You are here: હોમમા> ભારતીય વ્યંજન > મહારાષ્ટ્રીયન રેસિપિ | મરાઠી ફૂડ રેસિપિ | મહારાષ્ટ્રીયન વાનગીઓ | Maharashtrian recipes in Gujarati | > મહારાષ્ટ્રીયન ભાજી | મહારાષ્ટ્રીયન સબઝી | મહારાષ્ટ્રીયન શાકાહારી સબઝી | > માલવાણી ચણા મસાલા રેસીપી (મહારાષ્ટ્રીય ચણા ગ્રેવી)
માલવાણી ચણા મસાલા રેસીપી (મહારાષ્ટ્રીય ચણા ગ્રેવી)
Tarla Dalal
• Updated : Apr 05, 2025
Table of Content
માલવાણી ચણા મસાલા રેસીપી | મહારાષ્ટ્રીયન ચણા ગ્રેવી | માલવાણી હરા ચણા મસાલા | માલવાણી શૈલીનો લીલો ચણા મસાલા | 47 અદ્ભુત છબીઓ સાથે.
માલવાણી ચણા મસાલા એક પ્રખ્યાત મહારાષ્ટ્રીયન વાનગી છે જેનો સંપૂર્ણ મૂલ્ય સમજવા માટે અનુભવ કરવો જરૂરી છે! મહારાષ્ટ્રીયન ચણા ગ્રેવી કેવી રીતે બનાવવી તે શીખો.
માલવાણી ચણા મસાલા એ આમલીના પલ્પ, તાજી ક્રીમ અને માલવાણી ચણા મસાલામાં રાંધેલા મસાલા સાથે બાફેલા હરા ચણા છે.
માલવાણી ચણા મસાલા બનાવવા માટે, પહેલા માલવાણી પેસ્ટ બનાવો. કાશ્મીરી મરચાં, જીરું, ધાણાના બીજ, લવિંગ, કારાવે બીજ, એલચી, કાળી એલચી, ખસખસ, સ્ટાર વરિયાળી, તજ અને સૂકા નારિયેળને નોન-સ્ટીક પેનમાં ભેળવીને મધ્યમ તાપ પર 3 મિનિટ માટે અથવા મસાલાની સુગંધ આવે ત્યાં સુધી શેકો. થોડું ઠંડુ થવા માટે બાજુ પર રાખો. ½ કપ પાણીનો ઉપયોગ કરીને મિક્સરમાં બ્લેન્ડ કરીને સ્મૂધ પેસ્ટ બનાવો. બાજુ પર રાખો. પછી મિક્સરમાં ૧ કપ હરા ચણાને બરછટ મિશ્રણમાં ભેળવીને બાજુ પર રાખો. એક ઊંડા નોન-સ્ટીક પેનમાં તેલ ગરમ કરો, લસણની પેસ્ટ ઉમેરો અને મધ્યમ તાપ પર ૩૦ સેકન્ડ માટે સાંતળો. માલવણી મસાલાની પેસ્ટ ઉમેરો અને મધ્યમ તાપ પર બીજી ૨ મિનિટ માટે સાંતળો. બરછટ છીણેલા હરા ચણા, બાકીનો ૧ કપ આખા બાફેલા હરા ચણા, મીઠું અને ૧ કપ પાણી ઉમેરો, સારી રીતે મિક્સ કરો અને મધ્યમ તાપ પર ૨ મિનિટ માટે ક્યારેક ક્યારેક હલાવતા રહો. આમલીનો પલ્પ, તાજી ક્રીમ, ધાણા અને ખાંડ ઉમેરો, સારી રીતે મિક્સ કરો અને મધ્યમ તાપ પર બીજી ૨ મિનિટ માટે ક્યારેક ક્યારેક હલાવતા રહો. ગરમા ગરમ પીરસો.
આ માલવણી શૈલીના લીલા ચણા મસાલા વિશે ઘણી રસપ્રદ વાતો છે. હરા ચણાને રાંધવામાં આવે છે અને ગ્રેવીમાં ઉપયોગ કરતા પહેલા ખૂબ જ અનુકૂળ સુસંગતતા સુધી ક્રશ કરવામાં આવે છે. પછી, ટામેટાંને બદલે આમલીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જે મસાલાની અસર ઓછી કર્યા વિના સ્વાદ અને તીખાશમાં વધારો કરે છે.
