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 भारतीय स्वस्थ व्यंजनों > वजन कम करने के लिए रेसिपी | पौष्टिक लो कैलोरी वेज
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पौष्टिक लो कैलोरी आधारित रेसिपी


Last Updated : Sep 21,2021



Low Calorie Weight Loss Basic - Read in English
ઓછી કેલરી મૂળભૂત વાનગીઓ - ગુજરાતી માં વાંચો (Low Calorie Weight Loss Basic recipes in Gujarati)

पौष्टिक लो कैलोरी आधारित रेसिपी | low calorie basic recipes in hindi |

 

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Ginger- Garlic Paste ( Popular Restaurant Recipes ) in Hindi
Recipe# 33530
10 Feb 21

 by तरला दलाल
No reviews
अदरक लहसुन की पेस्ट की रेसिपी | अदरक लहसुन का पेस्ट | अदरक लहसुन की पेस्ट बनाने की विधि | ginger garlic paste in hindi | with 10 amazing images. अदरक लहसुन की पेस्ट की रेसि ....
Ginger Green Chilli Paste in Hindi
Recipe# 33529
18 Sep 21

 by तरला दलाल
No reviews
अदरक हरी मिर्च की पेस्ट की रेसिपी | अदरक हरी मिर्च का पेस्ट | अदरक हरी मिर्च पेस्ट | ginger green chilli paste in hindi | with 12 amazing images. अदरक हरी मिर्च की पेस् ....
Usal ( Healthy Subzi) in Hindi
 by तरला दलाल
मिले-जुले अंकुरित दानों का प्रयोग कर, एक पारंपरिक महाराष्ट्रियन व्यंजन को पौष्टिक बनाया गया है। अंकुरित करने से ना केवल प्रोटीन की मात्रा बढ़ती है लेकिन साथ ही इस व्यंजन को पचाने में आसान और कॅल्शियम से भरपुर बनाता है। जहाँ काफी विधी में कोकम का प्रयोग किया जाता है, खट्टापन प्रदान करने के लिए, हमने ....
Oats and Vegetable Broth in Hindi
 by तरला दलाल
ओट्स एण्ड वेजिटेबल ब्रोथ रेसिपी | वेजिटेबल ओट्स सूप | ओट्स सूप | ओट्स के साथ वेजिटेबल का सूप | oats and vegetable broth in Hindi. ओट्स एण्ड वे ....
Cucumber Pachadi, South Indian Cucumber Raita in Hindi
 by तरला दलाल
दही से बनी पछड़ी के लिए ककडी के डर्याप्त सामग्री है क्योंकि यह दही को गाढ़ा बनाने के साथ-साथ, ताज़े दही के साथ अच्छी तरह घुल जाता है। बहुत से दक्षिण भारतीत श्रेत्र में गरम मौसम के लिए, यह कुकुम्बर पछड़ी पर्याप्त व्यंजन है।
Buckwheat Moong and Vegetable Khichdi, Healthy Kuttu Vegetable Khichdi in Hindi
 by तरला दलाल
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कुट्टू मूंग दाल वेजिटेबल खिचड़ी रेसिपी | दलिए की खिचड़ी | कुट्टू वेजिटेबल खिचड़ी | हेल्दी कुट्टू की खिचड़ी | buckwheat moong and vegetable khichdi in Hindi | with 33 ....
Basic Kadai Gravy, Popular Restaurant Style Kadai Gravy Recipe in Hindi
Recipe# 33501
14 Jul 20

 by तरला दलाल
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कढ़ाई ग्रेवी रेसिपी | ढाबा स्टाइल कढ़ाई ग्रेवी | पंजाबी कढ़ाई ग्रेवी कैसे बनाएं | कड़ाई ग्रेवी | basic kadai gravy in hindi | with 19 amazing images. हम आपके लिए ....
Chick Pea Tikkis in Hindi
 
by तरला दलाल
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काबुली चना टिक्की रेसिपी | स्वस्थ काबुली चने की पेटिस | चना टिक्की | चना टिक्की कैसे बनाएं | chickpea tikki in Hindi | with 29 amazing images.
Green Curry Paste, Thai Green Curry Paste in Hindi
 by तरला दलाल
इस प्रमाणिक थाई पेस्ट को ताज़े हर्बस् और मसालों के साथ बनाया जाता है। यह पेस्ट बहुत ही स्वादिष्ट और खुशबुदार है, जिसे विभिन्न सब्जियों के साथ मिलाकर थाई करी बनाई जा सकती है।
Tomato Gravy in Hindi
 by तरला दलाल
बहुत से पश्चिमी व्यंजन का मुख्य भाग, टमॅटो ग्रेवी का यह लो-कॅल विकल्प बेहद स्वादिष्ट है और साथ ही विटामीन ए जैसे उम्रवृद्धि विरोधी विटामीन से भरपुर है। इसका प्रयोग इन्डीयन सिज़लर और कैबॅज रोल्स् इन टमॅटो ग्र ....
Fresh Tomato Pulp, Homemade Tomato Pulp in Hindi
Recipe# 38652
03 Dec 19

