You are here: હોમમા> બાળકો માટે સૂકા નાસ્તા ની રેસીપી > લો કોલેસ્ટ્રોલ ઇન્ડિયન સ્ટાર્ટર | લો કોલેસ્ટ્રોલ ઇન્ડિયન શાકાહારી નાસ્તાની રેસિપિ | > ડાયાબિટીસ માટે નાસ્તા અને સ્ટાર્ટરની રેસિપી > જુવાર ડુંગળી પુરી રેસીપી (ભારતીય જુવાર પુરી)
જુવાર ડુંગળી પુરી રેસીપી (ભારતીય જુવાર પુરી)
Tarla Dalal
24 August, 2025
Table of Content
જુવાર ડુંગળી પૂરી રેસીપી | બેકડ ઇન્ડિયન જુવાર પૂરી | વજન ઘટાડવા માટે હેલ્ધી જુવાર પૂરી | ડાયાબિટીક જાર સ્નેક | 25 અદ્ભુત છબીઓ સાથે.
જુવાર ડુંગળી પૂરી રેસીપી | બેકડ ઇન્ડિયન જુવાર પૂરી | વજન ઘટાડવા માટે હેલ્ધી જુવાર પૂરી | ડાયાબિટીક જાર સ્નેક એ એક નોન-ફ્રાઈડ નાસ્તો છે જેનો તમે પરિવાર, મિત્રો અને સહકર્મીઓ સાથે આનંદ માણી શકો છો. બેકડ ઇન્ડિયન જુવાર પૂરી કેવી રીતે બનાવવી તે શીખો.
જુવાર ડુંગળી પૂરી બનાવવા માટે, બધી સામગ્રીને એક ઊંડા બાઉલમાં ભેગી કરો, બરાબર મિક્સ કરો અને પૂરતા પાણીનો ઉપયોગ કરીને કડક લોટ બાંધો. લોટને 30 સમાન ભાગોમાં વહેંચો. લોટના દરેક ભાગને તમારી હથેળીઓ વચ્ચે 38 મીમી. (1½") વ્યાસના ગોળાકારમાં વળો, વળવા માટે ખૂબ ઓછો જુવારનો લોટ વાપરો. કાંટાનો ઉપયોગ કરીને પૂરીઓ પર સમાનરૂપે કાણાં પાડો. એક બેકિંગ ટ્રેને ¼ ચમચી તેલનો ઉપયોગ કરીને ગ્રીસ કરો અને તેના પર 20 પૂરીઓને સમાનરૂપે ગોઠવો. પ્રી-હીટેડ ઓવનમાં 180°C (360°F) પર 18 મિનિટ માટે અથવા પૂરીઓ સોનેરી બદામી અને ક્રિસ્પી થાય ત્યાં સુધી બેક કરો, 9 મિનિટ પછી તેમને એકવાર ફેરવો. 10 પૂરીઓનો એક વધુ બેચ બેક કરવા માટે સ્ટેપ 5 અને 6 નું પુનરાવર્તન કરો. ઠંડી કરીને હવાચુસ્ત ડબ્બામાં સંગ્રહિત કરો. તે 3 થી 4 દિવસ સુધી તાજી રહેશે.
ડુંગળી અને તલ આ બેકડ ઇન્ડિયન જુવાર પૂરી માં ઉપયોગમાં લેવાતા નબળા જુવારના લોટમાં સ્વાદ ઉમેરે છે. પૂરીઓ અગાઉથી બનાવો અને અચાનક ભૂખ લાગે તે માટે તેમને તૈયાર રાખો.
પ્રતિ જુવાર ડુંગળી પૂરી માત્ર 8 કેલરી સાથે, તમે અપરાધભાવ વિના તેનો આનંદ માણી શકો છો! વજન ઘટાડવા માટે પાંચ હેલ્ધી જુવાર પૂરીસૂચિત સર્વિંગ કદ છે, જે પૂરતું ફાઇબર પણ આપશે. ડાયાબિટીસ અને હૃદય ના દર્દીઓ પણ સાંજના સમયે આ જાર સ્નેકનો આનંદ માણી શકે છે. તેઓ ડુંગળીમાંથી મળતા એન્ટીઑકિસડન્ટ થી પણ લાભ મેળવી શકે છે.
