अंजीर एण्ड मिक्स्ड नट बर्फी | शुगर फ्री अंजीर बर्फी | अंजीर और ड्राई फ्रूट बर्फी | Anjeer and Mixed Nut Barfi
तरला दलाल  द्वारा
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अंजीर एण्ड मिक्स्ड नट बर्फी रेसिपी | शुगर फ्री अंजीर बर्फी | अंजीर और ड्राई फ्रूट बर्फी | anjeer and mixed nut barfi recipes in Hindi | 22 with amazing images.
एक मिनट में एक बर्फी, और वह भी एक सुपर-हेल्दी? हेयर यू गो! जानिए अंजीर एण्ड मिक्स्ड नट बर्फी | शुगर फ्री अंजीर बर्फी | अंजीर और ड्राई फ्रूट बर्फी बनाने की विधि।
अंजीर एण्ड मिक्स्ड नट बर्फी, जैसा कि नाम से पता चलता है, अंजीर, मेवा और तिल जैसे आयरन से भरपूर और स्वादिष्ट सामग्री को मिलाता है। केसर और इलायची के साथ एक चम्मच घी इस झटपट बनने वाली बर्फी को एक समृद्ध और जादुई सुगंध प्रदान करता है, जबकि तिल इसे एक गहरा स्वाद प्रदान करते हैं।
अंजीर के कर्कश स्वाद से अंजीर की मिठास अच्छी तरह से संतुलित हो जाती है। कुल मिलाकर, आपके मीठे दाँत के लिए एक सुपर क्विक और आसान शुगर फ्री अंजीर बर्फी।
अंजीर एण्ड मिक्स्ड नट बर्फी बनाने के लिए टिप्स: 1. अंजीर को ब्लेंड करने के लिए किसी भी पानी का प्रयोग न करें क्योंकि यह गीला पेस्ट बन जाएगा और अच्छी तरह से बंध नहीं पाएगा। 2. आप स्टील की थाली का भी इस्तेमाल कर सकते हैं लेकिन इस बात का ध्यान रखें कि इसे अच्छे से ग्रीस कर लें. 3. ध्यान रहे कि मेवे के बड़े टुकड़े न हों, नहीं तो बर्फी ठीक से नहीं कटेगी.
आनंद लें अंजीर एण्ड मिक्स्ड नट बर्फी रेसिपी | शुगर फ्री अंजीर बर्फी | अंजीर और ड्राई फ्रूट बर्फी | anjeer and mixed nut barfi recipes in Hindi | स्टेप बाय स्टेप फोटो के साथ।
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Nutrient values
ऊर्जा | 93 कॅलरी |
प्रोटीन | 2.6 ग्राम |
कार्बोहाईड्रेट | 2.8 ग्राम |
वसा | 5.9 ग्राम |
लौहतत्व | 1.0 मिलीग्राम |
1 review received for अंजीर एण्ड मिक्स्ड नट बर्फी रेसिपी
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Reviewed By
n_katira,
July 17, 2014
A barfi in 1 minute of cooking was a huge surprise to me. But it tastes awesome....this iron rich treat is best for kids and pregnant ladies.
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