सफेद सॉस वाला पालक सूप रेसिपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | सफेद सॉस वाला पालक सूप रेसिपी रेसिपी की कैलोरी | calories for Cream Of Spinach Soup with White Sauce in hindi
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कोर्स रेसिपी, भारतीय कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
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विभिन्न व्यंजन
Nutrient values per serving
| ऊर्जा | 91 cal |
| प्रोटीन | 2.6 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 5.3 g |
| फाइबर | 1.2 g |
| वसा | 5.7 g |
| कोलेस्ट्रॉल | 15.3 mg |
| विटामिन ए | 2711.4 mcg |
| विटामिन बी 1 | 0 mg |
| विटामिन बी 2 | 0.2 mg |
| विटामिन बी 3 | 0.3 mg |
| विटामिन सी | 14.2 mg |
| फोलिक एसिड | 58.3 mcg |
| कैल्शियम | 120.4 mg |
| लोह | 1.4 mg |
| मैग्नीशियम | 37.9 mg |
| फॉस्फोरस | 60.9 mg |
| सोडियम | 66.7 mg |
| पोटेशियम | 140.3 mg |
| जिंक | 0.2 mg |
