This category has been viewed 9476 times
7 मटकी रेसिपी
Last Updated : Mar 23,2023
મઠ રેસીપી - ગુજરાતી માં વાંચો (matki recipes in Gujarati)
मटकी या मोठ (Benefits of Matki, moth beans in Hindi) : मटकी या मोठ की फलियाँ प्रोटीन के अच्छे स्रोतों में से एक हैं। 1/4 कप कच्ची मटकी से 6 ग्राम प्रोटीन मिलता है जो मांसपेशियों को बनाए रखने में मदद कर सकता है। इसमें मौजूद फाइबर एक संतृप्ति मूल्य देने में मदद करता है और इस प्रकार वजन घटाने और रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर के प्रबंधित रखने में फायदेमंद होता है। यह महत्वपूर्ण पोषक तत्व एक स्वस्थ आंत को भी बनाए रखने में मदद करता है। यह मैग्नीशियम और फास्फोरस में भी समृद्ध है। इसमें रहित विटामिन बी 1 ऊर्जा चयापचय के लिए आवश्यक है और भोजन को ऊर्जा में परिवर्तित करने में भी मदद करता है। इसमें मौजूद जिंक एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है और शरीर से हानिकारक मुक्त कणों को हटाने में मदद करता है और इस प्रकार सभी कोशिकाओं का स्वास्थ्य बनाए रखता है और विभिन्न अंगों की रक्षा करता है।
अंकुरित मटकी कैसे बनाएं रेसिपी by तरला दलाल
No reviews
अंकुरित मटकी कैसे बनाएं रेसिपी |
मटकी स्प्राउट्स |
मोठ मटकी को अंकुरित करने का आसान तरीका |
अंकुरित साबुत मोठ |
पौष्टिक और हेल्दी मटकी |
sprouted ....
Recipe #2792
अंकुरित मटकी कैसे बनाएं रेसिपी
You are not signed in. To add recipes to your cookbooks requires you to
Sign In to your account
Select the cookbook to add this recipe to
Recipe #22449
पांच धन खिचड़ी रेसिपी | झटपट मसालेदार खिचडी | मसाला खिचडी
You are not signed in. To add recipes to your cookbooks requires you to
Sign In to your account
Select the cookbook to add this recipe to
बिकानेरी भुजीया by तरला दलाल
No reviews
बिकानेर अपने नमकीन के लिए जाना जाता है। तली हुई भुजीया को अकसर बेसन से बनाया जाता है, लेकिन मूंग, मोठ और यहाँ तक की मसले हुए आलू स भी भिन्न प्रकार के भुजीया बनाए जा सकते हैं। संपूर्ण भारत में बहुत सी दुकानों में बिकानेरी भुजीया बेचा जाता है, जो बंगाल के रसगुल्ले जितने मशहुर हैं।
बिकानेरी भुजीया ए ....
Recipe #3860
बिकानेरी भुजीया
You are not signed in. To add recipes to your cookbooks requires you to
Sign In to your account
Select the cookbook to add this recipe to
Recipe #41005
मटकी और ज्वार का पराठा की रेसिपी
You are not signed in. To add recipes to your cookbooks requires you to
Sign In to your account
Select the cookbook to add this recipe to
मटकी का सलाद की रेसिपी by तरला दलाल
No reviews
मटकी का सलाद की रेसिपी |
पौष्टिक मटकी सलाद |
अंकुरित मटकी का सलाद |
matki salad in hindi | with 33 amazing images.
पौष्टिक मटकी बीन्स एक शानदार
मटकी का सलाद बनान ....
Recipe #42460
मटकी का सलाद की रेसिपी
You are not signed in. To add recipes to your cookbooks requires you to
Sign In to your account
Select the cookbook to add this recipe to
मिक्स्ड कठोल by तरला दलाल
No reviews
मिक्स्ड कठोल सब्जी रेसिपी |
गुजराती मिक्स्ड साबूत दालों की सब्जी |
हेल्दी मिक्स कठोल शाक |
mixed kathol sabzi in Hindi | with 40 images.
मिक्स्ड कठोल सब्जी, कठोल ....
Recipe #619
मिक्स्ड कठोल
You are not signed in. To add recipes to your cookbooks requires you to
Sign In to your account
Select the cookbook to add this recipe to
हरियाली मटकी खिचड़ी by तरला दलाल
दिखने में आकर्षक और सौम्य स्वाद वाली यह हरियाली मटकी खिचड़ी आहार तत्वों से भरपुर है, जिसे बेहद स्वादिष्ट रुप में परोसा गया है। इस संपूर्ण खिचड़ी में चावल, मोठ और संपूर्ण मसालों को ग्रीन पेस्ट के साथ मिलाया गया है, जिसे धनिया, हरी मिर्च, नारियल आदि से बनाया गया है, जिससे एक ऐसा व्यंजन बनता है जो आपका ....
Recipe #39571
हरियाली मटकी खिचड़ी
You are not signed in. To add recipes to your cookbooks requires you to
Sign In to your account
Select the cookbook to add this recipe to
Soya
Missed out on our mailers?
Our mailers are now online!
View Mailer Archive
Privacy Policy: We never give away your email
REGISTER NOW If you are a new user.
Or Sign In here, if you are an existing member.
If your Gmail or Facebook email id is registered with Tarladalal.com, the accounts will be merged. If the respective id is not registered, a new Tarladalal.com account will be created.
Hi,
Click OK to sign out from tarladalal.
For security reasons (specially on shared computers), proceed to Google and sign out from your Google account.