This category has been viewed 15695 times

 हेल्दी इंडियन रेसिपी > वजन कम करने के लिए रेसिपी | पौष्टिक लो कैलोरी वेज
49

लो कैलोरी स्नैक्स रेसिपी | लो कैलोरी स्टार्टर रेसिपी, वजन घटाने के लिए नाश्ता और स्टार्टस् रेसिपी


Last Updated : May 09,2024



लो कैलोरी स्नैक्स रेसिपी | लो कैलोरी स्टार्टर रेसिपी | Low Calorie Snack, Starter recipes in Hindi |

लो कैलोरी स्नैक्स रेसिपी | लो कैलोरी स्टार्टर रेसिपी | Low Caloie Snack Starter recipes in Hindi |

वजन घटाने के नियम के बावजूद भी कोई भी स्नैक्स और स्टार्टर नहीं करना चाहता। यह खंड वजन घटाने के मेनू को और अधिक रोचक बनाने का एक प्रयास है। इस खंड में 100 से अधिक व्यंजनों के साथ, आप कुछ से प्रसन्न होना सुनिश्चित करते हैं।

 रागी डोसा रेसिपी | नाचनी डोसा | हल्दी रागी डोसा - Nachni Dosa

 रागी डोसा रेसिपी | नाचनी डोसा | हल्दी रागी डोसा - Nachni Dosa

लो कैलोरी स्नैक्स रेसिपी | low calorie snack recipes in hindi |

हमारे कम कैलोरी स्नैक्स स्वस्थ अवयवों से बने होते हैं। कुछ व्यंजनों में हमने स्नैक्स बेक किया है।

1. ओट्स एण्ड मूंग दाल दही वड़ा : ओट्स एण्ड मूंग दाल दही वड़ा एक ऐसा ही शानदार नाश्ता है- जो दही वड़ा का बिना तला हुआ विकल्प है, जिनका मज़ा बिना बुरा माने लिया जा सकता है! ओट्स से रेशांक और दही से कॅल्शियम इसे एक पौष्टिक लेकिन लो-फॅट व्यंजन बनाते हैं। अपने आप में ही इतना स्वादिष्ट होने के कारण, इसे परोसने के लिए कॅलरी भरपुर मीठी चटनी की आवश्यक्ता नहीं होती।

ओट्स एण्ड मूंग दाल दही वड़ाओट्स एण्ड मूंग दाल दही वड़ा

स्वस्थ मुंग बीन्स स्प्राउट्स एक समय लेने वाली रेसिपी है, लेकिन यह वास्तव में इसके पोषक तत्वों की सूची के कारण कोशिश करने लायक है। यहां हम आपके लिए लाए हैं घर पर मूंग की फलियां उगाने का तरीका बताया है।

अंकुरित मूंग कैसे बनाएं | स्प्राउट्स कैसे बनाये | हेल्दी मूंग अंकुरित | घर पर मूंग अंकुरित कैसे बनाए - How To Sprout Moong, Mung Beans

अंकुरित मूंग कैसे बनाएं | स्प्राउट्स कैसे बनाये | हेल्दी मूंग अंकुरित |- How To Sprout Moong, Mung Beans

वेजिटेबल क्विनोआ उपमा रेसिपी वास्तव में रवा उपमा के बदले एक स्वस्थ नुस्खा है। क्या यह सब्जी क्विनोआ उपमा हेल्दी है? सब्जी, मूंगफली और नींबू का रस के साथ, जानिए क्विनोआ उपमा कैसे बनाते हैं।

 वेजिटेबल क्विनोआ उपमा बनाने की विघि - Quinoa Veg Upma, Vegan Breakfast वेजिटेबल क्विनोआ उपमा बनाने की विघि - Quinoa Veg Upma, Vegan Breakfast

रागी शीरा सबसे आम मिठाइयां नचनी लड्डू हैं जो आमतौर पर गर्भवती महिलाओं द्वारा अपने लोहे और विटामिन के भंडार के लिए खाई जाती हैं।

नियमित रूप से शीरा, रागी शीरा का एक स्वस्थ संस्करण भी चीनी के विकल्प और रागी के आटे का उपयोग करके बनाया जा सकता है।

 रागी शीरा - Ragi Sheera  रागी शीरा - Ragi Sheera

लो कैलोरी स्टार्टर रेसिपी | Low Caloie Starter recipes in Hindi |

हमने अपने लो कैलोरी स्टार्टर व्यंजनों में मैदा, कॉर्नफ्लोर, चीनी का उपयोग नहीं किया है।नीचे हमारे स्वस्थ कम कैलोरी स्टार्टर व्यंजनों को देखें।

