक पैन केक को एक सर्विंग प्लेट पर रखें और एक त्रिकोण में मोड़ें।
  2. प्रत्येक पैन केक पर थोड़ा चॉकलेट सॉस डालें और बादाम के साथ गार्निश करके बनाना पैन केक वीद चॉकलेट सॉस को तुरंत परोसें।
विस्तृत फोटो के साथ बनाना पैन केक वीद चॉकलेट सॉस रेसिपी | चॉकलेट सॉस के साथ बनाना पैन केक | बनाना चॉकलेट पैनकेक

अगर आपको बनाना पैन केक वीद चॉकलेट सॉस रेसिपी पसंद है

  1. अगर आपको बनाना पैन केक वीद चॉकलेट सॉस रेसिपी पसंद है, तो फिर केले का उपयोग करके अन्य व्यंजनों को भी आज़माएं:

पैनकेक बनाने के लिए

  1. एगलेस बनाना चॉकलेट पैनकेक के लिए बैटर तैयार करने के लिए, एक छोटे कटोरे में एक पका हुआ केला लें। यहां तक कि इस रेसिपी में जरूरत से ज्यादा पका हुआ केला बहुत काम आता है। इसे चम्मच, आलू मैशर या कांटे की मदद से मैश करें। एक तरफ रख दें।
  2. अगला, एक गहरी कटोरे में गेहूं का आटा लें। हम यहाँ स्वस्थ पैनकेक बनाना चाहते हैं, इसलिए गेहूं के आटा के साथ बना रहे हैं, लेकिन आप आंशिक रूप से मैदा जोड़ सकते हैं।
  3. मैश किया हुआ केला डालें।
  4. १ कप पानी के साथ सभी सामग्रियों को मिलाएं। आप बनाना चॉकलेट पैनकेक को अधिक स्वादिष्ट बनाने के लिए साथ में थोड़े चॉकलेट चिप्स भी टॉस कर सकते हैं।
  5. एक व्हिस्क का उपयोग करके अच्छी तरह से मिलाएं और हमारा पैनकेक का बैटर तैयार है। बनाना पेनकेक्स को स्वादिष्ट बनाने के लिए, आप दालचीनी पाउडर, इलायची पाउडर, सौंफ या वेनिला एक्सट्रैक्ट मिला सकते हैं।
  6. बनाना चॉकलेट पैनकेक पकाने के लिए, एक नॉन-स्टिक तवा गरम करें और इसे १/४ टीस्पून मक्खन का उपयोग करके चिकना करें। वेज केला पेनकेक्स तैयार करने के लिए, आप मक्खन को तेल से बदल सकते हैं और चॉकलेट सॉस में सोया या बादाम के दूध का उपयोग कर सकते हैं।
  7. इस पर १/४ कप बैटर डालें और एक गोलाकार में फैलाकर १५० मि। मी। (६”) व्यास का मोटा पैन केक बनाएं।
  8. १/४ टीस्पून मक्खन का उपयोग कर मध्यम आंच पर अंडे रहित केला पैनकेक पकाएं।
  9. पलटें और दोनों तरफ से सुनहरा भूरा होने तक पकाएं।
  10. ५ और पैन केक बनाने के लिए विधि क्रमांक ६ और ९ को दोहराएं। एक तरफ रख दें। आप इन पैनकेक को टॉडलर्स को परोस सकते हैं क्योंकि इनमें चीनी या बेकिंग पाउडर नहीं है। इसके अलावा, वे नरम और हल्के होते हैं।

चॉकलेट सॉस बनाने के लिए

  1. चॉकलेट सॉस तैयार करने के लिए, चॉकलेट स्लैब को मोटे तौर पर काट लें और इसे माइक्रोवेव-सेफ बाउल में रखें।
  2. इसके ऊपर दूध डालें।
  3. ३० सेकंड के लिए उच्च पर माइक्रोवेव करें।
  4. माइक्रोवेव से बहार निकालें और एक चम्मच का उपयोग करके अच्छी तरह मिलाएं। चॉकलेट सॉस को अलग रख दें।

चॉकलेट सॉस के साथ बनाना पैन केक बनाने के लिए

  1. बनाना पैन केक वीद चॉकलेट सॉस को असेम्बल करने के लिए | चॉकलेट सॉस के साथ बनाना पैन केक | बनाना चॉकलेट पैनकेक | चॉकलेट केला पैनकेक | banana pancakes with chocolate sauce in hindi | प्रत्येक पैनकेक को एक सर्विंग प्लेट पर रखें, और एक त्रिकोण में मोड़ें।
  2. प्रत्येक पैनकेक पर थोड़ा चॉकलेट सॉस डालें। वैकल्पिक रूप से, आप शहद या मेपल सिरप को टपका सकते हैं।
  3. बनाना पैन केक वीद चॉकलेट सॉस को बादाम के साथ गार्निश करें।  
  4. स्वादिष्ट होममेड भारतीय चॉकलेट केला पैनकेक को | बनाना पैन केक वीद चॉकलेट सॉस रेसिपी | चॉकलेट सॉस के साथ बनाना पैन केक | बनाना चॉकलेट पैनकेक | चॉकलेट केला पैनकेक | banana pancakes with chocolate sauce in hindi | तुरंत परोसें। आप कुछ चॉकलेट चिप्स, कैरामेलाइज़्ड केले, या व्हीप्ड क्रीम के साथ भी गार्निश कर सकते हैं।

पोषक मूल्य प्रति pancake
ऊर्जा125 कैलरी
प्रोटीन3.1 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट15.3 ग्राम
फाइबर1.5 ग्राम
वसा7.8 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल2.6 मिलीग्राम
सोडियम12.5 मिलीग्राम

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