केले और चॉकलेट का लोफ - Eggless Chocolate Banana Bread Recipe, Eggless Dessert


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हाँ, आपने केले का लोफ पहले जरूर ही आज़माया होगा, पर किसी भी लोफ की तुलना इस असाधारण लोफ से नहीं की जा सकती है।

यह अंडा रहित अनोखा केले का लोफ अपने चॉकलेटी और फ्रूटी स्वाद से सब का मन आसानी से मोह लेगा।

हमेशा की तरह, केला न केवल स्वाद में सुधार करता है, पर लोफ को नरम बनाने में भी मददरूप होता है।

डार्क चॉकलेट का उपयोग इस लोफ को और स्वादिष्ट बनाता है, जबकि आटा गूँथने के लिए हल्के गर्म दूध और नींबू के रस का उपयोग इसकी बनावट को अद्भुत बनाता है।

क्विक चॉकलेट मूस केक और ईसी चॉकलेट मूस जैसे चॉकलेट की अन्य मिठाई भी जरूर आज़माइए।

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Eggless Chocolate Banana Bread Recipe, Eggless Dessert recipe - How to make Eggless Chocolate Banana Bread Recipe, Eggless Dessert in hindi

तैयारी का समय:    बेक करने का तापमान:  १८०°से (३६०°फ)   बेकिंग का समय:  ५५ - ६० मिनट   पकाने का समय :    कुल समय :     १ लोफ के लिये
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सामग्री
विधि
    Method
  1. एक बाउल में दूध और नींबू के रस को अच्छी तरह से मिला लीजिए और उसे 10 मिनट के लिए एक तरफ रख दीजिए।
  2. एक गहरे बाउल में मैदा, कोको पाउडर, कॅस्टर शुगर, बेकिंग पाउडर और बेकिंग सोडा डालकर अच्छी तरह से मिला लीजिए। एक तरफ रख दीजिए।
  3. दूध-नींबू के रस के मिश्रण में केला, पिघला हुआ मक्खन और वैनिला का एैसेन्स डालकर सपाट चम्मच (spatula) का प्रयोग करके अच्छी तरह से मिला लीजिए। एक तरफ रख दीजिए।
  4. मैदे-कोको पाउडर का मिश्रण को आहिस्ता-आहिस्ता केले के मिश्रण में डालकर सपाट चम्मच (spatula) का प्रयोग करके मिला लीजिए।
  5. उसमें चॉकलेट और अखरोट डालकर अच्छी तरह से मिला लीजिए।
  6. मिश्रण को चुपड़े और डस्ट किए हुए 150 मि। मी। (6") x 87 मि। मी। (3 1/2") के लोफ टिन में डालकर, लोफ टिन को थोडा सा थपथपाइए ताकी मिश्रण सामान रूप से फैल जाए।
  7. चॉकलेट चिप्स् को उपर से समान रूप से छिड़क दीजिए।
  8. टिन को पहले से ही गरम किए हुए आवन में १८०°c (३६०°f) के तापमान पर ३५ मिनट के लिए बेक कर लीजिए।
  9. हल्का ठंडा होने दीजिए, फिर एक चाकू का उपयोग करके किनारों को ढीला कर दीजिए और लोफ़ को टिन से थपथपाकर अहिस्ता से पलटकर कर निकाल दीजिए।
  10. लोफ को मोटी स्लाइस में काटकर तुरंत परोसिए या हवा बंद डिब्बे में भर कर रखिए और आवश्यता अनुसार उपयोग कीजिए।

Nutrient values per slices
Energy225 cal
Protein3.2 g
Carbohydrates26.7 g
Fiber0.8 g
Fat13.2 g
Cholesterol20.5 mg
Vitamin A272.6 mcg
Vitamin B10 mg
Vitamin B20.1 mg
Vitamin B30.5 mg
Vitamin C1 mg
Folic Acid4.7 mcg
Calcium34.7 mg
Iron1.2 mg
Magnesium52.1 mg
Phosphorus90.7 mg
Sodium134.2 mg
Potassium138.3 mg
Zinc0.2 mg

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