609 પનીર એટલે શું? ગ્લોસરી | તેના ઉપયોગ | આરોગ્ય લાભો | રેસીપી | recipes

46 પનીરની રેસીપી | પનીરની વાનગીઓ | પનીરની વાનગીઓનો સંગ્રહ | paneer recipes in Gujarati | recipes using paneer in Gujarati |
પનીરની રેસીપી | પનીરની વાનગીઓ | પનીરની વાનગીઓનો સંગ્રહ | paneer recipes in Gujarati | recipes using paneer in Gujarati |
પનીર (paneer, low fat paneer, benefits in Gujarati): પનીરમાં ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા પ્રોટીન અને કેલ્શિયમ હોય છે, જે વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. પનીરમાં લો કાબૅ હોય છે અને પ્રોટીન વધારે હોવાથી તે ધીમે ધીમે પચી જાય છે અને તેથી ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે સારું છે. પનીરમાં પોટેશિયમ વધારે હોય છે જે સોડિયમની અસરો સામે લડવામાં મદદ કરે છે, જે બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા અને રક્ત વાહિનીઓના સંકોચન તરફ દોરી જાય છે, જેનાથી હાર્ટ હેલ્થ સુધરે છે અને હાર્ટ એટેકનું જોખમ ઘટે છે. વજન ઘટાડવા માટે મહાન અને રસપ્રદ લેખો વાંચો, શું પનીર તમારા માટે સારું છે? લૉ ફેટ પનીરમાં, પનીર જેવા બધા જ પોષક તત્વો હોય છે, માત્ર ચરબીનો અભાવ હોય છે.
Shallow fried paneer tikkis make this a low-fat, healthy version of the fat-laden burger. More..
Recipe# 4050
01 August, 2013
calories per serving
Tangy, spicy, tempting… name it and you’ll get it in this super-duper hara bhara burger! the popular hara … More..
Recipe# 573
06 August, 2013
calories per serving
Broccoli, baby corn and paneer stir-fry is a flavourful combination of fresh veggies and lemon grass. It is … More..
Recipe# 4545
29 August, 2013
calories per serving
Go thai, with this stir-fried noodle recipe! the unusual peanut butter based sauce adds a classy touch to … More..
Recipe# 4102
02 September, 2013
calories per serving
Recipe# 1525
03 September, 2013
calories per serving
A crispy outer and a soft interior, makes stuffed potatoes with paneer a perfect starter! roasted potato cases … More..
Recipe# 5867
06 September, 2013
calories per serving
Mouth-watering and delicious italian preparation of cooked fettuccine with a healthy dose of spinach and a luscious cottage … More..
Recipe# 1305
20 September, 2013
calories per serving
Recipe# 2229
20 September, 2013
calories per serving
Recipe# 2236
20 September, 2013
calories per serving
Crumbled cottage cheese cooked in tomatoes and spices. A unique parsi specialty that is very delicious despite being … More..
Recipe# 4409
01 October, 2013
calories per serving
Tastes great when fresh home-made paneer is used. You can serve the herb paneeri on toasted bread or … More..
Recipe# 869
18 October, 2013
calories per serving
Recipe# 1561
20 October, 2013
calories per serving
A rare combination of tomatoes with dry fruits. The rich dry fruit stuffing is assembled in tomato shells … More..
Recipe# 4486
31 October, 2013
calories per serving
A traditional punjabi starter transforms into an exotic and innovative wrap when combined with fresh veggies like spring … More..
Recipe# 4798
20 December, 2013
calories per serving
A masaledar paneer stuffing is sandwiched between two layers of a luscious and flavorful yam mixture with tangy … More..
Recipe# 5977
31 December, 2013
calories per serving
The hariyali paneer potato pancake is a versatile preparation that is classy enough to serve at parties and … More..
Recipe# 5852
05 February, 2014
calories per serving
Aloo Paneer Chaat recipe | Chaat with Potato & Paneer | Aloo Matar Paneer Chaat | Potato Cottage … More..