1. मसाला अप्पे एक त्वरित और आसान स्नैक है जो इडली बैटर के साथ बनाया जाता है। मसाला अप्पे , मैजिक अप्प के रूप में पुकारने योग्य है, क्योंकि यह शानदार बनावट और अद्भुत स्वाद इसे हर किसी के साथ एक शानदार हिट बनाता है।

मसाला अप्पे रेसिपी | मसाला अप्पम | मसाला पनियारम | इडली बैटर से मसाला अप्पे - Masala Appe, Masala Paniyaram, Made From Idli Batter

मसाला अप्पे रेसिपी | मसाला पनियारम | इडली बैटर से मसाला अप्पे - Masala Appe, Masala Paniyaram

2. तवा इडली रेसिपी नाम का अर्थ है, बचे हुए इडली को मसालों और सब्जियों के साथ मक्खन में तवे पर पकाई हुई इडली। तवा इडलीको प्याज और टमाटर की उपस्थिति के कारण दक्षिण भारतीय तवा व्हेजीटेबल इडली भी कहा जाता है। 

तवा इडली रेसिपी | मसालेदार तवा इडली | दक्षिण भारतीय तवा इडली | तवा इडली बनाने की विधि - Spicy Tava Idlis

तवा इडली| मसालेदार तवा इडली | दक्षिण भारतीय तवा इडली | तवा इडली बनाने की विधि - Spicy Tava Idlis

3. मूंग दाल और पनीर टिक्की : एक चम्मच तेल आश्चर्यजनक व्यंजन तैयार कर सकता जब उसके साथ उपयोग किए जाने वाले बाकी सारे अवयव सही चूने जाते हैं और इसका आदर्श उदाहरण है वह मूंग दाल और पनीर टिक्की ।

मूंग दाल और पनीर टिक्की की रेसिपी | लो कैलोरी पनीर मूंग दाल कबाब | हेल्दी स्टार्टर | - Moong Dal and Paneer Tikki (low Calorie Snack)

मूंग दाल और पनीर टिक्की की रेसिपी | लो कैलोरी पनीर मूंग दाल कबाब | - Moong Dal and Paneer Tikki (low Calorie Snack)

हमारे लो कैलोरी स्नैक्स रेसिपी | लो कैलोरी स्टार्टर रेसिपी | का आनंद लें। नीचे हमारे अन्य कम कैलोरी रेसिपी लेख देखें |

वजन कम करने के लिए रेसिपी, लो कैलोरी, Low calorie weight loss recipes in hindi

recipes-for-Low-Calorie-Sabzis-in-hindi-language-388

लो कैलोरी स्नैक्स रेसिपी, स्टार्टर रेसिपी

 

Show only recipe names containing:
  

Goto Page: 1 2 3 
How To Sprout Moong, Mung Beans in Hindi
Recipe# 40323
19 Apr 20

 by तरला दलाल
No reviews
अंकुरित मूंग कैसे बनाएं | स्प्राउट्स कैसे बनाये | हेल्दी मूंग अंकुरित | घर पर मूंग अंकुरित कैसे बनाएं | how to make moong sprouts in hindi | with 23 amazing images. ....
Sprouted Moong and Methi Chilla, 100-calorie Snacks in Hindi
 
by तरला दलाल
No reviews
अंकुरित मूंग मेथी का चीला रेसिपी | अंकुरित मूंग चिल्ला | लो कैलोरी स्नैक्स | हेल्दी स्नैक्स | sprouted moong and methi chilla in hindi | with 21 amazing images. ....
Oats Moong Dal Tikki in Hindi
 
