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क्रीम ऑफ टोमैटो सूप रेसिपी | इंडियन स्टाइल टोमैटो सूप

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User Tarla Dalal  •  Updated : Jan 26, 2026
   

क्रीम ऑफ़ टमाटो सूप एक टमाटर आधारित गाढ़ा सूप है जो संभवत: भोजन से पहले, जब हम बाहर जाते हैं, क्षुधावर्धक के रूप में पहली पसंद होती है। यह भारत में सर्दियों की एक लोकप्रिय रेसिपी है। मुझे बरसात के दिनों में क्रीम ऑफ़ टमाटो सूप खाना बहुत पसंद है और सूप में यह मेरा सांत्वना भोजन है।

 

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Table of Content

क्रीम ऑफ़ टमाटो सूप के कई रूप हैं और यह टमाटर सूप संस्करण की हमारी भारतीय शैली क्रीम ऑफ़ टमाटो सूप है। नुस्खा बनाना आसान है, यहां तक ​​​​कि एक नौसिखिया भी इस नुस्खा को पसंद कर सकता है। हमने इसे कम से कम सामग्री का उपयोग करके बनाया है। क्रीम ऑफ़ टमाटो सूप बनाने के लिए, आपको टमाटर को आधा कप पानी और साबुत मसाले जैसे तेज पत्ता और काली मिर्च के साथ पकाने की जरूरत है, सभी सामग्री को एक साथ पकाया जाता है और एक बार पका हुआ तेज पत्ता फेंक दिया जाता है। यह सब ठंडा करके मिक्सर में पीस लिया जाता है। फिर एक गहरे नॉन-स्टिक पैन में मक्खन डालें, मैदा डालें और भूनें। तैयार टमाटर का मिश्रण, १ कप पानी, टमाटर की प्यूरी डालकर अच्छी तरह मिलाएँ और पकाएँ। साथ ही, चीनी, नमक, काली मिर्च और ताजी क्रीम डालकर अच्छी तरह मिला लें और मध्यम आँच पर २ मिनट तक पकाएँ और आँच बंद कर दें। क्रीम ऑफ़ टमाटो सूप परोसने के लिए तैयार है!

 

मेरे परिवार में सभी को टमाटर का सूप बहुत पसंद है और हम इसे तब भी बनाते हैं जब हम रात के खाने के लिए कुछ बहुत हल्का चाहते हैं! यह हल्का मसालेदार और खट्टा मलाइदार टमाटर का सूप भारतीय लोगों को जरूर ही पसंद आएगा। टमाटर की प्युरी और ताज़े पकाए गए टमाटर के साथ खड़े मासालों का प्रयोग करके तैयार होता यह सूप, ताज़े क्रीम के मिलाने से और भी शाही बनता है।

 

इसके अलावा, क्रीम ऑफ़ टमाटो सूप रेसिपी तैयार करते समय कुछ आसान टिप्स और सिफारिशें। मैं पके और रसीले टमाटरों का उपयोग करने और कच्चे या सख्त टमाटर से बचने पर जोर दूंगा। पके टमाटर अधिक मलाईदार और रंगीन सूप देंगे और कच्चे के साथ आप कड़वे स्वाद के साथ समाप्त हो सकते हैं।

 

टमाटर का सूप को ताज़ी क्रीम से सजाएँ और तले हुए क्राउटन के साथ गरमागरम परोसें।

 

 