જો તમને આ ડાયાબિટીક જાર સ્નેક ગમે છે, તો અન્ય સ્વસ્થ નાસ્તાના વિકલ્પો જેમ કે બેકડ મેથી પૂરી અને બેકડ મસાલા પૂરી પણ અજમાવો. તે પણ ભૂખને દૂર રાખવા માટે ખૂબ જ સરળ છે.
જુવાર ડુંગળી પૂરી માટેની ટિપ્સ:
- હવાચુસ્ત ડબ્બામાં સંગ્રહિત કરો. તે 3 થી 4 દિવસ સુધી તાજી રહેશે.
- નિયમિત અંતરાલ પર કાંટા વડે દરેક પૂરીમાં સમાનરૂપે કાણા પાડો. કાણા પાડવાથી પૂરી ફૂલશે નહીં અને તમને બેક કર્યા પછી ક્રિસ્પી પૂરી મળશે.
જુવાર ડુંગળી પૂરી રેસીપી | બેકડ ઇન્ડિયન જુવાર પૂરી | વજન ઘટાડવા માટે હેલ્ધી જુવાર પૂરી | ડાયાબિટીક જાર સ્નેક | સ્ટેપ બાય સ્ટેપ ફોટા સાથે માણો.
Tags
Soaking Time
0
Preparation Time
5 Mins
Cooking Time
0 Mins
Baking Time
0 Mins
Baking Temperature
0
Sprouting Time
0
Total Time
5 Mins
Makes
30 પૂરી
સામગ્રી
બેકડ જુવાર ડુંગળી પૂરી માટે
1/2 કપ જુવારનો લોટ (jowar flour)
1/4 કપ બારીક સમારેલી ડુંગળી (finely chopped onions)
2 ટીસ્પૂન કાળા તલ (black sesame seeds, kala til)
મીઠું (salt) સ્વાદ માટે
1 ટીસ્પૂન તેલ ( oil )
1 1/4 ટીસ્પૂન તેલ ( oil ) ગ્રીસિંગ માટે
જુવારનો લોટ (jowar flour) રોલિંગ માટે
વિધિ
બેકડ જુવાર ડુંગળી પૂરી માટે
- જુવાર ડુંગળી પૂરી બનાવવા માટે, બધી સામગ્રીને એક ઊંડા બાઉલમાં ભેગી કરો, બરાબર મિક્સ કરો અને પૂરતા પાણીનો ઉપયોગ કરીને કડક લોટ બાંધો.
- લોટને 30 સમાન ભાગોમાં વહેંચો.
- લોટના દરેક ભાગને તમારી હથેળીઓ વચ્ચે 38 મીમી. (1½") વ્યાસના ગોળાકારમાં વળો, વળવા માટે ખૂબ ઓછો જુવારનો લોટ વાપરો.
- કાંટાનો ઉપયોગ કરીને પૂરીઓ પર સમાનરૂપે કાણાં પાડો.
- એક બેકિંગ ટ્રેને ¼ ચમચી તેલનો ઉપયોગ કરીને ગ્રીસ કરો અને તેના પર 20 પૂરીઓને સમાનરૂપે ગોઠવો.
- પ્રી-હીટેડ ઓવનમાં 180°C (360°F) પર 18 મિનિટ માટે અથવા પૂરીઓ સોનેરી બદામી અને ક્રિસ્પી થાય ત્યાં સુધી બેક કરો, 9 મિનિટ પછી તેમને એકવાર ફેરવો.
- 10 પૂરીઓનો એક વધુ બેચ બેક કરવા માટે સ્ટેપ 5 અને 6 નું પુનરાવર્તન કરો.
- જુવાર ડુંગળી પૂરી ને ઠંડી કરીને હવાચુસ્ત ડબ્બામાં સંગ્રહિત કરો. તે 3 થી 4 દિવસ સુધી તાજી રહેશે
જુવાર ડુંગળી પુરી રેસીપી (ભારતીય જુવાર પુરી) Video by Tarla Dalal
-
-
બેક્ડ ઇન્ડિયન જુવાર પુરી માટેના ઘટકોની યાદી નીચે આપેલ છબીમાં જુઓ.