આ મહારાષ્ટ્રીયન ચણા ગ્રેવીને વધુ રસપ્રદ બનાવે છે તે છે તેમાં સૂકા નારિયેળની અધિકૃત પેસ્ટ અને ખાડા મસાલા, જેનો અર્થ થાય છે આખા ભારતીય મસાલા. આ દરેક મસાલાનું સંપૂર્ણ પ્રમાણ આ સબઝીને એક અદ્ભુત સ્વાદ આપવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે જે રોટલી, ચપાતી અને પરાઠા જેવી મોટાભાગની ભારતીય બ્રેડ સાથે ભેળવી શકાય છે.
માલવણી ચણા મસાલા માટેની ટિપ્સ. 1. માલવણી શૈલીના લીલા ચણા મસાલાના ભિન્નતા તરીકે, તમે હરા ચણાને કાળા ચણાથી બદલી શકો છો જેને સામાન્ય રીતે બ્રાઉન ચણા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. 2. આ સબઝીના તેજસ્વી લાલ રંગ માટે કાશ્મીરી મરચાંનો ઉપયોગ આવશ્યક છે.
માલવણી ચણા મસાલા રેસીપીનો આનંદ માણો | મહારાષ્ટ્રીયન ચણા ગ્રેવી | માલવણી હરા ચણા મસાલા | માલવણી શૈલીનો લીલો ચણા મસાલા | નીચે સ્ટેપ બાય સ્ટેપ ફોટા અને વિડિઓ સાથે.
Tags
Soaking Time
0
Preparation Time
15 Mins
Cooking Time
10 Mins
Baking Time
0 Mins
Baking Temperature
0
Sprouting Time
0
Total Time
25 Mins
Makes
4 માત્રા માટે
સામગ્રી
Main Ingredients
2 કપ ભીંજાયેલું અને ઉકાળેલા લીલા ચણા (boiled hara chana)
1 ટેબલસ્પૂન તેલ ( oil )
1/2 ટીસ્પૂન લસણની પેસ્ટ (garlic paste)
3 ટેબલસ્પૂન આમલીનો પલ્પ (tamarind pulp)
2 ટેબલસ્પૂન તાજું ક્રીમ (fresh cream)
1 ટેબલસ્પૂન સમારેલી કોથમીર (chopped coriander)
મીઠું (salt) , સ્વાદાનુસાર
એક ચપટી સાકર (sugar)
માલવણી મસાલાની પેસ્ટ માટે (લગભગ ૧/૪ કપ બને છે)
4 સૂકું કશ્મીરી લાલ મરચું (whole dry kashmiri red chillies) , ટુકડા કરેલા
2 ટીસ્પૂન આખા ધાણા (coriander seeds)
1/2 ટીસ્પૂન જીરું ( cumin seeds, jeera)
1/2 ટીસ્પૂન વિલાયતી જીરૂ (caraway seeds, shahjeera)
1 મોટી કાળી એલચી (black cardamom, badi elaichi)
1 ટીસ્પૂન ખસખસ (poppy seeds, khus-khus)
1 ચક્રીફૂલ (star anise , chakri phool)
25 મિલીમીટર તજ (cinnamon, dalchini) નો ટુકડો
1 ટેબલસ્પૂન ખમણેલું સૂકું નાળિયેર (grated dry coconut, kopra)
વિધિ
આગળની રીત
- એક કપ લીલા ચણાને મિક્સરમાં ફેરવી અર્ધકચરું મિશ્રણ તૈયાર કરી બાજુ પર રાખો.
- એક ઊંડી નોન-સ્ટીક કઢાઇમાં તેલ ગરમ કરી તેમાં લસણની પેસ્ટ મેળવી મધ્યમ તાપ પર ૩૦ સેકંડ સુધી સાંતળી લો
- તે પછી તેમાં માલવણી મસાલાની પેસ્ટ મેળવી મધ્યમ તાપ પર વધુ ૨ મિનિટ સુધી સાંતળી લો.
- તે પછી તેમાં અર્ધકચરા કરેલા લીલા ચણા અને આખા લીલા ચણા, મીઠું અને ૧ કપ પાણી મેળવી, સારી રીતે મિક્સ કરી મધ્યમ તાપ પર ૨ મિનિટ સુધી વચ્ચે-વચ્ચે હલાવતા રહી રાંધી લો.
- છેલ્લે તેમાં આમલીનો પલ્પ, તાજું ક્રીમ, કોથમીર અને સાકર મેળવી સારી રીતે મિક્સ કરી મધ્યમ તાપ પર વધુ ૨ મિનિટ સુધી વચ્ચે-વચ્ચે હલાવતા રહી રાંધી લો.
- ગરમ ગરમ પીરસો.