Soaking Time

0

Preparation Time

20 Mins

Cooking Time

14 Mins

Baking Time

0 Mins

Baking Temperature

0

Sprouting Time

0

Total Time

34 Mins

Makes

2 मात्रा के लिये

सामग्री

विधि

टमाटर क्रीम सूप के लिए
 

  1. एक गहरे नॉन-स्टिक पॅन में टमाटर और 1 कप पानी लेकर उसमें तेजपत्ता और काली मिर्च डालकर अच्छी तरह से मिला लीजिए और उसे मध्यम आँच पर 8 से 10 मिनट तक बीच-बीच में हिलाते हुए पका लीजिए।
  2. तेजपत्ता निकाल दीजिए और मिश्रण को पूरी तरह से ठंडा होने दीजिए।
  3. मिश्रण को मिक्सर में डालकर मुलायम होने तक पीस लीजिए और छननी की सहायता से छान लीजिए।
  4. एक गहरे नॉन-स्टिक पॅन में मक्ख़न गरम कीजिए और उसमें मैदा डालकर 1 मिनट के लिए मध्यम आँच पर भून लीजिए।
  5. उसमें तैयार किया हुआ टमाटर का मिश्रण, 1 कप पानी और टमाटर की प्यूरी डालकर अच्छी तरह से मिला लीजिए और 1 मिनट के लिए मध्यम आँच पर पका लीजिए।
  6. उसमें शक्कर, नमक, पिसी हुई काली मिर्च और ताज़ा क्रीम डालकर अच्छी तरह से मिला लीजिए और मध्यम आँच पर 2 मिनट के लिए बीच-बीच में हिलाते हुए पका लीजिए।
  7. ताज़े क्रीम से सजाकर ब्रेड क्रुटौन्स् के साथ गरमा गरम परोसिए।

क्रीम ऑफ टोमैटो सूप रेसिपी | इंडियन स्टाइल टोमैटो सूप Video by Tarla Dalal

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मलाईदार टमाटर का सूप बनाने के लिए

 