Recipe# 1062
05 February, 2014
calories per serving
These petite, bite-sized canapés, are ideal as starters at a cocktail party. Small though they seem, they are … More..
Recipe# 5013
05 February, 2014
calories per serving
Cottage cheese is a versatile ingredient that lends itself to everything from rotis and subzis to desserts too. … More..
Recipe# 6001
06 February, 2014
calories per serving
You must try this on a nice rainy sunday, and you are sure to fall in love with … More..
Recipe# 6011
07 February, 2014
calories per serving
A unique combination of urad dal and paneer, this seemingly elaborate recipe can be prepared quite swiftly if … More..
Recipe# 1537
10 February, 2014
calories per serving
Oriental cuisine specializes in tickling taste buds, really! check out this simple preparation of broccoli, baby corn and … More..
Recipe# 4609
14 February, 2014
calories per serving
This wonderful mousse can be whipped up in less than two minutes using a microwave oven! it is … More..
Recipe# 758
22 February, 2014
calories per serving
Luxury – there is no better word to describe the potato paneer bake. Layers of mashed potato, green … More..
Recipe# 2721
13 March, 2014
calories per serving
Recipe# 1907
19 March, 2014
calories per serving
A five-star hit with kids! the combination of cottage cheese and cream results in a truly luscious spread, … More..
Recipe# 5010
23 March, 2014
calories per serving
Filled with the goodness of paneer and corn, this easy to prepare mexican treat resembles a cheese paratha! … More..
Recipe# 5011
23 March, 2014
calories per serving
The cottage cheese dumplings used in this preparation is special in many ways. Firstly, there is a perfect … More..
Recipe# 841
24 March, 2014
calories per serving
This chatpata paneer snack tastes a bit like a satay, it tastes a bit like chaat, it is … More..
Recipe# 1093
25 March, 2014
calories per serving
Lets journey to mexico. . . . . . The land of tacos and tequila. This sizzler is … More..
Recipe# 3681
03 April, 2014
calories per serving
calories per serving
Shallow fried paneer tikkis make this a low-fat, healthy version of the fat-laden burger. More..
calories per serving
Tangy, spicy, tempting… name it and you’ll get it in this super-duper hara bhara burger! the popular hara … More..
calories per serving
Broccoli, baby corn and paneer stir-fry is a flavourful combination of fresh veggies and lemon grass. It is … More..
calories per serving
Go thai, with this stir-fried noodle recipe! the unusual peanut butter based sauce adds a classy touch to … More..
calories per serving
A crispy outer and a soft interior, makes stuffed potatoes with paneer a perfect starter! roasted potato cases … More..
calories per serving
Mouth-watering and delicious italian preparation of cooked fettuccine with a healthy dose of spinach and a luscious cottage … More..
calories per serving
Crumbled cottage cheese cooked in tomatoes and spices. A unique parsi specialty that is very delicious despite being … More..
calories per serving
Tastes great when fresh home-made paneer is used. You can serve the herb paneeri on toasted bread or … More..
calories per serving
A rare combination of tomatoes with dry fruits. The rich dry fruit stuffing is assembled in tomato shells … More..
calories per serving
A traditional punjabi starter transforms into an exotic and innovative wrap when combined with fresh veggies like spring … More..
calories per serving
A masaledar paneer stuffing is sandwiched between two layers of a luscious and flavorful yam mixture with tangy … More..
calories per serving
The hariyali paneer potato pancake is a versatile preparation that is classy enough to serve at parties and … More..
calories per serving
Aloo Paneer Chaat recipe | Chaat with Potato & Paneer | Aloo Matar Paneer Chaat | Potato Cottage … More..
calories per serving
These petite, bite-sized canapés, are ideal as starters at a cocktail party. Small though they seem, they are … More..
calories per serving
Cottage cheese is a versatile ingredient that lends itself to everything from rotis and subzis to desserts too. … More..
