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वजन घटाने के लिए फ़ाइबर युक्त फूड रेसिपी


Last Updated : Jan 02,2022



ફાઇબર યુક્ત વજન ઘટાડવા માટે ખોરાક - ગુજરાતી માં વાંચો (High Fiber Recipes for Weight Loss recipes in Gujarati)

वजन घटाने के लिए फ़ाइबर युक्त  फूड : High Fiber Weight Loss Food, Recipes in Hindi

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Cauliflower Oats Tikki, Healthy Mixed Vegetable Tikki in Hindi
 by तरला दलाल
फूलगोभी ओट्स टिक्की रेसिपी | मिक्स वेजिटेबल टिक्की | वजन घटाने के लिए कॉलीफ्लॉवर एण्ड ओट्स टिक्की | हेल्दी फूलगोभी की कटलेट | cauliflower oats tikki in Hindi | with ....
Oats Moong Dal Tikki in Hindi
 by तरला दलाल
ओट्स मूंग दाल टिक्की | ओट्स के साथ मूंग दाल की टिक्की | हेल्दी ओट्स मूंग दाल टिक्की | oats moong dal tikki in hindi | with amazing 23 images. भारतीय मसालों के मेल के साथ ओट्स और मूंग दाल मज ....
Cucumber and Mixed Sprouts Subzi in Hindi
 by तरला दलाल
मिले-जुले अंकुरित दानों का प्रयोग करने से, यह व्यंजन प्रोटीन और लौहतत्व से भरपुर बनाता है, वहीं इन्हें अनोखे तरह से, कटी हुई ककड़ी के साथ मिलाने से एक संतुलित स्वाद और रुप भरा व्यंजन बनता है, खासतौर पर जब अंकुरित दानों को सही तरह से पकाया जाए जिससे उनका करारापन बना रहे। और तो और, जिस पानी में इन्हें ....
Chick Pea Tikkis in Hindi
 
by तरला दलाल
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काबुली चना टिक्की रेसिपी | स्वस्थ काबुली चने की पेटिस | चना टिक्की | चना टिक्की कैसे बनाएं | chickpea tikki in Hindi | with 29 amazing images.
Oats and Dates Kheer, Healthy Indian Dessert Without Sugar in Hindi
 by तरला दलाल
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खजूर और ओट्स की खीर रेसिपी | ओट्स की खीर | ओट्स पायसम | हेल्दी खजूर ओट्स खीर | dates and oats kheer in hindi | with 16 amazing images. खजूर औ ....
Muskmelon, Apple and Green Grapes Juice in Hindi
 by तरला दलाल
खरबूजा सेब और अंगूर का जूस रेसिपी | खरबूजा सेब अंगूर का जूस | स्वस्थ खरबूजा सेब का जूस | चमकदार त्वचा के लिएखरबूजा सेब का जूस | muskmelon apple and grape juice in Hindi
Grapefruit and Green Apple Salad in Hindi
Recipe# 40444
25 Mar 16

 
by तरला दलाल
रसभरा गुलाबी ग्रेपफ्रूट और करारे ग्रीन सेब दिखने में बेहतरीन लगते हैं, खासतौर पर जब इन्हें अखरोट से सजाया जाता है। इनका स्वाद एक दुसरे के साथ बेहद अच्छी तरह जजता है जिसकी वजह से आप इसका भरपुर आनंद ले सकेंगे। सबसे अच्छी बात यह है कि यह स्वादिष्ट मेल रेशांक से भी भरपुर है, जो कलेस्ट्रॉल कम करने में मद ....
Garlic Vegetable Soup (  Healthy Heart) in Hindi
 by तरला दलाल
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गार्लिक वेजिटेबल सूप रेसिपी | वेजिटेबल सूप | हेल्दी वेजिटेबल सूप | मिक्स वेजिटेबल सूप | garlic vegetable soup in hindi | with 12 amazing images.
Chana Dal and Cabbage Tikki in Hindi
 by तरला दलाल
चना दाल और पत्तागोभी टिक्की रेसिपी | चना दाल टिक्की | स्वस्थ चना दाल कटलेट | वजन घटाने और मधुमेह के लिए चना दाल गोभी टिक्की | chana dal and cabbage tikki in hindi | ....
Jowar Onion Puris in Hindi
 by तरला दलाल
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प्याज और सरसों इन बेक की गई पूरियों में इस्तेमाल किए गए आमतौर पर नीरस लगने वाले ज्वार के आटे में स्वाद भर देते हैं। हर पूरी में होती है 8 कैलरी और जिसका आनंद आप ले सकते हैं बिना किसी हीन भावना के! पूरियाँ पहले से बना कर रखें और त्यौहारों के समय अचानक लगनेवाली भूख के लिए उन्हें तैयार रखें।
Jowar Bajra Garlic Roti in Hindi
Recipe# 38880
24 Jul 20

 by तरला दलाल
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ज्वार बाजरा गार्लिक रोटी रेसिपी | हेल्दी बाजरा ज्वार लहसुन रोटी | वजन कम करने के लिए ज्वार बाजरा गार्लिक रोटी | jowar bajra garlic roti recipe in hindi | with 13 amazing images. ज्वार ....
Jowar Roti in Hindi
Recipe# 41569
07 Nov 21