    1. मलाईदार टमाटर का सूप बनाने के लिए | टमाटर का शोरबा की रेसिपी | cream of tomato soup in hindi | एक गहरे नॉन-स्टिक पैन में टमाटर लें। सबसे पहले, लाल पके टमाटर का उपयोग करें ताकि अधिक से अधिक जायका निकाल के आये और एक खट्टा सूप न मिलें, आगे, उन्हें साफ करके धो लें और उन्हें काटने से पहले टमाटर के उपर के हिस्से को हटा दें।
      स्टेप 1 – <strong>मलाईदार टमाटर का सूप</strong> बनाने के लिए | <strong>टमाटर का …
    2. १ कप पानी डालें। पानी के बजाय आप वेजिटेबल स्टॉक का उपयोग भी कर सकते हैं।
      स्टेप 2 – १ कप पानी डालें। पानी के बजाय आप वेजिटेबल स्टॉक …
    3. तेजपत्ता डालें।
      स्टेप 3 – तेजपत्ता डालें।
    4. काली मिर्च डालें। मुझे थोड़े से प्याज और लहसुन को एक अतिरिक्त स्वाद के लिए टॉस करना पसंद है।
      स्टेप 4 – काली मिर्च डालें। मुझे थोड़े से प्याज और लहसुन को …
    5. अच्छी तरह से मिलाएं और मध्यम आंच पर बीच-बीच में हिलाते हुए ८ से १० मिनट तक या टमाटर के नरम होने तक और अपनी कच्ची खुश्बू खो दें तब तक पका लें।
      स्टेप 5 – अच्छी तरह से मिलाएं और मध्यम आंच पर बीच-बीच में …
    6. टमाटर के पकने के बाद, तेजपत्ता को निकाल दें।
      स्टेप 6 – टमाटर के पकने के बाद, तेजपत्ता को निकाल दें।
    7. मिश्रण को पूरी तरह से ठंडा होने दें और मिक्सर जार में डालें।
      स्टेप 7 – मिश्रण को पूरी तरह से ठंडा होने दें और मिक्सर …
    8. मिक्सर में मिश्रण को मुलायम होने तक पीस लीजिए।
      स्टेप 8 – मिक्सर में मिश्रण को मुलायम होने तक पीस लीजिए।
    9. टमाटर से फाइबर और बीज को हटाने के लिए एक छलनी का उपयोग करके इसे छान लें।
      स्टेप 9 – टमाटर से फाइबर और बीज को हटाने के लिए एक …
    10. मलाईदार टमाटर का सूप तैयार करने के लिए, एक गहरे नॉन-स्टिक पैन में मक्खन गरम करें। इसके अलावा, आप तेल या घी का उपयोग कर सकते हैं लेकिन मक्खन एक शानदार स्वाद प्रदान करता है।
      स्टेप 10 – <strong>मलाईदार टमाटर का सूप</strong> तैयार करने के लिए, एक गहरे …
    11. मक्खन के पिघलने के बाद मैदा डालें। आप गेहूं के आटे का भी उपयोग गाढ़ा करने वाले एजेंट के रूप में कर सकते हैं।
      स्टेप 11 – मक्खन के पिघलने के बाद मैदा डालें। आप गेहूं के …
    12. मध्यम आंच पर १ मिनट के लिए भून लें।
      स्टेप 12 – मध्यम आंच पर १ मिनट के लिए भून लें।
    13. तैयार टमाटर मिश्रण डालें।
      स्टेप 13 – तैयार टमाटर मिश्रण डालें।
    14. १ कप पानी डालें। आप अपनी इच्छा के अनुसार स्थिरता प्राप्त करने के लिए अधिक या कम पानी जोड़ सकते हैं लेकिन, आम तौर पर क्रीम सूप थोड़े गाढ़े होते हैं।
      स्टेप 14 – १ कप पानी डालें। आप अपनी इच्छा के अनुसार स्थिरता …
    15. टमाटर की प्यूरी डालें।
      स्टेप 15 – टमाटर की प्यूरी डालें।
    16. अच्छी तरह से मिलाएं और मध्यम आंच पर १ मिनट तक पकाएं।
      स्टेप 16 – अच्छी तरह से मिलाएं और मध्यम आंच पर १ मिनट …
    17. शक्कर डालें। यह टमाटर के खट्टेपन को संतुलित करने में मदद करता है। टमाटर के खट्टेपन के आधार पर आपको कम या ज्यादा करने की आवश्यकता हो सकती है।
      स्टेप 17 – शक्कर डालें। यह टमाटर के खट्टेपन को संतुलित करने में …
    18. नमक और काली मिर्च डालें। आप सूप को ताजी बेसिल या अपनी पसंद के किसी भी अन्य हर्ब जैसे कि पासले, धनिया, रोज़मेरी, सेज के साथ स्वाद ले सकते हैं।
      स्टेप 18 – नमक और काली मिर्च डालें। आप सूप को ताजी बेसिल …
    19. अंत में, थोड़ा फ्रेश क्रीम डालें। विगन टमाटर सूप बनाने के लिए, मक्खन के बजाय तेल का उपयोग करें और ताजा क्रीम के बजाय बादाम या काजू मिश्रित करें।
      स्टेप 19 – अंत में, थोड़ा फ्रेश क्रीम डालें। विगन टमाटर सूप बनाने …
    20. अच्छी तरह से मिलाएं और मध्यम आंच पर बीच-बीच में हिलाते हुए २ मिनट के लिए पकाएं। हमारा मलाईदार टमाटर का सूप | टमाटर का शोरबा की रेसिपी | cream of tomato soup in hindi | तैयार है।
      स्टेप 20 – अच्छी तरह से मिलाएं और मध्यम आंच पर बीच-बीच में …
    21. सर्विंग बाउल में मलाईदार टमाटर का सूप डालें और ताज़ा क्रीम से गार्निश करें।
    22. मलाईदार टमाटर के सूप को ब्रेड क्रुटौन्स् के साथ परोसें।
      स्टेप 22 – <strong>मलाईदार टमाटर के सूप</strong> को ब्रेड क्रुटौन्स् के साथ परोसें।
ऊर्जा 203 कैलोरी
प्रोटीन 3.8 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट 21.0 ग्राम
फाइबर 5.9 ग्राम
वसा 11.5 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल 23 मिलीग्राम
सोडियम 123 मिलीग्राम

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