જુવારના લોટના ફાયદા-
-
ફાઇબરથી ભરપૂર: જુવારના લોટમાં કુદરતી રીતે જ ફાઇબરનું પ્રમાણ વધુ હોય છે. 100 ગ્રામ જુવાર 9.7 ગ્રામ ફાઇબર આપે છે. જુઓ: જુવારના લોટના 17 અદ્ભુત ફાયદા.
જુવાર ડુંગળી પુરી માટેનો લોટ-
-
એક ઊંડા બાઉલમાં 1/2 કપ જુવારનો લોટ (jowar flour) નાખો.
1/4 કપ બારીક સમારેલી ડુંગળી (finely chopped onions) ઉમેરો.
2 ટીસ્પૂન કાળા તલ (black sesame seeds, kala til) ઉમેરો
1 ટીસ્પૂન તેલ ( oil ) ઉમેરો.
સ્વાદ પ્રમાણે મીઠું (salt) ઉમેરો. અમે ૧/૪ ચમચી મીઠું ઉમેર્યું..
કણક ભેળવવા માટે પૂરતું પાણી ઉમેરો. અમે 2 ચમચી પાણી અને પછી 1/2 ચમચી પાણી ઉમેરીને કુલ 3 1/2 ચમચી પાણી બનાવ્યું.
કઠણ કણક ભેળવી દો.
કણકને 30 સમાન ભાગોમાં વહેંચો.
જુવાર ડુંગળી પુરી બનાવવી-
-
રોલિંગ બોર્ડ પર જુવારનો લોટ છાંટો અને તમારા હાથની હથેળીઓ વચ્ચે કણકને સપાટ કરો.
કણકના દરેક ભાગને રોલિંગ બોર્ડ પર ૩૮ મીમી (૧½") વ્યાસના વર્તુળમાં ફેરવો.
નિયમિત અંતરાલે કાંટા વડે દરેક પુરીને સરખી રીતે ચોંટી લો. ચોંટી જવાથી ખાતરી થાય છે કે પુરી ફૂલી ન જાય અને બેક કર્યા પછી તમને ક્રિસ્પી પુરી મળશે.
બેકિંગ ટ્રેને ¼ ચમચી તેલનો ઉપયોગ કરીને ગ્રીસ કરો.
બેકિંગ ટ્રે પર છીણેલા કણક મૂકો. અમે એક મોટી ટ્રે પર 20 પુરીઓ મૂકીએ છીએ. બાકીની પુરીઓ પછીથી શેકવામાં આવશે.
પહેલાથી ગરમ કરેલા ઓવનમાં ૧૮૦° સે (૩૬૦° ફે) પર ૧૮ મિનિટ માટે અથવા પુરીઓ ગોલ્ડન બ્રાઉન અને ક્રિસ્પી થાય ત્યાં સુધી બેક કરો, ૯ મિનિટ પછી એકવાર તેને ફેરવો.
૯ મિનિટ પછી પુરીઓ આ રીતે દેખાય છે.
ઉપર ફ્લિપ કરો.
ફરીથી ૯ મિનિટ માટે બેક કરો. તમારી પુરીઓ તૈયાર છે.
ઠંડુ કરો અને સર્વિંગ બાઉલમાં મૂકો.
જુવાર ડુંગળી પુરી રેસીપી | બેક્ડ ઇન્ડિયન જુવાર પુરી | વજન ઘટાડવા માટે સ્વસ્થ જુવાર પુરી | ડાયાબિટીક જાર નાસ્તો | સાંજના નાસ્તા અથવા ડાયાબિટીક ઇન્ડિયન નાસ્તા તરીકે પીરસો.
જુવાર ડુંગળી પુરી માટે પ્રો ટિપ્સ-
-
હવાચુસ્ત પાત્રમાં સ્ટોર કરો. આ ૩ થી ૪ દિવસ સુધી તાજા રહેશે.
નિયમિત અંતરાલે કાંટા વડે દરેક પુરીને સરખી રીતે ચોંટી લો. ચોંટી જવાથી ખાતરી થાય છે કે પુરી ફૂલી ન જાય અને બેક કર્યા પછી તમને ક્રિસ્પી પુરી મળશે.
ભારતીય બેક કરેલી પુરીઓ. ડાબેથી જમણે. જુવાર ડુંગળીની પુરીઓ રેસીપી, બેક કરેલી મેથી પુરીની રેસીપી અને બેક કરેલી મસાલા પુરીની રેસીપી.
