ના પોષણ તથ્યો કૂટ્ટુ ચીલા રેસીપી | ગ્લુટેન ફ્રી કૂટ્ટુ પેનકેક | કૂટ્ટુ ચીલા - ડાયાબિટીક નાસ્તો | કેલરી કૂટ્ટુ ચીલા રેસીપી | ગ્લુટેન ફ્રી કૂટ્ટુ પેનકેક | કૂટ્ટુ ચીલા - ડાયાબિટીક નાસ્તો |
This calorie page has been viewed 13 times
| પ્રતિ per pancake | % દૈનિક મૂલ્ય | |
| ઊર્જા | 71 કૅલરી | 4% |
| પ્રોટીન | 2.1 ગ્રામ | 3% |
| કાર્બોહાઇડ્રેટ | 11.9 ગ્રામ | 4% |
| ફાઇબર | 1.7 ગ્રામ | 6% |
| ચરબી | 1.7 ગ્રામ | 3% |
| કોલેસ્ટ્રોલ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| વિટામિન્સ | ||
| વિટામિન A | 79 માઇક્રોગ્રામ | 8% |
| વિટામિન B1 (થાઇમિન) | 0.2 મિલિગ્રામ | 11% |
| વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) | 0.1 મિલિગ્રામ | 3% |
| વિટામિન B3 (નિયાસિન) | 0.8 મિલિગ્રામ | 6% |
| વિટામિન C | 1 મિલિગ્રામ | 1% |
| વિટામિન E | -0.3 મિલિગ્રામ | -4% |
| ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) | 0 માઇક્રોગ્રામ | 0% |
| ખનિજ તત્ત્વો | ||
| કૅલ્શિયમ | 23 મિલિગ્રામ | 2% |
| લોહ | 2.8 મિલિગ્રામ | 14% |
| મેગ્નેશિયમ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| ફોસ્ફરસ | 0 મિલિગ્રામ | 0% |
| સોડિયમ | 7 મિલિગ્રામ | 0% |
| પોટેશિયમ | 71 મિલિગ્રામ | 2% |
| જિંક | 0.0 મિલિગ્રામ | 0% |
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.
कुट्टू के पैनकेक की रेसिपी | बकव्हीट पैनकेक | कुट्टू के आटे के चीले | मधुमेह रोगियों के लिए नाश्ता के लिए कैलोरी - हिन्दी में पढ़ें (Calories for buckwheat pancakes recipe | gluten free buckwheat pancake | kuttu pancake - diabetic snack | in Hindi)
buckwheat pancakes recipe | gluten free buckwheat pancake | kuttu pancake - diabetic snack | For calories - read in English (Calories for buckwheat pancakes recipe | gluten free buckwheat pancake | kuttu pancake - diabetic snack | in English)
Click here to view કૂટ્ટુ ચીલા રેસીપી | ગ્લુટેન ફ્રી કૂટ્ટુ પેનકેક | કૂટ્ટુ ચીલા - ડાયાબિટીક નાસ્તો |
Calories in other related recipes