calories per serving
You must try this on a nice rainy sunday, and you are sure to fall in love with … More..
calories per serving
A unique combination of urad dal and paneer, this seemingly elaborate recipe can be prepared quite swiftly if … More..
calories per serving
Oriental cuisine specializes in tickling taste buds, really! check out this simple preparation of broccoli, baby corn and … More..
calories per serving
This wonderful mousse can be whipped up in less than two minutes using a microwave oven! it is … More..
calories per serving
Luxury – there is no better word to describe the potato paneer bake. Layers of mashed potato, green … More..
calories per serving
More..
calories per serving
A five-star hit with kids! the combination of cottage cheese and cream results in a truly luscious spread, … More..
calories per serving
Filled with the goodness of paneer and corn, this easy to prepare mexican treat resembles a cheese paratha! … More..
calories per serving
The cottage cheese dumplings used in this preparation is special in many ways. Firstly, there is a perfect … More..
calories per serving
This chatpata paneer snack tastes a bit like a satay, it tastes a bit like chaat, it is … More..
calories per serving
Lets journey to mexico. . . . . . The land of tacos and tequila. This sizzler is … More..

Related Glossary
Follow US
રેસીપી શ્રેણીઓ
- વિટામિન બી 12 કોબાલમિન થી ભરપૂર રેસીપી 7 recipes
- ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય શાકાહારી રેસિપિસ | વજન ઘટાડવાની શાકાહારી વાનગીઓ | ઓછી કેલરીવાળી ભારતીય ખોરાક | 7 recipes
- લો કોલેસ્ટ્રોલ રેસીપી 11 recipes
- પૌષ્ટિક સવારના નાસ્તાની રેસિપી 16 recipes
- ડાયાબિટીસ રેસિપી 16 recipes
- ગર્ભાવસ્થા માટે રેસિપી 6 recipes
- તેલ વગરના વ્યંજન 1 recipes
- આયર્નથી ભરપૂર રેસીપી 10 recipes
- એસિડિટી માટે વાનગીઓ. એસિડિટી માં શું ન ખાવું 17 recipes
- પૌષ્ટિક શાકની રેસીપી 3 recipes
- સ્વસ્થ નાસ્તાની રેસિપી 7 recipes
- સ્વસ્થ હૃદય રેસીપી | હેલ્ધી હાર્ટ રેસિપી | સ્વસ્થ હૃદય માટેના વ્યંજન 13 recipes
- પૌષ્ટિક સૂપ 6 recipes
- કેલ્શિયમ થી ભરપૂર 19 recipes
- લોહીના ઉંચા દબાણ માટેના વ્યંજન 7 recipes
- સ્વસ્થ ભારતીય સલાડ રેસિપિ | સ્વસ્થ શાકાહારી ભારતીય સલાડ રેસિપિ | 4 recipes
- લો કાર્બ ડાઇઅટ રેસીપી 28 recipes