by तरला दलाल
ओट्स मूंग दाल टिक्की रेसिपी | ओट्स के साथ मूंग दाल की टिक्की | हेल्दी ओट्स मूंग दाल टिक्की | oats moong dal tikki in hindi | with amazing 23 images. आहार पर या सुपर स्वस्थ भारतीय नाश्ता खान ....
Cucumber Snack in Hindi
 by तरला दलाल
कुकुम्बर स्नैक, बिना किसी झंझट के, एक स्वादिष्ट नाश्ता, जिसे पकाने की आवश्यक्ता नही है, इसे दिना के किसी भी समय बनाया जा सकता है। मैने यहाँ बिना स्वाद को बदले, कॅलरी की मात्रा कम करने के लिए लो-फॅट पनीर और दही का प्रयोग किया है। सूवा भाजी और हरी मिर्च का पेस्ट मिलाने से स्वाद को और भी चटपटा बनाया गय ....
Minty Couscous in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
कुसकुस सलाद रेसिपी | मिन्टी कुसकुस सलाद | स्वस्थ कूसकूस सलाद | कुसकुस का सलाद | minty couscous in hindi | with 19 amazing images. मिन्टी कुसक ....
Grilled Mushrooms, Healthy Accompaniment in Hindi
 by तरला दलाल
कभी-कभी यह जानकर बहुत आनंद होता है कि किस तरह सबसे सरल पकाने की प्रक्रिया और कम से कम सामग्री के उपयोग से एक लाजबाब व्यंजन तैयार होता है। इस स्वास्थ्यभरे स्टार्टर में खूंभ को थोडे से तेल में कुछ मसालों के साथ ग्रील किया गया है। फिर भी, यह एक उत्तम और मज़ेदार नाश्ता है, जिसे हर कोई चखना चाहेगा। ....
Cabbage Jowar Muthias in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
गोभी जवार मुठिया | गुजराती गोभी जवार मुठिया | पौष्टिक गोभी जवार मुठिया | kobi jowar na muthiya | cabbage jowar muthias in hindi | with 22 amazing images.
Chick Pea and Soya Tikki Roll ( Wraps and Rolls) in Hindi
 
by तरला दलाल
इस व्यंजन की सबसे खास बात काबुली चने की टिक्की है। और आपको यह जानकर हैरानी होगी कि यह स्वादिष्ट रैप वजन के प्रति सचक और हृदय रोगी के लिए स्वादिष्ट रैप है। सोया कलेस्ट्रॉल कम करने में मदद करता है और लो-कॅल मेयोनीज़ इसमें कॅलरी की मात्रा बढ़ाये बिना इसमें स्वाद प्रदान करता है।
Jowar and Tomato Uttapam, Healthy Snack in Hindi
 
by तरला दलाल
No reviews
ज्वार और टमाटर उत्तपम रेसिपी | हेल्दी ज्वार उत्तपम | ज्वार के साथ भारतीय नाश्ता | ज्वार और टमाटर उत्तपम रेसिपी हिंदी में | jowar and tomato uttapam recipe | with 25 ....
Til Jowar Puri, Sesame Seeds and White Millets Cracker in Hindi
Recipe# 32575
14 Apr 20

 by तरला दलाल
तिल ज्वार की पूरी रेसिपी | तिल और ज्वार के आटे की पूरी | ज्वार की पूरी | til jowar puri in hindi | with 15 amazing images. बनाने में आसान, तिल और ज्वार पुरी किसी ....
Flax Seeds with Curd, Good for Endurance Athletes, Weight Loss in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
दही के साथ अलसी रेसिपी | अलसी दही खाने के फायदे | दही और स्ट्रॉबेरी के साथ अलसी, स्वस्थ भारतीय स्नैक | वजन कम करने के लिए स्वस्थ अलसी का नाश्ता | बालों के लिए दही के साथ अल ....
Nutritious Mini Pizza in Hindi
Recipe# 1440
23 Jul 15

 
by तरला दलाल
No reviews
अब समय आ गया है कि हम इस गलतफहमी ना रहें कि स्वादिष्ट पिज़्जा पौष्टिक नहीं होते! यह व्यंजन एक अंतराष्ट्रिय पसंदिदा व्यंजन को एक पौष्टिक नाश्ते में बदलता है, जहाँ बेस बनाने के लिए मैदा की जगह गेहूं के आटे का प्रयोग किया गया है और चीज़ की जगह अनोखा लो-फॅट क्रीम चीज़ का प्रयोग किया गया है। पिज़्जा सॉस ....
Nachni Khichu in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
नाचनी खीचू रेसिपी | रागी खीचू | गुजराती नाचनी खीचू | हेल्दी स्नैक्स | nachni khichu in hindi | with 16 amazing images. नाचनी खीचू एक स ....
Nachni Sesame Khakhra ( Iron and Calcium Rich Recipe ) in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
नाचनी तिल खाखरा रेसिपी | घर का बना रागी खाखरा | स्वस्थ स्वादिष्ट नाचनी खाखरा | रागी रेसिपी | nachni sesame khakhra in hindi. नाचनी तिल खाखरा< ....
Nachni Nimki, Ragi Nimki in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
नाचनी निमकी रेसिपी | भारतीय रागी निमकी | हेल्दी बंगाली गेहूं का आटा और रागी निमकी | नाचनी निमकी रेसिपी हिंदी में | nachni nimki recipe in hindi | with 13 amazing ima ....
Non Fried Besan Chakli, Besan Murukku in Hindi
 by तरला दलाल
नॉन फ्राइड बेसन चकली रेसिपी | बेसन मुरुक्कू | बेक्ड बेसन चकली | बेसन चकली - मधुमेह के लिए भारतीय नाश्ता | non fried besan chakli in hindi | with 16 amazing images. ....
Phudina Gobi in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
मशहुर पुदिना आलू को किसी भी परिचय की आवश्यक्ता नहीं है। एक बेहद मशहुर स्टार्टर, यह अपने बेहद शानदार स्वाद के लिए और उनमें भरपुर मात्रा में स्टार्च के लिए अच्छी तरह जाने जाते हैं। यहाँ, हमनें इस पसंदिदा व्यंजन में आलू की जगह फूलगोभी का प्रयोग कर बदला है। पुदिना गोभी उतना ही स्वादिष्ट स्टार्टर बनाता ह ....
Paneer and Spring Onion Wrap in Hindi
 