માલવણી મસાલાની પેસ્ટ માટે
- એક પહોળા નોન-સ્ટીક પેન માં બધી વસ્તુઓ ભેગી કરી મધ્યમ તાપ પર ૩ મિનિટ અથવા મસાલાની સુગંધ બરાબર પ્રસરવા માંડે ત્યાં સુધી શેકી લો. તેને થોડું ઠંડું થવા બાજુ પર રાખો.
- તે પછી તેને મિક્સરમાં ૧/૨ કપ પાણી સાથે મેળવી સુંવાળી પેસ્ટ તૈયાર કરી બાજુ પર રાખો.
માલવાણી ચણા મસાલા રેસીપી (મહારાષ્ટ્રીય ચણા ગ્રેવી) Video by Tarla Dalal
-
-
જો તમને માલવાણી ચણાનો મસાલો ગમતો હોય તો બીજી મહારાષ્ટ્રીયન સબ્ઝીની રેસિપી પણ અજમાવી જુઓ.
- કાથલ સૂકી સબઝી રેસીપી | kathal dry sabzi recipe કથલ કી સબઝી | મહારાષ્ટ્રીયન જેકફ્રૂટ સબઝી | મસાલા કથલ સબજી | 30 આકર્ષક છબીઓ સાથે.
- મહારાષ્ટ્રીયન પાટલ ભાજી રેસીપી | Maharashtrian patal bhaji recipe પલક કી પાટલ ભાજી | હેલ્ધી પાતાળ ભાજી | સ્ટેપ બાય સ્ટેપ ઈમેજીસ સાથે.
- veg કોલ્હાપુરી રેસીપી | veg Kolhapuri recipe | શાક કોલ્હાપુરી | વેજ કોલ્હાપુરી રેસ્ટોરન્ટ સ્ટાઈલ |
-
-
-
માલવણી ચણા મસાલા બનાવવા માટેની સામગ્રીની યાદી. list of ingredienst for making Malvani chana masala.
For the Malvani masala paste-
-
માલવાણી મસાલાની પેસ્ટ માટે, એક પહોળા નોન-સ્ટીક પેનમાં 4 આખા સૂકા કાશ્મીરી લાલ મરચાંના ટુકડા કરો. For the malvani masala paste, add 4 whole dry kashmiri red chillies , broken into pieces in a broad non-stick pan.
૨ ચમચી ધાણાના બીજ ઉમેરો. Add 2 tsp coriander (dhania) seeds.
૧/૨ ચમચી જીરું ઉમેરો. Add 1/2 tsp cumin seeds (jeera).
4 લવિંગ ઉમેરો. Add 4 cloves (laung / lavang).
૧/૨ ચમચી કારાવે બીજ (શહજીરા) ઉમેરો. Add 1/2 tsp caraway seeds (shahjeera).
૧ એલચી ઉમેરો. Add 1 cardamom (elaichi).
1 કાળી ઈલાયચી ઉમેરો. Add 1 black cardamom (badi elaichi).
૧ ચમચી ખુસ-ખુસ ઉમેરો. Add 1 tsp poppy seeds (khus-khus).
1 સ્ટાર વરિયાળી (ચકરી ફૂલ) ઉમેરો. Add 1 star anise (chakri phool).
૨૫ મીમી તજનો ટુકડો (દાલચીની) ઉમેરો. Add 25 mm piece cinnamon (dalchini).
૧ ટેબલસ્પૂન છીણેલું સૂકું નારિયેળ (કોપરા) ઉમેરો. Add 1 tbsp grated dry coconut (kopra).
મધ્યમ તાપ પર ૩ મિનિટ સુધી અથવા મસાલામાંથી સુગંધ આવે ત્યાં સુધી સૂકા શેકો. Dry roast on a medium flame for 3 minutes or till the masalas release an aroma.
એક પ્લેટમાં કાઢીને થોડું ઠંડુ થવા માટે બાજુ પર રાખો. Remove in a plate and keep aside to cool slightly.
સૂકા શેકેલા મસાલાને મિક્સર જારમાં નાખો. Transfer the dry roasted spices into a mixer jar.
½ કપ પાણી ઉમેરો. Add ½ cup of water.
ઢાંકણ બંધ કરો અને મિક્સરમાં બ્લેન્ડ કરો જેથી એક સુંવાળી પેસ્ટ બને. બ્લેન્ડ કર્યા પછી પેસ્ટ આ રીતે દેખાય છે. પેસ્ટને બાજુ પર રાખો. Close the lid and blend in a mixer to a smooth paste. This is how the paste looks after blending. Keep the paste aside.
