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गर्भावस्था के बाद वज़न कम करने का आहार रेसिपी


Last Updated : Jul 16,2021



Weight Loss after Pregnancy - Read in English
સગર્ભાવસ્થા પછી વજન ઓછું કરવા માટેનો આહાર - ગુજરાતી માં વાંચો (Weight Loss after Pregnancy recipes in Gujarati)

गर्भावस्था के लिए वज़न कम करने का आहार  रेसिपी,  weight loss after pregnancy food, tips, recipes in Hindi

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Sprouted Masala Matki in Hindi
 by तरला दलाल
अंकुरित मसाला मटकी रेसिपी | महाराष्ट्रीयन मटकी आमटी | मटकी ची उसल | साबुत मोठ करी | sprouted masala matki in Hindi. अंकुरित मसाला मटकी ....
Usal ( Healthy Subzi) in Hindi
 by तरला दलाल
मिले-जुले अंकुरित दानों का प्रयोग कर, एक पारंपरिक महाराष्ट्रियन व्यंजन को पौष्टिक बनाया गया है। अंकुरित करने से ना केवल प्रोटीन की मात्रा बढ़ती है लेकिन साथ ही इस व्यंजन को पचाने में आसान और कॅल्शियम से भरपुर बनाता है। जहाँ काफी विधी में कोकम का प्रयोग किया जाता है, खट्टापन प्रदान करने के लिए, हमने ....
Chick Pea Tikkis in Hindi
 
by तरला दलाल
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काबुली चना टिक्की रेसिपी | स्वस्थ काबुली चने की पेटिस | चना टिक्की | चना टिक्की कैसे बनाएं | chickpea tikki in Hindi | with 29 amazing images.
Garlic Vegetable Soup (  Healthy Heart) in Hindi
 by तरला दलाल
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गार्लिक वेजिटेबल सूप रेसिपी | वेजिटेबल सूप | हेल्दी वेजिटेबल सूप | मिक्स वेजिटेबल सूप | garlic vegetable soup in hindi | with 12 amazing images.
Chinese Vegetable Clear Soup in Hindi
 by तरला दलाल
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चाइनीज वेजिटेबल क्लियर सूप रेसिपी | वेज क्लियर सूप | आसान स्वस्थ वेज क्लियर सूप | वेजिटेबल क्लियर सूप कैसे बनाएं | chinese vegetable clear soup in hindi | with 26 am ....
Jowar Bajra Garlic Roti in Hindi
Recipe# 38880
24 Jul 20

 by तरला दलाल
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ज्वार बाजरा गार्लिक रोटी रेसिपी | हेल्दी बाजरा ज्वार लहसुन रोटी | वजन कम करने के लिए ज्वार बाजरा गार्लिक रोटी | jowar bajra garlic roti recipe in hindi | with 13 amazing images. ज्वार ....
Tomato Methi Rice, Healthy Tomato Methi Pulao in Hindi
 by तरला दलाल
टमाटर मेथी राइस | टमाटर और मेथी के चावल | tomato methi rice in hindi | with 30 amazing images. टमाटर मेथी राइस | हेल्दी टोमैटो मेथी पुलाव | भा ....
Watermelon and Coconut Water Drink in Hindi
 
by तरला दलाल
तरबूज और नारियल पानी का यह नया संयोजन एक ताज़गीभरा पेय बनाता है, जो अपके तालू को लूभाता है और साथ ही शरीर के हर कोशिका को भी ताज़गी देता है।तरबूज एक ठंडा फल है, जो नारियल पानी के साथ मिलाने से और भी बेहतरीन बनता है और पेट के एसिड को संतुलित करने में प्रभावी है। तरबूज और नारियल पानी के पेय में तरब ....
Fresh Fruit Raita ( Calcium Rich Recipe ) in Hindi
 