by तरला दलाल
गेहूं के आटे और सोया के आटे से बने स्वादिष्ट रोटीयों को लो-फॅट पनीर, हरी प्याज़ और शिमला मिर्च के मज़ेदार मेल से भरा गया है। सामग्री का यह मेल इतना मज़ेदार है कि बिना सॉस के प्रयोग भी इस रैप का हर टुकड़ा रसभरा और नरम है। कॅल्शियम से भरपुर, यह पनीर एण्ड स्प्रिंग अनियन रैप हड्डीयों को मज़बूत रखने का स ....
Palak and Doodhi Muthia in Hindi
 
by तरला दलाल
पालक और दूधी मुठिया रेसिपी | दूधी पालक ना मुठिया | स्वस्थ लौकी पालक पकौड़ियां | पालक और दूधी मुठिया रेसिपी हिंदी में | palak and dudhi muthia recipe in hindi | with 2 ....
Spinach Dosa in Hindi
Recipe# 41017
18 Apr 23

 by तरला दलाल
No reviews
पालक डोसा रेसिपी | स्पिनेच डोसा | कीरई दोसाई | गर्भावस्था और बच्चों के लिए पालक डोसा | spinach dosa in hindi. पालक डोसा एक अनोखा स्नैक विचार है जो एक दिन में आपकी सब ....
Crispy Spinach and Paneer Open Toasts in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
पालक पनीर टोस्ट रेसिपी | पालक टोस्ट | पालक पनीर सैंडविच | पालक पनीर ओपन टोस्ट | spinach paneer toast in hindi | with 17 amazing images. इन क्र ....
Baked Palak Methi Puris in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
पालक मेथी पूरी रेसिपी | बेक्ड पालक मेथी पूरी | मेथी पालक की क्रिस्पी पूरी | वजन घटाने के लिए नाश्ता | baked palak methi puri in hindi | with amazing 19 images.
Nutritious Thalipeeth in Hindi
 by तरला दलाल
No reviews
पौष्टिक थालीपीठ रेसिपी | स्वादिष्ट मल्टीग्रेन थालीपीठ | ज्वार बाजरा थालीपीठ | थालीपीठ - मधुमेह के लिए | nutritious thalipeeth in Hindi | With 17 amazing images. < ....
Cauliflower Oats Tikki, Healthy Mixed Vegetable Tikki in Hindi
 
by तरला दलाल
फूलगोभी ओट्स टिक्की रेसिपी | मिक्स वेजिटेबल टिक्की | वजन घटाने के लिए कॉलीफ्लॉवर एण्ड ओट्स टिक्की | हेल्दी फूलगोभी की कटलेट | cauliflower oats tikki in Hindi | with ....
Goto Page: 1 2 3 
Subscribe to the free food mailer

Soya

Missed out on our mailers?
Our mailers are now online!

View Mailer Archive

Privacy Policy: We never give away your email

REGISTER NOW If you are a new user.
Or Sign In here, if you are an existing member.

Login Name
Password

Forgot Login / Passowrd?Click here

If your Gmail or Facebook email id is registered with Tarladalal.com, the accounts will be merged. If the respective id is not registered, a new Tarladalal.com account will be created.

Click OK to sign out from tarladalal.
For security reasons (specially on shared computers), proceed to Google and sign out from your Google account.

Are you sure you want to delete this review ?