मेनु

You are here: होम> विभिन्न व्यंजन >  फ्रेन्च व्यंजन >  फ़्रेंच शैली के भारतीय सूप >  सफेद सॉस वाला पालक सूप रेसिपी

सफेद सॉस वाला पालक सूप रेसिपी

Viewed: 4412 times
User 

Tarla Dalal

 02 January, 2025

Image
0.0/5 stars   100% LIKED IT | 0 REVIEWS OK

Table of Content

सफेद सॉस वाला पालक सूप रेसिपी | क्रीमी पालक सूप | रेस्टोरेंट स्टाइल क्रीम ऑफ पालक सूप | व्हाइट सॉस वाला क्रीमी पालक सूप | cream of spinach soup with white sauce in hindi | with 20 amazing images.

मूल रूप से सुस्वादु, क्रीम ऑफ पालक सूप में सफेद सॉस और ताजी क्रीम के साथ पालक, प्याज और मिर्च का मिश्रण होता है, ये सभी इसे एक दूधिया स्वाद और समृद्ध माउथ-फील देते हैं। किचन में अपने लिए कुछ भारतीय रेस्टोरेंट स्टाइल क्रीम ऑफ पालक सूप अलग रख दें, नहीं तो प्याले में एक बूंद भी नहीं बचेगी।

मैं क्रीम ऑफ पालक सूप बनाने के लिए कुछ महत्वपूर्ण टिप्स साझा करना चाहूंगी। 1. पालक को ज्यादा न पकाएं क्योंकि इससे पालक का चमकीला हरा रंग खत्म हो जाएगा।

पालक को परोसने के सबसे स्वादिष्ट तरीकों में से एक ... इतना स्वादिष्ट कि बच्चों से लेकर वरिष्ठ नागरिकों तक हर कोई व्हाइट सॉस वाला क्रीमी पालक सूप का स्वाद चखेगा!

आनंद लें सफेद सॉस वाला पालक सूप रेसिपी | क्रीमी पालक सूप | रेस्टोरेंट स्टाइल क्रीम ऑफ पालक सूप | व्हाइट सॉस वाला क्रीमी पालक सूप | cream of spinach soup with white sauce in hindi | स्टेप बाय स्टेप फोटो के साथ।

Preparation Time

15 Mins

None Time

13 Mins

Total Time

28 Mins

Makes

6 मात्रा के लिये

सामग्री

सफेद सॉस वाला पालक सूप के लिए सामग्री

सफेद सॉस के लिए सामग्री

गार्निश के लिए सामग्री

विधि
सफेद सॉस बनाने की विधि
  1. एक चौड़े नॉन-स्टिक पैन में मक्खन गरम करें, मैदा डालें और लगातार हिलाते हुए, धीमी आँच पर १ मिनट तक पकाएँ।
  2. दूध डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और मध्यम आँच पर 2 मिनट तक या सॉस के गाढ़ा होने तक लगातार चलाते हुए पकाएँ।
  3. नमक और काली मिर्च डालें, अच्छी तरह मिलाएं और मध्यम आंच पर 1 मिनट के लिए पकाएं। एक तरफ रख दें।
सफेद सॉस वाला पालक सूप बनाने की विधि
  1. सफेद सॉस वाला पालक सूप बनाने के लिए, एक गहरे नॉन-स्टिक पैन में मक्खन गरम करें, प्याज डालें और मध्यम आँच पर 2 मिनट के लिए भूनें।
  2. पालक और हरी मिर्च डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और मध्यम आँच पर 2 मिनट तक पकाएँ।
  3. 2 कप पानी डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और मध्यम आँच पर 2 मिनट के लिए पकाएँ।
  4. मिश्रण को पूरी तरह से ठंडा होने दें। ठंडा होने पर मिक्सर में स्मूद होने तक ब्लेंड कर लें।
  5. मिश्रण को वापस उसी गहरे नॉन-स्टिक पैन में डालें, सफेद सॉस और थोड़ा नमक डालें, अच्छी तरह मिलाएं और मध्यम आंच पर 2 से 3 मिनट के लिए बीच-बीच में हिलाते हुए पकाएं।
  6. क्रीमी पालक सूप को फ्रेश क्रीम से गार्निश करके तुरंत सर्व करें।

पोषक मूल्य प्रति (Abbrv) per cup
ऊर्जा91 कैलरी
प्रोटीन2.6 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट5.3 ग्राम
फाइबर1.2 ग्राम
वसा5.7 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल15.3 मिलीग्राम
सोडियम66.7 मिलीग्राम

Your Rating*

user

Follow US

रेसिपी श्रेणियाँ