For the hara chana mixture-
-
હરા ચણાના મિશ્રણ માટે, મિક્સર જારમાં ૧ કપ પલાળેલા અને બાફેલા હરા ચણા (સૂકા લીલા વટાણા) ઉમેરો. For the hara chana mixture, add 1 cup soaked and boiled hara chana (dried green peas) in a mixer jar.
બરણીના ઢાંકણને બંધ કરો અને બરછટ મિશ્રણ બનાવો. હરા ચણાનું મિશ્રણ આ રીતે દેખાય છે. બાજુ પર રાખો. Close the lid of the jar and blend to a coarse mixture. This is how the hara chana mixture looks like. Keep aside.
How to make tamarind pulp-
-
આમલીનો પલ્પ બનાવવાની રેસીપી | આમલીનો પલ્પ કેવી રીતે બનાવવો | ઘરે આમલીનો પલ્પ કેવી રીતે બનાવવો | દક્ષિણ ભારતીય વાનગીઓ માટે આમલીનો પલ્પ, આપણને આમલીની જરૂર છે. આમલી આ રીતે દેખાય છે. પેકેટને હળવેથી દબાવીને આમલીની નરમાઈ અને તાજગી તપાસો. ખૂબ કઠણ આમલી ન ખરીદો કારણ કે તે પલાળવાથી પૂરતો પલ્પ ન આપી શકે. ઘરે આમલીનો પલ્પ કેવી રીતે બનાવવો તે જુઓ. To make tamarind pulp recipe | how to make imli pulp | how to make tamarind pulp at home | tamarind pulp for South Indian recipes, we need tamarind. This is how tamrind looks like. Check for the softness and freshness of tamarind by lightly pressing the packet. Do not buy tamarind that is too hard as it might not give enough pulp when soaked. See how to make tamarind pulp at home.
How to make Malvani chana masala-
-
માલવણી ચણા મસાલા બનાવવાની રેસીપી | મહારાષ્ટ્રીયન ચણા ગ્રેવી | માલવાણી હારા ચણા મસાલા | માલવાણી સ્ટાઈલનો લીલો ચણા મસાલો, એક ઊંડા નોન-સ્ટીક પેનમાં 1 ચમચી તેલ ગરમ કરો. To make Malvani chana masala recipe | Maharashtrian chana gravy | Malvani hara chana masala | Malvani style green chana masala, heat 1 tbsp oil in a deep non-stick pan.
૧/૨ ટીસ્પૂન લસણની પેસ્ટ ઉમેરો. Add 1/2 tsp garlic (lehsun) paste.
મધ્યમ તાપ પર ૩૦ સેકન્ડ સુધી સાંતળો. Sauté on a medium flame for 30 seconds.
માલવાણી મસાલાની પેસ્ટ ઉમેરો. Add the Malvani masala paste.
મધ્યમ તાપ પર બીજી 2 મિનિટ માટે સાંતળો. Sauté on a medium flame for another 2 minutes.
બરછટ ક્રશ કરેલા હરા ચણા ઉમેરો. Add the coarsely crushed hara chana.
બાકીનો ૧ કપ ઓક અને બાફેલા હરા ચણા (સૂકા લીલા વટાણા) પણ ઉમેરો. Also add the remaining 1 cup oaked and boiled hara chana (dried green peas).
સ્વાદ પ્રમાણે મીઠું ઉમેરો.
૧ કપ પાણી ઉમેરો. Add 1 cup of water.
સારી રીતે મિક્સ કરો અને મધ્યમ તાપ પર 2 મિનિટ સુધી, ક્યારેક ક્યારેક હલાવતા રહી રાંધો. Mix well and cook on a medium flame for 2 minutes, while stirring occasionally.
૩ ટેબલસ્પૂન આમલીનો પલ્પ ઉમેરો. આમલીનો પલ્પ કેવી રીતે બનાવવો તે ઉપર જુઓ. Add 3 tbsp tamarind (imli) pulp. See above how to make tamarind pulp.
૨ ટેબલસ્પૂન ફ્રેશ ક્રીમ ઉમેરો. Add 2 tbsp fresh cream.
૧ ચમચી બારીક સમારેલી કોથમીર (ધાણા) ઉમેરો. Add 1 tbsp finely chopped coriander (dhania).
આમલીના પલ્પની ખાટીતાને સંતુલિત કરવા માટે, તેમાં એક ચપટી ખાંડ ઉમેરો. Add a pinch of sugar. This is to balance the tanginess of the tamarind pulp.