 by तरला दलाल
ज्वार रोटी | ज्वार की रोटी | पौष्टिक ज्वार रोटी | jowar roti recipe in hindi | with amazing 12 photos ज्वार रोटी एक अखमीरी
Paneer Tamatar Paratha in Hindi
 by तरला दलाल
पनीर टमाटर पराठा रेसिपी | टोमैटो पनीर पराठा | स्टफ्ड टमाटर पराठा | हेल्दी पराठा | paneer tamatar paratha in Hindi. पनीर टमाटर पराठा पनी ....
Onion Tomato Koshimbir in Hindi
 by तरला दलाल
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प्याज टमाटर कोशिंबीर रेसिपी | स्वस्थ प्याज टमाटर का सलाद | कांदा टमाटर कोशिंबीर | महाराष्ट्रीयन टमाटर कोशिंबीर | onion tomato koshimbir in hindi | with 14 amazing i ....
Nutritious Thalipeeth in Hindi
 by तरला दलाल
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पौष्टिक थालीपीठ रेसिपी | स्वादिष्ट मल्टीग्रेन थालीपीठ | ज्वार बाजरा थालीपीठ | थालीपीठ - मधुमेह के लिए | nutritious thalipeeth in Hindi | With 17 amazing images. < ....
French Beans Foogath in Hindi
 by तरला दलाल
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फ्रेंच बीन्स फूगथ रेसिपी | बीन्स फूगथ | फ्रेंच बीन्स सब्जी | french beans foogath in hindi.
Fruit and Vegetable Salad with Low Calorie Thousand Island Dressing in Hindi
 by तरला दलाल
फ्रूट एण्ड वेजिटेबल सलाद विद लो कॅलरी थाउसन्ड आइलेन्ड ड्रेसिंग, ना केवल वजन के प्रति सचक के लिए है, लेकिन यह सबके लिए पर्याप्त सलाद है। इस स्वादिष्ट सलाद में विटामीन ए और सी भी है जिनकी आवश्यक्ता आँखों के लिए और स्वस्थ त्वचा के लिए होती है। कच्चे फल और सब्ज़ीयाँ खाने से दोनो रेशांक और अन्य आहार तत्व ....
Flax Seed Crackers with Beetroot Dip ( Healthy Snack) in Hindi
 
by तरला दलाल
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हमने यह बार-बार सुना है कि अलसी ओमेगा-3 फॅटी एसिडस के बेहतरीन स्रोत होते हैं और खासतौर पर शाकाहरी के लिए यह ज़रुरी होते हैं। लेकिन, हममें से बहुत इस सामग्री को रोज़ के खाने में प्रयोग करने के बारे में सोच में पड़ जाते हैं। जहाँ हम इसे मुखवास, रायता आदि जैसे व्यंजन में प्रयोग करते हैं, यहाँ हमने इस र ....
Cauliflower Greens, Methi and Palak Healthy Subzi in Hindi
 by तरला दलाल
फूलगोभी के पत्ते, मेथी और पालक की सब्जी की रेसिपी | हेल्दी फूलगोभी के पत्ते सब्जी | आयरन से भरपूर सब्जी | cauliflower greens and methi palak sabzi recipe in hindi | क्या आप फूलगोभी का इस ....
Bajra Carrot Onion Uttapam, Healthy Bajra Onion Uttapam Breakfast Recipe in Hindi
 by तरला दलाल
बाजरा गाजर प्याज उत्तपम रेसिपी | हेलदी बाजरा उत्तपम | बाजरा प्याज उत्तपम नाश्ता रेसिपी | स्वस्थ बाजरे का उत्तपम | bajra carrot onion uttapa in hindi | with 35 amazin ....
Bajra Methi Khakhras in Hindi
 by तरला दलाल
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बाजरा मेथी खाखरा रेसिपी | विंटर स्पेशल - मेथी खाखरा | बाजरे का खाखरा | bajra methi khakhra in hindi | with 30 amazing images.
Bean Sprouts and Suva Tossed Salad in Hindi
 by तरला दलाल
बीन स्प्राउट्स सुआ सलाद रेसिपी | हेल्दी बीन स्प्राउट्स सोआ भाजी सलाद | भारतीय स्टाइल बीन स्प्राउट्स सलाद | bean sprouts dill salad in hindi | with 12 amazing images. बी ....
Sprouts Pancakes in Hindi
 by तरला दलाल
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मूंग स्प्राउट्स पैनकेक रेसिपी | स्प्राउट्स चीला | बेसन पैनकेक विद स्प्राउट्स | हेल्दी स्नैक्स | sprouts pancakes in hindi.
Mooli Jowar ki Roti  (  Gluten Free Recipe ) in Hindi
 by तरला दलाल
इन आसान से बनने वाली लेकिन संपूर्ण रोटी में, फीका ज्वार का आटा मूली के तेज़ स्वाद के साथ अच्छी तरह जजता है। इन रोटी को दही के साथ परोसकर, संपूर्ण भोजन के रुप में इनका मज़ा लें।
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