મેનુ

ના પોષણ તથ્યો સેઝવાન સોસ રેસીપી | ચાઈનીઝ સેઝવાન સોસ | ઘરે સેઝવાન ચટણી | કેલરી સેઝવાન સોસ રેસીપી | ચાઈનીઝ સેઝવાન સોસ | ઘરે સેઝવાન ચટણી |

This calorie page has been viewed 16 times

 

  પ્રતિ per tbsp % દૈનિક મૂલ્ય
ઊર્જા 512 કૅલરી 26%
પ્રોટીન 1.7 ગ્રામ 3%
કાર્બોહાઇડ્રેટ 24.1 ગ્રામ 9%
ફાઇબર 1.6 ગ્રામ 5%
ચરબી 45.6 ગ્રામ 76%
કોલેસ્ટ્રોલ 0 મિલિગ્રામ 0%
વિટામિન્સ
વિટામિન A 406 માઇક્રોગ્રામ 41%
વિટામિન B1 (થાઇમિન) 0.2 મિલિગ્રામ 16%
વિટામિન B2 (રાઇબોફ્લેવિન) 0.1 મિલિગ્રામ 6%
વિટામિન B3 (નિયાસિન) 1.6 મિલિગ્રામ 11%
વિટામિન C 3 મિલિગ્રામ 4%
વિટામિન E 0.1 મિલિગ્રામ 1%
ફોલિક એસિડ (વિટામિન B9) 36 માઇક્રોગ્રામ 12%
ખનિજ તત્ત્વો
કૅલ્શિયમ 32 મિલિગ્રામ 3%
લોહ 1.2 મિલિગ્રામ 6%
મેગ્નેશિયમ 20 મિલિગ્રામ 5%
ફોસ્ફરસ 45 મિલિગ્રામ 5%
સોડિયમ 2 મિલિગ્રામ 0%
પોટેશિયમ 75 મિલિગ્રામ 2%
જિંક 0.4 મિલિગ્રામ 2%

% દૈનિક મૂલ્ય 2000 કૅલરી આહાર પર આધારિત છે. તમારું દૈનિક મૂલ્ય વધારે કે ઓછું હોઈ શકે છે તમારી દૈનિક કૅલરીની જરૂરિયાત પર આધાર રાખીને.

user

Follow US

Recipe Categories