સારી રીતે મિક્સ કરો અને મધ્યમ તાપ પર બીજી 2 મિનિટ સુધી રાંધો, અને ક્યારેક ક્યારેક હલાવતા રહો. Mix well and cook on a medium flame for another 2 minutes, while stirring occasionally.
સર્વ કરો માલવણી ચણા મસાલા રેસીપી | મહારાષ્ટ્રીયન ચણા ગ્રેવી | માલવાણી હારા ચણા મસાલા | માલવાણી સ્ટાઈલનો ગ્રીન ચણા મસાલો ગરમાગરમ. Serve Malvani chana masala recipe | Maharashtrian chana gravy | Malvani hara chana masala | Malvani style green chana masala hot.
Pro tips for Malvani chana masala-
-
માલવણી મસાલાની પેસ્ટ સામાન્ય રીતે મસાલેદાર હોય છે. તેથી તમારી પસંદગી મુજબ ઉમેરો. Malvani masala paste is usually spicy. So add as per your liking.
માલવણી શાકભાજીનો અસલી રંગ મેળવવા માટે અમે કાશ્મીરી મરચાંનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરીએ છીએ. We recommend the use of Kashmiri chillies to get the authentic colour of the Malvani sabzi.
આમલીનો પલ્પ અગાઉથી બનાવીને ફ્રીઝરમાં સંગ્રહિત કરી શકાય છે. Tamarind pulp can be made in advance the stored in the freezer.
માલવાણી શૈલીના લીલા ચણા મસાલાના વિકલ્પ તરીકે, તમે હરા ચણાને કાળા ચણાથી બદલી શકો છો, જેને સામાન્ય રીતે બ્રાઉન ચણા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. As a variation to Malvani style green chana masala, you can replace hara chana with kala chana which is commonly also known as brown chick peas.
પ્લેટ દીઠ પોષક મૂલ્યો (સંક્ષિપ્ત)
ઊર્જા 248 કૅલ પ્રોટીન 12.5 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ 32.6 ગ્રામ ફાઇબર 2.2 ગ્રામ ચરબી 7.7 ગ્રામ કોલેસ્ટ્રોલ 0 મિલિગ્રામ સોડિયમ 19 મિલિગ્રામ મઅલવઅનઈ ચણા મસાલા, મહારાષ્ટ્રિયન ચણા ગરઅવય માં કેટલી કેલરી છે? કેલરી માટે અહીં ક્લિક કરો
Follow US
રેસીપી શ્રેણીઓ
- વિટામિન બી 12 કોબાલમિન થી ભરપૂર રેસીપી 7 recipes
- ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય શાકાહારી રેસિપિસ | વજન ઘટાડવાની શાકાહારી વાનગીઓ | ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય ખોરાક | 8 recipes
- લો કોલેસ્ટ્રોલ રેસીપી 18 recipes
- પૌષ્ટિક સવારના નાસ્તાની રેસિપી 22 recipes
- ડાયાબિટીસ રેસિપી 24 recipes
- ગર્ભાવસ્થા માટે રેસિપી 9 recipes
- તેલ વગરના રેસિપિ | તેલ વગરની ભારતીય શાકાહારી વાનગીઓ | તેલ વગરની ભારતીય વાનગીઓ | zero oil recipes in Gujarati | 2 recipes
- આયર્નથી ભરપૂર રેસીપી 10 recipes
- એસિડિટી રેસિપિ | એસિડિટીને નિયંત્રિત કરવા માટે શાકાહારી ભારતીય વાનગીઓ | Acidity recipes in Gujarati | 23 recipes
- પૌષ્ટિક શાકની રેસીપી 5 recipes
- સ્વસ્થ નાસ્તાની રેસિપી 9 recipes
- સ્વસ્થ હૃદય રેસીપી | હેલ્ધી હાર્ટ રેસિપી | સ્વસ્થ હૃદય માટેના વ્યંજન 17 recipes
- સ્વસ્થ શાકાહારી સૂપ | સ્વસ્થ ભારતીય શાકાહારી સૂપ | 7 recipes
- કેલ્શિયમ થી ભરપૂર 22 recipes
- હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઓછી મીઠાવાળી ભારતીય વાનગીઓ | બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા માટે ઓછી સોડિયમવાળી શાકાહારી વાનગીઓ | Low Sodium recipes in Gujarati | 9 recipes
- સ્વસ્થ ભારતીય સલાડ રેસિપિ | સ્વસ્થ શાકાહારી ભારતીય સલાડ રેસિપિ | 4 recipes
- લો કાર્બ ડાઇઅટ રેસીપી 30 recipes
- હાયપોથાઇરોડીઝમ વેજ ડાયેટ પ્લાન, ભારતીય 8 recipes
- સંધિવા માટે ડાયેટ રેસિપી | આર્થ્રાઇટિસ માટે ભારતીય આહાર | સાંધાના દુખાવા માટે સ્વસ્થ વાનગીઓ | 17 recipes
- પ્રોટીનથી ભરપૂર રેસિપી 15 recipes
- વિટામિન K આહાર, વાનગીઓ, ફાયદા + વિટામિન K થી ભરપૂર ભારતીય ખોરાક. Vitamin K Diet. 5 recipes
- ફેટી લીવર ડાયેટ | ફેટી લીવર માટે સ્વસ્થ ભારતીય શાકાહારી વાનગીઓ | લીવર હેલ્થ ડાયેટ | 13 recipes
- પીસીઓએસ આહાર | પીસીઓએસ વાનગીઓ | પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ ભારતીય વાનગીઓ | 22 recipes
- ગ્લૂટન વગરનાં વ્યંજન 29 recipes
- ફાઇબર યુક્ત રેસીપી 20 recipes
- કેન્સરના દર્દીઓ માટે પૌષ્ટિક વ્યંજન 35 recipes
- કમળા માટે આહાર | તંદુરસ્ત કમળા માં લેવાતો આહાર 2 recipes
- ફણગાવેલા કઠોળની રેસિપી 7 recipes
- ટાઇફોઇડ રેસિપિ | સ્વસ્થ ભારતીય ટાઇફોઇડ રેસિપિ | આહાર | Typhoid Recipes in Gujarati | 10 recipes
- ઇરિટેબલ બાવલ સિન્ડ્રોમ માટે ડાયેટ 7 recipes
- કિડની સ્ટોન માટેની ડાયેટ રેસિપી 2 recipes
- ઘરેલું ઉપાય 8 recipes
- વરિષ્ઠ નાગરિકો માટે ની રેસિપિ 20 recipes
- સ્વસ્થ ભારતીય પીણાં | વજન ઘટાડવા માટે સ્વસ્થ ભારતીય જ્યુસ | ખાંડ વગરના ભારતીય પીણાં, જ્યુસ | 10 recipes
- ડાયાલિસિસ માટે ડાયેટ રેસિપી 1 recipes
- સંધિવા માટે ભારતીય રેસીપી 5 recipes
- પોટેશિયમથી ભરપૂર 8 recipes
- વેગન ડાયટ 31 recipes
- ઉલટીની સારવાર માટેની રેસિપી 2 recipes
- હમેંશા જુવાન રહેવા માટેનો આહાર 19 recipes
- એન્ટીઑકિસડન્ટ યુક્ત ભારતીય રેસીપી 30 recipes
- વિટામિન બી1 થાઇમીન માટે ની રેસીપી 13 recipes
- ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ્સ થી ભરપૂર રેસીપી 8 recipes
- ઝીંક યુકત રેસિપી 8 recipes
- વિટામિન એ થી ભરપૂર રેસીપી | બીટા કેરોટિન | રેટિનોલ 14 recipes
- મેલેરિયાની સારવાર માટે કયો ખોરાક ખાવો અને કયો ટાળવો | મેલેરિયા માટે ભારતીય આહાર | 5 recipes
- મેગ્નેશિયમ યુક્ત ભારતીય 15 recipes
- પૌષ્ટિક ડિનર 10 recipes
- વિટામિન સી યુક્ત રેસીપી 13 recipes
- લો વેજ ગ્લાયસેમિક ઈન્ડેક્સ ભારતીય 16 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના સલાડ 0 recipes
- પૌષ્ટિક લંચ વાનગીઓ 8 recipes
- સ્તનપાન માટે રેસીપી 4 recipes
- વિટામિન ઇ યુક્ત આહાર 7 recipes
- હાઈપરથાઈરોડિસમ 8 recipes
- વિટામિન બી3, નિયાસિન થી ભરપૂર 7 recipes
- સર્જરી પછી ખવાતા આહારની રેસિપિ 4 recipes
- સેલેનિયમ રેસિપી, સેલેનિયમ ખોરાક 2 recipes
- ફોસ્ફરસ યુક્ત રેસિપિ 17 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના ડેઝર્ટ / મીઠાઇ 2 recipes
