पावर पैक्ड सीरियल (बच्चों के लिए मज़ेदार खाना) रेसिपी

Main Ingredients

2 कप क्विक कुकिंग ओटस् (quick cooking oats)

1/2 कप गेहूँ का अंकुर (wheat germ)

1/2 कप सूर्यमुखी के बीज (sunflower seeds )

1 टेबल-स्पून तिल (sesame seeds, til)

1/2 कप ब्राउन शुगर (brown sugar)

1/2 कप कटे हुए मिले-जुले मेवे (chopped mixed nuts) (काजू , बादाम और पिस्ता)

3 टेबल-स्पून तेल ( oil )

1/2 टी-स्पून वैनिला एसेंस ( vanilla essence )

नमक (salt) स्वादअनुसार

2 टेबल-स्पून किशमिश (raisins, kismis)

परोसने के लिए

दूध (milk)

कटा हुआ मिले-जुले फल