- હાયપોથાઇરોડીઝમ વેજ ડાયેટ પ્લાન, ભારતીય 3 recipes
- સંધિવા માટે ડાયેટ રેસિપી | આર્થ્રાઇટિસ માટે ભારતીય આહાર | સાંધાના દુખાવા માટે સ્વસ્થ વાનગીઓ | 16 recipes
- વિટામિન કે થી ભરપૂર રેસીપી 3 recipes
- પ્રોટીનથી ભરપૂર રેસિપી 14 recipes
- ફેટી લીવર ડાયેટ રેસિપી 5 recipes
- પીસીઓએસ આહાર | પીસીઓએસ વાનગીઓ | પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ ભારતીય વાનગીઓ | 15 recipes
- ગ્લૂટન વગરનાં વ્યંજન 23 recipes
- ફાઇબર યુક્ત રેસીપી 20 recipes
- કેન્સરના દર્દીઓ માટે પૌષ્ટિક વ્યંજન 34 recipes
- કમળા માટે આહાર | તંદુરસ્ત કમળા માં લેવાતો આહાર 0 recipes
- ફણગાવેલા કઠોળની રેસિપી 5 recipes
- ટાઈફોઈડ રેસિપિ 6 recipes
- ઇરિટેબલ બાવલ સિન્ડ્રોમ માટે ડાયેટ 4 recipes
- કિડની સ્ટોન માટેની ડાયેટ રેસિપી 0 recipes
- ઘરેલું ઉપાય 4 recipes
- વરિષ્ઠ નાગરિકો માટે ની રેસિપિ 20 recipes
- ડાયાલિસિસ માટે ડાયેટ રેસિપી 1 recipes
- સ્વસ્થ ભારતીય પીણાં | વજન ઘટાડવા માટે સ્વસ્થ ભારતીય જ્યુસ | ખાંડ વગરના ભારતીય પીણાં, જ્યુસ | 5 recipes
- સંધિવા માટે ભારતીય રેસીપી 5 recipes
- પોટેશિયમથી ભરપૂર 7 recipes
- વેગન ડાયટ 30 recipes
- ઉલટીની સારવાર માટેની રેસિપી 1 recipes
- હમેંશા જુવાન રહેવા માટેનો આહાર 17 recipes
- ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ્સ થી ભરપૂર રેસીપી 6 recipes
- ઝીંક યુકત રેસિપી 8 recipes
- વિટામિન બી1 થાઇમીન માટે ની રેસીપી 13 recipes
- વિટામિન એ થી ભરપૂર રેસીપી | બીટા કેરોટિન | રેટિનોલ 11 recipes
- મેલેરિયા ના દર્દીઓ માટે ડાયટ રેસીપી 3 recipes
- એન્ટીઑકિસડન્ટ યુક્ત ભારતીય રેસીપી 28 recipes
- લો વેજ ગ્લાયસેમિક ઈન્ડેક્સ ભારતીય 16 recipes
- મેગ્નેશિયમ યુક્ત ભારતીય 15 recipes
- પૌષ્ટિક ડિનર 8 recipes
- વિટામિન સી યુક્ત રેસીપી 12 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના સલાડ 0 recipes
- પૌષ્ટિક લંચ વાનગીઓ 7 recipes
- સ્તનપાન માટે રેસીપી 4 recipes
- હાઈપરથાઈરોડિસમ 8 recipes
- વિટામિન ઇ યુક્ત આહાર 7 recipes
- વિટામિન બી3, નિયાસિન થી ભરપૂર 7 recipes
- સર્જરી પછી ખવાતા આહારની રેસિપિ 1 recipes
- નીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેના ડેઝર્ટ / મીઠાઇ 2 recipes
- સેલેનિયમ રેસિપી, સેલેનિયમ ખોરાક 2 recipes
- ફોસ્ફરસ યુક્ત રેસિપિ 17 recipes
- કોપર રેસિપી 3 recipes
- પૌષ્ટિક વિટામિન B2 યુક્ત રીબોફ્લેવિન માટે રેસીપી 7 recipes
- વિટામિન બી6 ડાયેટ રેસિપી 4 recipes
- વિટામિન બી૯ યુક્ત ફોલેટ માટે ની રેસીપી 6 recipes
- બી વિટામિન રેસીપી 33 recipes
- મેરેથોનના ઐથ્લીટ માટે પૌષ્ટિક વાનગીઓ 15 recipes