- કોપર રેસિપી 3 recipes
- પૌષ્ટિક વિટામિન B2 યુક્ત રીબોફ્લેવિન માટે રેસીપી 7 recipes
- વિટામિન બી6 ડાયેટ રેસિપી 4 recipes
- બી વિટામિન રેસીપી 33 recipes
- વિટામિન બી૯ યુક્ત ફોલેટ માટે ની રેસીપી 8 recipes
- મેરેથોનના ઐથ્લીટ માટે પૌષ્ટિક વાનગીઓ 15 recipes
- મેંગેનીઝ ડાયેટ 4 recipes
- થેલેસેમિયા ડાયેટ 2 recipes
- ફળોનું ડિટોક્સ પાણી 0 recipes
- લેક્ટોઝ મુક્ત / ડેરી મુક્ત વાનગીઓ 3 recipes
- ઓમેગા 6 ફેટી એસિડ રેસિપી 7 recipes
- ફોટોન્યુટ્રન્ટ્સ રેસિપી 9 recipes
- ક્રોનિક કિડની રોગ માટે ભારતીય વાનગીઓ | કિડનીને અનુકૂળ ભારતીય વાનગીઓ | 2 recipes
- Selenium1 0 recipes
- ઝડપી ભારતીય નાસ્તા અને સ્ટાર્ટર | Quick Indian Snacks & Starters in Gujarati | 34 recipes
- સવારના નાસ્તાની ઝટપટ રેસીપી 39 recipes
- ઝટ-પટ શાક 14 recipes
- ઝટ-પટ રોટી | ઝટ-પટ પરોઠા | Quick Rotis | Quick Parathas | 10 recipes
- ભારતીય ઝટપટ મીઠાઈ રેસીપી 10 recipes
- ઝટ-પટ સ્ટર-ફ્રાય રેસીપી 3 recipes
- ઝટ-પટ સૂપ 9 recipes
- ઝટ-પટ ચટણી 14 recipes
- ઝટ-પટ ચોખાના વ્યંજન 6 recipes
- 10 મિનિટમાં બનતી નાસ્તાની રેસિપિ 2 recipes
- ઝટ-પટ ડીપ્સ્ અને સૉસ 7 recipes
- ઝટ-પટ પિઝા 2 recipes
- ઝટ-પટ પાસ્તા 2 recipes
- ઝટ-પટ અથાણાં 5 recipes
- ઝટ-પટ દાલ / કઢી 2 recipes
- 5 મિનિટમાં બનતા નાસ્તા ની 3 recipes
- ઝટ-પટ સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક રેસીપી 6 recipes
- ઝટ-પટ બનતી પ્રેશર કૂકર રેસીપી 5 recipes
- ઝટ-પટ બનતી ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 4 recipes
- 3 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 10 recipes
- ઝટ-પટ ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 5 recipes
- 4 સામગ્રી ના ઉપયોગ થી બનતી રેસિપિ 6 recipes
- 5 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 5 recipes
- બાળકો માટે ટિફિન રેસીપી 43 recipes
- બાળકો માટે રેસીપી (1 થી 3 વર્ષ માટે) 5 recipes
- બાળકો માટે મીઠી વાનગીઓ 45 recipes
- બાળકો નો આહાર (૧૦ થી ૧૨ મહીના માટે) 9 recipes
- ઝટપટ બાળકોનો વેજ રેસિપી 4 recipes
- બાળકોનો સવાર નો નાસ્તા 40 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૮ થી ૯ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 8 recipes
- બાળકો માટેનો પૌષ્ટિક આહાર 43 recipes
- બાળકો માટે નાસ્તાની રેસિપી 66 recipes
- બાળકો પોતે રાંધી શકે એવા વ્યંજન 1 recipes
- શાળા પછીનો નાસ્તો બાળકો માટે 74 recipes
- બાળકો માટે સૂકા નાસ્તા ની રેસીપી 16 recipes
- ફીંગર ફૂડસ્ બાળકો માટે 9 recipes
- બાળકો માટે વજન વધારનાર વ્યંજન 10 recipes
- બાળકો રૅપ્સ્ અને રોલ્સ્ 2 recipes
- બાળકો માટે વેજ પાસ્તા 1 recipes
- બાળકો માટે મગજ તેજ કરવાવાળી રેસિપી 11 recipes