 by तरला दलाल
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तैयार टमाटर की पयुरी में आटा मिला हो सकता है, जिसका प्रयोग इसे गाढ़ा बनाने के लिए किया जाता है। इस मिलावट से बचने के लिए टमाटर के पल्प को घर पर बनाऐं, जिसके लिए आपको केवल ढ़ेर सारे टमाटर की आवश्यक्ता होगी!
Thai Red Curry Paste,  Homemade Vegetarian Red Curry Paste in Hindi
 
by तरला दलाल
थाई रेड करी पेस्ट रेसिपी | वेज रेड करी पेस्ट | थाई लाल करी पेस्ट | Thai red curry paste recipe in hindi language | with 15 amazing images. थाई रेड करी पेस्ट क ....
Basic Malvani Gravy in Hindi
Recipe# 33498
06 Aug 20

 by तरला दलाल
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मालवनी ग्रेवी रेसिपी | अस्सल मालवणी ग्रेवी | स्पाइसी मालवनी ग्रेवी | मालवनी ग्रेवी कैसे बनाएं | महाराष्ट्रीयन ग्रेवी | basic malvani gravy in hin ....
Brown Bread ( Low Calorie) in Hindi
 by तरला दलाल
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लो कैलोरी ब्राउन ब्रेड रेसिपी | हेल्दी ब्राउन ब्रेड | होल व्हीट ब्राउन ब्रेड | होममेड ब्राउन ब्रेड | brown bread in hindi | with 30 amazing images. हमने १००% पूर ....
Low Fat Curds  ( How To Make Low Fat Curds) in Hindi
 by तरला दलाल
लो फैट दही रेसिपी | हेल्दी लो फॅट दही | दही जमाने का आसान तरीका | low fat curds recipe in hindi | with 18 amazing images. कम वसा वाले दही और दही पूरे भारत में घ ....
Low- Cal Mayonnaise in Hindi
Recipe# 32981
31 Jul 15

 by तरला दलाल
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यह मेयोनीज़ का लो-क़ल विकल्प है जो वजन के प्रति सचक को ज़रुर पसंद आएगा, जिन्हें हमेशा यह लगता है कि वह बहुत से व्यंजन मे मेयोनीज़ का मज़ा नहीं ले सकते। यह व्यंजन आम मेयोनीज़ की तुलना मे क़लरी की मात्रा को लगभग आधा कम कर देता है। इस व्यंजन में प्रयोग कि गयी ब्रेड और लो-फॅट दही जैसी अनोखी सामग्री इसके ....
Low- Calorie White Sauce in Hindi
 by तरला दलाल
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चाहे आप व्हाईट सॉस आधारित व्यंजन को पौष्टिक सब्ज़ीयों और अन्य पौष्टिक सामग्री से क्यूं का भर लें, फिर भी मक्ख़न और मैदा का प्रयोग व्यंजन को क़लरी से भरपुर बनाता है। लेकिन अब नहीँ! यह एक बेहद स्वादिष्ट लो-क़लरी व्हाईट सॉस है, जिसे मैदा की जगह केवल 1 टी-स्पून लो-फॅट मक्ख़न और गेहूं के आटे से बनाया गया ....
Low- Fat Cream Cheese in Hindi
 by तरला दलाल
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यह व्यंजन सभी चीज़ पसंद करने वालों को समर्पित है। यह क्रीम चीज़ का लो-फॅट विकल्प है, जिसे 99. 7% वसा मुक्त दूध से बनाया गया है। उच्च कलेस्ट्रॉल से पीड़ित भी इसका मज़ा बिना किसी झिझक के ले सकते हैं! इस क्रीम चीज़ का प्रयोग पार्टी में परोसने के लिए स्वादिष्ट डिप बनाने के लिए करें, जैसा
Vanilla Cream in Hindi
 by तरला दलाल
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अब वैनिला क्रीम का मज़ा हर कोई ले सकता है, जिसका श्रेय इस लो-फॅट और लो-कलेस्ट्रॉल विकल्प को जाता है। वैनिला क्रीम का यह पौष्टिक विकल्प फल और जैली के साथ परोसने के लिए पर्याप्त व्यंजन बनता है। आप इसके प्रयोग से एप्पल रोल्स् विद वैनिला क्रीम और ....
Basic White Gravy, Indian White Gravy in Hindi
Recipe# 33492
14 Jul 20

 by तरला दलाल
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वाइट ग्रेवी रेसिपी | सफेद ग्रेवी | भारतीय व्हाइट ग्रेवी | वाइट ग्रेवी कैसे स्टोर करें | white gravy in hindi | with 19 amazing images.
Homemade Chilli Garlic Paste in Hindi
Recipe# 33425
08 Feb 21

 by तरला दलाल
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होममेड चिली गार्लिक पेस्ट रेसिपी | लाल मिर्च लहसुन की पेस्ट | homemade chilli garlic paste in hindi | with 7 amazing images. होममेड चिली गार्लिक पेस्ट रेसिपी | कैसे बना ....
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