by तरला दलाल
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इस मीठे और स्वादिष्ट रायते में दही का उपयोग किया गया है, जो कैल्शियम का पावरहाउस है। एक कप कम वसा वाले दही 25% वयस्क अनुशंसित आहार भत्ता को पूरा करता है। इसलिए यादपूर्वक आप अपने रोजिंदा आहार में एक कप दही जरूर शामिल करें। यह रायता सुनिश्चित करेगा कि आप स्वादिष्ट तरीके से अपने शरीर में
Dal Pandoli in Hindi
 by तरला दलाल
पंडोली एक गुजराती नाश्ता है, जो बहुत ही अनोखे तरीके से डबल बॉयलर में पकाया जाता है। छोला दाल इस व्यंजन में
Nachni and Onion Roti in Hindi
 by तरला दलाल
नाचनी और प्याज़ की रोटी | रागी रोटी रेसिपी | हेल्दी रागी रोटी | Nachni and Onion Roti अधिकतर लोग नाचनी को एक पर्याप्त सामग्री मानते हैं, हालाँकि इसका उपयोग घरों में ज़्यादातर नहीं होता है। ....
Nachni Sesame Khakhra ( Iron and Calcium Rich Recipe ) in Hindi
 by तरला दलाल
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नाचनी तिल खाखरा रेसिपी | घर का बना रागी खाखरा | स्वस्थ स्वादिष्ट नाचनी खाखरा | रागी रेसिपी | nachni sesame khakhra in hindi. नाचनी तिल खाखरा< ....
Panchmel Dal in Hindi
 by तरला दलाल
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पंचमेल दाल (पंचरत्न दाल) रेसिपी | राजस्थानी पंचमेल दाल | लंच के लिए बनाइये पंचमेल दाल | पंचमेल दाल तडका | panchmel dal in hindi.
Mint Coriander Chutney, Dhania Pudina Chutney in Hindi
 by तरला दलाल
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पुदीना धनिया चटनी रेसिपी | मिनटों में बनाइए धनिया और पुदीना की चटनी | पुदीने की हरी चटनी | भारतीय स्नैक्स के लिए हरा धनिया और पुदीना की चटनी | mint coriander chutney in hin ....
Paneer Tamatar Paratha in Hindi
 by तरला दलाल
पनीर टमाटर पराठा रेसिपी | टोमैटो पनीर पराठा | स्टफ्ड टमाटर पराठा | हेल्दी पराठा | paneer tamatar paratha in Hindi. पनीर टमाटर पराठा पनी ....
Paneer Tikki in Hindi
 by तरला दलाल
पनीर टिक्की रेसिपी | पनीर कटलेट | आसान पनीर स्टार्टर | स्वस्थ पनीर टिक्की | paneer tikki in hindi | with 26 amazing images. पनीर टिक्की रेसिपी
Spinach and Mint Juice ( Healthy Juice) in Hindi
 by तरला दलाल
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वजन कम करने के नुस्खे के लिए पालक पुदीने का रस | स्वस्थ भारतीय हरा रस | पालक के साथ वेट लॉस ड्रिंक | वजन घटाने के लिए पालक का रस | spinach mint juice recipe in hindi ....
Spinach Dosa in Hindi
Recipe# 41017
29 Mar 21

 by तरला दलाल
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पालक डोसा रेसिपी | स्पिनेच डोसा | कीरई दोसाई | गर्भावस्था और बच्चों के लिए पालक डोसा | spinach dosa in hindi. पालक डोसा एक अनोखा स्नैक विचार है जो एक दिन में आपकी सब ....
Palak Methi Muthia in Hindi
 by तरला दलाल
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यह पालक मेथी मुठिया स्वाद, पौष्टिक्ता और बेहतरीन रुप को दर्शाते हैं। इन स्टीम किये हुए डम्पलिंगस् में, पालक और मेथी का स्वाद एक दुसरे के साथ बेहद अच्छी तरह जजते हैं, जिसकी खुशबु सरसों और तिल के तड़के के बाद और निखर जाती है। न्यूट्रिशियस ग्रीन चटनी के साथ परोसने से यह पालक मेथी मुठिया बेहद स्वादिष्ट ....
Palak, Kale and Apple Juice in Hindi
Recipe# 40527
23 Mar 20

 by तरला दलाल
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पालक, केल और सेब का जूस की रेसिपी | पौष्टिक पालक, केल और सेब का रस | पालक केल और सेब जूस कैसे बनाये | palak kale and apple juice in hindi | with 17 amazing images.
Nutritious Thalipeeth in Hindi
 by तरला दलाल
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पौष्टिक थालीपीठ रेसिपी | स्वादिष्ट मल्टीग्रेन थालीपीठ | ज्वार बाजरा थालीपीठ | थालीपीठ - मधुमेह के लिए | nutritious thalipeeth in Hindi | With 17 amazing images. < ....
French Beans Foogath in Hindi
 by तरला दलाल
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फ्रेंच बीन्स फूगथ रेसिपी | बीन्स फूगथ | फ्रेंच बीन्स सब्जी | french beans foogath in hindi.
Masoor Dal and Paneer Soup in Hindi
 by तरला दलाल
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मसूर दाल और पनीर सूप रेसिपी | वजन घटाने के लिए मसूर दाल सूप | स्वस्थ दाल पनीर सूप | हेल्दी सूप | masoor dal and paneer soup in hindi | With 25 amazing images.
Lettuce and Bean Sprouts Salad in Lemon Dressing in Hindi
 by तरला दलाल
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लेट्यूस बीन स्प्राउट्स सलाद रेसिपी | भारतीय स्टाइल बीन स्प्राउट्स इन लेमन ड्रेसिंग | स्वस्थ लेट्यूस स्प्राउट्स सलाद | बीनस्प्राउट्स रेसिपी | lettuce and bean sprouts salad ....
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