જુવાર ડુંગળી પુરીના સ્વાસ્થ્ય લાભો-
-
જુવાર ડુંગળી પુરી - ઓછી કેલરીવાળો નાસ્તો.
5 પુરીમાં 40 કેલરી હોવાથી, વજન નિરીક્ષકો માટે આ એક સંપૂર્ણ નોન-ફ્રાઇડ નાસ્તો છે.
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ અને હૃદયરોગના દર્દીઓ સહિત તમામ સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃત લોકો પણ આ ક્રિસ્પી જાર નાસ્તાનો આનંદ માણી શકે છે.
ડુંગળીમાંથી તમે કેટલાક એન્ટીઑકિસડન્ટ ક્વેર્સેટિન પણ મેળવી શકો છો.
-
પ્લેટ દીઠ પોષક મૂલ્યો (સંક્ષિપ્ત)
ઊર્જા 8 કૅલ પ્રોટીન 0.2 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ 1.3 ગ્રામ ફાઇબર 0.2 ગ્રામ ચરબી 0.2 ગ્રામ કોલેસ્ટ્રોલ 0 મિલિગ્રામ સોડિયમ 0 મિલિગ્રામ બેકડ જઓવઅર ડુંગળી પઉરઈ માટે વએઈગહટ લઓસસ માં કેટલી કેલરી છે? કેલરી માટે અહીં ક્લિક કરો
Related Recipes
Follow US
રેસીપી શ્રેણીઓ
- વિટામિન બી 12 કોબાલમિન થી ભરપૂર રેસીપી 7 recipes
- ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય શાકાહારી રેસિપિસ | વજન ઘટાડવાની શાકાહારી વાનગીઓ | ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય ખોરાક | 8 recipes
- લો કોલેસ્ટ્રોલ રેસીપી 17 recipes
- પૌષ્ટિક સવારના નાસ્તાની રેસિપી 22 recipes
- ડાયાબિટીસ રેસિપી 23 recipes
- ગર્ભાવસ્થા માટે રેસિપી 9 recipes
- તેલ વગરના રેસિપિ | તેલ વગરની ભારતીય શાકાહારી વાનગીઓ | તેલ વગરની ભારતીય વાનગીઓ | zero oil recipes in Gujarati | 2 recipes
- આયર્નથી ભરપૂર રેસીપી 10 recipes
- એસિડિટી રેસિપિ | એસિડિટીને નિયંત્રિત કરવા માટે શાકાહારી ભારતીય વાનગીઓ | Acidity recipes in Gujarati | 23 recipes
- પૌષ્ટિક શાકની રેસીપી 5 recipes
- સ્વસ્થ નાસ્તાની રેસિપી 9 recipes
- સ્વસ્થ હૃદય રેસીપી | હેલ્ધી હાર્ટ રેસિપી | સ્વસ્થ હૃદય માટેના વ્યંજન 16 recipes
- સ્વસ્થ શાકાહારી સૂપ | સ્વસ્થ ભારતીય શાકાહારી સૂપ | 7 recipes
- કેલ્શિયમ થી ભરપૂર 22 recipes
- હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઓછી મીઠાવાળી ભારતીય વાનગીઓ | બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા માટે ઓછી સોડિયમવાળી શાકાહારી વાનગીઓ | Low Sodium recipes in Gujarati | 9 recipes
- સ્વસ્થ ભારતીય સલાડ રેસિપિ | સ્વસ્થ શાકાહારી ભારતીય સલાડ રેસિપિ | 4 recipes
- લો કાર્બ ડાઇઅટ રેસીપી 30 recipes
- હાયપોથાઇરોડીઝમ વેજ ડાયેટ પ્લાન, ભારતીય 8 recipes
- સંધિવા માટે ડાયેટ રેસિપી | આર્થ્રાઇટિસ માટે ભારતીય આહાર | સાંધાના દુખાવા માટે સ્વસ્થ વાનગીઓ | 17 recipes
- પ્રોટીનથી ભરપૂર રેસિપી 15 recipes
- વિટામિન K આહાર, વાનગીઓ, ફાયદા + વિટામિન K થી ભરપૂર ભારતીય ખોરાક. Vitamin K Diet. 5 recipes