- બાળકો માટે પ્રોટીન યુક્ત આહાર 10 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૬ થી ૭ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 5 recipes
- બાળકો માટે પિઝા 1 recipes
- બાળકો લોહ યુક્ત આહાર 3 recipes
- બાળકો માટે ફાઇબર યુક્ત આહાર 7 recipes
- બાળકો માટે શક્તિદાયક આહાર 7 recipes
- બાળકો માટે નૂડલ્સ્ 4 recipes
- બાળકો માટે કેલ્શિયમથી ભરપૂર રેસિપિસ 11 recipes
- બેબી ફૂડ રેસીપી, 6 થી 18 મહિના બાળકો માટે 15 recipes
- બાળકો માટે રોગપ્રતિકાર શક્તિ વધારનાર વ્યંજન 4 recipes
- બાળકો વજન ઓછું કરનાર વ્યંજન 13 recipes
- દાંત આવતા સમયનો બાળકોનો આહાર 0 recipes
- 8 થી 9 મહિના બાળક માટે અનાજ અને કઠોળથી બનતી રેસિપિ 7 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે આપી શકાય એવો આહાર (૭ મહીના માટે) 6 recipes
- ટીનએજર માટે 30 recipes
- સ્ટાર્ટસ્ રેસિપિ, નાસ્તા રેસિપિ 29 recipes
- શાકાહારી બ્રેકફાસ્ટ રેસીપી | ભારતીય સવારના નાસ્તાની રેસીપી | Breakfast Recipes in Gujarati | 20 recipes
- મેન કોર્સ રેસીપી 39 recipes
- સલાડ રેસિપિ | વેજ સલાડ રેસિપિ | 2 recipes
- ભારતીય મીઠાઈ | ઈંડા વગરની ભારતીય મીઠાઈ | 14 recipes
- ભારતીય સૂપ રેસીપી, વેજ સૂપ 3 recipes
- પીણાંની રેસીપી 9 recipes
- ડિનર રેસીપી 41 recipes
- Indian Dinner1 0 recipes
- ભારતીય લંચ રેસિપી 15 recipes
- જમણની સાથે 9 recipes
- મુસાફરી માટે ભારતીય 10 recipes
- બાર્બેક્યુએ 0 recipes
- ફ્રોજ઼ન ફૂડ / ફ્રીજ઼ર 14 recipes
- આખા ઘઉંની વાનગીઓ 8 recipes
- મનગમતી રેસીપી 37 recipes
- ડિનરમાં બનતી રેસિપિ મેન્યૂ 1 recipes
- સરળ ભારતીય વેજ રેસિપી 13 recipes
- નવીનતા ભરી વાનગી 1 recipes
- રાંધયા વગરની ભારતીય રેસીપી 9 recipes
- ઐડ્વૈન્સ રેસીપી 13 recipes
- ઇંડાવાળા કેક 0 recipes
- માઇક્રોવેવ રેસિપિ | માઇક્રોવેવ ઓવન રેસિપિસ | 11 recipes
- અવન 44 recipes
- સ્ટીમર 20 recipes
- કઢાઇ વેજ 69 recipes
- બાર્બેક્યૂ 5 recipes
- સિજલર ટ્રે 1 recipes
- મિક્સર 60 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 37 recipes
- તવો વેજ 113 recipes
- નૉન-સ્ટીક પૅન 138 recipes
- ફ્રીજર 8 recipes
- અપ્પે મોલ્ડ 2 recipes
- પૅન 25 recipes
- નૉન-સ્ટીક કઢાઇ 35 recipes
- કડાઈ ભારતીય રેસીપી | કડાઈ શાકાહારી વાનગીઓ | 19 recipes
- ફ્રીજ 13 recipes
- વોફલ રેસીપી 2 recipes
- હાંડી 6 recipes
- જ્યુસર અને હોપર 5 recipes
- ગ્રિલર 4 recipes
- ટોસ્ટર 1 recipes
- ગેસ ટોસ્ટર રેસિપિ 2 recipes
- સ્ટીમ રેસિપિ, સ્ટીમ્ડ ઈન્ડિયન વેજિટેરિયન 10 recipes
- રાંધ્યા વગરની રેસીપી 17 recipes
- વેગેટરીઅન બકેદ ઇન્ડિયન રેસિપિસ 18 recipes
- બાફીને બનતી રેસિપિ 9 recipes
- તળીને બનતી રેસિપિ 35 recipes
- તવા રેસિપિસ 43 recipes
- હલકા તળવાના વેજ 2 recipes
- માઇક્રોવેવ 5 recipes
- સાંતળવું 19 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 27 recipes
- સ્ટર-ફ્રાય 4 recipes
- રોસ્ટીંગ 0 recipes
-
નવીનતમ રેસીપી
-
-
-
-
-
-
-