- મેંગેનીઝ ડાયેટ 4 recipes
- થેલેસેમિયા ડાયેટ 1 recipes
- ફળોનું ડિટોક્સ પાણી 0 recipes
- લેક્ટોઝ મુક્ત / ડેરી મુક્ત વાનગીઓ 3 recipes
- ઓમેગા 6 ફેટી એસિડ રેસિપી 7 recipes
- ફોટોન્યુટ્રન્ટ્સ રેસિપી 9 recipes
- ક્રોનિક કિડની રોગ માટે ભારતીય વાનગીઓ | કિડનીને અનુકૂળ ભારતીય વાનગીઓ | 0 recipes
- Selenium1 0 recipes
- ઝટ-પટ સ્નૅક્સ્ રેસીપી , ઝટ-પટ સ્ટાર્ટસ્ રેસીપી 32 recipes
- સવારના નાસ્તાની ઝટપટ રેસીપી 35 recipes
- ઝટ-પટ શાક 13 recipes
- ઝટ-પટ રોટી / ઝટ-પટ પરોઠા 10 recipes
- ભારતીય ઝટપટ મીઠાઈ રેસીપી 9 recipes
- ઝટ-પટ સ્ટર-ફ્રાય રેસીપી 3 recipes
- ઝટ-પટ સૂપ 9 recipes
- ઝટ-પટ ચટણી 11 recipes
- ઝટ-પટ ચોખાના વ્યંજન 6 recipes
- 10 મિનિટમાં બનતી નાસ્તાની રેસિપિ 1 recipes
- ઝટ-પટ ડીપ્સ્ અને સૉસ 4 recipes
- ઝટ-પટ પિઝા 2 recipes
- ઝટ-પટ પાસ્તા 2 recipes
- ઝટ-પટ અથાણાં 3 recipes
- ઝટ-પટ દાલ / કઢી 1 recipes
- 5 મિનિટમાં બનતા નાસ્તા ની 3 recipes
- ઝટ-પટ સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક રેસીપી 6 recipes
- ઝટ-પટ બનતી પ્રેશર કૂકર રેસીપી 5 recipes
- ઝટ-પટ બનતી ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 2 recipes
- 3 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 10 recipes
- ઝટ-પટ ડૅઝર્ટસ્ રેસીપી 4 recipes
- 4 સામગ્રી ના ઉપયોગ થી બનતી રેસિપિ 6 recipes
- 5 સામગ્રી ના ઉપયોગથી બનતી રેસિપિ 4 recipes
- બાળકો માટે ટિફિન રેસીપી 39 recipes
- બાળકો માટે રેસીપી (1 થી 3 વર્ષ માટે) 3 recipes
- બાળકો માટે મીઠી વાનગીઓ 41 recipes
- બાળકો નો આહાર (૧૦ થી ૧૨ મહીના માટે) 0 recipes
- ઝટપટ બાળકોનો વેજ રેસિપી 3 recipes
- બાળકોનો સવાર નો નાસ્તા 34 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૮ થી ૯ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 1 recipes
- બાળકો માટેનો પૌષ્ટિક આહાર 40 recipes
- બાળકો માટે નાસ્તાની રેસિપી 64 recipes
- બાળકો પોતે રાંધી શકે એવા વ્યંજન 1 recipes
- શાળા પછીનો નાસ્તો બાળકો માટે 68 recipes
- બાળકો માટે સૂકા નાસ્તા ની રેસીપી 10 recipes
- ફીંગર ફૂડસ્ બાળકો માટે 8 recipes
- બાળકો માટે વજન વધારનાર વ્યંજન 10 recipes
- બાળકો રૅપ્સ્ અને રોલ્સ્ 1 recipes
- બાળકો માટે વેજ પાસ્તા 1 recipes
- બાળકો માટે મગજ તેજ કરવાવાળી રેસિપી 11 recipes
- બાળકો માટે પ્રોટીન યુક્ત આહાર 9 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે ૬ થી ૭ મહીના બાળકો માટેનો આહાર 0 recipes
- બાળકો માટે પિઝા 1 recipes
- બાળકો લોહ યુક્ત આહાર 3 recipes