- ફેટી લીવર ડાયેટ | ફેટી લીવર માટે સ્વસ્થ ભારતીય શાકાહારી વાનગીઓ | લીવર હેલ્થ ડાયેટ | 13 recipes
- પીસીઓએસ આહાર | પીસીઓએસ વાનગીઓ | પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ ભારતીય વાનગીઓ | 22 recipes
- ગ્લૂટન વગરનાં વ્યંજન 29 recipes
- ફાઇબર યુક્ત રેસીપી 20 recipes
- કેન્સરના દર્દીઓ માટે પૌષ્ટિક વ્યંજન 35 recipes
- કમળા માટે આહાર | તંદુરસ્ત કમળા માં લેવાતો આહાર 2 recipes
- ફણગાવેલા કઠોળની રેસિપી 7 recipes
- ટાઇફોઇડ રેસિપિ | સ્વસ્થ ભારતીય ટાઇફોઇડ રેસિપિ | આહાર | Typhoid Recipes in Gujarati | 10 recipes
- ઇરિટેબલ બાવલ સિન્ડ્રોમ માટે ડાયેટ 7 recipes
- કિડની સ્ટોન માટેની ડાયેટ રેસિપી 2 recipes
- ઘરેલું ઉપાય 8 recipes
- વરિષ્ઠ નાગરિકો માટે ની રેસિપિ 20 recipes
- સ્વસ્થ ભારતીય પીણાં | વજન ઘટાડવા માટે સ્વસ્થ ભારતીય જ્યુસ | ખાંડ વગરના ભારતીય પીણાં, જ્યુસ | 9 recipes
- ડાયાલિસિસ માટે ડાયેટ રેસિપી 1 recipes
- સંધિવા માટે ભારતીય રેસીપી 5 recipes
- પોટેશિયમથી ભરપૂર 8 recipes
- વેગન ડાયટ 31 recipes
- ઉલટીની સારવાર માટેની રેસિપી 2 recipes
- હમેંશા જુવાન રહેવા માટેનો આહાર 19 recipes
- એન્ટીઑકિસડન્ટ યુક્ત ભારતીય રેસીપી 30 recipes
- વિટામિન બી1 થાઇમીન માટે ની રેસીપી 13 recipes
- ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ્સ થી ભરપૂર રેસીપી 8 recipes
- ઝીંક યુકત રેસિપી 8 recipes
- વિટામિન એ થી ભરપૂર રેસીપી | બીટા કેરોટિન | રેટિનોલ 14 recipes
- મેલેરિયાની સારવાર માટે કયો ખોરાક ખાવો અને કયો ટાળવો | મેલેરિયા માટે ભારતીય આહાર | 5 recipes
- મેગ્નેશિયમ યુક્ત ભારતીય 15 recipes
- પૌષ્ટિક ડિનર 10 recipes
- વિટામિન સી યુક્ત રેસીપી 13 recipes
- લો વેજ ગ્લાયસેમિક ઈન્ડેક્સ ભારતીય 16 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના સલાડ 0 recipes
- પૌષ્ટિક લંચ વાનગીઓ 8 recipes
- સ્તનપાન માટે રેસીપી 4 recipes
- વિટામિન ઇ યુક્ત આહાર 7 recipes
- હાઈપરથાઈરોડિસમ 8 recipes
- વિટામિન બી3, નિયાસિન થી ભરપૂર 7 recipes
- સર્જરી પછી ખવાતા આહારની રેસિપિ 4 recipes
- સેલેનિયમ રેસિપી, સેલેનિયમ ખોરાક 2 recipes
- ફોસ્ફરસ યુક્ત રેસિપિ 17 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના ડેઝર્ટ / મીઠાઇ 2 recipes
- કોપર રેસિપી 3 recipes
- પૌષ્ટિક વિટામિન B2 યુક્ત રીબોફ્લેવિન માટે રેસીપી 7 recipes
- વિટામિન બી6 ડાયેટ રેસિપી 4 recipes
- બી વિટામિન રેસીપી 33 recipes
- વિટામિન બી૯ યુક્ત ફોલેટ માટે ની રેસીપી 8 recipes
- મેરેથોનના ઐથ્લીટ માટે પૌષ્ટિક વાનગીઓ 15 recipes
- મેંગેનીઝ ડાયેટ 4 recipes
- થેલેસેમિયા ડાયેટ 2 recipes
- ફળોનું ડિટોક્સ પાણી 0 recipes
- લેક્ટોઝ મુક્ત / ડેરી મુક્ત વાનગીઓ 3 recipes
