आलू पालक की सूखी सब्जी | पालक आलू सब्जी | पंजाबी स्टाइल आलू पालक सब्ज़ी | Aloo Palak
तरला दलाल  द्वारा
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आलू पालक की सूखी सब्जी रेसिपी | पालक आलू सब्जी | पंजाबी स्टाइल आलू पालक सब्ज़ी | aloo palak sabzi recipe in hindi | with 15 amazing images.
आलू और पालक का संयोजन, जो बहुत ही प्रख्यात है, वह यहाँ इस आलू पालक की सब्जी में भी पाया गया है। एक बार आपने आलू को छिलकर काट लिया हो और पालक को धोकर काट लिया हो, फिर रोज़मर्रा के मसालों से यह आलू पालक की सूखी सब्जी बहुत ही आसानी से बनाई जा सकती है।
जैसा कि आलू पालक सूखी सब्जी रेसिपी प्रकृति में सूखी है, इसे टिफिन ट्रीट के रूप में भी पैक किया जा सकता है। आप पालक और प्यूरी पालक भी बना सकते हैं और एलो पालक ग्रेवी बना सकते हैं।
हालांकि यह बहुत ही साधारण लगती है, पर उपयुक्त संयोजन से बनती यह आलू पालक की सब्जी वास्तव में बहुत ही मज़ेदार बनती है। अपनी पसंदीदा रोटी के साथ गरमा-गरम इसका आनंद लीजिए।
नीचे दिया गया है आलू पालक की सूखी सब्जी रेसिपी | पालक आलू सब्जी | पंजाबी स्टाइल आलू पालक सब्ज़ी | aloo palak sabzi recipe in hindi | स्टेप बाय स्टेप फोटो और वीडियो के साथ।
आलू पालक बनाने की विधि- आलू पालक की रेसिपी बनाने के लिए, एक चौड़े नॉन-स्टिक पॅन में तेल गरम कीजिए और उसमें ज़ीरा और हींग डालकर मध्यम आँच पर ३० सेकंड के लिए भून लीजिए।
- उसमें लहसुन, अदरक, हरी मिर्च और लाल मिर्च डालकर मध्यम आँच पर १ मिनट के लिए भून लीजिए।
- उसमें आलू डालकर हल्के से टॉस कीजिए और मध्यम आँच पर ५ मिनट के लिए बीच-बीच में हिलाते हुए पका लीजिए।
- उसमें पालक, धनिया पाउडर, हल्दी पाउडर और नमक डालकर अच्छी तरह से मिला लीजिए और उसे मध्यम आँच पर ३ मिनट के लिए बीच-बीच में हिलाते हुए पका लें।
- आलू पालक की सब्ज़ी गरमा-गरम परोसिए।
विस्तृत फोटो के साथ आलू पालक की सूखी सब्जी | पालक आलू सब्जी | पंजाबी स्टाइल आलू पालक सब्ज़ी | की रेसिपी
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Accompaniments
पोषक मूल्य प्रति serving
ऊर्जा | 203 कैलरी |
प्रोटीन | 2.5 ग्राम |
कार्बोहाइड्रेट | 13 ग्राम |
फाइबर | 3 ग्राम |
वसा | 15.7 ग्राम |
कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
सोडियम | 58.5 मिलीग्राम |
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Reviewed By
Foodie#468196,
October 24, 2011
Recipe was easy to make. Addition of tomato puree makes this recipe mouthwatering
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