- બાળકો માટે ફાઇબર યુક્ત આહાર 6 recipes
- બાળકો માટે નૂડલ્સ્ 2 recipes
- બાળકો માટે શક્તિદાયક આહાર 6 recipes
- બાળકો માટે કેલ્શિયમથી ભરપૂર રેસિપિસ 9 recipes
- બાળકો માટે રોગપ્રતિકાર શક્તિ વધારનાર વ્યંજન 3 recipes
- બેબી ફૂડ રેસીપી, 6 થી 18 મહિના બાળકો માટે 5 recipes
- બાળકો વજન ઓછું કરનાર વ્યંજન 13 recipes
- દાંત આવતા સમયનો બાળકોનો આહાર 0 recipes
- 8 થી 9 મહિના બાળક માટે અનાજ અને કઠોળથી બનતી રેસિપિ 0 recipes
- માતાનું દૂધ છોડાવવાના સમયે આપી શકાય એવો આહાર (૭ મહીના માટે) 1 recipes
- ટીનએજર માટે 30 recipes
- સ્ટાર્ટસ્ રેસિપિ, નાસ્તા રેસિપિ 6 recipes
- સવારના નાસ્તાની રેસીપી | બ્રેકફાસ્ટ રેસિપી | 10 recipes
- મેન કોર્સ રેસીપી 4 recipes
- સલાડ રેસિપિ | વેજ સલાડ રેસિપિ | 1 recipes
- ભારતીય મીઠાઈ | ઈંડા વગરની ભારતીય મીઠાઈ 4 recipes
- ભારતીય સૂપ રેસીપી, વેજ સૂપ 2 recipes
- પીણાંની રેસીપી 5 recipes
- ડિનર રેસીપી 36 recipes
- Indian Dinner1 0 recipes
- ભારતીય લંચ રેસિપી 12 recipes
- જમણની સાથે 2 recipes
- મુસાફરી માટે ભારતીય 6 recipes
- બાર્બેક્યુએ 0 recipes
- ફ્રોજ઼ન ફૂડ / ફ્રીજ઼ર 14 recipes
- આખા ઘઉંની વાનગીઓ 7 recipes
- મનગમતી રેસીપી 33 recipes
- ડિનરમાં બનતી રેસિપિ મેન્યૂ 1 recipes
- સરળ ભારતીય વેજ રેસિપી 13 recipes
- નવીનતા ભરી વાનગી 1 recipes
- રાંધયા વગરની ભારતીય રેસીપી 9 recipes
- ઐડ્વૈન્સ રેસીપી 13 recipes
- ઇંડાવાળા કેક 0 recipes
- માઇક્રોવેવ રેસિપિ | માઇક્રોવેવ ઓવન રેસિપિસ | 8 recipes
- અવન 43 recipes
- સ્ટીમર 19 recipes
- કઢાઇ વેજ 67 recipes
- બાર્બેક્યૂ 4 recipes
- સિજલર ટ્રે 1 recipes
- મિક્સર 57 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 35 recipes
- તવો વેજ 110 recipes
- નૉન-સ્ટીક પૅન 135 recipes
- અપ્પે મોલ્ડ 2 recipes
- ફ્રીજર 8 recipes
- પૅન 24 recipes
- ઊંડો પૅન 17 recipes
- નૉન-સ્ટીક કઢાઇ 33 recipes
- ફ્રીજ 13 recipes
- વોફલ રેસીપી 2 recipes
- હાંડી 6 recipes
- જ્યુસર અને હોપર 5 recipes
- ગ્રિલર 3 recipes
- ટોસ્ટર 1 recipes
- ગેસ ટોસ્ટર રેસિપિ 1 recipes
- સ્ટીમ રેસિપિ, સ્ટીમ્ડ ઈન્ડિયન વેજિટેરિયન 10 recipes
- રાંધ્યા વગરની રેસીપી 17 recipes
- વેગેટરીઅન બકેદ ઇન્ડિયન રેસિપિસ 14 recipes
- બાફીને બનતી રેસિપિ 9 recipes
- તળીને બનતી રેસિપિ 27 recipes
- તવા રેસિપિસ 43 recipes
- હલકા તળવાના વેજ 2 recipes
- માઇક્રોવેવ 5 recipes
- સાંતળવું 19 recipes
- પ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિ 23 recipes
- સ્ટર-ફ્રાય 4 recipes
- રોસ્ટીંગ 0 recipes