- ઓમેગા 6 ફેટી એસિડ રેસિપી 7 recipes
- ફોટોન્યુટ્રન્ટ્સ રેસિપી 9 recipes
- ક્રોનિક કિડની રોગ માટે ભારતીય વાનગીઓ | કિડનીને અનુકૂળ ભારતીય વાનગીઓ | 2 recipes
- Selenium1 0 recipes
- ઝડપી ભારતીય નાસ્તા અને સ્ટાર્ટર | Quick Indian Snacks & Starters in Gujarati | 34 recipes
- સવારના નાસ્તાની ઝટપટ રેસીપી 39 recipes
- ઝટ-પટ શાક 14 recipes
- ઝટ-પટ રોટી | ઝટ-પટ પરોઠા | Quick Rotis | Quick Parathas | 10 recipes
- ભારતીય ઝટપટ મીઠાઈ રેસીપી 10 recipes
- ઝટ-પટ સ્ટર-ફ્રાય રેસીપી 3 recipes
- ઝટ-પટ સૂપ 9 recipes
- ઝટ-પટ ચટણી 14 recipes
- ઝટ-પટ ચોખાના વ્યંજન 6 recipes
- 10 મિનિટમાં બનતી નાસ્તાની રેસિપિ 2 recipes
- ઝટ-પટ ડીપ્સ્ અને સૉસ 7 recipes
- ઝટ-પટ પિઝા 2 recipes
- ઝટ-પટ પાસ્તા 2 recipes
- ઝટ-પટ અથાણાં 5 recipes
- ઝટ-પટ દાલ / કઢી 2 recipes
- 5 મિનિટમાં બનતા નાસ્તા ની 3 recipes
- ઝટ-પટ સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક રેસીપી 6 recipes
- ઝટ-પટ બનતી પ્રેશર કૂકર રેસીપી 5 recipes
- ઝટ-પટ બનતી ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 4 recipes
- 3 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 10 recipes
- ઝટ-પટ ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 5 recipes
- 4 સામગ્રી ના ઉપયોગ થી બનતી રેસિપિ 6 recipes
- 5 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 5 recipes
- બાળકો માટે ટિફિન રેસીપી 43 recipes
- બાળકો માટે રેસીપી (1 થી 3 વર્ષ માટે) 5 recipes
- બાળકો માટે મીઠી વાનગીઓ 45 recipes
- બાળકો નો આહાર (૧૦ થી ૧૨ મહીના માટે) 9 recipes
- ઝટપટ બાળકોનો વેજ રેસિપી 4 recipes
- બાળકોનો સવાર નો નાસ્તા 40 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૮ થી ૯ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 8 recipes
- બાળકો માટેનો પૌષ્ટિક આહાર 43 recipes
- બાળકો માટે નાસ્તાની રેસિપી 66 recipes
- બાળકો પોતે રાંધી શકે એવા વ્યંજન 1 recipes
- શાળા પછીનો નાસ્તો બાળકો માટે 74 recipes
- બાળકો માટે સૂકા નાસ્તા ની રેસીપી 16 recipes
- ફીંગર ફૂડસ્ બાળકો માટે 9 recipes
- બાળકો માટે વજન વધારનાર વ્યંજન 10 recipes
- બાળકો રૅપ્સ્ અને રોલ્સ્ 2 recipes
- બાળકો માટે વેજ પાસ્તા 1 recipes
- બાળકો માટે મગજ તેજ કરવાવાળી રેસિપી 11 recipes
- બાળકો માટે પ્રોટીન યુક્ત આહાર 10 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૬ થી ૭ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 5 recipes
- બાળકો માટે પિઝા 1 recipes
- બાળકો લોહ યુક્ત આહાર 3 recipes
- બાળકો માટે ફાઇબર યુક્ત આહાર 7 recipes
- બાળકો માટે શક્તિદાયક આહાર 7 recipes
- બાળકો માટે નૂડલ્સ્ 4 recipes
- બાળકો માટે કેલ્શિયમથી ભરપૂર રેસિપિસ 11 recipes
- બેબી ફૂડ રેસીપી, 6 થી 18 મહિના બાળકો માટે 15 recipes
- બાળકો માટે રોગપ્રતિકાર શક્તિ વધારનાર વ્યંજન 4 recipes
- બાળકો વજન ઓછું કરનાર વ્યંજન 13 recipes
- દાંત આવતા સમયનો બાળકોનો આહાર 0 recipes
- 8 થી 9 મહિના બાળક માટે અનાજ અને કઠોળથી બનતી રેસિપિ 7 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે આપી શકાય એવો આહાર (૭ મહીના માટે) 6 recipes
- ટીનએજર માટે 30 recipes
- સ્ટાર્ટસ્ રેસિપિ, નાસ્તા રેસિપિ 29 recipes
- શાકાહારી બ્રેકફાસ્ટ રેસીપી | ભારતીય સવારના નાસ્તાની રેસીપી | Breakfast Recipes in Gujarati | 20 recipes
- મેન કોર્સ રેસીપી 30 recipes
- સલાડ રેસિપિ | વેજ સલાડ રેસિપિ | 2 recipes
- ભારતીય મીઠાઈ | ઈંડા વગરની ભારતીય મીઠાઈ | 14 recipes
- ભારતીય સૂપ રેસીપી, વેજ સૂપ 3 recipes
- પીણાંની રેસીપી 8 recipes
- ડિનર રેસીપી 41 recipes
- Indian Dinner1 0 recipes
- ભારતીય લંચ રેસિપી 15 recipes
- જમણની સાથે 9 recipes
- મુસાફરી માટે ભારતીય 10 recipes
- બાર્બેક્યુએ 0 recipes
- ફ્રોજ઼ન ફૂડ / ફ્રીજ઼ર 14 recipes
- આખા ઘઉંની વાનગીઓ 8 recipes
- મનગમતી રેસીપી 37 recipes
- ડિનરમાં બનતી રેસિપિ મેન્યૂ 1 recipes
- સરળ ભારતીય વેજ રેસિપી 13 recipes
- નવીનતા ભરી વાનગી 1 recipes
- રાંધયા વગરની ભારતીય રેસીપી 9 recipes
- ઐડ્વૈન્સ રેસીપી 13 recipes
- ઇંડાવાળા કેક 0 recipes
- માઇક્રોવેવ રેસિપિ | માઇક્રોવેવ ઓવન રેસિપિસ | 11 recipes
- અવન 44 recipes
- સ્ટીમર 20 recipes
- કઢાઇ વેજ 69 recipes
- બાર્બેક્યૂ 5 recipes
- સિજલર ટ્રે 1 recipes
- મિક્સર 60 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 37 recipes
- તવો વેજ 113 recipes
- નૉન-સ્ટીક પૅન 138 recipes
- ફ્રીજર 8 recipes
- અપ્પે મોલ્ડ 2 recipes
- પૅન 25 recipes
- નૉન-સ્ટીક કઢાઇ 35 recipes
- કડાઈ ભારતીય રેસીપી | કડાઈ શાકાહારી વાનગીઓ | 19 recipes
- ફ્રીજ 13 recipes
- વોફલ રેસીપી 2 recipes
- હાંડી 6 recipes
- જ્યુસર અને હોપર 5 recipes
- ગ્રિલર 4 recipes
- ટોસ્ટર 1 recipes
- ગેસ ટોસ્ટર રેસિપિ 2 recipes
- સ્ટીમ રેસિપિ, સ્ટીમ્ડ ઈન્ડિયન વેજિટેરિયન 10 recipes
- રાંધ્યા વગરની રેસીપી 17 recipes
- વેગેટરીઅન બકેદ ઇન્ડિયન રેસિપિસ 18 recipes
- બાફીને બનતી રેસિપિ 9 recipes
- તળીને બનતી રેસિપિ 35 recipes
- તવા રેસિપિસ 43 recipes
- હલકા તળવાના વેજ 2 recipes
- માઇક્રોવેવ 5 recipes
- સાંતળવું 19 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 27 recipes
- સ્ટર-ફ્રાય 4 recipes
- રોસ્ટીંગ 0 recipes
-
-
-
-
-
-
-